新型コロナウイルス対策

おはようございます。歯科衛生士の早川です。 

新型コロナウイルス感染が拡散し、皆様も不安な日々を追っているかと思います。

報道でも毎日トップニュースで扱われていて、日々感染人数が増えています。

聖路加ガーデンのタワー内もこんなポスターが張り出されました。

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そして化粧室にもこんな貼紙が…。

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正しい手の洗い方は以前にもブログでお伝えしたことがありますが、医療従事者のみならず、一般の方にも手洗いの重要性が認識されてきています。 

http://pmtc.118.md/article/16195496.html 

また当院の受付にも手指消毒のジェルを設置しています。 

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東京マラソンなどイベントやセミナーが自粛ムードです。楽しみにしていたことが参加出来ず、ガッカリされている方も多いかと思います。心なしか築地や銀座も人が少なく感じられます。早く終息してほしいですね。 感染が拡大しないように各自で体調管理を行い、しっかり手洗い・消毒をして予防していきたいです。 

馬見塚デンタルクリニックはこれまでと同様、感染管理をしっかり行っていきます。

マウスピース

こんにちは、歯科衛生士の太田です。

 

今年は花粉が少ないとのことでしたが、花粉症のみなさんいかがですかexclamation&question私は例年より症状は軽く済んでいると思っています。ただくしゃみが止まりません…ふらふら

 

私は歯ぎしりをするので就寝時はマウスピースを使用しています。先日お休みを頂いて旅行にいきました。もちろんマウスピースを持参しました。美味しいものを食べ、買い物をし楽しい時間を過ごすことができましたが…帰宅後マウスピースが無いことに気がつきましたあせあせ(飛び散る汗)

きっとホテルに忘れてきてしまったんです…

現在は予備で持っていたものを使用しています。保管には十分注意していましたが、旅行でウキウキしてしまい注意散漫になっていたようです。

 

マウスピースや小さい入れ歯を失くした経験はありませんかexclamation&question今回のことで失くしやすいということを実感しました。

ティッシュに包んで置いておく、洗面所に置いておく、すぐに失くなります。

マウスピースや入れ歯を使用中のみなさん、しっかりとケース等に保管することをお勧めします。

また、私のように予備を持っていると安心かもしれません。保険のルールで作製してからある程度の期間を空けないと新しく作製することができないので、予備の作製をお考えの方は一度ご相談ください。

にわかラグビーファン

こんにちは。歯科衛生士の佐野です。

まだまだ寒い日が続きますが、外はほのかに梅の花の香りが漂い始め

なんとな〜くウキウキした気分になります。春はもうすぐそこまで来ていますねかわいいかわいい

ウキウキといえば、今私がはまりにはまってウキウキしているのが、ラグビーぴかぴか(新しい)

昨年のワールドカップから目覚めた《にわかラグビーファン》です手(チョキ)

それもスコットランド戦からという遅い目覚め。

ぶつかってもぶつかっても体を張って突き進む姿には心を揺さぶられます。

実は未だにルールはよくわかりませんが、ジャッカル、ノックオン、ノットリリースザボール

はわかりますよ〜わーい(嬉しい顔)

ワールドカップで活躍した選手の姿をこの目で見たいexclamationと初めて見に行った試合は

チャレンジリーグ近鉄ライナーズのトンプソン・ルーク選手ぴかぴか(新しい)引退試合。

タックルして倒れても倒れてもまたすぐ立ち上がり走り出す姿に感動〜ぴかぴか(新しい)

あの勇姿がもう見られないのは本当に残念ですもうやだ〜(悲しい顔)

次に見たのはトップリーグ東芝戦。リーチ・マイケル選手ばっちり見れました手(チョキ)

ラグビー場は観客席とグラウンドとの距離が近く選手の姿を間近に見られるので迫力満点です。

ところで、選手の口元から覗くマウスピース。

ケガの予防はもちろんパフォーマンスの向上には欠かせないのだそうです。

スクラムを組む時はものすごい力がかかるのでしょうね。

私も試合をみているといつの間にか力が入り、ギューっと歯を食いしばってしまいますが

歯の食いしばりは、歯ぎしりと同様に歯や顎に負担をかけてしまい

歯が割れたり顎関節症の原因にもなりますから注意が必要です。

もし、食いしばる事が多く感じられるようでしたら一度歯科にご相談下さい。

必要に応じて歯が接触しないように透明の樹脂で出来たマウスピースを作ることもあります。

私は物事に集中するとすぐ食いしばってしまうので、

特にラグビーを見る時には必ずマウスピースを入れて見るようにしようと思いますわーい(嬉しい顔)

はじめまして

こんにちはかわいい

去年11月より入社致しました受付の田中です。

あっという間に3ヶ月が過ぎてしまいました。

歯科業界は全くの未経験なので日々学ぶことだらけです。

 

当院では様々な衛生用品を販売しています。

こんなに種類があるなんて知りませんでした、、、

入社する前は口腔内のセルフケアというと歯磨きや歯間ブラシといったものしか

使用したことがなかったのですが、

フロスやフッ素など自宅でできるケアが沢山あることを知りました。

とても簡単で今日からでも始められるものばかりなのでオススメです。

 

これから皆さまのお役に立てる情報を発信していけたらなと思います。

よろしくお願いします。

お口の大切な役割

皆さんこんにちはわーい(嬉しい顔)
歯科衛生士の橋本です。

春風待ち望む今日この頃ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

今回は、踏ん張ることとお口の中の関係についてお話をしたいと思いますひらめき
さて早速ですが、人は噛みしめることにより、全身の関節周辺の筋肉が働き、からだを固定させます。
転びそうになった時に、噛みしめて踏ん張ることで、転ばないように耐えますexclamationしかし、噛みしめることが困難な状況では、大きなふらつきが起こった時に、耐えられず膝が崩れ、転倒してしまいますがく〜(落胆した顔)

しっかり噛み合わせることができるお口の中を保つことで、ふらつきを少なくできます。そして大きくふらついた時にも、しっかり噛みしめて踏ん張ることで、耐えられるようにすることが可能になりますぴかぴか(新しい)
皆さんもお口の中の状態を整えて、転倒予防につなげましょうわーい(嬉しい顔)

それでは明るい春を待ちながら、お健やかな日々をお過ごしくださいかわいい

良い行動の習慣化

こんにちは。歯科衛生士の佐倉です。寒さが厳しい今日この頃ですが、みなさまお風邪にはどうぞお気をつけください。

さて、私は当院に勤めて約10ヶ月が経とうとしています。時の流れは早いもので、なんだかあっと言う間でした。働き始めて身についたことの一つに毎朝6時に起きるという習慣があります。

私は今まで、朝は苦手という意識がありましたが、気がつけば体が決まった時間に起きるということを覚えていて、休日でも同じ時間に目覚めるようになりました。晴れ

習慣化に必要な日数は人それぞれですが、一般的に体の慣れが必要な行動は3ヶ月あれば習慣になるそうです。

皆さんも、歯磨きを習慣化している方がほとんどだと思います。そこに、追加でフロスの習慣を身につけてみてはいかがでしょうか?

そこで、当院でもオススメしているフロアフロスをご紹介します。

フロアフロスは、水を含むと384本の繊維が広がるため歯肉を傷つけることなく、歯肉縁下のプラークを除去できます。

歯肉に軽度の炎症がある方、歯肉縁上または縁下のケアができていない方、フロスで痛い思いをして苦手意識がある方などに、特にオススメです。

 

まずは、3ヶ月続けてみましょうわーい(嬉しい顔)

私は新たな習慣としてストレッチを始めました。まだ始めて数日ですが、体が柔かくなったような気がします(笑)3ヶ月続くようがんばります!

二月といえば……

こんにちは!
歯科衛生士の松尾です。今年は記録的な暖冬で、寒さに震えることが少なかったです。

さて、二月も半ば……といえば皆さん何を思い浮かべるでしょうか。

私はバレンタインです! 一年で最もチョコが売り買いされる月、といっても間違いないのではないでしょうか。
かく言う私もチョコが好きなので、自分用のチョコも合わせて何をどれだけ買おうかな、なんて楽しく考えております。

さて。

チョコレートを食べた後には、みなさん歯磨きをしてくださってますでしょうか。

チョコレートはお口の中で、歯の噛む面をはじめとした細かいところに残りやすいです。噛んで食べるチョコレートだと尚更ですね。
とくに小さなお子さんは、この噛む面の溝が深いことが多いため、要注意です!

ところで、歯にいいキシリトール入りのチョコレートもあるようなのですが、キシリトールは熱に弱いため、どこまで効果があるかは悩みどころです……。  

またキシリトールは50%以上使われているシュガーレス製品を活用するようにしてくださいね。

皆さんも美味しいチョコレートを食べた後はしっかしとお口の中のケアをしてくださいね。

油断は禁物!!

こんにちは、歯科衛生士の笠原ですわーい(嬉しい顔) 

令和2年が始まり、早1ヶ月が経とうとしております。

皆様はどのような年末年始をお過ごしになりましたか? もう思い出すのに、時間がかかるかもしれま

せんねあせあせ(飛び散る汗)

私は昨年12月に家族がインフルエンザにかかり、あっという間に家族間で広まってしまい、3週間程

で漸く家族皆が元通り健康を取り戻すというハプニングに見舞われましたもうやだ〜(悲しい顔)

私自身も久しぶりに発熱し、ダウン。改めて日々の健康に感謝しました。

今年は是非一年通し、家族も、もちろん馬見塚デンタルクリニックのスタッフも、何事もなく健康で

過ごせるように願いたいと思い、恒例の明治神宮へ初参りに行って参りましたるんるん

とても晴れた日で清々しい気持ちで、これも恒例のおみくじを引きました。

今年は「油断大敵」ですexclamation

日々、患者様の口の健康を考え、何事にも慎重に、集中して行っていかなければと思います。

一年間、どうぞ宜しくお願い致しますexclamation

勉強会

こんにちは!歯科衛生士の吉崎ですかわいい

今年の冬は暖冬で昨年より過ごしやすい日が多い気がしますね晴れ

 

さて、私は今インプラントに携わる仕事を担当しているのですがこの前BOC(ブローネマルク・オッセオインテグレーション・センター)でインプラントの勉強会に参加させて頂きました。

この勉強会ではインプラントの歴史や構造、手術のアシスタントについて、手術の見学など盛りだくさんの内容を2日間学びました。全国各地からも歯科衛生士が集まるためとても良い刺激となりました。

この勉強会で私が心の中に響いたのが「仕事を通して一人の女性として輝いてほしい」という院長先生からの言葉でした。仕事は一人で行うことは出来ません。相手への優しさ、思いやり、あいさつ、返事の大切さ。どれも当たり前のことではありますがそれを継続して行えるよう努力していきたいと思いました。そして正しい知識、正しい技術を身につけ患者さんにも提供していければなと思います。

 

最近はテレビやネットなど様々なメディアでインプラントについての情報が流れています。ただ何が正しいのか知識がないと分かりません。当院ではインプラントを考えている方、歯を失ってしまった方向けにインプラント講座を行っています。この講座はインプラントの事だけではなく予防の大切さや当院の考え方についてもお話がありますので是非ご興味ある方は参加してみてくださいひらめき

はじめまして!

こんにちは!受付の大坂です。

昨年の10月に入社した新人ですかわいい

 

今回が初めてのブログ更新です。見て頂いている皆さまにお役に立てる情報を発信していきたいと思います晴れ

 

実は今、受付はメンバーがガラッと変わって受付長の千原以外はフレッシュな新人が揃っています(^ω^*)♪

 

未経験者も多いので、皆で日々勉強しながら業務に取り組んでいます。

私もそのうちの一人で歯科の受付はまったくの未経験でしたあせあせ(飛び散る汗)

 

歯医者さんに行ったこともなかったので、入社後すぐにレントゲンを撮ってもらいましたが大きな問題はなかったようでホッとしましたふらふら

 

今後もし歯が痛くなったら行けばいいやと思っていましたが、痛くなってからでは虫歯は進行してしまって取り返しのつかないことに...なんてことにもなりかねませんダッシュ(走り出すさま)

 

MDCに入社してからは歯の大切さを痛感してばかりです

 

今では毎日フロスも欠かせなくなりました目ぴかぴか(新しい)歯磨き時のほんの一手間ですが、習慣化させる事が大切ですね。


これからも歯を大切に、おばあちゃんになっても健康な歯を保てるように頑張りますひらめき

乳歯の生え変わり

こんにちは、歯科衛生士の大山ですわーい(嬉しい顔)

 

毎日寒い日が続いておりますが、皆さん体調崩されていないでしょうか?インフルエンザも流行っておりますので、どうぞお気をつけ下さいexclamation

 

さて、私の5歳の子供がついに乳歯が抜けましたひらめき

2〜3週前からぐらぐらしていたので、本人も気になっていたようなのですが、ついにクリスマスの日に抜けましたぴかぴか(新しい)

 

私としては、初めて抜けた乳歯ですし、ちゃんととっておこうexclamationexclamationと心に決めていたのですが、なんと保育園の園庭で紛失してしまったそうですもうやだ〜(悲しい顔)

 

そして、抜けてから1ヶ月も経っているのになかなか歯が生えてこなかったのですが、やっと白いものが見えてきましたひらめき

 

乳歯が抜けてからなかなか歯が生えてこなくて、ご心配されてご来院される方もいらっしゃるのですが、1ヶ月後くらいに生えてくることもあるのです。半年後に生えてくるなんてケースもあるくらいです。逆に、乳歯が抜けずに永久歯が変な位置から生えてきてしまうこともあります。

 

いずれにしてもご心配なことがあればご来院頂いたほうが良いかと思います揺れるハート何かあれば遠慮なくご連絡くださいねるんるん

姪っ子

明けましておめでとうございます、歯科衛生士の大橋でするんるん

 

皆さまは年末年始はどのように過ごされましたか?

私は神戸の実家に帰省していました新幹線

最近知りましたが、お雑煮って地方によって全然違うみたいですね!

関西のお雑煮は白みそなんですよ。

ちょっと甘めの味でおいしいので、ぜひ機会があれば召し上がってみてくださいわーい(嬉しい顔)黒ハート

ちなみに四国出身の祖母は、そこにさらに餡餅をいれますexclamation×2

私は好きですが、こちらは好みが分かれるので興味のある方は試してみてください!

 

さて、実は私昨年末に兄夫婦の子どもが生まれまして、叔母になりましたぴかぴか(新しい)

帰省の間に4時間くらい子守りもさせてもらう機会がありました。

ミルクをあげたり、おむつを替えたり初体験ばかりで楽しかったでするんるん

ただ、割と寝る子だと聞いていたんですが、

この4時間で寝たのはたったの10分あせあせ(飛び散る汗)

抱っこしてたら泣きそうになるので揺らしてみる...

うとうとしてきたので止めたらまた泣きそうになるので揺れ続ける...

完全に寝たとおもってベッドに寝かせると起きて泣くのでまた抱っこ...

この繰り返しでした!

 

ほんの4時間だったので楽しく過ごせましたが

これが毎日だといくら赤ちゃんが可愛くても疲れちゃいますね

世のお母様、お父様方本当に偉大ですねexclamation

 

歯科衛生士として言ってはいけないかもしれませんが

これではもう育児中に歯磨きなんてできないなって思ってしまいましたたらーっ(汗)

なので歯磨きの代わりにはなりませんが、せめてと思って

自分用に持っていたキシリトールのタブレットを急遽、

兄の奥さんに渡してきました。

 

キシリトールはむし歯菌の栄養にならず、

歯を溶かす酸を出させない、菌の総数を減らす効果があります。

なのでどうしても落ち着いて歯磨きする時間も取れない!

という方はぜひ積極的にとってみてください。

 

赤ちゃんはまだ生後1か月でまだ歯も生えてきませんが、

今後むし歯の菌は親からうつります。

誰も自分の子どもにむし歯で苦労してほしくないですよね。

うつりやすい1歳半〜2歳半の時期に食器を共有しないことが一番ですが

なかなか完璧に守るというのは難しいと思います。

 

次に出来ることとしては、

うつる前の段階=両親のお口の環境を良くしておくことです!

具体的に言うと、むし歯があれば治療しておくことや

定期的にクリーニングを受けることなどがあげられます。

 

お口の環境がいいと、むし歯菌も元気がなくなるので、

赤ちゃんにうつったとしても、

むし歯のリスクは低いと言われています。

これは赤ちゃんの歯の生え始めよりも前からできます。

 

ちなみに兄夫婦は何年も歯医者に行ってないそうなので、

今度しっかり勧めてみようと思います・・・!

新受付

こんにちは、受付の千原ですかわいい

年が明け、仕事始めからもう1週間経ちましたね。

休み明けのお仕事や学校はいつもより大変だったのではないでしょうかあせあせ(飛び散る汗)

 

当院では受付スタッフが更に1名増え、毎日皆で頑張っていますわーい(嬉しい顔)

まだまだ慣れない中、皆とても真面目に仕事に取り組んでくれていて

教える立場の私も皆の姿にすごく良い刺激をもらっております。

これからもっともっとパワーアップして患者さんに安心して通っていただける医院の

受付になりたいと思いますexclamation×2

 

私は今年の目標として、先輩として成長できるように1年を過ごしたいと思います。

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

反抗期?

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

新年を迎え、新年会や挨拶回りなど何かと忙しく過ごされていると思います。

今年はオリンピックもあり、1年を楽しく過ごせたらいいなあ〜と思っています黒ハート

 

新学期も始まり子供の事で少しのんびりできるかと思いましたが、休みの時と変わらずバタバタとしています。

あと3ヶ月程で上の娘が中学生になりますわーい(嬉しい顔)

だんだん、言うことを聞いてくれなくなってきました。

特に歯磨きに関しては、全く私には見せてくれなくなりました。

話をしてる時など娘の歯をよく見ると磨き残しがべったり付いているので、つい「歯磨きちゃんとしてるの?」「磨き残しがべったり付いていてるから全部虫歯になるよexclamation×2」としつこく言ってしまいます。

本人は言われるのがよっぽど嫌なのでしょう。

「わかってるexclamation」「ちゃんとやってるexclamation×2」「磨いたちっ(怒った顔)」との返事がすぐ返ってきます。

あまりしつこく言うと、ものすごく怒られるので言うのをほどほどにしようを思うのですが、つい仕事柄気になって言ってしまします。

 

黙ってみてると何度も言われたのが悔しいのか、洗面所で染め出しをして磨いています。

たまにフロスもしてる様なので、黙って見ています。

お年頃になってきたので、顔のニキビなどとても気にして良く鏡をみています。

見た目だけでなく、もう少し、口腔ケアにも気を使ってくれたらいいのにと思いますが、あまり言うと逆効果になりそうなので、少し私が我慢して見守っていきたいと思います。

あとは、当院のスタッフ(治療の時など)にしっかり伝えてもらおうと思います。

明けましておめでとうございます

皆さま新年明けましておめでとうございます晴れ

歯科衛生士の岡田です。

 

年末年始はごゆっくり過ごされましたか?

私は神奈川県にある祖父母の家に行ってインドネシアに住んでいる従兄弟たちに会ってきましたわーい(嬉しい顔)

1年ぶりに会うと男の子はすごく成長していて驚きました目

部活があってなかなか歯磨きをしていないと言っていたので虫歯が心配です…

 

さて話は変わりますが、12月にキシリトールマイスターというセミナーに参加してきました。

キシリトールは虫歯になりにくい甘味料として知られていますが、摂取する量も大切だということがわかりました。

1日に5〜10グラム摂ると効果的なようですexclamation×2

数字だけ言われてもなかなか想像できないですよね。

よくコンビニやスーパーなどでキシリトールとかいてあるガムを見かけると思います。

裏面をみるとどのくらいキシリトールが配合されているのか書いてあるのですが、ガム1つにつき約1.3グラムのキシリトールが配合されています。

そのため、1日4粒以上のガムを食べると効果的な量になります。

 

ただ、4粒もガムを食べるのは大変だ…と思う方も多いとおもいます。

そんな人には歯科医院で売っているキシリトールのタブレットがオススメですわーい(嬉しい顔)exclamation×2

 

タブレット1粒につき0.5グラムのキシリトールが配合されているため、10粒以上食べると効果的な量になります。

1日に10粒も食べれるのか?と私も疑問に思ったのですが、実践してみたら10粒は簡単に食べれることができました。

ガムは噛み続けなくてはいけないですが、タブレットは舌の上などに置いておくだけでいいので何か作業をしながら、料理を作りながらなど何かのついでで食べられることができるのですごくオススメですかわいい

 

当院ではミント味、オレンジ味、子供用のしまじろうの絵の描いたタブレットを販売しています。

皆さま少しでも試してみたいと感じましたら、お気軽にスタッフにお尋ねくださいひらめき

はみがきこ

こんにちは晴れ

歯科医師の川崎ですわーい(嬉しい顔)

私の次男は1歳4ヶ月になりました。最近の次男は歯磨きが嫌いになっていますダッシュ(走り出すさま)

 

下の歯が生え始めた時はガーゼなどで拭いたり、子供用の歯ブラシで遊ばせながら磨かせたり、徐々に慣れさせて歯ブラシ大好きにさせる作戦が初期の頃は成功していたのですが、最近は歯磨きに苦労していますあせあせ(飛び散る汗)子どもは保育園に通っているため、朝は限られた時間で磨かなければなりません。ダメだなと分かっていても強引にやってしまうため、なかなかやらせてくれなくなりましたバッド(下向き矢印)

 

対策を考え、色々な歯磨き粉を使用してみましたひらめき

レノビーゴはフッ素スプレーで、レモンの香りがするものです。歯ブラシに吹きかけて磨いたり、口腔内にシュッと吹きかけたりしても良いです。うちの子は吹きかけると吐き出しますが、歯ブラシに吹きかけると嫌がらないので、今は一番使っています。自分で使ってみましたが、かすかに柑橘形の味がする感じで、おいしくはなかったです。

チェックアップフォームは泡タイプの歯磨き粉で、ミックスフルーツの香りがします。使ってみると、甘みがあり口いっぱいに泡が広がります。うちの子は泡が苦手みたいでした。

ホームジェルはジェルタイプの歯磨き粉で、ミント、レッドベリー、オレンジなどたくさんの味があります。使ってみましたが、かなり甘く薬っぽい味がします。キシリトールの甘さなので、歯には良いものです。甘いのが好きな子だったり、好きな味を見つければ良いんじゃないかなと思いました。うちの子はオレンジ味を試して、始めは気に入っていたけど、最近は拒否されます。他の味を試してみようかなと思っています。

好きな味を見つけて、歯磨きを好きになってもらいたいですねぴかぴか(新しい)

師走

こんにちは。歯科医師の大川です。

皆様、風邪など流行っていますが、体調に問題はありませんか?

先日、恐らく人生初のインフルエンザにかかり、

馬見塚で働かせて頂き20数年、初めてアポイントをキャンセルしてしまいました。

小学校5年生から一度も休んだことが無かった記録も途絶え、残念です(笑)

さて、師走と言えば、我が家は大掃除!

マメにちょこちょことやってはいますが、徹底的にやるとやらないとでは長い目で見ると変わってしまうと思います。お掃除はどこの部分を何のためにするのか考えて、それに合った道具で行わないとかえって傷を付けたりして良くないです。窓は窓ふき用、お風呂はお風呂用(タイルや鏡)などある程度専用の物を選んで行うことで効率もよく、的確に目的を果たす事が出来ます。

お口の中は歯と歯の間(フロスor歯間ブラシ(サイズはどの大きさか))、歯ブラシや舌ブラシなどの清掃そして、徹底的にお掃除してもらうPMTCなど全く一緒ですね

お口のお掃除道具は個々のお口の状態、個人の清掃能力で変わりますので、担当歯科衛生士に自分にあった道具を選んでもらい、それを上手く使いこなせると良いと思います。いつも磨き残しのある方、相談してみて下さい。

体調管理

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

 

インフルエンザの方が増えてきているようですふらふら今年は早い流行になりそうですね。例年ですとスタッフ自身がインフルエンザに罹ると言うよりも、スタッフのお子さんが罹ることが多いのに今年は複数のスタッフ自身が罹ってしまいました…あせあせ(飛び散る汗)その中には、訪問診療に関わっているスタッフがおり、前日まで普通に訪問診療に出ていました。私自身も人生初のインフルエンザを疑うほどの高熱を出しましたが、検査の結果は陰性となり、ホッと一安心でしたかわいい

訪問診療にお伺いする患者さんは、ほとんどの方が免疫力が弱くちょっよした風邪ですら命に関わってしまいます。

なので、細心の注意をし発熱や咳などの風邪の症状があるスタッフは訪問診療に出ることができません。

今後も、スッタフ全員が体調管理をしっかりし、日々の診療に向き合っていきたいと思います。

現在は、全員元気に復活しております。これで当医院でのインフルエンザの流行が終息してくれることを願ってます。

正しい姿勢位

おはようございます。 歯科衛生士の早川です。

師走となり、イルミネーションで街がキラキラしていますね。

日々お忙しく過ごされている事と思います。

先日は院長が人生初のインフルエンザに罹ってしまい、またその他のスタッフもご家族から感染し、急なお休みでアポイントを変更させて頂き、患者様には大変ご迷惑をお掛けし申し訳御座いません。医療従事者として院内感染には十分注意していかなければなりません。スタッフ一同気を引き締めて参ります。感染対策としては手洗いが重要です。皆様もお気をつけ下さいませ。 

さて、口腔内における正しい姿勢位をご存知でしょうか? 

先月参加した「日本口腔筋機能療法(MFT)学会」では最も重要な目標として掲げられています。

 @口唇は安静時にリラックスした状態で閉じ、鼻で呼吸をしている。

 A舌は安静時にリラックスした状態で挙上している。

 B上下の歯は安静時にわずかに離れており、嚥下の瞬間にのみ接触する。 

皆様はご自身で確認してみて3つの事ができていますか? 私は無意識のうちに歯をくいしばる傾向があり、Bができていない事があります。正しい姿勢位は、歯列・咬合の正しい形態の維持、咀嚼・嚥下や発音と深く関わっています。特に子供達の口腔機能発達には欠かせない分野です。何か気になることがありましたら、歯科医師・歯科衛生士にお声がけください。

砂糖のお話

12月に入り、寒さが本格的になってまいりました。皆様体調は崩されていませんか?

当院では待合室にクリスマスツリーが飾られていますひらめきクリスマスが近いとケーキなど美味しいものをたくさん食べたくなりますが、甘いものを食べると虫歯になるという不安が強い方が多いと思います。。。

 

ですが、虫歯になりにくい甘味料がありますexclamation

その中でも有名なのはキシリトールです。キシリトールは天然素材の甘味料で、白樺や樫を原料に作られています。砂糖と比べて、カロリーは25%も低く、糖度は変わりません喫茶店

溶ける時に熱を吸収するので、独特の清涼感があります。

砂糖の場合は糖を餌にミュータンス菌が酸を作り、その酸によって歯が溶かされていきます。

ところが、キシリトールの場合は、酸が発生しないのです。

また、ミュータンス菌がキシリトールを体内に取り込むことで、エネルギーを消耗して活性が弱まり菌の数も徐々に少なくなっていきますバッド(下向き矢印)

 

砂糖は虫歯になりやすい甘味料ですが、脳が働くために必要だったりもします。

全てを虫歯になりにくい甘味料に変えるのは難しいと思いますので、おやつを選ぶ際にはキシリトールが入っているものにしてみると良いと思います。

 

参考にしてみてください!

 

たくさん美味しいものを食べて、楽しい年末を過ごしてくださいねプレゼント

防災訓練!

 

 

こんにちは!受付の鈴木ですモバQダッシュ(走り出すさま)

一気に冷え込み、今年も終わりに近づいてきましたねクリスマス

私は寒くなると外に出るのが億劫になり、出掛けても映画や屋内ばかりになってしまいますが、皆さんはいかがでしょうか犬?本当はディズニーなど行きたいのですが、実際はこの時期にランニングしている方や屋外で元気に遊んでいる方を遠目で見て凄いなーと感心しているだけです。笑

最近、映画はアナと雪の女王2を観ました雪!通常の4DXを大幅に活かした4DXマジカルエディションで観たので、より内容を楽しむことができました揺れるハート4DXが好きな方は、劇場が限られていますが、是非試してみてくださいるんるんるんるんるんるん

そして、最近聖路加タワーの防災訓練に参加させていただきましたかわいい今回は、新人の同行として3回目の参加でしたが、応急手当や救命処置など定期的に行っていないと忘れてしまっていることが多く、必要なときに適切な対応ができないことを痛感しましたふらふらあせあせ(飛び散る汗)

 

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いつなにが起こるかわからないので、こういった経験を活かして冷静に対応できたらいいなと思います手(グー)

 

そして、実は今回が私の最後の更新になりますあせあせ(飛び散る汗)

私事ですが、馬見塚デンタルクリニックを年内で退職することになりました。

今年は、大切な人と過ごしていくなかで、これからのことを考えていく時間が増えていき、今までの自分が何をしてきて今後どうしていきたいのかをずっと考えていました。そして、学生時代に学んだ会計学を活かせる職に就きたいという気持ちが強くなり、より専門性を磨きながら上級資格に挑みたいと思ったので、退職を決意しました。約3年半、馬見塚デンタルクリニックの受付としてお世話になりましたかわいい

八方美人でなく八面玲瓏

皆さん、こんにちはわーい(嬉しい顔)
歯科衛生士の橋本です。

朝夕の凍てつくような北風が肌身にしみるこの頃ですが、お風邪など召されてはいませんでしょうか?

この度私は、矯正診療と兼任で訪問診療にも携わることになりましたexclamation
現在は有料老人ホームで歯科衛生士の先輩のアシスタントを行なったり、ご自宅への訪問診療で先輩と一緒に先生のアシスタントを行なったりしておりますひらめき
新人の頃に訪問診療へ同行する機会があった時には、訪問診療で活躍する先生や歯科衛生士の先輩方を間近で見ることができ、かっこいいなぁぴかぴか(新しい)私もいつかあんな風になりたいexclamation×2と思うのと同時に、外の空気が吸えて嬉しいなぁるんるんなどと生ぬるいことも考えていたことを思い出しましたたらーっ(汗)
3年目…もうすぐ4年目になろうとしている今は、患者さんご本人や患者さんのご家族の生涯にわたる幸せに対して、歯科衛生士の自分に何ができるのか、真剣に考えながら訪問診療に携わっております。もちろん、それは院内にいらしていただいている患者さんにも同じ気持ちです。

いろいろと迷うこともありますが、新人の頃の気持ちも忘れずに、これからもひたむきに取り組んで参りたいと思います。
今後とも馬見塚デンタルクリニックをどうぞよろしくお願いいたしますかわいい

今年も残りわずかとなりましたあせあせ(飛び散る汗)悔いのない一年にしましょうねわーい(嬉しい顔)

誤嚥性肺炎と歯磨き

こんにちは。歯科衛生士の佐野です。

今年も残り僅かとなりました。一年が経つのは本当に早いですね。

師走を迎え年末に向けて忙しくなりますが、体調など崩さないようお気を付けくださいね黒ハート

 

最近よく雑誌などで誤嚥性肺炎という文字を目にすると思います。

食べ物を飲み込むと口から喉を通り食道へと送り込まれます。

食べる機能や飲みこむ力が低下すると誤って食べ物が気道に入ってしまい

それが異物となって肺炎を起こすことがあります。

そのうえ一緒に入り込んだ細菌によってさらに重篤な肺炎になってしまうこともあります。

また、睡眠中に唾液が気道に入り、唾液に含まれる細菌によって肺炎が起きます。

誤嚥性肺炎はこの細菌を含んだ唾液の誤嚥によるものが多いのですがく〜(落胆した顔)

健康な人でも睡眠中は唾液が気道に入り込んでいますが免疫機能が働き炎症は起きません。

免疫機能、栄養状態が低下していると十分な排除機能が働かず、気道に侵入した細菌によって

肺炎を起こしてしまうのです。

この唾液の誤嚥による肺炎を防ぐためには、お口をきれいにすることがとても大切ですひらめき

虫歯や歯周病の予防と同じようにデンタルプラークドコモポイント(バイオフィルム)を除去します。

歯ブラシだけでなくデンタルフロスや歯間ブラシを使って歯と歯の間を丁寧にきれいにしましょう。

舌の表面も舌用クリーナーや柔らかい歯ブラシなどで優しく擦り舌苔を除去します。

入れ歯は毎食後ブラシで磨き、夜はブラシで磨いた後、入れ歯洗浄剤に漬けましょう。

誤嚥性肺炎は特にご高齢の方に起こりやすい病気です。

予防のためには多面的なケアが必要ですがお口をきれいにすることはその一助となります。

毎日のお口のケアを今一度見直してみてください。

磨き方などご質問などありましたらいつでも歯科衛生士にお尋ねくださいねわーい(嬉しい顔)

 

 

 

手洗いの季節です!

こんにちは! 歯科衛生士の松尾です。

あっという間に年の瀬ですね。
この季節、風邪やインフルエンザの予防に、皆さんも手洗いうがいをなさっていると思います。

当院では、当然風邪やインフルエンザの予防だけではなく、感染管理の一環として毎日何度も手洗いをしていますexclamation

手を洗うことは感染予防においてとても重要と位置付けられているものですし、誰もが行うことですが、
実はいつも通りに洗っていても、きちんと洗えていないということがあるんです。

先日、当院でも手洗いの実験を行いました。

特殊な光の下で光るローションを満遍なく手の表面に塗り、
その状態でいつも通りの手洗いをします。
どれだけ光るローションが落ちているかで手洗いの評価を行うものなのですが 

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こんなに残っていましたがく〜(落胆した顔) 

手を洗う機会は多いですし、手洗いの勉強もしています。
どこに残りやすいかもわかっているはずですが、無意識に「いつも通り」で洗うと、こんなにも洗い残しがあるものだなとみんなでびっくりしました! 
その後必死に手洗いを行いました……ふらふら 

ちなみに、洗い残しが多いと言われているのは

指先(特に爪の境)・親指・指の間(水かき部分)・手首

です! みなさんも手を洗うときに意識して洗ってみてください!

隣接面の齲蝕

こんにちは、歯科衛生士の笠原ですわーい(嬉しい顔)

一日一日寒さも増し、冬を感じられるようになりましたね。インフルエンザが流行り、体調管理の難しい季節になりました。 皆さまも十分、体調の変化にはお気を付け下さいexclamation

11歳になる娘の話ですが、ここ1〜2年の間に乳歯があちこち抜けて永久歯に生えかわっているのですが、ことごとく抜けた乳歯の隣接面(歯と歯の間の部分)に小さな穴が開いているのですがく〜(落胆した顔)

乳歯.JPG隣接面齲蝕(歯と歯の間に出来る虫歯のこと)は主に歯の間の清掃を怠ることで発生し、歯が並んだ状況では、かなり大きくならないと見えません。症状がなくても定期的にレントゲン写真を撮影し診査することが必要になります。

娘はきちんとレントゲンでの診査を受けていませんでした。おまけに、私自身も自宅での仕上げ磨きにあまり熱が入らず、もう五年生で大きいからと本人任せになってしまっていました。

上の子よりも食生活(甘いものが大好き)などを見ていて、以前から虫歯がありそうだなと感じていただけに、余計に注意が必要だったのを怠ってしまったのが最大の原因だと反省しましたたらーっ(汗)

幸い乳歯なので抜けたら影響はありませんが、同じような口の環境では、次は生えてきた永久歯までも虫歯になりやすく、注意が必要です。

気持ち改め、今は週に一度の仕上げ磨きを行い(勿論デンタルフロスは欠かさず行います。)『永久歯は虫歯0(ゼロ)を目指そう』と娘も頑張っています手(グー)ぴかぴか(新しい)

担当制の歯科医院

こんにちは!歯科衛生士の吉崎でするんるん

だんだんと朝晩の寒さが厳しくなってまいりましたね。

みなさん風邪には十分注意してください。

 

さて最近あったことについてお話します。

この間10代の方が初診で来院し主訴は「虫歯があるか診てほしい」でした。

口腔内をみたところ所々に虫歯がありました。

それよりも私が気になったのは歯茎の腫れと磨き残しの量でしたあせあせ(飛び散る汗)

虫歯の治療は次回から始めることになり、院長からブラッシング指導をするようにと指示を受けました。

私は歯茎の腫れが1番気になったので歯肉炎は何が原因で起こるのか説明し実際にプラーク(歯垢)を見せたところ、「うわー!汚ーい」ととても驚いていました。

この反応に私も驚きましたたらーっ(汗)

その後、歯石がたくさん溜まっていたので歯石除去を行い終わりました。

 

そして、2週間後来院しました。

すると歯茎の腫れがすっかり消えていましたぴかぴか(新しい)私が診てきた中で1番の回復力だったのでとてもやりがいを感じましたひらめき本人もあのプラークがよっぽどショックだったのか、歯磨きを一生懸命行っているそうです。

 

中高生くらいの年代は部活があったり自分でおやつを買ったりと親御さんの目が離れる時期になります。そのため歯磨きがおろそかになり、虫歯と歯肉炎が増える時期にもなります。

1度は歯科医院での検診を行うことをお勧めしますひらめき

初心

こんにちは、受付の千原ですかわいい

11月に入りまた新たに受付にスタッフが増え、毎日新鮮な気持ちで過ごしていますぴかぴか(新しい)

 

新しいスタッフに仕事を教えていく中で、自分が入社した時の気持ちを思い出し、初心を忘れてはいけないなと身が引き締まる事がたくさんあります。

私は医療に携わった事がなく、未経験で当院に入社しました。

右も左も分からない状態で今日までたくさんの方にご迷惑をかけてきたと思いますあせあせ(飛び散る汗)

失敗から学ぶ事、自分の配慮の足りなさを思い知った事など色々な事を経験し、

自分の成長に繋がったと思うのでたくさんの方に感謝しています。

今までの経験を生かし、新しいスタッフへの指導を行っていきたいと思います。

また、自分自身もまだまだ成長が必要なので毎日大切に過ごしていきたいと思います。


入社当初から院長や先輩に言われてきていた、

「受付は先生と患者さんの架け橋となる存在になってほしい」

という受付を目指し、皆で頑張っていこうと思いますexclamation×2

動物のデンタルケア★

こんにちは!受付の岩野です猫揺れるハート

この頃、朝起きると寒くてなかなか布団から出られず、

この調子では、冬本番雪になったらどうなるのだろうか。

と不安になっている今日このごろです。笑

 

さて話は変わりますが、動物と一緒に暮らしている方は

その動物お口の中の管理はされていますか犬猫

我が家は猫が3匹いるのですが、お口の管理をするのに

いいなと思った方法をご紹介させていただきますexclamation×2

 

以前は子供用の小さな歯ブラシを使って歯を磨いていましたが、

かなり嫌がられてしまいどんっ(衝撃) 歯ブラシを持って近づいただけで

一目散に逃げ出すようになってしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

歯みがき嫌いの子供の様です、、、、たらーっ(汗)

 

別のやり方で歯みがきが出来ないか色々調べてみたところ

色々な動物用の歯みがきグッズがありましたexclamation×2

その中でうちの子にいいなと思ったのが、

デンタルおやつと歯磨きシートですひらめき


まず、デンタルおやつとはカリカリタイプのおやつで

噛むことで口臭ケア・歯垢や歯石が軽減するという効果がありますグッド(上向き矢印)

味も美味しいのか、好き嫌いが激しいうちの猫たちにも大人気ですハートたち(複数ハート)

食いつきがいいのでお口の口臭や歯石除去の効果もあって一石二鳥ですね手(グー)exclamation

このおやつを食べてからお口の臭いが減ったような気がしますひらめき

 

後は、週2回ほど行っている、歯磨きシートですぴかぴか(新しい)

 

岩ブログ.jpeg

 

指にシートを巻いて、シートで歯を拭くイメージでお掃除します!

最初はあまり期待していませんでしたが、実際にシートで拭いてみると

思っていた以上に歯の汚れが取れて、シートが黄ばむ程でしたexclamation×2exclamation×2

あまり強くガシガシと磨けないので、明らかに取れない歯石や汚れがついていたら、

人と同じように定期的に動物病院で歯石取りや歯磨きをしてもらってくださいひらめき


動物も人間と同様に歯は生きていくためにとても大事なので、

自分だけではなく、一緒に暮らしている動物のお口の中もこまめに

チェックしてあげてみてくださいねわーい(嬉しい顔)晴れ


北海道

こんにちは、歯科衛生士の大橋です晴れ

1日の中でも気温の変化が激しくなってきましたね。

風邪が流行っているのでみなさん体調管理には気をつけてください。

 

この秋私は北海道へ遊びに行ってきましたexclamation×2

思い返すと前回旅行したのがもう7年も前でしたあせあせ(飛び散る汗)

久しぶりの旅行でとても楽しかったでするんるん

 

有名な観光スポットは中学の修学旅行で行ったことがあったので、

今回の旅行はひたすら食べ歩きレストランでした。

なかでもおいしかったTOP3をご紹介しますわーい(嬉しい顔)

 

3

八紘学園 農産物直売所のソフトクリーム

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今まで食べたソフトクリームの中で1番好きな味でした揺れるハート

コクがあるのにさらっとした舌触りで

あっという間に食べてしましましたexclamation

駅から少し離れてて周りに観光地はないのですが

これを目当てに来てる方も多いようでした。

 

2

らーめん信玄の信州(みそラーメン)

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人生で初めてラーメン屋さんにならびました。

人気店で22時の小雨雨の深夜に行ったのですが行列でしたたらーっ(汗)

普段だったら諦めますがここを目的に来たので

1時間くらい並んで食べましたがとってもおいしかったです揺れるハート

ついついスープまで完食exclamationわーい(嬉しい顔)

空港でお土産用になったこのラーメンがあったので

実家の家族の分まで買ってしまいましたぴかぴか(新しい)

 

1

北のグルメ亭 海鮮丼

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北海道といえば、ですよねexclamation

全部の具が新鮮でおいしかったです黒ハート

 

以上です!

どれも本当においしかったので

北海道に行く機会があればぜひ食べてみてくださいるんるん

キシリトール

こんにちは、受付の千原ですかわいい

11月に入り、朝晩は冷え込みが厳しくなってまいりましたね。

ゆっくりお風呂に浸かって体を温めてくださいいい気分(温泉)

 

さて、当院で販売しているキシリトールタブレットのミント味ですが、

最近とても人気が出てきていますぴかぴか(新しい)

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結構しっかりとスースーするため食後にさっぱりしたい時や、

目を覚ましたい時にはとても良いですよわーい(嬉しい顔)

しかもキシリトール100%配合なので虫歯予防にもなりますexclamation×2

私も好きで、通勤中や歯磨き後、眠たい時などに食べてすっきりした気分になっていますぴかぴか(新しい)

他にもオレンジ味、いちご+ぶどう味がありますひらめき

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この2つも甘くておいしいですよるんるん

 

食べて虫歯予防できるなんて良いですよねexclamation×2

皆さんもよろしければ是非召し上がってみてくださいわーい(嬉しい顔)

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