夏バテ防止に

歯科衛生士の柿沼えみです。

 

冷やしたビールがおいしい季節ビールになってきましが、みなさんは夏バテ防止に何かしていることはありますか?インターネットで調べてみると、水を多めに摂る、エアコンを高めに設定する、睡眠時間を確保するなど、いろいろあるようですね。

 

私は特に、食事に気をつけていますひらめき

  ↓ 我が家の夏に登場するメニュー

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今日のお昼ごはんはウナギ

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夏らしい花火の文様の小風呂敷に入れてみました♪

 

ビタミンAが豊富で皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれるウナギは、消化吸収が良く胃腸にやさしい食材です。

値段が少し高めなので頻繁には食べられませんが(笑)

季節の野菜と一緒に食べるといいですねかわいい

小学生も歯周病??

おはようございます。受付の半田です。


先日小学生と幼稚園生の子供がいる親戚から、学校の歯科検診で歯周病と診断される子が多いと聞きました。

また歯茎から血が出たとか、膿が出たなんていう話も周りのお母さん達から聞いたことがあると教えてくれました。

実際、子供が歯周病だと言われてもどうすれば良いかわからず、思いつくのは
”歯周病用の歯磨き粉を使う。。。。??”
”歯医者さんに行って、歯石をとってもらえば良いのかな。。。。??“
と言っていました。

 

原因の1つとして、汚れ(プラーク=歯垢)がついていることで歯肉に炎症が起こり、歯周病初期の状態の歯肉炎になっていることが多いのではないでしょうか。

 

この状態でしたら、基本的には毎日きちんと歯磨きをすれば治りますわーい(嬉しい顔)
歯周病用の歯磨き粉を使うことよりも、“きちんと磨くこと”そのものが一番大切なのです。

 

DSC_00051.jpgまた、デンタルフロスやポイント磨き用の歯ブラシを活用して、普通の歯ブラシだけではとどかない歯と歯の間や、歯と歯肉の境目などもキレイにしましょうるんるん

 

そして、やはり歯科医院を受診し定期的にチェックしてもらうことをお勧めします。

 

普段なかなか時間がとれないお子様も、夏休みの間に是非歯科医院を受診してみてはいかがですか?

PMTC

おはようございます晴れ

歯科衛生士の太田です。

 

皆さんお口のケアは、どうしていますかexclamation&question

 

私の場合、朝昼はなかなか時間が取れず、歯ブラシで磨けてもデンタルフロスまで出来ない事が多いです。

ですので、夜はできるだけ丁寧に磨くよう心掛けています。まず始めにデンタルフロスで歯と歯の間を掃除します。その後、歯ブラシで磨き、最後に磨き粉をつけてもう一度歯磨きをします。

しかし、日々のケアだけでは少しずつ磨き残しが蓄積し、自分自身での歯磨きでは落とす事の難しい汚れになってしまうのですふらふら

そこで私は定期的にPMTCを受けています。

PMTCは虫歯や歯周病に予防効果のある歯のクリーニングです。

歯磨きでは落とせなくなった汚れを、綺麗に落としてもらいぴかぴか(新しい)最後に虫歯予防に効果のあるフッ素を塗ってもらいます。

 

先日PMTCを受けた際もやはり、磨きにくい下の奥歯の内側・歯と歯の間に汚れが残ってしまっていましたあせあせ(飛び散る汗)

 

自分でのケアにはやはり限界があります。皆さんも、定期的に歯科医院を利用してお口のケアをしていきましょう。

仕上げ用の歯ブラシは必要?

こんにちは、歯科衛生士の笠原です。

21日の親子講座では沢山の方にご参加いただき、ありがとうございました。

5歳のお子様のお母様からの講座中での質問にお答えします。


仕上げ磨き用とお子様がご自分で使う歯ブラシは、違うものを使う方がいいの?

 

出来れば、仕上げ用の歯ブラシは専用のものを使用して下さい。
その理由としては、仕上げ用の歯ブラシはブラシの部分がコンパクトに出来ていて、奥歯まで届きやすいように、全体に少し長めに作られています。
特に市販の子供用の歯ブラシは、ブラシの部分がやや大きめに作られていることが多く、仕上げをするには細かい部分にあたりにくかったり、あたっているか確認しづらいことがあります。
乳歯は永久歯より小さく、お子様のお口自体も小さいことから考えても、是非仕上げ用の歯ブラシをご使用になることをお奨めします。s-仕上げ仕上げ歯ブラシ.jpg

 

 

 

健康歯考講座を行いました。

おはようございます。歯科衛生士の藤澤ですかわいい

毎日暑い日が続いていますが、体調崩したりしていませんか?

私は夏風邪をひいてしまい、なかなかしっかり治りません。夏風邪は長引いてしまうので、皆さんも

気を付けて下さいね。

 

当院では先日、健康歯考講座「親子で虫歯予防」を行いました。

お子さまの虫歯予防に大切なことを、劇にしてお話しします。

今回は2歳のお子様が多く参加して下さいましたが、虫歯菌の「ムッシー」が出てきた時は怖くて

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泣いてしまう子もいました。

お子様には怖い思いをさせてしまい、少し可哀想だなと思いましたが、

虫歯菌のムッシーは悪いものだと分かってもらえたら良いなぁと思います。

 

劇中でも出てきますが、虫歯を予防するにはやっぱり歯磨きが一番大切です。

でも、お口の中は見にくいし、生え途中の歯がある場合は虫歯になりやすくなります。

なかなかご両親だけで虫歯予防していくのは大変なので、時々歯医者さんでチェックしてもらうと良いですねぴかぴか(新しい)

夏休み中にぜひ一度歯医者さんを受診してみましょう!!sp15_004.jpg

 

 

 

あの人のお口がにおったのはナゼ?

おはようございます。受付の野崎です。

今回は、1冊の本を紹介したいと思います。

 

s-あの人のお口がにおったのはナゼ?.jpg『あの人のお口がにおったのはナゼ?』

NPO法人最先端のむし歯・歯周病予防を要求する会 著

西 真紀子 監修

 

 

 

 

この本は、小学校5年生のサキちゃんが電車で隣に座ったきれいなお姉さんのお口が臭いことに驚き、その原因が何なのかを調べていく物語です。

とても衝撃的なタイトルですが、日常を振り返ると「うん!口臭が気になる時ってけっこうあるな〜」と思いました。「まさか自分も?」なんてサキちゃんみたいに自分のお口のにおいを気にしちゃったり。

口臭の原因の一つである歯周病についてを、とてもわかりやすく説明されている本でした。

また、読み進めるうちに“きちんと歯周病予防をしようexclamation×2”とモチベーションがあがると同時に、身近な人にも歯周病の怖さや予防の大切さを訴えたくなる...そんな一冊でした。

 

この本は当院の待合室にも置いてありますので、ご興味のある方はぜひご覧ください。

フラメンコ発表会♪

おはようございます。

歯科衛生士の早川です。

昨日のゲリラ豪雨は凄かったですね。今日もお天気はあまり良くないようですね。今年の夏は、例年よりも梅雨明けが早かったため、あと丸々2カ月…とろけるような暑い日が続きます。本格的な夏はこれからです晴れ冷たいものばかり食べて、身体を冷やさないように注意したいものです。

 

私は、2008年より習い事で「フラメンコ」をしています。

1年半に1度教室の発表会があり、先週の日曜日に催されました。きっかけは、楽しく身体を動かせ女性らしいものがいいな〜と思って始めたのですが、今となっては、かなり本気モードで取り組んでます(*^_^*)

今回で4回目の発表会でしたが、今までの中で1番練習しました。

仕事が終わってみんなで集まり、23時まで練習もしました。もちろん、休日に5時間練習したこともありました。ちょっとやりすぎですよね(笑)でも「もう、これ以上できない!」ところまでやったのでそれがすごく自信になり、本番ではあまり緊張もせず気持ちを込めて踊ることができました。s-flamenco.jpg

そしてスタッフのみんなも大勢見に来てくれたことも、すごく励みになりました。ありがとうございましたexclamation×2

また1年半後の発表会に向けて、新しいクラスも始まりました。

上級クラスになると講師の先生も厳しくなります。できないとかなり怒られますたらーっ(汗)

1つのことに向かって仲間と汗をかくのは、私にとって心身共に健康でいられる秘訣なのかなと思っています。

練習後の1杯も格別なんですが、そこはほどほどにビールあせあせ(飛び散る汗)なにか夢中になれるものがあると、楽しいですよるんるん

むし歯予防は患者さんとの二人三脚です

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

毎日、毎日暑い日が続いていますねふらふら私は訪問診療のために炎天下のなか自転車で外出する事があります。あまりの暑さのためクラクラしそうなときもありますが熱中症にならないように水分補給しながら頑張っています。

 

今回は患者さんから頂いたちょっと嬉しいお話しをご紹介しますかわいい

先日、私が担当させて頂いて7年目になる方が3ヶ月に1回のメインテナンスでPMTCを受けにいらっしゃいました。

この方は初診時には虫歯が多数あり全ての治療が終わるまで約1年位かかりました。治療中から新しい虫歯をつくらないようにとPMTCを受けてくださっていました。その後も定期的なPMTCを継続してくださり治療後は新しい虫歯ができる事はありませんでしたるんるん

 

しかし、先日PMTCで来院されたときに以前治療した被せ物の適合が悪くなっている所があり虫歯になる前に治療される事をお勧めしました。久しぶりの治療のため、受け入れて下さるか少し心配になりましたたらーっ(汗)

でも、その方は『わかりました。一之瀬さんが治療した方が良いというなら、治療します。あんなに虫歯になりやすかった自分がもう何年も治療をしていないことに感謝しています。』とおっしゃって下さいました。

 

私は、その場で泣きそうなくらい嬉しかったですぴかぴか(新しい)

その時は言葉にできませんでしたが、『予防診療で大切なのは患者さんと医療者との信頼関係です。ホームケアを頑張り継続して通院して下さったからこそ今まで虫歯ができなかった。このように虫歯予防ができたのは患者さんのおかげです。』と、次にお会いするときに必ずお伝えしたいと思いますexclamation×2わーい(嬉しい顔)

 

これからも、お口の健康を守るためにみなさんと一緒に頑張りたいと思います。

便利な歯みがき屋さん

おはようございますわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の岡ですかわいい

患者さんのプラークコントロール状態や虫歯や歯周病の危険性を考え、PMTCを受診して頂く間隔は患者さんごとに決めています。

 

先日、お仕事の都合で不定期にPMTCを受けて下さっている患者さんがご来院されました。

その方は、「1回100円くらいで毎日歯を磨いてくれる店があれば行くのにな〜。駅前にあれば便利だよね」

とおっしゃていました。歯を磨くのが面倒だと思う方もいるなか、そんなお店ができたら便利かな〜とも思いましたが。。。

私たちは、ただ歯のお掃除をしているだけではなく、その患者さんのお口の状態の変化だけでなく、お身体のこと、精神面のこと、色々なことをみながらPMTCを行っていますわーい(嬉しい顔)だから当院は担当制なのです揺れるハート

ちなみに、金額の面からみると、1日100円で考えると月に3000円。大体の方がPMTCの間隔は3、4カ月に1回なので、1日100円と同じくらいか、それより安いみたいですねわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

 

そのことをその患者さんに話したところ、「そう言われるとそうだね〜あせあせ(飛び散る汗)これからは、出来る限り3カ月おきに来るようにするね」とおっしゃっていました。

娘の歯科検診

こんにちは。歯科衛生士の我妻です。

 

先月、3歳の娘が通っている保育園で歯科検診がありました。家で仕上げ磨きの時に私がみている限り問題はなさそうだったのですが、歯科衛生士という仕事柄、テスト結果を待つような気持ちでなんとなくドキドキしていました。

 

検診結果の紙には虫歯があり、噛み合せが悪いので歯科医院を受診して下さいと書いてありましたがく〜(落胆した顔)虫歯の場所までは書いていなかったので、「どこに虫歯がある???」「噛み合せがおかしい???」と何度も口の中をみましたふらふら

 

こんな時はいただいた用紙を持って歯科医院を受診するしかありません。すぐに当院の予約をとり、娘を連れていきました。

初めての受診…なんとか診療台に座り診察してもらうと虫歯はなく、噛み合せも大きな問題ではないとのことでした。

 

なぜ…心当たりは保育所に行く道すがら、大好物のゆかりおにぎりを食べながら行ったことです。おそらくゆかりがどこかにくっついていたのではないかと思います。

そして「咬んでごらん」と先生に言われると受け口でアイーンと咬んでしまうことです。

 

このふたつ、診療の中で私も経験していますが、小さいお子さんにはよくあります。家でご自分で判断するのはとても難しいことだと思います。

 

何もなくても、何もないからこそ、歯科医院で定期的に検診を受けることが大切ですぴかぴか(新しい)

 

 

 

歯の味方!

こんにちは、受付の千原ですかわいい

今年の梅雨明けは早く、夏の期間が長くなりそうですね。
今の時点ですでに暑さに負けそうになっていますが、夏でしか楽しめない行事はたんさんあるので楽しみたいと思います晴れ
熱中症には気をつけましょうね!

私は暑さと戦っていますが、この間当院に虫歯菌ムッシーと戦ってくれる"よ坊さん"が来てくれました!
今週の日曜日に行う親子講座でも会えると思うので参加してくださる方は楽しみにしていてくださいるんるん
私達も楽しんでいただけるように頑張ります!

当院では親子講座の他にも講座を行っています。
PMTC講座、インプラント講座等定期的に行っていますので気になるテーマがありましたら声をかけていただけると嬉しいです!

では最後に、色々なポーズをしてくれた予防さんの私のお気に入りの1枚で終わりにしたいと思います揺れるハート

 

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補助清掃用具

みなさん、こんにちは。歯科医師の田原です。
梅雨が明けて、今年は急に暑くなってきましたねぴかぴか(新しい)


我が家には介護が必要な家族がいます車椅子
デイサービスやショートステイのお世話になったり、リハビリを受けたり。
たくさんの方々に、大変助けて頂いていますかわいい

そして私が唯一自信を持ってしてあげられることが、口腔清掃です。

でも、口を開けてくれなかったり、歯ブラシを手で払いのけようとしたり…なかなか協力してくれないんです。
もし私が今の職業についていなかったら、途方に暮れてしまうだろうなぁということばかり。

それが毎日のことになると、だんだん歯磨きをしてあげるのが辛くなってしまいますよねたらーっ(汗)

そんな時に助けてくれるのが補助清掃用具です。
歯ブラシだけではなく、一本磨き用ブラシや歯間ブラシ、フロス、お口の粘膜全体を洗浄するブラシ、他にも口を開けたまま維持する道具等など。

 

これらを上手く使うと、簡単にとは言えませんが綺麗に磨けますよるんるん

是非試してみて下さい。


もし、どこを何で磨けばいいの?なんてご質問がありましたら、いつでも聞いて下さい。
くれぐれも根を詰めすぎないでくださいねわーい(嬉しい顔)

 

 

 

矯正装置トラブル!!!

みなさんこんにちは!

歯科衛生士の松田です。

 

現在、私は矯正治療の真っ最中です。

このブログでも何度かお話しをさせて頂きましたが、矯正装置を付けたのが約1年前。

矯正治療を始めた当初は、激しい痛みや違和感・歯磨きの大変さに苦労しましたが、今はだいぶ慣れてきましたぴかぴか(新しい)

しかし現在、ひとつ困った事があります。

私の矯正装置には、上の前歯あたりにゴムがひっかけてあります。

このゴムは、ゴムの伸縮性を利用して歯を動かすためについているものです。

そのゴムが歯磨きをする時などによく取れてしまうのですふらふら

 

矯正は長い期間かかる治療です。その間も、多かれ少なかれなにかしらのトラブルが起こります。

私自身もこの1年間トラブルは多々あり、その度に不安になり先生や矯正担当の衛生士に相談したりしています。

きっと私と同じように矯正治療をしている方は小さなことでも不安や困っていることがあると思います。

些細なことでも気になることがあれば相談してくださいねひらめき

そしてきれいな歯並びを目指して頑張って行きましょうわーい(嬉しい顔)手(グー)

初PMTC

 こんにちは。矢須です。

先月、3歳の息子がPMTCを受診しました。

今までは、定期的にフッ素塗布を行っていましたが、やっと診療にも慣れてきた様なので、そろそろPMTCを受けることができるかも…と思い受診させました。

ただ、フッ素塗布の時と違い診療時間が長いので、ちゃんと口を開けてられるか、じっと座っていられるかと心配でした。

 

 結果…

診療が始まってすぐは、大きな口を開け、ニコニコしながら受けていました。

しかし、暫くすると…

グニュグニュと下半身が動き出し、その上、スタッフにはお面(診療前に貰ったキョウリュウジャーのお面)を付けて欲しいと言ったり、オエッとなるからと言い中断したり、言い訳ばかりで何度も診療の手を止めました。

しまいには、横になるのが嫌…と言い診療台に正座で座り受診しました。

我が子の我儘に付き合ってくれながら、口腔内の清掃してくれたスタッフに頭が上がりません。

 

それでも、PMTCを定期的に受診し、少しづづ慣れてくれる事を信じています。

いつか、「PMTCの時期だよ黒ハート」と自分から教えてくれる日を期待しています。

こんなにも!

みなさんこんにちは。歯科衛生士の前原です。

毎日の猛暑で夏バテなどしていませんか? 

熱中症予防のためにも、こまめに水分補給をして下さいね。 

先日、スウェーデンの先生の講習会に一部のスタッフと参加してきました。 

スウェーデンは、歯科の先進国で予防がとても進んでいます。 

この講習会でも80〜90代の方のお口の写真を公開していたのですが、びっくりするほどお口の中が綺麗なんです!! ぴかぴか(新しい)

そしてほとんどの方が20本以上歯が残っていて、その残っている歯のほとんどがご自身の歯なんです!

日本では、80〜90代の方は20本以上自分の歯が残っている方はとても少なく、入れ歯が入っている方がほとんどだと思います。

なぜこんなにも違うのでしょうか? 実は、スウェーデンではほとんどの方が、1年に1回は必ず歯医者に行ってメインテナンスをしている、という現状があります。

定期的に行く事で、お口の中を綺麗にクリーニングしてもらったり、自分ではわからない虫歯や歯周病の部分を早期発見できたりなどができているからこそ、スウェーデンでは歯を失うという事がほとんどないのだと思います。

今は虫歯も歯周病も予防ができる時代です。 

当院で行っているPMTCもメインテナンスのひとつです。

みなさんも、定期的に歯医者を受診し、いつまでも自分の歯で美味しくご飯が食べられるといいですねかわいいわーい(嬉しい顔)

上に立つ者は・・・C

こんにちは、歯科医師の田村です。

 

今回も第23回健康歯考講座『親子で虫歯予防」のお話です(前回前々回初回はこちらから)

 

先月末より募集を開始し、数名のお申し込みを頂いていたことはお伝えいたしました。

現在、ありがたいことに定員に達し、かつキャンセル待ちでお申し込みを頂いている状態です。

世の中のお父さん、お母さんのお子さんに対する愛情の大きさに感服致しましたわーい(嬉しい顔)

 

開催する我々、特に監督する立場の私は少しでも多くお父さん、お母さん、そして主役であるお子さんに歯ブラシの大切さやきちんとした方法をお伝え出来るように頑張らないとと気を引き締めておりますサーチ(調べる)

 

人形劇も完成度が日に日に高まっており、細かい修正、練習を繰り返しております。

新しいキャラクターもまるで前回からずっといた様な感じにまでなりました。

人形劇を初めて担当するスタッフも、そのキャラクターになりきって頑張っています。

 

本番まで、あと少しですが残された時間を有効に使っていい物が出来るように頑張ります晴れ

歯の大切さを実感!!

こんにちは。サプライの菅野です。わーい(嬉しい顔)

 

我が家では、大学生の息子は、レポートに追われ、高校2年生の息子は期末テストの真っ最中です。

 

先日私は歯一本分の部分『入れ歯』を作ることとなってしまいました。もうやだ〜(悲しい顔)

最初は一カ所なら違和感もないだろう、大丈夫…と勝手に思っていました。

ところが実際つけてみると、何ともいえない異物感と食べ物の味が違うことに気付かされました。がく〜(落胆した顔)

そして慣れないせいか、入れ歯を付け忘れて出勤してしまうことも度々。

今はたった一本の歯がなくなったことによってこんなに大変なんだと痛感しています。

 

息子達には私のようになってもらいたくなく当院でPMTCを受けています。

一生自分の歯で食事ができるよう願っています。

 

 

歯を抜きました

みなさんこんにちは、受付の渡辺です。

湿気が多くてだるい毎日が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか?


さて、我が家では犬を2匹飼っていますが、先日その片方が抜歯をすることになりました。

原因は、歯の根っこが腐って膿んでしまったため。

なんだか具合悪そうだなあ、しょっちゅうくしゃみをするなあと思ってみていたら、どうやらこの膿みと自分の口の臭さが原因だったようです。

飼い主に似て(?!)頑固なおにいちゃん犬は、ぜっっったいに歯を磨かせてくれないのです。

意地でも歯を食いしばって口の中を見せません。

そのために、歯が悪くなってしまったようなのです。

 

小型犬なので麻酔等心配もありましたが、無事手術は成功!

なんと、全部で6本も歯を抜く事になってしまいましたが、今は元気にしています。

膿んでいる部分だけでなく、歯周病が進行して歯がグラグラになっていたために、たくさんの歯を抜く事になってしまいました。


人間も動物も、お口の状況というのは一緒なんだなあとしみじみ思った一件でした。

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☆七夕☆

おはようございます。歯科衛生士の大山です。

 

今週末は七夕ですねぴかぴか(新しい)この時期は梅雨ということもあり、毎年くもりや雨で、天の川を見れることがなかなかないですよね。でも、今年の7月7日の天気予報は晴れ晴れですので、もしかしたら見られるかも?!

見られるといいですねるんるん

 

みなさんは何か願い事をされましたか?

当院の待合室には、笹の葉とみんなの願い事を書いた短冊を飾っています。

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「みんなが健康でありますように・・・」「笑顔いっぱいの日々が送れますように・・・」などなど、私達もお願い事を書きました。

スタッフの子供は「うたのおねえさんになりたいです」と、やっと書けるようになったひらがなで一生懸命書いてくれました黒ハート

 

みなさんも素敵な七夕を過ごしてくださいねぴかぴか(新しい)

掃除の大切さ

歯科衛生士の柿沼えみです。

 

先日、半日かけてサプライ(器具などを洗浄や消毒をする場所)の大掃除ぴかぴか(新しい)を行いました。

 

え?今の時期に?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。

当医院でも今までは年末に1回だけ大掃除をしていました。

 

ただ、それだけでは汚れがこびりついてしまって、力を入れないと取れなかったのですあせあせ(飛び散る汗)

しかし、半年前よりも気持ちいいくらい汚れが落ちやすいことが、実際行ってみてわかりました!

 

使用した器具が全てサプライに集められる傍ら、消毒滅菌した器具も供給するサプライは一番清潔にしていたい場所です。汚れているところを清拭したり、要るもの、要らないものを分けて捨てたり、使いたいものを整頓して使いやすくしたりして、綺麗になった空間を眺めながら、毎日は難しいけれど、定期的に掃除を行う大切さを実感しました。

 

 

半年に1回、汚れがこびりつく前に掃除をする!

今後も、継続していきたいと思います手(グー)

カヤック体験

こんにちは 受付の半田です。

当医院では「(スポーツ)ジムに一緒に行こう」とか「1駅分、歩いて帰ろう」などとスタッフが話していることがあります。
健康の為にできることを、それぞれみんなが考え、取り入れているようでするんるん

そんなみんなを見ていると「私も何かしなければあせあせ(飛び散る汗)」という気持ちになります。DSC02052.JPG

どうせなら楽しみながら体を動かしたいなぁと思い、先週末に前々からやってみたかったカヤックを体験しに行ってきましたわーい(嬉しい顔)

体験前のイメージでは、”バランスをとりながら腕の力を使ってパドルをこいで進む”のだと思っていたのですが、実際にやってみると全身の力が必要で、腹筋背筋そして足の力を使うハードはスポーツでしたあせあせ(飛び散る汗)

体験が終わってカヤックから降りると、足がガクガクしてふらついてしまうほどで、日頃の運動不足を実感しましたふらふら

この体験がきっかけになり”電車ではなるべく座らない”とか、”エスカレーターはなるべく使わないで階段を使う”など、自分ができる範囲で気を付けるようになりました。
実際これを継続していくのは大変だと思うので、スタッフみんなの頑張っている声をモチベーションにしてできることを続けていこうと思っています。

お口のケアも同じで、毎日のことだとなかなか継続するのは大変ですよね。
定期的に磨き残しやブラッシング方法をチェックしてもらい、モチベーションを維持することが大切だと改めて思いました。


みなさんもお口の健康を維持する為に、上手に歯科医院を利用して下さいかわいい

改装

歯科医師の大川です

今年の梅雨入りはなにか梅雨らしくない天気が続きましたが、ここ最近はやっとジトジトべたべたした本来の気候になってきましたね。また、先日はだんだんと怪しくなる雲域の中でバイクを走らせると、近年の特徴であるまさかのゲリラ豪雨!に合い、カッパはバイクの中にあったにもかかわらず、タイミングよく止まれず、着ること出来ずに、ずぶぬれになりました。もうやだ〜(悲しい顔)

さて、先月、我が家は梅雨に入る前に家の周りに足場を組み、防水のやり替えから外壁タイルの洗浄、破損部の張り替えなど徹底的に手入れを行いました。職人さんたちのお陰で現在はとっても奇麗になり快適かつ清々しい気分で生活を送っています。

お口の中もクリーニングすると気持ち良いですよね。家は10年で手入れすると良いそうですが、お口の中は3〜4ヶ月が目安です。もちろん個人個人の虫歯になるリスクや日々のケアの状態で変わります。

お口も家も定期的にきちんと手入れをすることで日々快適に過ごせる事が出来、永く良い状態を維持出来ることでしょう。

6歳臼歯

みなさん、こんにちは。受付の野崎です。


s-第一大臼歯歯式.jpg突然ですが、みなさんの第一大臼歯(前から6番目の歯)は処置歯、未処置歯のどちらですか?

(処置歯・・・一度でも治療をしている歯、未処置歯・・・一度も治療をしていない歯)

 

実はこの第一大臼歯、子どもの頃に一番最初に生えてくる大人の歯(永久歯)なんです。

6歳頃に生えてくることから6歳臼歯とも呼ばれています。



この6才臼歯、とっても大切な歯なんです。

永久歯の中では最も大きい歯で、咬む力が一番強く咀嚼の中心になり、歯並びや咬み合わせの基本となる歯です。

しかし、残念なことにこの歯を虫歯にしてしまっている方が10歳になるまでに4.3%、大人になる頃には半分以上いらっしゃるそうです。

私も、、、上下左右全てが処置歯でしたもうやだ〜(悲しい顔)

 


原因は、

  1. エナメル質と呼ばれる歯の表面が未成熟な状態で生えてくる為虫歯になりやすいこと
  2. 咬み合わせにある溝の形が複雑であること
  3. 歯ブラシ当てづらい6歳臼歯.jpg完全に生えてくるまでに1年程度と長い時間がかかること
  4. 乳歯のさらに奥に生えてくるため、歯ブラシがとどきにくいこと
  5. 生えかけの状態では歯肉が被っていて汚れが溜まりやすく磨きにくいこと

などがあげられます。

 

私のように既に虫歯になってしまった歯は元通りにはなりません。再治療にならないようにきちんとケアをしていきたいと思います。

 

みなさんの周りで、6歳臼歯がこれから生えてくる時期だったり、今ちょうど生えている真っ只中のお子様がいらっしゃいましたら、この歯を虫歯にしないように見守ってあげてください。

 

s-ろくまる.jpg
ムッシー.jpg平成25年7月21日(日)開催予定の第23回健康歯考講座「親子で虫歯予防」では、この6歳臼歯の“ろくまる”とむしばきん“ムッシー”のお話をします。

本講座は定員に達した為、申込受付を終了させていただきました。大変多くの方からお申し込みを頂きありがとうございました。

 

 

 

お子様の歯磨きについて

おはようございます。歯科衛生士の藤澤です。

前回の健康歯考講座でご質問頂いた内容にお答えします。

 

仕上げ磨きを嫌がり、なかなか磨かせてくれない。

暴れているのを無理矢理押さえつけて磨いているけれど、歯磨きが嫌いにならないか心配。

イヤイヤ期はみんなあるようです。

私も子育ての経験がないので、以前までは出来るだけ1日1回は仕上げ磨きしてあげてくださいね。

とお話ししていました。 しかし、そんなに上手くいかないのが現実だそうです。

s-[仕上げ磨き1].jpg当院のママさん衛生士に聞いた所、磨かないで寝てし まったり、

嫌がって出来ない時もある。との答えでした。

仕上げ磨きを嫌がる時は、「子供の好きな歌を歌いながら磨いてみる。」「子供の前でお父さん、お母さんが歯磨きしている所を見せて、一緒に磨かせてみる。」などしながら、楽しく歯磨きする工夫をしてみると良いですね。

そして、だんだん自分でも歯磨きするようになってきますので、焦らなくても大丈夫です。

 

他にも不安な事や気になる事がありましたら、

定期健診の際にお気軽にお問い合わせください。

くるりんぼ 

おはようございます。s-あじさい.jpg

歯科衛生士の早川です。

梅雨空でドンヨリとした日が続きますね。

そんな空模様にはやっぱり「アジサイ」が似合います。

 

今回は、PMTCを受診している患者さまより教えていただいた「くるりんぼ」という歯ブラシを紹介します。

パッケージには「常に直角に当たってくれる優れもの」と書いてありました。

確かに、歯ブラシの毛先が歯面に対して直角に当たらないとプラーク(細菌の塊)は落ちないものです。

持ち手のところからくるくる歯ブラシのヘッドが回る構造になっています。s-DSC_0314.jpg

 

ちゃんと磨けるのかな……

早速、検証してみました。

 

舌側はしっかり歯面を捉えて毛先が当たってる感じがしました。

頬側は……ん?

頬粘膜に押されてくるくる歯ブラシが回り、s-DSC_0315.jpg歯面に歯ブラシが当たらないあせあせ(飛び散る汗)

「くるりぼ」だけでは、すべての歯を磨くことはできないようです。

残念……バッド(下向き矢印)

東急ハンズの歯ブラシコーナーで販売されていましたが、他にも効率よく磨けるように考えられたいろんな形状のものがありましたひらめき

 

私はいつもシンプルな形のもの

当院で薦めているTePe(スウェーデン製)を使用しています。

やっぱりシンプルな形のものがいいな〜と思いますが

たまには面白い歯ブラシを手にして検証してみるのもいいものです。

効率よく綺麗に歯を磨きたいexclamation×2

そんな思いは、皆さん一緒なのかもしれませんね。

うがいが出来ないので、歯磨き粉使わなくて大丈夫?

こんにちは。歯科衛生士の笠原です。

 

前回の健康歯考講座で、又、診療でも度々ある質問にお答えします。

 

「まだブクブクうがいが出来ないし、歯も数本しか生えていないうちは、歯磨き粉は使っていません。使わなくて大丈夫?」

 

乳歯の生え始めはだいたい5か月から6か月ごろ。それから徐々に一本二本とおおよそ3歳になる頃までに生えそろいます。

まだブクブクうがいが出来ない2歳頃までは、なんとなく歯磨き粉を使わない家庭もあるようです。

確かに通常の練歯磨き粉には『界面活性剤』という出来ればお口の中にあまり留めておきたくない薬品も含まれていますので、ご心配される方もいるかと思います。

でも2歳ごろまでには、ほぼ大人と同じように色々な食品を口にするようになり、お口の環境も放っておけば、いつでも虫歯菌を増やしてしまうことも考えられます。

s-フォーム41NQ0k42l+L._AA160_.jpgそこでお勧めしたいのは【チェックアップフォーム】です。

『界面活性剤』を使用していないのでブクブクうがいをしなくても大丈夫exclamation

更に、フッ素が配合されているため歯の質を強くし、キシリトールも含まれているので虫歯予防にも効果があるんです。

泡状なので少量を歯ブラシにつけ、まだまだ赤ちゃんで生えたての歯にも使うことが出来ますわーい(嬉しい顔)歯が生えたら虫歯予防を揺れるハート

是非、利用してみて下さいねひらめき

母の偉大さ

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

 

先日、母が入院をしました。2週間で退院してきましたが、その間家に残されたのは父と弟と私の3人…。必然的に家事をするのは私でした。

産まれてからずっと実家暮らしの私は、休みの日に夕食の支度をするぐらいしか家事をしていませんでした。

 

もう必死です。朝晩のご飯に、お弁当。洗濯にお掃除。やってもやっても終わらないもうやだ〜(悲しい顔)

2週間、家事をしただけでギブアップでした。

 

母が仕事をしながら、毎日の家事を1日も休まずに行っていた事を考えると「お母さんは凄いなぁぴかぴか(新しい)」と思いました。

 

今年は母の日に何もしてあげてないので、今月の父の日も会わせて過ぎてしまったけど食事をご馳走し日頃の感謝の気持ちを伝えようかなと思っています。

 

皆さんは母の日、父の日に感謝の気持ちを伝えられましたかexclamation&question

お子様の健康のために   

 みなさん、こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

当院は4年前より聖路加大学 小児看護研究室の先生方や中央区の保育士さん、保健師さんと一緒に聖ルカ テルモ共同研究事業に参加しています。

これは、社会貢献の一環として地域のお子様の健康を考える為に中央区在住または在勤の方へ毎回(不定期/2ヶ月に1度程度)違うテーマで専門家がお話をするというものですexclamation×2 ⇒詳しくはこちらへ

 今回は6月4日に「かわいい虫歯予防デーかわいい」があるということで、歯の専門家として「虫歯予防は、ここまでできる〜永久歯を1本も虫歯にしないために〜」と題して院長と一緒にお話しをしてきました。

 

 参加してくださったみなさんはとても熱心に話をきいてくださり、最後の質疑応答では時間が足らなくなるほどでしたふらふらあせあせ(飛び散る汗)

この会では実際に歯磨き指導も行っており、ワイワイと楽しい時間を過ごすことができました。

 

 毎日忙しく過ごしていると、健康について考える機会はなかなかありませんが、6月は「虫歯予防月間」としてお口の健康について考えてみませんかるんるん

馬見塚デンタルクリニックのブーム★

おはようございますかわいい歯科衛生士の岡ですわーい(嬉しい顔)

健康のためにと始めたホットヨガですが、来月で1年が経ちますぴかぴか(新しい)

月日が経つのはあっという間だな〜とつくづく感じてしまいますあせあせ(飛び散る汗)

1年続けた自分へのご褒美に、今年の夏休みはバリへ行くことにしました黒ハート

バリで毎日、朝ヨガをするのが今から楽しみでするんるん

 

私はホットヨガに週4回で通っているのですが、当院には週4、5回ジムに通っているスタッフや通勤で2駅歩いたりと、今馬見塚デンタルクリニックはスポーツブームですわーい(嬉しい顔)

健康でいるためには、長期に、また毎日続けられる何かができるといいですねぴかぴか(新しい)

 

今日も私は、夜ヨガに行ってきます〜ダッシュ(走り出すさま)

マタニティー講座

皆さん、こんにちは。歯科医師の田原です。

今日はチョット裏話かわいい
まだ話が上がっているだけで準備はまだまだなのですが、これからご出産を控えたお母様向けに講座を開こうと計画しています手(チョキ)

会場は私達が使っているスタッフルーム。
人数はほんの数名で和気あいあいとできたらなぁと思っています揺れるハート

妊娠中のお母様が、これから生まれてくる赤ちゃんのお口の健康のために、今何ができるのか。赤ちゃんが産まれたら、どんなことに注意していけば良いのか。なんて事をお話できたらと思っていまするんるん

まだまだ準備段階なので、こんな事が知りたいとか、心配なことがあるとか、何かありましたらいろいろご意見が頂けたら嬉しいですぴかぴか(新しい)
ぜひ、私達スタッフにお声がけください。

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