運動

歯科医師の大川です。

最近は日に日に涼しく、肌寒くなってきていますが、体調を崩されたりしていませんか?

 

昨日は体育の日でしたね。皆さんは日頃から何か運動されていますか?

私は大学時代に運動部(拳法部)に属し、週に3回ほど必ず身体を動かしていましたが、社会に入り運動らしいことをせずに昨年までいました。

 

しかしながら、年波には逆らえず、年々身体の衰えや肩こり、腰痛など身体の不調が増え、このままでは拙いと思い、昨年の9月頃より時々ジョギングをしたり、ジムに通うなどして、少しずつ運動を始めました。

約1年がたち最近、ようやく身体が変わってきた気がします(もちろん昔の様にはいきませんが、身体が動くようになってきました)。

継続することはとても大事なんだなーと実感しました。

スポーツの秋です。みなさんも身体を動かしてみませんか?

 

毎日継続してやっていることとして、歯ブラシやフロスがありますね。

ただし、自分一人でお口の汚れを完全にきれいにすることはとても難しいのです。

ではどうしたら良いのでしょうか?

当院ではこちらのサイトでもご紹介している通り、虫歯や歯周病の予防、お口の健康・維持の為にPMTCというクリーニングを行っています。

この『PMTC』について、当院主催の講習会が11月18日(日)にあります。

⇒詳しい内容は→こちらをご覧下さい。

PMTCをお受けになったことがある方も無い方も、ご興味のある方は是非ご参加ください。

 

 

バランスボール

歯科衛生士の柿沼えみです。

下の写真が何かお分かりになりますでしょうか?(背景と同化して見ずらく、ごめんなさいふらふら

 

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答えは...、最近我が家に仲間入りした、バランスボールでするんるん

お持ちの方、いらっしゃいますか?

 

院長が診療の合間に医局(スタッフルーム)で体を鍛えているのに感化され、私もやってみようかなという軽い気持ちで、半ば衝動買い雷

ドンキホーテさんで980円ぴかぴか(新しい)大きさは約60cmです。

 

本当は、実際にエクササイズをしている写真も載せたかったのですが、そんな余裕もないくらいバランスが取れないんです(笑)要練習ですね。

 

そして、あまりにも色んなところに体をぶつけ、青タンが絶えないのでこちらも買ってしまいました。

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エクササイズマット!

未開封です(笑)

 

カメラを持っても写真が撮れるくらい上達したらまた報告します!

 

☆おまけ☆

院長のバランスボール

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お行儀よく椅子に座っています(笑)

実家に帰省してきました

こんにちはわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の藤澤です。

やっと秋らしくなり、だんだん過ごしやすい季節になってきましたねぴかぴか(新しい)

最近は日が落ちるのも早くなり、夏の終わりを感じています。

 

先日、実家に帰省しました。

私の実家は長野県の山々に囲まれた場所にありますぴかぴか(新しい)

八月のお盆を過ぎれば、朝晩は涼しい風が吹き、半袖では寒いくらいです。

十月にもなれば、山々が紅葉し始めます。

学生の頃は、学校に行くにも山を眺めながら通ったので、紅葉になれば秋を感じ、雪が降ればもう冬だなぁと感じたものでした。

東京にいると、なかなか簡単に季節を感じる事ができませんよね。

それでも、身近な景色の変化を感じていきたいなぁと思っていますひらめき

紅葉狩りも良いですよねexclamation×2

 

みなさんが秋だな〜と思う時はどんなときですか?るんるん

小さな秋見つけたらぜひ教えてくださいかわいい

食欲の秋

皆さんこんにちは、受付の半田です。

 

9月末より急に涼しい日が増し秋の気候になってきましたね。
暑かったり寒くなったりと日によって気温の差があり皆さんは体調を崩したりしていませんか?

私は夏の暑さの疲れと急に気温が下がったことが原因なのか本調子とはいかず、食欲はすごくあるのに胃がうけつけないという食べることが大好きな私にとって辛い日が続いていましたふらふら

ここ数日前よりやっといつものように食べられるようになってきたので食べられるって幸せだなぁて実感しましたわーい(嬉しい顔)
秋と言えば食欲の秋と言うほど何を食べてもおいしい季節です。

毎年ついつい食べ過ぎて太ってしまうので本調子でないぐらいがもしかしたら私にとっては良いexclamation&questionのかもしれないなぁと思っちゃいましたexclamation

 

先週末買い物途中に目に入ったカフェのケーキがおいしそうで、ついつい吸い寄せられるように入ってしまったので食べる前に写真にとってきました。(大宮駅のルミネの中のカフェです)

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 おいしい物を何でも噛んで食べるにはお口の健康を守ることも大切。

食べたら歯磨きやキシリトールをうまく利用して、いつまでもおいしい物をい〜っぱい食べよっとるんるん

 

第71回 日本矯正歯科学会 in 盛岡

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

昨日は10月だというのに、東京は最高気温が31℃という暑さになりました。10月に最高気温が30度を超えるのは、7年ぶりだそうです。これからは涼しくなり、行楽シーズンになります。秋の味覚も楽しみたいところですね。

先週の9月26日〜3日間、日本矯正歯科学会が岩手県盛岡市で行われ、矯正班で参加してきました。

今回の大会のテーマは「これからの矯正治療を考える」と題してs-050.jpg、成長発育期の矯正治療について、いろいろな先生方の講演を聞いて勉強してきました。

顎の発育や歯並びなどの影響により、その後のお口の中の環境は随分左右されてしまうことを再認識しました。

例えば、歯が重なっている → プラークが溜まる → 歯石が沈着し歯周病になる →重度の歯周病になり抜歯 → 顎が狭いため義歯やインプラントを入れるのが困難になる・・・

まあ〜例えばなんですけど、負のループが始まってしまうこともあります。

幼い頃から矯正治療をすることで、歯に対する関心を育てることもできます。幼いお子様をお持ちの方は、お子様の歯並びについてはすごく気になることだと思います。

なにか気になることがありましたら、矯正相談にいらしてください。

当院の矯正のページはこちらです⇒http://blog.118.md/category/1586622.html

 

今回の学会の少し空いている時間で、一関・平泉〜世界遺産〜へも行ってきました。

もう東北は秋が始まっています。今月末には紅葉シーズンになるようでするんるん

少し足を延ばして、関東よりも早く訪れる秋を楽しまれてみてはいかがでしょうか新幹線

紅葉情報についてはこちらを参考にしてみてください。

http://koyo.walkerplus.com/detail/ky1032.html

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健康歯考ブログをアップしました

平成24年11月18日に行なわれる健康歯考講座『PMTC』に向けて、健康歯考ブログをアップしましたexclamation

 

今回はこのPMTCサイトからも見る事ができるぴかぴか(新しい)PMTCの動画ぴかぴか(新しい) についてお話していますのでぜひご覧下さいわーい(嬉しい顔)

秋ですね

こんにちは。歯科衛生士の太田です。

昨日の夜中は台風で雨・風ともに凄かったですね。朝の通勤・通学を心配しましたが、影響が無くて一安心です。

今日から10月exclamation×2

月日が流れるのは、本当に早いですね。我が家の周りでは、夜になると鈴虫の音が聞こえてきて、季節はすっかり秋です。

 

先日、嬉しい事がありました。

私たちは仕事中マスクをしているので、顔の半分が隠れてしまいます。

説明する時や最初と最後の挨拶の時などはマスクをはずして顔を見せるように心掛けていますが、外で患者さんにお会いしてもすぐに分かってもらえないことが多いです。

でも、先日は患者さんの方が先に気づいてくれたのですかわいい

声を掛けられた私はびっくりあせあせ(飛び散る汗)しました。

普段は自分から声を掛けている方だったので、まさか患者さんから声を掛けてもらえるとは思ってもいませんでした。本当に嬉しかったです。

 

今後もマスクをはずして笑顔でコミュニケーションをとって、顔を覚えてもらえるようにしたいなぁと思います。外で見かけた際は是非声を掛けて下さいるんるん

フロスちゃん

s-taichiフロスちゃん.jpg歯科衛生士の笠原です。

写真は子供の歯に適したフロス「フロスちゃん」です。

大人用よりフロス部分が短めにコンパクトに出来ているので、小さな乳歯の間を磨くのに適しています。

我が家でも4歳と9歳の子供の仕上げ磨きに使用しています。

4歳の歯列は永久歯の生え代わり準備期間で、顎の成長と共に歯と歯が空いてきます。9歳もまた永久歯と乳歯の混合歯列期といわれ歯並びが凸凹で、前歯や一部奥歯も意外と隙間が空いた歯並びになり、食べカスがつまっています。s-taichitaichi.jpg

隙間の汚れは歯ブラシでは中々落とせず、仕上げ磨きをしたあともフロスを使うと食べカスや、歯垢が取れます。

まだ小さいうちだと必要がないように感じるかもしれませんが、それが歯の間からの虫歯を発症させてしまう原因になってしまうんですexclamation
まだまだ幼いからと油断せず、乳歯が生え揃い、大人とほぼ変わらない食事をするようになったら、仕上げ磨きには是非、このフロスちゃんを使用することも習慣にしましょうぴかぴか(新しい)

Thank you スーザン

こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

すっかり秋らしくなり肌寒くなって参りましたね。通勤時はカーディガンやストールが必需品となっている今日この頃です。みな様はいかがお過ごしですか?

前回のブログでご紹介しましたスウェーデン研修でいつも講義をしてくださる歯科衛生士のスーザンが9月20日に初来日しました。そして、東京と京都で講習会を行い東京講演では当医院のスタッフ全員で参加しました。

皇居.jpg電気ブラン.jpg

その後、一日だけフリータイムを利用してお友達のカーリンも一緒に東京観光をしてきました。

まずはスーザンが興味をもっていた築地に行き、場内と場外を見学し焼き立ての卵焼きを食べました。その後、この日は晴天だったこともあり銀座、丸の内を徒歩で周り皇居を見て東京駅から浅草「The観光名所」に行きました。そして東京観光のラストはスカイツリーです。350メートルからの夜景はとても素晴らしくスーザンとカーリンもとても興奮していました。

観光が終わったあとには当医院に立ち寄って頂き院内を見てもらいました。

「感染管理」のシステムに関するお褒めの言葉やアドバイスなどを頂きました。

これまで毎年スウェーデン研修に参加し、スタッフ全員で一生懸命取り組んできたことなのでとても嬉しかったです。

スカイツリー.jpgもんじゃ.jpgもんじゃみんな.jpgアンサンブル.jpg

夕食は全員でもんじゃ焼きを食べに行きました。スウェーデン人にもんじゃ焼きって大丈夫かなぁーと少し心配でしたが、その心配はどこ吹く風。2人とも「good」と連呼しながら食べていました。そして、昨日の9月23日はスーザンのバースデイだったということでサプライズパーティーをおこないました。スタッフのバイオリン、フルート、尺八のアンサンブルにスタッフ全員の歌声を合わせてバースデイソングをプレゼントしました。スーザンは感激して涙していました。

こうして楽しい東京観光は幕を閉じ、帰りは丸ビルで購入した「吉田カバン」や浅草で購入した「提灯や草履」などのお土産で二人の両手はふさがっていました。

この様に尊敬するスウェーデンの歯科衛生士さんとのご縁は私たちにとって本当に宝物です。

このご縁を大切に、これからもスタッフ一同真摯な気持ちで「感染管理」に取り組んでいきたいと思います。

乳歯の生え変わり 

こんにちは。歯科衛生士の我妻です。

暑い日が続いていましたが、急に気温が下がり体調を崩す方が増えているようですね。みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

月曜日に娘の小学校の運動会がありました。高学年になった今年は組体操があり、見ている私のほうが力が入ってしまいました。毎日、遅くまで練習したみんなの勇姿に胸が熱くなりました。

 

先日、5年生になる娘から「歯がグラグラしている。その上に何かがある。」と言われ口の中を見てみると、確かに乳歯の奥歯がぐらついていました。よく見ると、永久歯が顔を出し始めています。乳歯が抜けるまではもう少し時間がかかりそうだったので、「歯医者さんで抜いてもらおうか?」と言うと少し考えて、自然に抜けるのを待ちたいと言われました。

 

同じような状況で来院されるお子さんが多くいらっしゃいます。

このような時どうすればよいのでしょうか?

自然に抜けてくれればそれが一番いいのですが、早めに歯科医院で抜いてもらったほうがいい場合があります。

第一に考えるのは永久歯に影響があるかないかということです。

以前担当していた患者さんですが、乳歯を抜くのがイヤだったためにそのままにしているうち、永久歯がでてきてしまい乳歯と重なっている状態でした。そして乳歯と接していた永久歯が虫歯になっていたのですあせあせ(飛び散る汗)

必ずしも永久歯に問題がでるわけではありませんが、ご自分で判断するのは難しいことなので、来院していただいて先生と相談されるのがよいかと思います。 

 

今、私の娘は乳歯をひっぱったりして頑張っていますが、しばらく待って抜けなければ受診をしようと思っています。

 

親としては最後の乳歯が抜けるのはなんだかさびしい気もします。これからは永久歯が虫歯にならないよう、歯で苦労することのないよう見守っていきたいと思います。

スタッフ小の旅行☆

おはようございますわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の岡でするんるん

 

みなさんは最近話題になっている『天然かき氷』を召し上がったことはありますか? 

だいぶ気温も涼しくなり、季節外れの食べ物になりつつありますが、「食べても頭がキー(長音記号1)ンとしない噂のかき氷」、1回は食べてみたいですよねるんるん

 

「本当に頭が痛くならないのかな〜」

 

私たちの医院のお昼休憩の話題に上がり、確かめようと、長瀞まで天然かき氷を食べに行くことになりましたぴかぴか(新しい)

 

 

 

みんなでドライブ車(セダン)をしながら長瀞に到着るんるん

長瀞2.jpg氷.jpg

朝7時に出てきたのに、到着した10時には、もうすでに行列ができていましたあせあせ(飛び散る汗)

 長瀞.jpg

やっと辿り着いた天然かき氷のお味は。。。

 

 IMG_0961.jpgIMG_0960.jpg氷2.jpg

 

想像していた以上で感動しましたかわいい

崩れてしまいそうなくらい山盛りのかき氷なんですふらふら

 

実は行く前は、いくら美味しいと言っても「かき氷」だからな〜と思っていたのですが、頭も痛くならないし、美味しくて、山盛りのかき氷を一気に食してしまいましたダッシュ(走り出すさま)

東京から近くはないのですが、私たちリピーターになりそうですわーい(嬉しい顔)

 氷3.jpg

私たちの医院も天然かき氷屋さんのように、どんなに遠くからでも馬見塚デンタルクリニックに行きたいなと思ってもらえるようにもっともっと魅力ある医院を目指したいです揺れるハート

救命講習

こんにちは。歯科衛生士の原田です。

 

先日、当院の入っているSLタワー内で行われた、救命講習に参加させて頂きましたわーい(嬉しい顔)

東京消防庁が開催しているもので、今回は講習時間3時間の普通救命講習で心肺蘇生、AED、異物除去、止血法を学びました。

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歯科衛生士の実習や、自動車免許の講習等でも救命講習は受けていましたが、いざという時に対応できるようにするには何度も訓練が必要だなと感じました。

都内での救急車の到着時間の平均は6〜7分と言われてます。救急車の到着までの間の一般市民による救命活動は、傷病者の生存率を実際に大きく左右しているとのことです。

昨今、首都圏直下型の地震が話題になっています。こう言った災害時では、ますます救急車の到着が遅れることが予想されます。我々、一般市民の救命活動がより必要とされます。

今回得た経験を生かして、日々を過ごしたいと思いましたグッド(上向き矢印)

 

当院でもAEDは設置しております。

使う状況が無いに越したことはありませんが、いざという時の備えは重要だと思いました。

研修報告〜フィンランド編〜田原

こんにちは。田原です。
皆様、夏休みはどこかへ行かれましたか新幹線

昨日一之瀬からご報告させて頂きましたが、私もスウェーデンとフィンランドへ研修に行かせて頂きました飛行機

スウェーデンのことは昨日お話させて頂きましたので、今日はフィンランドのことをご報告します。

フィンランドではトルクにある大学病院で研修をうけてきました。

この病院は重い病気を持つ方々の治療を一般開業医からの紹介で行っています。全身麻酔下で虫歯の治療をしたり、歯を抜いたり。もちろん、このような治療は日本でも行われていますが、大きく違うのは歯科治療は全て無料なんです。だからと言って、全ての方々がちゃんと検診を受けて、むし歯予防に興味があるわけではないのが現状のようですが…皆様はどう思いますか?
トゥルクA2.jpg歯2.jpg


当医院では、毎年数名ずつスウェーデンへ研修に行っているので、研修に参加したスタッフから現地の話を聞く機会はよくあったのですが、実際に自分の目で見て体験すると、今までのイメージとは大分違いました。

日本とスウェーデン・フィンランドの違い、これから当医院で取り入れていきたいこと、当医院も劣っていないなと感じたこと…いろいろなことを見て学んできました。

これらの事を治療に活かして、皆様のお役に少しでもたてるように精進していきたいと思っています。

余談ですが、フィンランドはムーミンの生まれた国。いろいろな所にムーミンがいました。

歯磨き粉やキシリトールアメやガムにもイラストが描かれていて、とっても可愛かったですよ揺れるハート

素敵なところですので、皆様も機会がありましたら是非いらっしゃって下さいるんるん

白樺2.jpgトゥルク2.jpg

研修報告〜スウェーデン編〜

 こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

8月26日から9月2日までスウェーデンとフィンランドへ田原先生と一緒に研修にいってきましたexclamation×2

スウェーデンではハルムスタッドという南方にある州立病院を訪れ、診療で使う器具の処理方法やインプラント手術の見学をしました。

ここを訪れるのは今回で4回目になりますが、いつもスタッフの方々は笑顔で明るく働いているのが印象的です。そして、私のつたない英語の質問にも親身になって答えて下さいます。

又、この研修では、学んだことを実際に行っている臨床現場で見ることができるため、どの様に当医院に取り入れれば良いかのイメージがつきやすくとても勉強になります。

研修を終えて今感じていることは「実際に当医院でおこなっている予防診療(PMTCやフッ素の取り扱い)はスウェーデンに負けていないな。」と、いうこと。

そして、器具の取扱いについても、当たり前だと思いますがきちんとできているなということを実感しました。

そして、これからが本番です。

この研修で学んだことを医院にかえして、実際の診療で活かせるようにすることが大切ですよねるんるん

がんばりますふらふらダッシュ(走り出すさま)exclamation×2exclamation×2exclamation×2

 

それでは、研修で訪れたハルムスタッドの町をご案内します。

ハルムスタッドの町のシンボルである牛の銅像の噴水(写真下左側)と、お気に入りの川の畔にある図書館(写真下右側)です。おしゃれですね〜わーい(嬉しい顔)

 

ハルムスタッド@.jpgハルムスタッドA.jpg

インプラント手術の見学(写真下左側)では、後方のバックモニターで手術のアップを見ることができます。

写真下右側は研修を受けたハルムスタッド州立病院です。

ハルムスタッドC.jpgハルムスタッドB.jpg

最後に、この研修に参加できたのは院長先生をはじめ、スタッフみんなの 協力があったからです。

本当に心から感謝しています。ありがとうございました。

 

明日は田原先生より研修報告〜フィンランド編〜をお届けします。

どうぞ、お楽しみにハートたち(複数ハート)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)

 

ついに!!!

みなさん、こんにちはわーい(嬉しい顔)

歯科衛生士の松田ですexclamation×2

以前のブログにも書かせて頂きましたが、矯正治療を始めて約3ヶ月が経過しましたexclamation

矯正治療を始める前、へこんでいた右の前歯が約3ヶ月で…

 IMG_9632.jpg

 前に出てきたんですっexclamation×2 

 こんなにも早く出てくるとは思っていなかったので、とてもビックリ!どんっ(衝撃)

 順調にいけば、今月で下の歯も装置をつける予定でするんるん

 少しずつですが、綺麗に並んでいく歯並びを鏡で見るのがとても楽しみになっていますわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)

 

第21回健康歯考講座『PMTC』のお申し込み受付を開始しました

先日の記事でもすでにご案内していた第21回健康歯考講座『PMTC』ですが、本日よりお申し込み受付を開始致しましたぴかぴか(新しい)

 

講座詳細は→こちら

 

exclamation当講座ご参加にはお申込が必要ですexclamation

お手数ですが、お電話(TEL 03-3541-8110)もしくは→こちらのページよりお申し込みください。

参加受付は11月9日(金)までとさせていただきます。

なお、締切日より前に定員に達してしまうこともありますのでご了承ください。

みなさんのご参加、お待ちしております。

ショックです

 こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

だんだんと日が短くなってきましたが、暑さは相変わらずですね晴れ

 

 先日、あまりの暑さに耐えられなかったのでしょうか?私の携帯電話が水浴び(水没)しましたもうやだ〜(悲しい顔)

すぐに水気を拭いましたが、やはり調子が悪く、スピーカーから『ボツッ…ボツッ…』と音がします。

2年以上使用したので、そろそろ機種変更と考えていたこともあり、諦めも付き、お店に直ぐ行きました。

しかし…在庫が無く、取り寄せに1週間程かかると言われ、Wショックふらふら

しかたなく、何時、使えなくなるか分からない携帯電話を(途中、3度程突然電源が落ちましたがく〜(落胆した顔))騙し騙し使用し続け、この間やっと念願の新機種を受け取りホッと黒ハートしています。

...携帯電話に依存している自分に気付いた瞬間でした。

お盆休み♪

こんにちは。歯科衛生士の前原です。

あっという間に9月も半ばですが、まだまだ暑い日が続いていますので体調などには気をつけて下さいね!

 

先日私は、久しぶりに沖縄の祖母の家に行ってきました晴れ

実は沖縄は毎年お盆を旧暦で数えているため毎年時期がバラバラなんです!

今年は8/31〜9/1がお盆でした。

沖縄のお盆は内地(沖縄では本州の事をこう呼びます)と少し変わっていて、お盆初日には重箱を用意したり、さとうきびを仏壇の横に立てたり、お盆の最終日には夕食として備えた食べ物と一緒に、亡くなった方のいる世界で使うお金と言われる紙を燃やしたり、いろいろな事をします。

 

これは全て中国の文化が影響しているようで、沖縄ではお盆以外にも中国の文化に似ている所が多々あります。

私は今回初めて沖縄のお盆を経験して、同じ日本の中でもいろいろやり方がある事を知りました。ぴかぴか(新しい)

おもしろかったです(*^_^*)

 

みなさんのご実家、田舎でも独特のやり方などはありますかわーい(嬉しい顔)

コピーライター

こんにちは、歯科医師の田村です。

 

当院のホームページでもお知らせしているように健康歯考講座イベントの開催が決まりましたるんるん

 

我々、スタッフ一同、鋭意準備中です。

私は何をしているかと言うと、皆さんにお配りするチラシやポスターの作製を行っております。

今回は、前回までのイメージからの脱却を期して、新規作成となりました。

そのため、チラシやポスターの言葉を一から考えなければなりませんでした。

今までの固定観念が抜けず良い言葉が出てこなかったため作製班一同苦労しました。

CMとかを作るコピーライターの人達の苦労が少しだけ分かった気がしました。

 

今後、チラシやポスターが公開して行く予定です。

もし、機会があったらご覧頂き、感想を教えて下さい。

頂いた感想は今後の参考にさせて頂きたいと思います。

 

ちなみに、今回の最初の言葉は私が提案した言葉ですサーチ(調べる)

息子の矯正

こんにちは。サプライの菅野です。

 

我が家では、子供達の長い夏休みも終わり、私はまた毎朝弁当作りに追われる日々が戻ってきました。ふらふら

夏休み最終日、今年も兄(高3)はとっくに宿題を終わらせており、弟(高1)は案の定夜中までかかっていました。私の想像していた通りの結果でした。もうやだ〜(悲しい顔)ちっ(怒った顔)

 

先日、下の息子が矯正を始めました。

以前、当院で矯正医として勤務されていた久保田先生の医院【アビリオ矯正歯科クリニック】が自宅から近く、そちらでお世話になる事になりました。

息子は、最近の子どもに多い傾向なのだそうですが、顎が小さいのに対し一つ一つの歯の大きさが大きく、歯並びがU型ではなく台形に並んでいるという診断結果でした。

唾液検査の結果も虫歯になりやすい口の中の環境だということです。

当院でPMTCを受けながら、虫歯をつくらないように十分気をつけさせなければと思っています。

 

当院でも唾液検査は自費ですが行っております。

興味のある方は、是非スタッフへお声をかけて下さい。

恒例行事

歯科医師の大川です

夏もそろそろ終わりが近づいて来ましたね。

皆さんの夏の思い出は何でしたか?今年はどこかに行かれましたか?

私の夏というと、毎年お誘いのある屋形船に乗るのことが恒例となっています。

地元の飲み屋さんが企画するのですが、お誘いに感謝しつつ、ここ4,5年毎年参加しています 。

大川先生ブログ写真1.JPG羽田から出発する便なのですが、毎年お台場〜フジテレビの前で停止、小一時間停留し、帰宅するルートでしたが、今年はお台場を過ぎてもなかなか止まらず奥に入って行くのです。

ここの聖路加タワーを越し今回はなんと浅草のスカイツリーを直下まで行きました。

まだ行ったことなかったスカイツリーを船から見て、ちょっとワクワク、感動を覚え、写真を撮りまくりました。

特に夜のネオンは綺麗でかつ幻想的で、とても良い思い出となりました。

大川先生ブログ写真2.JPG

今度はおひざ元(地上)から見てみようかと思っています。

11月に講座を行います

いまだ残暑厳しい中、みなさんいかがお過ごしですか?

受付の渡辺です。

 

最近は(といっても夏中ですねあせあせ(飛び散る汗))暑くてついだらだらしてしまい、歯を磨かずに寝てしまうこともしばしばがく〜(落胆した顔)

私は今週PMTCの予約を入れているので、衛生士さんになにか言われるかな〜なんて心配しています。

ここでひとつ気を引き締めて歯みがきをしなくてはいけませんね手(グー)

本当は、この気持ちがずっと継続できればいいんですけど…なかなか難しいからこその、定期検診かもしれません。

 

さて、私たちは11月に虫歯・歯周病予防についての健康歯考講座を行う予定です。

スタッフ一丸となっての講座準備も先日開始し、私もさっそく会場である貸会議室を見学に行ってきました。

その様子等をブログ係として、当院ホームページ『健康歯考ブログ』にアップしていきますので、ぜひごらんくださいぴかぴか(新しい)

ついに!抜歯しました!

おはようございます。歯科衛生士の大山です。

 

みなさん!私、ついに親知らずを抜歯しましたぴかぴか(新しい)

「怖いな〜、嫌だな〜」とずっと悩んでいたのですが、そのままにしておくことでのリスクを考えて抜歯することにしました。

 

私の親知らずは半分だけ頭を出していて、なおかつ手前の歯に少しくいこんでいたため、それ以上は生えてこない状態で、放置すると親知らずだけでなく手前の歯も虫歯にしてしまう可能性がありましたもうやだ〜(悲しい顔)

 

抜いている最中は、麻酔をしているので痛むことはなく、無事に終わりました。

手前の歯も虫歯になっておらず、本当によかったですわーい(嬉しい顔)

 

抜歯後は、少し痛みが出ましたが痛み止めを飲むと治まりました。

 

私のように、親知らずの抜歯を悩んでいる方は少なくないと思います。

個人個人で抜かなければならない理由は異なるとは思いますが、そのままにしておくことでのリスクがありますので、担当の先生とよく相談してみてくださいね。

カヤックデイキャンプ

歯科衛生士の柿沼えみです、こんにちは。

 

先日、アウトドア仲間と本栖湖へカヤックをしに行ってきました!

カヤック組み立て中↓

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本栖湖は、日本のスイスと言われるだけあって、水がとっても透明で、底が見えるほどきれいなんです。

写真は浅瀬で伝わりにくいかもしれませんが、一面コバルトブルーの世界!

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パドル(漕ぐためのオール)で漕ぐのをやめると、風の音、水面のキラキラした光、かすかな水の揺らぎを体いっぱいに感じることができます。都会に住み、常に音のある生活に慣れているため、この静かな世界が新鮮でした。

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そして、水遊びを楽しんだ後は、水辺でランチ。

今日のメニューは、タコスと野菜のスープ↓

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屋外で食べるご飯は格別ですグッド(上向き矢印)

 

次の日には筋肉痛にみまわれながらも、久しぶりに肩の力が抜け、リラックスできた休日でした晴れ

苦手を克服するぞっ!!

こんにちは。受付の野崎です。

日中は残暑厳しい日が続いていますが、夜になると鈴虫の鳴く声が聞こえ、秋の訪れがすぐそこまできていることを感じるようになりましたね。

先日、定期的に受診しているPMTCの時期が来たので受けてきました。

いつものように最初に歯を赤く染め出してもらい、日々の自分のブラッシングの癖や苦手な箇所をチェックしてもらいました。

このときが一番緊張しますふらふら

前回から今回までのセルフケアがきちんとできていたかをチェックされるんですから。

ドキドキドキ・・・黒ハート

結果は・・・、

「きれいに磨けてるね。きちんと継続してPMTCを受けてるから、汚れもつきにくくなってるね。」と褒めていただきました。

やったー!!かわいい

PMTCを受けるようになってから、確実に歯磨きに対するモチベーションが上がっていることを実感します。

その証拠に、まったく使用していなかったフロスを今では毎日欠かさず使っているんです。

染出しIMG_9418.jpgそれでも、やはり苦手な箇所がありました。

それも前回と変わらず同じ場所。汚れがくっきり染め出されていました。

 

私の苦手なところは、下の歯の奥歯の内側。

一般的な歯に比べて歯の高さも低いため、普通の歯ブラシだけでは汚れを落としきれないそうです。

そこで効果的なのがこちらの一本磨き用歯ブラシ「プラウト」です。

プラウト.jpgプラウト2.jpg三角の形をした毛先が歯と歯ぐきの境目の汚れをピンポイントで落としてくれる優れものなんです。

 

 

 

 

PMTC後IMG_9423.jpg

歯ブラシとフロスにこのプラウトを仲間入りさせ、次のPMTCには今回以上にきれいに磨けているように頑張るぞーーーexclamation×2手(グー)

 

 

夏のイベント

こんにちはるんるん歯科衛生士の藤澤です。

相変わらず、日中は暑い日が続いていますね晴れ

私は訪問診療で患者さんのお宅にお伺いする事がありますが、行く先々で『暑いね〜まだ続くね!』といった会話をしていますあせあせ(飛び散る汗)

みなさんもまだまだ暑さ対策をしっかり行なって体調にお気をつけ下さいね!!

 

さて、私は先日、友人と納涼船に乗ってきました船

東京出身の方はご存知かもしれませんね。

浜松町駅から歩いて10分くらいの所に船乗り場があります。

そこから1時間45分ほどかけて東京湾をグルっと一周します。s-アオコお台場 藤澤.jpg

船からはレインボーブリッジや東京タワー、スカイツリーが見えます。

私は長野県出身なので、東京タワーを見ると、東京にいるんだなーと感じます。

また、空港も近いのか、着陸体制に入っている飛行機が何機も見れました(o^^o)

 

船上ではビールを飲んだり、おつまみを食べたり…わーい(嬉しい顔)

風が気持ちよく、夏の暑さを忘れる事が出来た一時でしたるんるん

 

暑い暑いと行っても、夏も終わりが近づいています。

少し寂しいですが、もう残り少ない夏を楽しもうと思っていますかわいい

収穫

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の太田です。

暑い日が続いていますが、みなさん体調崩したりはしていませんかexclamation&question

我が家では、涼を呼びこむグリーンカーテンとしてゴーヤを育てていました。

そのゴーヤが、8月から収穫の時期を迎え、たくさんの実を収穫する事ができました。我が家では食べきれない分は、毎年医院に持ってきてスタッフにおすそ分けをしています。

今年はゴーヤと一緒にきゅうりも一緒に育ててみました。きゅうりはゴーヤよりも食べやすいので家族の中で大好評でした。産地直送ならぬ産地直行です。スーパーで買う野菜と歯味が全然違います。ただ、スタッフにおすそ分け出来るほどは収穫できませんでした…もうやだ〜(悲しい顔)

 

来年はきゅうりもおすそ分けできるくらい育てることを目標に頑張ってみようと思いまするんるん

 

みなさんも家庭菜園チャレンジしてみてはいかがですかexclamation&question

健康歯考講座『PMTC』の開催日時が決定致しました

当院健康歯考ブログに『第21回 健康歯考講座〜PMTC〜』のお知らせをアップしましたグッド(上向き矢印)

日時や会場の詳細と、会議室の様子などを載せていますのでぜひご覧下さいexclamation

新しい歯ブラシ検討中です☆

おはようございます受付の寺島です。

写真をご覧ください目左斜め下

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こちらは今後当院で皆さんにご案内していくかを検討中の歯ブラシの写真ですひらめき

よく見ると毛先が丸く整えられ、少し変わった形をしています。

効果や使い心地…気になりますよねグッド(上向き矢印)

現在スタッフみんな(歯科医師・歯科衛生士はもちろん、サプライ担当や私たち受付も含めた全員)で実際に数日間使用し、汚れの落ち具合や毛先の消耗具合などについて確認しています。

商品のメリットやデメリットも理解した上で、患者さんそれぞれに合った物を自信を持ってご紹介したいので、まずは全スタッフで効果や使い心地等を体験しています。

検討の結果、評価が良ければ、数週間後に待合室で販売しているかもしれませんわーい(嬉しい顔)

 

私事ですが、実は本日を最後に馬見塚デンタルクリニックを退職させて頂くことになりました。

約2年半の間受付スタッフとして働かせて頂き、多くの患者さんに元気を頂きましたexclamation

今までありがとうございましたぴかぴか(新しい)

これからも、馬見塚デンタルクリニックをよろしくお願いしますグッド(上向き矢印) 

中央区 成人歯科健診・高齢者歯科健診

こんにちは 受付の半田ですわーい(嬉しい顔)

みなさんは定期的にお口の検診やクリーニングを行っていますか?

今の時期、みなさんのお住まいの市区町村から歯科健診の案内が来たという方もいらっしゃると思います。
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当医院でも9月1日より11月30日までの期間、東京都中央区の成人歯科健康診査・高齢者歯科健康診査を実施していますひらめき

この健診の対象者には中央区より8月末頃受診券・受診票が届いているのではないでしょうか。

平成25年3月31日時点の年齢が30歳以上で、偶数歳の方が対象となります。

 

普段忙しくてなかなか歯科医院を受診するきっかけがない方も、健診のみであれば30分程度で終わりますのでお手元にこの案内が届いたのであれば是非この機会に受診してみてはいかがですかるんるん

 

歯が痛くないから健診は必要ないかなと思われている方でも、例えば歯周病にかかっている方もいらっしゃるかもしれません。
歯周病は重度にならないとなかなか自覚症状が出ない為治療が必要な方でも自分には関係ないと思ってしまっている場合もあります。

高齢者健診s.jpg 

早い段階で予防を行うことで進行を抑えることができる疾患でものありますので、お口の状態を知り、日頃の歯磨き等の生活習慣を見直すきっかけにしてみてはいかがですかるんるん

 

東京都中央区の健診は当医院でも受診できます。

ご希望の方はご予約をお取りいたしますのでご連絡下さい電話

 馬見塚デンタルクリニック

TEL(03)3541-8110

 

 

 

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