熱中症

こんにちは、歯科衛生士の大山ですわーい(嬉しい顔)

 

毎日暑い日が続いておりますが、みなさん体調崩されていませんか?

今年の夏は本当に暑いですね晴れ晴れ晴れ熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいね。

 

そこで、注意しなければいけないのが、水分補給ですねexclamation

熱中症の予防には、お水よりミネラルの含まれている経口補水液のほうがよいですよねひらめきですが、経口補水液は糖分が含まれているので、虫歯にはよくないのですがく〜(落胆した顔)

 

そうは言っても、熱中症の予防には必要不可欠ですよねexclamationexclamation

 

このように暑い夏で、経口補水液をよく飲まれる場合には歯垢がつきやすく、虫歯になりやすくなってしまいます。ですので、いつもよりも念入りにブラッシングをしてみてくださいねぴかぴか(新しい)

 

そして、当院は8月11日(土)から17日(金)まで夏季休暇をいただいております。ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。

 

では、みなさんも楽しい夏休みをお過ごし下さいるんるん

 

歯ブラシ

こんにちはかわいい歯科医師の郡司です。

 

今年の夏は本っっっ当に暑いですねあせあせ(飛び散る汗)もう夏終盤でもおかしくないですが、8月はこれからですふらふら

私は6月、去年に引き続き、大学の友人の結婚式の為ハワイへ行きましたるんるん

本当に素敵な式でしたし、プチ同窓会旅行を満喫!初セグウェイで足腰ボロボロでした爆弾

去年は食べ物ばかり写真を載せたので今年は風景写真を…

 

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 さて、最近虫歯の治療だけでなく、歯科衛生士が行う歯周病の治療や予防処置も歯科医師が積極的に行っていることは、前回のブログにもお話ししました。私は虫歯の治療と並行して、歯周病の治療を行うことで、より患者さんの口腔内の管理をしっかり把握しながら進めていくことができ、色々と患者さんから学ぶことも多い日々です。

 

 前回は、歯ブラシの方法について詳しく載せました。今回は、最近患者さんから質問の多い『電動歯ブラシの種類は?』『手用の歯ブラシと電動歯ブラシのどちらを使えばいいのか?』について、簡単にお話ししたいと思いますひらめき


まず、種類についてです。

電動歯ブラシには、@電動歯ブラシ、A音波ブラシ、B超音波ブラシがあります。

 

@電動歯ブラシですが、歯ブラシのヘッド(毛束のところ)が振動することで、当てるだけ磨きができます。手用の歯ブラシを細かく1〜2本ずつ細かく動かす運動と同じことです。

 

A音波ブラシは、電動歯ブラシのように振動でプラーク(歯垢)を落とします。電動歯ブラシと違い、音波によって水の流れる力が起き、よりプラークを落とせます。また、音波により細菌の除去も出来るのが電動歯ブラシとの違いです。

 

B超音波歯ブラシは、音波ブラシより1秒間に起こる振動数が多い為、よりプラークの除去を期待でき、また歯面にプラークがつきにくい状態します。

 

簡単な違いは以上です。

 

次に、手用歯ブラシと電動歯ブラシのどちらを使えばいいのか?ということですが、

今挙げたように、電動歯ブラシ3種類の方が確実に良いと思えますよね?

利点欠点を考えてみると、

手用の利点は、比較的安く、手に入りやすい。また、いろんな種類やサイズがあり、自分の口腔内に合ったものを使用することができます。欠点は、しっかり動かさないと磨き残してしまう、磨きにくいところにしっかり当てられないとちゃんと磨けているか分からない(患者さんがおっしゃっていました)ということです。

電動は、種類やメーカーによって特徴がある為、全てが当てはまる訳ではないですが、利点は上記に挙げたことがあります。また、勝手に振動してくれるため、歯磨きにかける時間も少なくてすみます。欠点としては、ピンキリですが手用より費用がかかる、また私の経験上、振動が気持ち悪かったり、痛痒い感じがあり、慣れないと使用出来ないことが挙げられます。

 

このように、手用がベスト!いや、電動が良い!とはっきり言えません。

私の勝手な結論ですが、手用であれ、電動であれ、特徴を理解した上で、前回のブログでご紹介したように正しい歯磨きの方法で歯ブラシを行うことが一番だと思います。

また、小児の患者さんのお母様に大人用の電動歯ブラシを使用していると言われたことがあります。そのことに関しては、手用と同様、子供用のサイズを選んで使用することをおすすめします。

電動であれ、歯ブラシは歯ブラシです。歯と歯の間の汚れは、フロス(糸ようじ)や歯間ブラシを使用する必要がありますひらめき

 

健康な歯を保ち、美味しく食事をするためにも、しっかりと歯磨きを行いましょう!!!

 

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炊き肉             パンケーキ

初ブログです!

みなさん初めまして!
4月に入社しました歯科衛生士の大橋でするんるん
今回が初めてのブログ更新です!

もうすっかり真夏になりましたね。みなさんはいかがお過ごしでしょうか?
連日ニュースでも言われていますが、熱中症には充分お気をつけくださいねあせあせ(飛び散る汗)

私は入社してからこの4ヶ月間、先生や先輩歯科衛生士さんたちのアシスタントだけでなく、サプライ(器具の消毒・滅菌を行うところ)や受付業務など院内の色んなポジションでお仕事をしていました。

それぞれ業務内容が違うので覚えることが多く、頭がパンクするかと思いました(笑)
しかし、どのポジションでも先生や先輩たちが患者さんのために何ができるのかを考えて行動している姿をみて、早くこの医院の一員として胸を張れるように頑張らないとexclamation×2と思う毎日でした。
私も1歩ずつではありますが、先輩達に近づけるよう日々精進したいと思います!

これからは先生のアシスタントにつくことが多くなりますので、治療で通われている方とは今後お話する機会も増えるかもしれませんねわーい(嬉しい顔)

なんでも気軽にご相談ください。スタッフ一同お待ちしております黒ハート

いとようじ

 

こんにちは晴れ

歯科医師の川崎ですわーい(嬉しい顔)

 

私の息子は2歳になりました。歯が16本生えてきました。

歯ブラシをしながら、口の中を見ていると、上下の前歯の歯と歯の間がくっついています。

この時期の虫歯の好発部位は上の前歯の歯と歯の間です。どんなに歯ブラシを頑張っても毛先が届かないので、汚れが落ちにくい部位なのです。

こういう場所にはフロス(糸ようじ)を使いますひらめき

フロスは始めは大変かもしれません。歯茎にあたると痛くて、嫌がるし、時間もかかるしダッシュ(走り出すさま)

フロスを入れる時は歯茎を傷つけない様にゆっくり入れます。そして、左右の歯の側面に沿わせて汚れを取っていきましょうかわいい

出来れば、毎日。子供の場合は始めは週に1回でも大丈夫です。徐々に回数を増やし、習慣化しましょうexclamation×2

慣れれば、時間もそんなにかかりません。

 

虫歯にならないようにフロスをしましょうかわいい

夏季休暇のお知らせ

こんにちは、受付の千原です。
埼玉県熊谷市で国内最高気温を観測し都心でも40度を観測したと知り、

危険な暑さだと感じています。 

当院は最寄駅から10分程歩きますので、ご来院の際は気をつけていらしてください。 

 

  今年の夏期休診日は以下の日程となっております。 

 
2018年8月11日(祝)〜2018年8月17日(金) 

 
2018年8月18日(土)より通常通り診療を開始いたします。 

お休みの間、ご迷惑おかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。 

 

 ご心配なことなどございましたら、お早めにお問い合わせいただければと思います。

がんばります

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。
毎日の暑さですでにバテ気味ですが、
少しでも暑さから逃れたい気持ちで、保冷剤を持ち通勤をしていますたらーっ(汗)

皆さんはどんな暑さ対策をされているのでしょうか?

先日実際にあった事をお話ししたいと思います。
長い期間ずっと当医院でPMTCを受けて下さっている方から「ずっと真面目にメンテナンスをしていて良かったわexclamation」と言われました。
よく話を聞くと他院の矯正の先生に「定期的にメンテナンスをしっかりしている
良いお口ですね」と誉められたそうで、とても嬉しそうに話してくれました。
ご自身も頑張って歯磨きをしていて普段から綺麗なお口をされていますが、PMTCでのチェックや指導をしっかり行っていた前任の歯科衛生士の頑張りもあると思います。
私は、まだ数回しか担当させていただいていませんが、今のお口を維持できるように頑張っていきたいと思います。

なかなかご自身でお口全てのコントロールするのは難しいです。
少しでもそのお手伝いが出来ればと思っています手(チョキ)

キシリトールガム

こんにちは、受付の千原ですかわいい

連休中は本当に暑かったですねあせあせ(飛び散る汗)
こまめに水分補給して過ごしました。


当院で販売しているキシリトールガムに、新しい味が加わりましたぴかぴか(新しい)

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オレンジ味ですexclamation

味見をしてみましたが、とても甘くて美味しいですわーい(嬉しい顔)

 

ミント系の味が苦手な方はマスカット味に加え、このオレンジ味は食べやすいと思いますので是非試してみてくださいぴかぴか(新しい)


このキシリトールガムは歯科専売のもので、キシリトールの含有率が100%の為、虫歯予防に効果的です。
噛み始めると甘みは早めになくなってしまいますが噛むことによりだ液がたくさん出て、このことも虫歯予防になります。
弾力があるのも特徴で、噛む力を鍛えられそうですグッド(上向き矢印)
義歯や矯正器具などにくっつきにくいと言われているので、たくさんの方に試していただきたいなと思いますわーい(嬉しい顔)

ガムが苦手な方はタブレットタイプのものも販売していますので、普段からキシリトールを取り入れて虫歯予防していきましょうぴかぴか(新しい)

まだまだ暑さは続くと思うので、熱中症には気をつけてくださいね。

はじめまして

こんにちは。

歯科衛生士の高稲です。

 

はじめまして。

この春、入社しました揺れるハート

 

はじめてなので

自己紹介をさせていただきます。

私が歯科衛生士になりましたのは

体調をくずして、

家族や友人を心配させないように、

健康管理ができるようになりたい

と思いましたのがきっかけです。

 

皆様が

ご家族、ご友人と一緒に

健康で良い日を迎えられますように

歯科衛生士としてお口の中から

健康をお守り致します。

 

ご家庭で行う歯磨きは、丁寧に続けてくださいね黒ハート

 

歯磨きの方法について

わからないことなど

ありましたら

歯科医院でご相談下さい。

 

皆様のご健康とご多幸を

心よりお祈り申し上げます揺れるハート

 

これからよろしくお願いいたします。

歯石

こんにちは。歯科医師の大川です。

灼熱の暑さが続いていますが、皆様体調は如何ですか?

 

今回は特別養護老人ホームの新患者さんの話です。

昭和6年生まれのおばあ様ですが、とても多くの歯が残っています。

一見、頬側からは問題無いように見えるのですが、口が大きく開かないからか全く磨けておりません。

その為、舌側には歯が見えないほど多くの歯石が付着していました。

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ここまでたくさん付いていると、どれだけ塊で取れるか挑戦したくなってしまいます。

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職業病ですかね。わーい(嬉しい顔)

歯石は表面がざらざらしていますので、口腔内の細菌をたくさん付着させます。

それが歯周病や虫歯のリスクをあげます。皆さんはこんなに付く前に取り除くようにして下さいね。

この方は口をなかなか開けてもらえず、開口幅も小さいため、

今後除石に苦労しそうですが、ふらふら今後、しっかり取ってあげたいと思います。

もうちょっと

こんにちは、歯科衛生士の太田です。

毎日暑い日が続きますね…。もう7月です。学生の方はもうすぐ夏休みですねるんるんお休みを楽しみに、もうしばらく頑張りましょう。

 

先日、一年生になる甥っ子から「歯が痛いexclamation×2診てふらふら」とSOSを受けました。

慌てて診に行ってみると、可愛い乳歯が1本グラグラと揺れていました。その為痛みが出ていたのです。虫歯ではなくて一安心でした。

周りのお友達がどんどん歯が抜けていくなか、甥っ子は少し遅いなと思っていたのですが、やっと乳歯が抜ける時がきたようです。

これからどんどんと、永久歯に生えかわっていきます。生え変わったばかりの永久歯は虫歯になりやすいので、虫歯にならないようにしっかりとケアしていきたいと思います。

歯が動いてる!!

おはようございます。 歯科衛生士の早川です。

今朝は寝不足の方も多いのではないでしょうか?

サッカーワールドカップ決勝Tでの敗戦残念でしたね。

関東は例年になく梅雨明けも早く、暑さに身体がついていきませんね。先日、私自身も体調を崩してしまい急な吐き気と下痢でお休みしてしまい患者様とスタッフの皆にご迷惑をお掛けしてました。申し訳ありませんでしたふらふら体調管理には十分注意して下さいね。私も気をつけます!

さて最近、自分の歯が少し動いているような気がして、3年前に作っておいたマウスピースを装着してみました。やっぱり…痛いたらーっ(汗)ハマりはしますがあきらかに押されて痛みがあります。

歯は生理的に移動します。

人が毎日食べ物を噛んだり、飲み込んだり話をしたり生理的な口の運動と成長や、加齢による変化に対応して生じる歯並びと噛み合わせの変化で移動してきます。

患者様の中でも歯が動いてきてる気がするとおしゃる方がいらっしゃいます。

それはまさに生理的な現象なんです。

とはいっても気になるので、これ以上歯が動かないように毎晩マウスピースを装着して寝ることにしました。マジメに継続していきます。

犬の歯磨き

こんにちはるんるん

歯科衛生士の岡です。

先日、うちの犬の予防注射に行ってきました犬

他にも色々診て貰いましたが、重度の歯周病と言われてしまいましたあせあせ(飛び散る汗)

歯科衛生士、失格です。。。もうやだ〜(悲しい顔)

これから歯石とりと、毎日ブラッシングしてあげようと思いますわーい(嬉しい顔)

 

そんな、うちの歯周病の犬の大好物は、焼き芋です揺れるハート

 

焼き芋の前では、目をクリクリさせます目

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しかし、焼き芋を食べたあとは、

お口がこんなことになってしまいますー(長音記号1)

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歯と歯の隙間に、お芋がいーっぱいですがく〜(落胆した顔)

 

そこで使うのが、こちら「プラウト」部分用歯ブラシです。

犬の歯は、小さいので犬の歯磨きで大活躍ですひらめき

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当院のブログでも何回も紹介している商品ですが、

本当に優れものですぴかぴか(新しい)

お子さんの仕上げ磨きや、

成人でも親知らず、

前歯の内側 などなど

磨きにくいと思うところがピンポイントで磨けるようになりますexclamation


まだ、使ったことのない方は、ぜひ使ってみてくださいね揺れるハート

おすすめでするんるん

いろいろな理由

こんにちは。

歯科衛生士の佐野です。

梅雨に入りジメジメした日々が続きますが、気分はカラッと晴れていたいものですね晴れ

 

さて、以前娘が矯正器具をつけたがらない理由について書きました。

今回はその後の様子をお伝えしたいと思います。

娘は上顎前方牽引装置というスチールで出来た矯正器具を夜寝る前に顔に装着します。

冬は冷たくなったスチールが顔に当たるのが嫌で全く装置をつけなくなってしまいました。

嫌がる理由がわかるまで毎晩のように「つけなさい」「嫌だ」の応酬が続くこと数十日。

きちんと話をして理由を聴いてあげればよかったなと反省したのでした。

そして現在は、もちろん毎日(時々さぼります)きちんとつけています手(チョキ)

もう冷たくないですからね。

先日矯正の先生にも励まされて毎日頑張っています。

 

ところで、お子さんが歯磨き(仕上げ磨き)を嫌がって困っているお母さんも多いのではないでしょうか。

歯磨きを嫌がる理由はもしかしたら、「痛いexclamation」からかもしれません。

虫歯にならないようにとお母さんが一生懸命磨こうとするあまり力が入りすぎてしまい、

歯ブラシが歯肉に強くあたってしまうことがあります。

これはとても痛いですもうやだ〜(悲しい顔)

また、唇を引っ張る力が強すぎたり、小帯と呼ばれる上唇の裏側にある「ひだ」に歯ブラシがぶつかってしまったり。どちらも本当に痛いふらふらです。

優しい力で磨いても十分歯垢は落ちますので一度ご確認を。

お子さんに嫌がる理由を聞いてみるのもよいかもしれませんね。

 

歯磨きについてお困りの事や疑問質問などありましたら、

お気軽に歯科衛生士に声をお掛けくださいわーい(嬉しい顔)

 

 

虫歯予防!

 

こんにちは!受付の鈴木ですモバQダッシュ(走り出すさま)

最近、雨ばかりですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

私は雨が苦手なので、引きこもりがちになっていますが、先日歯科衛生士の太田さんと夢の国に行ってきましたかわいい


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少し混んでいましたが、開園から閉園まで思いっきり楽しみましたドコモポイント揺れるハート

そんな私達ですが、楽しみながらもきちんと虫歯予防をしています手(グー)ぴかぴか(新しい)

皆さんは、当院でも販売しているキシリトールタブレットとキシリトールガムをご存知でしょうか?

ガムもタブレットも虫歯の原因となる砂糖などは使用しておらず、甘味料としてキシリトールを100%使用しているので、虫歯予防になりますかわいい

本当は、歯磨きをしていただくのが一番ですが、もし出先で歯磨きが出来ない場合、こちらのキシリトールを持っているといいですよ犬るんるん

もちろん歯磨きの後に虫歯予防として、お召し上がりいただいても大丈夫です手(チョキ)ぴかぴか(新しい)

興味のある方は是非、試してみてくださいドコモポイント揺れるハート

こどもの健康、知ろう考えよう!

こんにちはわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の橋本です。 

 

梅雨冷えが肌寒い季節ですが、お元気にお過ごしでしょうか? 


6月初旬に聖路加国際大学研究センターPCC 実践開発研究部の方々が主催されている会に院長とスタッフ5名で参加しましたかわいい

今回のテーマは「子どもの歯の健康」ということで院長から「むし歯予防の常識・非常識」という題材でお話があり、その後私たち歯科衛生士がご参加されたお子様方やご家族の方に歯みがき指導をするお時間を設けていただきました。

この会は子どもの健康についての学習と子どもに関わる様々な人との交流の場になっていますぴかぴか(新しい)

次回は8月に「子どもの事故への対応や救急蘇生」のテーマで開催される予定です。昨年参加したのですが、実技の練習もありとても勉強になりましたひらめき今年も院長と何名かのスタッフが参加する予定です。

ご参加の対象は@中央区にお住まい、ご勤務、ご通学、受診など、中央区に関連のある方Aお子様のご家族、保育・医療・福祉・教育など中央区でお子様に関わっている方B子どもの健康に関心をもっている方とのことです。

開催の日時については聖路加国際大学研究センターPCC 実践開発部HPや聖路加国際大学小児看護学研究室Facebookなどでお知らせしているようですので、是非ご覧ください。

私にとってこの会は子どもたちの心や体の健康について学ぶことができ、子どもたちに関わる歯科衛生士としての役割を改めて認識し、自分にできることを見つけられる大変貴重なお時間になっています。

次回の開催が楽しみですねるんるん


それでは季節の変わり目でもありますので、体調を崩されませんようお気をつけください。

小さい頃から始めましょう!

こんにちは! 歯科衛生士の松尾です。

あっという間に今年も半分が終わろうとしていますね。

月日が流れるのはとても早いものですexclamation

 

先日帰省した際、もうすぐ2才になる甥っ子に会ってきました。

前回会ったのは生後数ヶ月の頃だったので、あっという間に大きくなっていてびっくりしました。

話を聞くとどうやら甥っ子くんは歯磨きをしてもらうのが好きな様で、遠くに住むおばさんとしては安心です揺れるハート

なんでも歯磨きの後にレノビーゴと呼ばれるスプレータイプのフッ素を吹きかけているのですが、それが好きな様ですexclamation

「歯磨きして、シュッシュして!」と歯磨きを頼んでくるそうです。

 

実は赤ちゃんの時から、どのようにお口の中を綺麗にすればいいのかと言う相談を受けていました。

歯が生えていないときは、唾液でお口の中は綺麗になっているので積極的にお口の中を綺麗にする必要はありません。

そのかわり、お口の中をガーゼで拭うようにすると、お口の中を触られることになれるのでおススメです。

お子さん自身のやる気を引き出して習慣化することが、お子さんのお口の中を守るために大切ですね!

 

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甥っ子くんの歯磨き後の楽しみ、レノビーゴは毎日使える低濃度のフッ素が配合されています。

スプレータイプなので、うがいのできない年齢のお子さんにも使うことができますよ。

当院でも取扱しておりますわーい(嬉しい顔)

ぜひ歯が生え始めたお子さんに「シュッシュッるんるんと虫歯予防をしてくださいねexclamation

また、歯科医院では家庭よりも高濃度のフッ素を使用することができます。

 

 

もちろん当院でもフッ素を用いた虫歯予防を行なっております。ぜひご利用ください!

虫歯…!!

yjimage.jpgこんにちは、歯科衛生士の笠原ですわーい(嬉しい顔)

早いもので2018年がスタートし、半年が経とうとしています。

半年とはいえ、色々な出来事が起こり、またあっという間に過ぎてしまったな…という感じです。

残り半年も公私共に全力で頑張っていかなければ手(グー)と、思っていた矢先… なんと、虫歯を発見してしまいましたexclamation 

それも自分自身にexclamation×2

日頃子供達に、「虫歯にならないようにちゃんと磨かなきゃダメよ!」と叱っているこの私が、自ら虫歯を作ってしまいましたふらふら

勿論子供達にはまだ内緒ですあせあせ(飛び散る汗)

磨いているのに、何故だろう?と考えてみました。

歯磨き…食後だいたい一日2回から3回は時間をかけて磨き、フロスも1〜2回は使っています。

歯磨剤もフッ素入りだし、他には… ありました、盲点がひらめき

添い寝です眠い(睡眠)

4歳の娘を寝かしつける為添い寝をしますが、ここ半年前くらいからその度に寝落ちしてしまい、ひどい時は気付いたら朝方4時!…なんて事もがく〜(落胆した顔) 

寝かしつける前には、私自身は歯磨きをせず(すぐに起きるぞと思っているので…)、寝落ちしてしまうと歯磨きせずに就寝したのと同じ状況を作ってしまっていたのですexclamation 

あー、やってしまったバッド(下向き矢印)

反省と共に、今はこれ以上進行しないよう、注意深く磨く毎日です。

 一生懸命磨いても虫歯になってしまうとお悩みの方は、何か盲点があるかもしれません。ご注意下さい爆弾

抜歯

こんにちは!歯科衛生士の吉崎です晴れ

最近は暑い日が続き夏がすぐそこまで来ているなーと感じます。

私は夏が好きなので早く梅雨が過ぎてほしいです。

 

先日私は決心をし親知らずを抜いてもらいましたふらふら

初めての抜歯で思ったより緊張してしまいました(笑)

しかし麻酔も抜いてる間も痛みなくあっという間に抜けましたかわいい

さすが院長先生ぴかぴか(新しい)

 

久々に治療をうけて、行う内容を知っている私が緊張したので患者さんはもっと緊張や不安でいっぱいなんだろうなと改めて感じました。

今回私が歯を抜く時、先生や先輩の歯科衛生士さんは優しく声をかけてくださりとても励まされましたわーい(嬉しい顔)

少しでも不安な気持ちを取り除けるように声掛けやコミュニケーションを大事にしていきたいと思います。。

フッ素の味が変わりました!

みなさん、こんにちは晴れ

歯科衛生士の大山ですわーい(嬉しい顔)

 

本日はお知らせがあります

 

 

PMTCの最後に塗るフッ素の味が変わりましたひらめき

 

 

今までは酸味が強く、かなり酸っぱい味でしたが、新しく変わり、マイルドな酸味になりましたぴかぴか(新しい)ライムレモンのフレーバーで、少し甘みのある味ですかわいい

 

 

フッ素は歯の質を強くし、虫歯になりにくい歯にするためのものです。PMTCの後に塗るフッ素は濃度の高いもので、歯科医院などの医療機関でしか塗ることができないのですが、ご家庭では濃度の低いフッ素をお使いいただくことができます。フッ素の入っている歯磨き粉がありますのでぜひ使ってみてください。継続してお使いいただくと、より効果がありますよぴかぴか(新しい)

 

これからPMTCを受けられるみなさん、新しいフッ素の味を楽しみにしていてくださいるんるん

歯磨き

こんにちはかわいい歯科医師の郡司です。

 

私は最近、診療で、歯科医師が行う虫歯の治療だけでなく、歯周病の治療や小児の歯磨きチェック・フッ素塗布を行う機会が多くなり、先週からはPMTCを行いました。その中では、磨き残しのチェックや歯ブラシの指導も行います。

 

私が患者さんにお伝えする、歯磨きのポイントはひらめき

@磨き残しの部位をなくす為に、順番を決めて磨く

A歯ブラシの向きは、歯の面にだけでなく、歯周ポケットに入るよう斜め45°にも当てて、歯と歯の間、歯と歯茎の境目、噛む面の溝にしっかり入るように磨く

B細かく動かし1、2本ずつ磨く

Cあまり強い力で磨かない(歯ブラシの毛が広がりすぎない程度)

D前歯は歯ブラシを縦にして1本ずつ磨く(表側はもちろんですが、特に裏側は、凹んでいるので、縦にして歯ブラシのヘッドの先端やおしりの部分を使って磨くと凹んでいるところも磨けます)

E歯ブラシ以外に、フロスや歯間ブラシ等のアイテムを使用すると歯ブラシだけでは落とせない細かい部分の汚れを取ることができます。特にフロスは、ただただ歯と歯の間に入れて引っこ抜くのではなく、歯周ポケットまでしっかりと入れ、歯の横の面に沿わせて、汚れをかき出すようにして引き抜くとより良いです。


などなど…


歯磨きのポイントはたくさんあります。

患者さんの磨き残しの状態や部位によって、お伝えする内容はそれぞれ違いますが、一つでもいいので、次回までに目標を決めてもらって歯磨きを頑張ってもらいます。

なかなか難しいことだとは思います。私自身、患者さんに指導しておきながら、実際上手く磨けていないのが現状ですふらふら


また、患者さんに指導していくうちに、右利きの方は右側、左利きの方は左側の磨き残しが多いなと感じました。特に3番目の歯(犬歯)、4,5番目の歯(小臼歯)です。歯磨きをする際、一度歯ブラシの向きを変えて磨く為、歯ブラシが歯から離れてしまうからです。みんながみんなではないですが、注意して磨くポイントだなと思います。


たかが歯磨き、されど歯磨き。

私も上手く出来るよう日々工夫して磨いていこうと思いますexclamation×2

むしば

こんにちは歯科医師の川崎です晴れ

 

私の息子は1歳8ヶ月になり、少し遅めですが歯が10本生えてきて、色々なものを食べられる様になっています。健康な子供の歯を虫歯にさせたくないですよねるんるん

 

聞いた事があるかもしれませんが、生まれたばかりの赤ちゃんには虫歯菌が存在しません。虫歯は感染症で、多くは両親から感染します。一度虫歯菌に感染すると歯をすみかとして定着し、甘いものをえさにして繁殖してしまうのですexclamation×2

最近、『マイナス1歳からはじめる虫歯予防』という本を読みました。

子供を虫歯にさせないために重要な事は出産前からお母さんの虫歯予防をする事です。親の虫歯菌を減らす事により、2歳になるまで虫歯菌に感染させない、そして虫歯菌の定着を出来るだけ遅くする事が重要ですぴかぴか(新しい)

そのためには特にキシリトールガムが有効と言われています。

 

キシリトールガムの効果として

@虫歯菌の質(悪玉菌から善玉菌へ)を変える事が出来る。

A唾液の質をネバネバからサラサラへ変えてくれ、歯垢を落としやすくする。

B強い歯質にするための再石灰化を促す。

Cキシリトールは虫歯菌のえさにならないので、虫歯菌を減らす事が出来る。

 

キシリトールガムによって母子感染を減らし、感染したとしても悪さをしない善玉菌で虫歯のリスクを上げない様にする事が出来、感染時期を遅らせる事が出来ます。さらに、赤ちゃんと一緒に暮らすお父さんやおじいちゃん、おばあちゃんもキシリトールを食べる事で、自分達だけでなく、赤ちゃんの虫歯の感染のリスクを減らす事が出来ます。

 

キシリトールガムの習慣によって、自分の虫歯だけでなく、子供の虫歯を減らす事が出来る一石二鳥な習慣を妻にも実践させようと思いますかわいい

PMTC

こんにちは、受付の千原ですかわいい

 

先日、当院でPMTCを受けました。

普段の磨き残しを赤く染め出してもらい確認したところ、歯と歯の間に磨き残しがあせあせ(飛び散る汗)

最近フロスをサボってしまっていたのが原因だとすぐ分かりました。

その後赤く染まってしまったところをきれいに落としてもらい、今はつるつるの状態になりましたぴかぴか(新しい)

この状態を自分でキープできるようフロスもサボらずしっかり自己管理しようと思いました。

 

当院の受付で働く前は、歯磨きに関する知識は全然なかったので、

歯ブラシ+歯磨き粉 この2つがあれば良いと思っていました。

しかし入社して歯ブラシだけでは汚れを全て落とすのは難しいことを知り、

その際の補助用品がたくさんあることを知りました。

今では歯ブラシ+歯磨き粉に加え、タフトブラシとフロスは必要不可欠だと感じています。

そう思えているのにサボっている場合ではないですねわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

 

体に良いことを習慣化させ、毎日健康に過ごしましょうかわいい

体力作り

まだ5月だというのに、夏の様な暑さの毎日ですが如何お過ごしですか?

歯科衛生士の矢須です。

今月末の土曜日にお子さんの運動会があるという方も多いのではないでしょうかわーい(嬉しい顔)

私の娘、息子の小学校も5/26(土)に運動会があります。
5年生の娘は、組体操や騎馬戦などの競技があり、宿題として腕立てや腹筋、ブリッジを毎日必ず行っています。
日頃から運動不足の私や主人に「できる?」との問いかけに大人として負けられない気持ちはあるのですが、体力的に完敗な私達を尻目に練習しています。

私も回数は少ないのですが、一緒に行うようにしています。
先日患者さん(車椅子の方)の診療の際、ユニットに移動させた後から腰が痛くなり、暫くズキズキしていました。
慣れてないので変な所に力が掛かったせいもありますが「このままの状態ではまずい!!」と思いました。
これから先、高齢化が進む事と同時に私も高齢になります。
ますます無理が出来なくなる前に、介護士の方がやる移動をスムーズに行えるよう体力を付けようと思いました。

来年の運動会でも組体操、騎馬戦が競技としてあるので、娘と2人で体力作りを
続けていこうと思っています。

歯ブラシの持ち方

みなさん、おはようございます晴れ歯科衛生士の大山でするんるん

 

先日、歯磨きをしている時、我が家の3歳の息子に「ママ、それは赤ちゃんの持ち方だよexclamationお兄ちゃんはこうやって持つんだよexclamation」と言われましたあせあせ(飛び散る汗)何を言われているのかと思ったら、歯ブラシの持ち方が、ぐーで握っていたのをちゃんと鉛筆持ちにするようにと言ってくれていたのですがく〜(落胆した顔)

 

確かに、スプーンやフォークの持ち方は、赤ちゃんの時はぐーで握るように持ち、だんだんと大人と同じように鉛筆持ちになるのです。よく見ているなぁと感心してしまいましたぴかぴか(新しい)

 

実は、歯にとってもぐーで握って持つよりも鉛筆持ちで歯ブラシを持った方が良いことが多いのですexclamation特に、歯ブラシの毛先がすぐに開いてしまうような方は磨く時に力が入りやすいので鉛筆持ちにされたほうが良いです。ぐーで握って持つよりも鉛筆持ちのほうが力が入りにくく、なおかつ細かいところを磨くにはコントロールしやすいと思います。

 

ちなみに私は、ガシガシと力いっぱい磨いてしまうことが多く、家族で同じタイミングで新しい歯ブラシに変えても、私だけが毛先が開いてきてしまいますもうやだ〜(悲しい顔)私のように歯ブラシの毛先が開いてしまう方は、知覚過敏にも要注意ですあせあせ(飛び散る汗)必要以上に力が入ってしまい知らず知らずのうちに歯ブラシで歯を削ってしまい、そこから知覚過敏になってしまうことがあります。 持ち方は癖なので、意識しないとなかなか直らないです。私もわかっているのに、つい握るようにして持ってしまっていますふらふらみなさんも気をつけてみてくださいねるんるん

検診は大切です。

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

GWみなさんはいかがお過ごしになりましたかexclamation&question

私は、クリニックが主催したバーベキューに参加したり、田舎でタケノコ掘りをしました。

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遊ぶことで疲れはしましたが、リフレッシュできましたるんるん次の長期休暇まで仕事を頑張っていきましょう。

 

今年の4月に進学や転勤により、担当をさせていただいていた患者さんで通院が難しくなってしまった方が数名いました。中には担当を持ち始めた最初の頃の患者さんもいらっしゃいました。

カルテを見返すと色々なことが書いてあり、あんな事、こんな事たくさんあったなと思い出し、少し寂しくなりました。

新生活になり、慣れない土地で忙しく過ごしている方もたくさんいらっしゃると思います。

何かがあってから歯科医院を探すのではなく、定期的にチェックをしに行くことのできる歯科医院を是非探してみてください。

新体制となりました♪

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

GW後はなんだかスッキリしないお天気が続き、真夏日を記録した4月末から一転気温も下がっています。私も風邪を引いてしまいました。皆さまも体調管理にはご注意下さいませ。 

 

4月から新体制となり、新しく歯科衛生士が3名加わりました。

今年度から指導していく側の「OJT研修」を外部のコンサルタントの方から教えて頂きました。

OJTとは、「On-The-Job Training」の略称です。

実際の職務現場において、業務を通して行う教育訓練のことをいいます。

部下が職務を遂行していく上で必要な知識やスキルを、上司や先輩社員などの指導担当者が随時与えることで、教育・育成する方法です。働き方改革などもあり、今の時代にあった指導を学ぶ事ができてとても勉強になりました。新人の3名と共に私達先輩も「患者さんの為に何ができるか」を問いながら一緒に考え、共に成長していきたいと思います。

また患者さんからも学ぶこと、成長させて頂く事も沢山あります。

何か気になる事がございましたら、遠慮なくスタッフへお申し付け下さい。

3名はまだ研修中なので、覚えることが沢山あり大変だと思いますが、温かく見守っていきたいと思っています。

 

今後とも宜しくお願い致します。

毎年恒例のBBQ〜!!

みなさん、こんにちは、歯科衛生士の岡ですわーい(嬉しい顔)

 

2年前、主人の転勤で福岡県にお引越ししましたが、3月からまた東京勤務になり、馬見塚デンタルクリニックに復帰させて頂くことになりましたexclamationよろしくお願いしまするんるん


復帰してみると、当院のスタッフの何事にも全力かつ楽しみながら仕事をしている姿に、大変驚きましたわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)改めてプロとしての意識の高い環境であると感じ、早く2年間分の遅れを取り戻さないとふらふらと焦りましたたらーっ(汗)

また、スタッフだけでなく、馬見塚デンタルクリニックに来院される患者さんの予防に対する関心とモチベーションの高さにも、ただただ驚きましたがく〜(落胆した顔)

転職先の医院で、患者さんのモチベーションを上げることに、ものすごく苦労しましたダッシュ(走り出すさま)

元々、予防に興味のある方の多い当院の患者さんと同じようにお伝えしても、伝わりにくいと改めて感じました。

患者さんもスタッフもモチベーションの高い環境で仕事ができ、また色んな医院を経験したことで、福岡に行く前よりも、復帰をした今の方が当院で働くことが楽しく感じていまするんるん

 

そして、ゴールデンウィークは、毎年恒例?になっている「MDCバーベキュー」をしましたexclamation

もちろんBBQでも、みんな全力の仕事をしてくれましたexclamationホントにすごいっぴかぴか(新しい)

当院の英語の先生は、BBQのプロでもあるので、この会をプロデュースしてくださり、幹事の太田も何日も前から準備を進めてくれ、当日はとっても楽しく、とっても美味しく、最高ーexclamation×2の1日でしたるんるん

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最後は、みんなで写真をパシャリカメラ

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何でも全力で取り組めるみんなを尊敬し、また私は支えて貰い、これからもがんばっていきたいと思いますわーい(嬉しい顔)

スリムに。

こんにちは。歯科衛生士の佐野です。

今日から5月。ゴールデンウイークは9連休という方も多いのではないでしょうか。    

4月からの新しい環境で頑張ってきたところで、ちょっと一息入れられるのは

嬉しいですねかわいい

小学生の娘も新しいクラスになり、同時に親も、PTAの新しい役員の選出と

お手伝いの係決めがありました。

この役員決めは大変なプレッシャーになりますが、今回はスムーズに決まり

めでたしめでたしわーい(嬉しい顔)

その理由としてPTAの仕事のスリム化がありました。

毎月の会合や作業のために学校に行かなければならない日が減り、

お手伝いの項目も半分になって、役を受け入れやすい環境になりました。

きっと前年度の運営委員の方々が知恵を絞ってくださったのだと思います。

見直すことは大切ですね。

私の友人の会社でもスリム?になってきているそうで、

数年前から年賀状廃止、バレンタイン廃止。

クールビズ導入、年間を通してノーネクタイなどなど。

考え方は様々ですが、一旦立ち止まって見直す、本当に必要かどうか

考えることは大切だと思います。

歯磨きの道具も見直しが必要になることがあります。

どんどん道具が増えていませんか?

道具が多すぎるとその道具すべてを使いこなす事ばかりに追われてしまい

かえって歯磨きが雑になってしまうことがありますがく〜(落胆した顔)

一度見直してはいかがでしょう。

お気軽に歯科衛生士にご相談くださいぴかぴか(新しい)

 

 

 

 

 

 

新生活★

こんにちは!受付の鈴木ですモバQダッシュ(走り出すさま)

早くも今月が終わりに近づいていますねふらふらあせあせ(飛び散る汗)新生活が始まった方は、楽しく過ごせていますでしょうか?新しいことが始まるのってわくわくするけど慣れないこと続きで疲れも出ますよね…あと少しで大型連休なので、みなさん休みに向けて頑張りましょう手(グー)

突然ですが、みなさん唾液検査って知っていますか?虫歯や歯周病になるリスクなどを唾液で知ることができ、当院でも行っています犬!1年ぶりに検査したのですが、唾液の質が変わって悪くなっていました失恋生活環境の変化やストレスなどで唾液の質も変化するようです爆弾どんっ(衝撃)新生活が始まり、環境が変わることで虫歯のリスクも上がることがあるので、みなさん気を付けてくださいがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)私の愛する姪っ子ちゃんも今月から小学生になり、環境が変化したので、とにかく歯磨きを入念にさせようと思いますキスマーク

 

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ランドセル姿が可愛くてメロメロです揺れるハート揺れるハート揺れるハート

 

そして、自分はあと一本残っている親不知を抜こう抜こうと思って、そのままになってしまっているので、今年中に絶対抜こうと思います手(グー)ぴかぴか(新しい)抜くのに2時間以上かかったうえに1週間ほど痛みが続いて、また同じ思いをするは嫌なのですが、大好きなアーティストのコンサートに行って元気を貰ったので、頑張ろうと思いますドコモポイント

抜いたらまた報告させていただきますねかわいい

贈り物

こんにちはわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の橋本です。

ゴールデンウィークも間近となりましたが、なにかご予定は立てましたか?

早速ですが、皆さん4月18日は何の日だかご存知でしょうか?
答えはヨイハ(良い歯)の日ですひらめき
当院では医療連携を取っている聖路加国際病院の小児病棟のお子様たちに4月18日(ヨイハの日)、6月4日(ムシバ予防の日)、11月8日(イイハの日)、12月25日(クリスマスプレゼント)として毎年4回歯ブラシを含めたさまざまなプレゼントを渡していまするんるん
喜んでくれるかな、プレゼントした歯ブラシで歯みがきがんばってくれるかなと思いを巡らせながらプレゼントを作っています。今回は折り紙で作った犬やウサギをプレゼント袋にくっつけたのですが、スタッフみんなで折った折り紙ですぴかぴか(新しい)
童心に返りながら手作り感が出たプレゼントを見て、これは絶対喜んでくれる!と自信を持って前日の4月17日に渡しに行きました。
直接お子様たちに渡すことができないのが残念ですが、小児科の先生と看護師さんが笑顔で受け取ってくれました。犬とウサギの折り紙にも触れてくれ、嬉しかったですわーい(嬉しい顔)
いつも喜んでくれてるそうで、喜んでいる姿が直接見たいなぁと思いつつ、治療がどうかうまくいきますようにと願うのでした。
プレゼントを写真に撮ってこちらのブログに載せようと直前まで思っていたのですが、渡しに行くことに夢中ですっかり忘れてしまいましたがく〜(落胆した顔)
次回は6月4日(ムシバ予防の日)です。今からプレゼントの内容に悩む今日この頃です。


それでは過ぎゆく春を惜しみつつ、季節の変わり目でもあるので健康にはくれぐれもご留意ください。

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