毎年恒例

こんにちは。
歯科衛生士の矢須です。

少しづつ暖かい日が増えてきて、春がちかづいてるなぁ〜と感じていますかわいい

しかし、私にとっては最悪の季節になりました。
花粉症の季節です。

毎日、TVの天気予報と花粉情報を確認し、メガネとマスクを着用しての外出。

洗濯物は、部屋干し。
ティッシュは、ちょっと高めの柔らかティッシュを用意。
空気清浄機をフル回転させ、この時期を少しでも快適に過ごせるように日々戦っていますexclamation×2

そんな花粉症の方向けに、毎年お勧めグッツや食べ物などが出てるので、あまりやり過ぎない様に注意しながら試してみたいと思いまするんるん

花粉症の皆さん、花粉との戦いは始まったばかりです。
花粉症のこの時期を頑張って乗り切りましょう

辛い時期

みなさんこんにちは。
歯科衛生士の前原です。

花粉もかなりひどい季節になってきましたね…花粉症の方は、マスク、ティッシュ、目薬などで頑張って対策し、乗り切りましょうふらふらあせあせ(飛び散る汗)

花粉の時期は花粉症のお薬を飲んでいる方もたくさんいらっしゃいますよね!
薬を飲んでいると、少しお口が乾きやすいなぁと感じませんか?
実は花粉症の薬は副作用で、唾液の量が減り、お口が乾きやすくなる事があります。
お口が乾くと、汚れも硬くなり落としにくくなりますバッド(下向き矢印)

そのため、この時期は歯磨きがより大切になります!!ぴかぴか(新しい)

汚れが硬くなる前に、きちんと歯磨きで歯の表面から歯垢を落としてくださいねわーい(嬉しい顔)
そして歯と歯の間の汚れは歯ブラシでは絶対に落とせませんexclamation×2

ですので、デンタルフロスや歯間ブラシを必ず使いましょうひらめき

管理

こんにちは、歯科医師の田村です。

 

先日、住んでいるマンションの管理組合の仕事で補修箇所のチェックに立ち会う機会がありました。

入口や外壁、廊下の壁、屋上の排水溝などを施工業者の方と一緒に確認しました。

業者の方から説明を受けながらチェックをしていったのですが、普段自分が住んでいるマンションをほとんど見ていないことに気がつきました。同じ構造や色だと思っていた壁などが表通り側と裏通り側で異なっていたりとよく見ればすぐに気がつくことが見えていませんでした。

 

今回、立ち会うことで普段見過ごしていることを再確認出来ました。

我が家には補修箇所はなかったのですが、しっかりと管理することで大事に至らないようにしたいです。

 

お口の中も大事に至る前にきちんとセルフケア、定期的な歯科医院でのチェックのもと管理していきましょう。

 

余談ですが、写真はチェックの際にハシゴを使って登った屋上からの風景です。

我が家の周りには高い建物がなく、当日は天気も良かったので見晴らしもよく絶景でした。DSC_0115 のコピー.jpg

虫歯ポーズ(笑)

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

春の日差しが心地よい季節ですね。春は卒業式や入学式など写真を撮る機会が増えますね。

みなさんこのポーズ知っていますか?

musibapo-zu.jpg

「虫歯ポーズ」といって写真を撮る時に、小顔で可愛く写るポーズだそうです。

全く私は知らなかったのでたまたま見たネットで衝撃を受けました。

歯が痛い…。確かに歯が痛い時は、頬杖をつくようなポーズをしちゃいますよね。辛い時のポーズが今では可愛いポーズとなっているんですね(笑)

ただし小顔に見えるからと言って習慣的に頬杖をついてしまうと、顎が変形してしまう原因となりますのでご注意ください。

毎年恒例 

こんにちは、歯科衛生士の太田です。

 

まだまだ寒い日が続きますね。早く暖かくなってほしいものです。

2月にここ何年か恒例になっている、韓国旅行に行ってきました。韓国に行く数日前左下の奥歯に痛みを感じる時があり、先生に診てもらい「大丈夫」と言われましたが、少し不安な気持ちで出発しました。

旅行中、歯が痛むことは全く無く美味しいものをたくさん食べることができ、楽しい時間を過ごすことができました。

韓国1.JPG 日本ではなかなか食べられないレバ刺し。

 韓国2.JPGカムジャタン鍋。牛肉とジャガイモの鍋。

ただ、問題は別のところでおきました。仁川国際空港に着きスーツケースを受け取り移動をはじめたところ、キャスター4つの内の1つが壊れてしまったのです。キャスターが1つ壊れただけでその後の移動が本当に大変でした。

使用頻度はそこまでないのですが、10年程使用したので劣化によるためなのか原因はわかりませんが、もしかしたら出発前から壊れる予兆があったのかもしれません。

出発前にチェックしておくべきでした。

 

みなさん、お口のチェックを最後に受けたのはいつ頃ですかexclamation&questionしばらく歯科医院を受診されていない方がいらっしゃるようでしたら、この機会に是非、受診してみてください。

何かあってからでは遅いかもしれませんexclamation×2

オランダに住む従姉妹の話

皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。わーい(嬉しい顔)

寒かったり暖かかったりの毎日ですが、お元気でお過ごしでしょうか。

 

我が家では、大学4年生の長男は25日に卒業式です(4月から大学院へ)。大学2年生の次男は長い春休みでアルバイトをしたり、映画を観に行ったりと休みを満喫しているようです。るんるん

 

先日オランダに住む従姉妹が抜歯をし「1時間もかかったので顎が外れるかと思った」。

「次の検診はなんと2ヶ月先!糸もそのままであまりにもほっとかれすぎなので、日本人の歯医者さんに変更することにした…と」メールが届きました。

 

皆さんもそんな経験ありませんか。

不安を抱えたままではなく、きちんと説明を聞いて納得した上で治療が進められると良いですね。

不安を抱えている方、遠慮なくドクターまたは歯科衛生士までご相談下さい。

特養における口腔ケア

こんにちは、歯科医師の大川です。

寒暖の差が厳しいシーズンですが、皆さま体調如何ですか?

 

今回は時々話に出させて頂いている特別養護老人ホーム(以下特養)の話です。

以前にもお話しましたが、入居者の口腔内に問題があると治療の依頼があり、私は治療に行くのですが頑張って一通り治療を終えてもその後の口腔内の清掃が行き届かないため、どうしても口腔内の環境が悪いのです。

つまり、とてもプラークコントロールが不良なのです。

その為、私は月1回程度治療を終えた方の口腔ケアを行っています(回数は足りませんが)。

ケアを終えた後、看護師の方に口腔内の報告とケアの重要性を話します。その都度、もう少し口腔ケアのレベルが上がるといいのですが・・・と付け加えて(笑)

口腔ケアのレベルが上がらない要因として、看護師の方がおっしゃるには「自分で出来る方は自分で歯ブラシを行うから」とのこと・・・

もちろん自分で出来る人は自分でやってもらった方が良いと思いますが、自分でやる方の中にもかなり能力のばらつきがあり、また、行うのは歯ブラシだけで歯間ブラシなどは行いません。

(歯ブラシも磨きにくい種類のブラシだったり、くたびれた歯ブラシでは磨けません。)

ですから、プラークの付着が多く、人によっては食渣もかなり残ってしまいます。

自分で行えない方はスタッフが行いますが、私が行かせていただいている特養の入所施設はどちらかというと介護度が高く(介護度1〜5)、多くの方が4とか5の為、入所者の介護やケアにとても手が掛かります。そのため、口腔ケアにあまり時間が割けないとのことです。

実際にどのようなことに手がかかるかと言うと

食事介助、薬の服用、口腔ケア、排泄、おむつ交換、入浴、着替え

ありとあらゆる行動の介助が必要で、それに加え介護記録など多くの仕事があるとのことです。

その為、人手が足りない中、十分な口腔ケアが出来ないと話がありました。

無歯顎(歯がない人)ならば総義歯を外して、洗い、また入れるだけなのでたいして時間は取られません。

しかしながら、歯が全部ある人や一部ある方はきちんと磨くことが難しく、口腔内はかなり汚れています。

CIMG9899.jpg     CIMG0934.jpg

ここの施設では定期的に歯科医師会の担当理事の先生などが講座を開いていますから、看護師、介護士などスタッフの方もボランティアの方も十分口腔ケアの重要性は理解されております。

しかしながら実際の日々の中で十分出来ないとのことです。とてももどかしく感じます。

また、施設で現在行われているルールを変えていくには難しいことが多いようで、なかなかうまくいきません。他の先生たちと一緒にこれからも口腔ケアの重要性を働きかけていきたいと思います。

口腔ケアをしている方、していない方で、入院や発熱になる頻度に明確な差が出れば、もっと口腔ケアを充実させてくれるのではと、私は今後も口腔ケアに勤しみたいと思いますわーい(嬉しい顔)

移動式診療台

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

毎朝、くしゃみと共に起床していますふらふら

花粉症、真っ只中の私です。

みなさんは花粉症大丈夫ですか?

 

私達訪問班は、ケアと治療を行うため週2回施設に伺います。

その施設に新しい移動式診療台(ポーブルユニット)が入りました。

今まで使用していたものは1台のポータブルユニットの器械を3個もつなげなければならず

コンセントも2本、スイッチは3個ありました。

とても複雑で準備、片づけが大変でした。

 

旧ユニット.jpg

 

ところが新しいポータブルユニットはこの1台のみで器械どうしをつなげる必要もなく

コンセントも1個で稼働しますexclamation×2

 

新ユニット.jpg

 

今までのポータブルユニットはオーバーヒートして止まったり、水タンクが小さいため

水を補充したりと治療が中断してしまうことが多々ありました。

ですが、新しいものはパワーもあり、水タンクも大きいので今までのように治療の中断は

減り、治療がスムーズに進みそうですわーい(嬉しい顔)

 

さあ、気分一新ぴかぴか(新しい)

新たな気持ちで頑張りますパンチ

研修

みなさん、こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

私は2月末より東北にある大学へ研修に行っております。

研修内容は「周術期の口腔ケア」です。

 

やはり、2月の東北はまだまだ寒く凍えてしまいそうですが研修室内は学ぶ意欲の熱気でいっぱいですexclamation×2日々の診療があるために日帰り東北は少々大変ですが、学ぶ機会をくださった方々、協力してくれるスタッフに感謝の気持ちでいっぱいですかわいい

 

今度はぜひ、プライベートでも東北を訪れ雄大な景色と美味しい物を堪能したいと思いますわーい(嬉しい顔)

東北.JPG

おひなさま

こんにちは。

歯科衛生士の佐野です。

街を歩いていると何処からか沈丁花の香りがして、

もうすぐ春だな〜と、なんだかワクワクした気持ちになります。

       かわいい       かわいい       かわいい    

明日は女の子のお節句、ひな祭りですね。

我が家も娘と一緒にお雛さまを飾りました。

佐野さん おひなさま.jpg

半世紀前のお雛さまなのであちこちほころびているのですが、

娘は気にせず毎年嬉しそうに飾ってくれます。

娘にどのお人形が好き?と聞くと、「おひなさま〜」(女雛です)。やっぱりそうよね〜。

私は五段目に座る白い歯を出してニコニコと笑っているお人形が好きなのですが、

名前が分からなかったので今回ブログを書くにあたり調べてみました。

『仕丁(じちょう)』と呼ばれる御所の雑用をする従者で三人上戸のひとり、『笑い上戸』とありました。

笑上戸.jpg

五段目には三人お人形が並びますが、それぞれ、泣き上戸、怒り上戸、笑い上戸といって、

表情豊かな子に育つようにと願いが込められているそうです。

豊かな表情には健康な歯も欠かせませんね。

毎日丁寧に歯磨きいたしましょう〜わーい(嬉しい顔)

おにぎり

こんにちは。 受付事務の野崎です。

先週、息子が雪山デビューをしました。
雪だるま作り雪、そり滑り、雪合戦・・・ 行く前から、それはそれは楽しみにしている様子で、大興奮でしたるんるん
いざゲレンデのキッズパークにつくと、最初は物珍しそうに雪を触っていたのですが、だんだん、だんだん不機嫌に・・・とうとう泣き出してしまいましたがく〜(落胆した顔)
雪山@.JPG雪山A.JPG
普段はそんなに泣く子でもないので、どうしたんだろうと困ってしまいました
あせあせ(飛び散る汗)
どうやら、寒さと慣れない雪に体力が消耗して疲れてしまったようです。
そこで、お昼用にと持っていたおにぎりを与えるとパクパク食べて、体力回復手(グー)
つくづく子供は正直だなぁと思いましたわーい(嬉しい顔)
雪山B.JPG雪山C.JPG

新米ママとして、「かばんには一つおにぎりを」と学んだ旅となりました。

もちろん、虫歯予防のキシリトールタブレットも必需品ですよひらめき

新しくなりました!

こんにちは★受付、鈴木ですモバQ

最近暖かくなったり、寒くなったりと気温の変化がありますが、

みなさま体調など崩されていませんか?

早く暖かくなってほしいですよねかわいい

春が待ち遠しいでするんるん


春といえば新学期など新しいことが

始まる季節ですよねドコモ提供揺れるハート

受付でも新しくなったことがあります!!!

それは制服ですブティックぴかぴか(新しい)

今月から受付の制服が変わりました犬るんるん

 

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どうでしょうか???

夏以外は、この制服になります手(チョキ)ぴかぴか(新しい)

紺のジャケットもあるのですが、

ジャケットにはそれぞれ違うブローチを付けていて

ベストもブルーだけでなく、ピンクもあるので

いらした際にチェックしてみてくださいドコモ提供

明石町新年会♪

こんにちは!受付の岩野です猫晴れ

最近外に出ると春の匂いがするので、春が近づいている気がしまするんるん

 

先日、私は毎年この時期に行っている明石町の新年会に出席させていただきましたexclamation

毎年恒例でMDCでは振袖で新年会に出席させていただいているということで、

今年は私が振袖を着ちゃいましたもうやだ〜(悲しい顔)黒ハート

 

振袖を着るのは、成人式ぶりなので、とても楽しかったですぴかぴか(新しい)

可愛い着物に、可愛い髪型を全部着物屋さんでセットしていただいて、

新年会の会場に向かいました車(セダン)

 

私はこの明石町新年会が初めての参加でしたので、

大きな会場に大勢のお客様にただただ終始緊張しっぱなしでしたふらふらあせあせ(飛び散る汗)

美味しい豪華なお料理も緊張と着物の締め付けで全く食べれず、一番の後悔ですバッド(下向き矢印)

 

ですが、大勢の方とお話しをさせていただいて、とてもいい経験になりました。

また参加させていただく機会があれば、もっと上手くスピーチをしたいです雷

振袖もたくさんの方にお褒めいただいたので、楽しい1日になりましたかわいい

インフルエンザ予防と歯磨き

こんにちは、歯科衛生士の笠原ですわーい(嬉しい顔)

私の住まいの隣町に、地元では有名な梅林があります。ちょうど2月中旬辺りから梅の花が咲き、

少し春を思わせる景色に出会えまするんるんIMG_1125.JPG

多くの方がご存知のように、梅干しには殺菌効果を始め、最近では、生活習慣病や癌を予防する効果まであることが分かってきました。

まさに『医者要らず』exclamation

冬は風邪を引きやすい季節なだけに、気になる食品の一つですね。

 

風邪といえば、今や大流行しているインフルエンザ予防に、歯磨きが有効だと言われているのをご存知ですか?

口の中に溜まっているウイルスを取り除くことが出来れば、発症を未然に防ぐことが出来る…という単純な原理ですが、重要なのは『プロアテーゼ』という酵素を出す口内細菌を無くすことです。

この酵素は鼻やのどの粘膜をガードしているたんぱく質の膜を破壊してしまうので、ウイルスが細胞に侵入しやすくなってしまいます。

口内に『プロアテーゼ』を出す細菌が多くいる状態にすると、インフルエンザに感染し、発症しやすくなるということです。

日頃から歯磨きをしっかり行うことは勿論、専門家による口内細菌を取り除くPMTCを受けることも有効ですね。

暖かくなる春まであと少し、油断せず、健康でこの冬を乗り切りましょう手(グー)exclamation×2

ハワイ

こんにちはかわいい歯科医師の郡司です。

 

先週、大学の友人の結婚式に出席する為、お休みをいただいて、ハワイに行きました。

初めてのハワイ旅行ということで、前日からワクワク!ドキドキ!でした揺れるハート

 

天気にも恵まれ、友人皆で結婚をお祝いでき、本当に良かったです。

結婚式を終えてからは、海やプールで泳いだりリゾート、ショッピングをしたりカバン、美味しいご飯を食べ、美味しいお酒を飲んで過ごしましたビールロコモコやアヒポキ、ガーリックシュリンプ、アサイーボウルなどなど…

幸せでしたわーい(嬉しい顔)

 

ホテルの部屋からの景色も最高でしたぴかぴか(新しい)

 

ハワイ.jpeg   

ハワイ 朝日.jpeg

 

今回の旅行で、お土産もたーーーくさん買いました!

その中でも、こんなものがあります!!!

ジャジャーン

 

歯磨き粉.jpeg

 

このポップなパッケージ!毒々しい色の、そう!歯磨き粉でするんるん

歯科用品売り場を見に行き、最初に目がとまりました。

まだ使っていないので、どんな味かは分かりませんが、楽しみです。

 

他にも、ホワイトニング用の歯磨き粉や、キシリトールのタブレットやガム、日本では見たことのないものがたくさんおいてありました。

日本人向けではないのであまり合わないものもあるかと思いますが、皆さんもハワイに行かれる際は、ちらっと歯科用品売り場を覗いてみてくださいるんるん

毎日の習慣  

おはようございます、歯科衛生士の大山です晴れ

 

2歳になった息子は、保育園に通っているのですが、保育園から帰って来たら、手を洗ってうがいをして、というのを毎日やっていますかわいいそのおかげか、保育園からの帰宅途中に、「お家に着いたら〜おてて洗って〜ぐちゅぐちゅっぺして〜それからごはん〜るんるん」と、自分で言いながら帰っていますぴかぴか(新しい)

 

毎日の習慣ってすごいですよねexclamation毎日やっていると自然と身について、気がついたら習慣になっている・・・。私も以前はデンタルフロスをさぼりがちでしたが、最近は毎日やっていて習慣になっていますexclamation

 

デンタルフロスや歯間ブラシなどを毎日やろうと思っているのに、なかなか継続できない方、こんな方法もありますよひらめき

 

それは、「歯ブラシでの歯磨きの前にやる」という方法ですexclamationexclamation

 

歯ブラシを先に使ってブラッシングをしてしまうと、磨き終わった後、さっぱりするので、それで満足してしまいませんかexclamation&questionですので、デンタルフロスや歯間ブラシを先にやってしまい、それから歯ブラシでのブラッシングをするのですexclamationさすがに、歯ブラシを使わずに歯磨きを終わりにする気にはなかなかなりませんダッシュ(走り出すさま)

 

この方法で、毎日ブラッシングを続けているとやがてデンタルフロスや歯間ブラシも習慣化されて、使うのが当たり前になってきますぴかぴか(新しい)みなさんもぜひ試してみてくださいわーい(嬉しい顔)

お口の乾燥

こんにちは、歯科衛生士の岡田です。

 

みなさん、口の中が乾燥しているなぁ、と感じることはありますか?

お口が常に乾燥している状態ですと、歯周病や虫歯のリスクが上がります。

また入れ歯をお使いの方ですと、はずれやすかったり、痛みを感じやすくなったりします。

ですので乾燥状態のある方は改善した方がよいでしょう。

 

改善策として、まずはお口の中の唾液を増やすことが大切です。

食事の時に噛む回数を増やしたり、唾液腺のマッサージをすると効果的でするんるん

ちなみに唾液腺は、耳の前、顎の内側、顎の下の3ヶ所にあります。

軽くマッサージしましょう。

 

また乾燥を防ぐことも大切です。

冬場は乾燥しやすいので室内の乾燥に気をつけましょう。そして就寝時、口で呼吸しやすい人はマスクをすると乾燥を防ぐことができます。

 

乾燥は風邪の原因の1つです。お口の健康も大切ですが、最近はインフルエンザが流行っていますねふらふら常に水分補給を心がけ、健康に過ごしましょう目

 

富士急ハイランド

こんにちは!歯科衛生士の遠藤ですかわいい

寒い日が続きますが、体調は崩されていませんか?

私は風邪にもインフルエンザにも負けずに毎日元気です!

元気すぎて1月のお休みの日に、日帰りで富士急ハイランドに行ってきましたるんるん

     IMG_4705.JPG  IMG_4707.JPG

 

晴れて良い天気でしたが、とても寒かったですふらふら

絶叫マシンが大好きなので楽しむことができました黒ハート

乗り物に乗ると冷たい風が顔面に勢いよくかかるのですが、寒いのを我慢できる方は1月の時期の富士急ハイランドはオススメです目ぴかぴか(新しい)とても空いていましたよグッド(上向き矢印)

 

ちなみに、誕生日が近かったのでデコチロルチョコをサプライズで貰いました!

      IMG_4926.JPG

大量にあるので虫歯が心配ですが…食べる時はダラダラ食べない、食べたらキシリトールガムを噛んだり歯を磨いたりして注意しようと思いますひらめき

りにゅうしょく

 こんにちは歯科医師の川崎ですわーい(嬉しい顔)

 我が家の息子も6ヶ月半になり、離乳食を始めましたぴかぴか(新しい)

 離乳食の開始時期は、固形物を口に入れると口の外へ排除しようとする舌の反射(舌挺出反射)が消失する5ヶ月頃と言われていますが、最近はアレルギーが起きないように遅くなっていると聞きましたひらめき

 うちの息子は僕たちの食事を食べたそうにもぐもぐしながら見ているので、6ヶ月頃から10倍粥を始めました。最近はほうれん草や人参、かぼちゃ、豆腐などをペースト状にし食べさせ、色々な食べ物に挑戦中ですレストラン 

 はじめの5、6ヶ月の時期は食べ物に慣れさせる時期で、汁状、ペースト状のものを飲み込んでいきます。その後は粒状から一口大に形を変えていくと、徐々に口の動かし方、舌の使い方を覚え、すりつぶす事が出来るようになります。そして、1歳を超えると飲み込み(嚥下)の仕方も大人と同じになっていきますかわいい

 先日、保育園の給食体験に参加し、段階に合わせた離乳食を教わりました。形状も大事ですが、もう一つ大事なのが味付けですexclamation×2

乳児は腎臓の機能が未発達なので、塩分を控える必要があり、素材の味程度で調理する必要があるそうです。味付けにはだしをうまく使うと、塩分を入れなくてもうまみがでて良いみたいですよグッド(上向き矢印)

 この時期にだしの味を覚えさせる事は大人になってからの健康にも良いと言われています。なぜかというと、砂糖や脂肪には美味しいと感じ、もっと食べたいという中毒性があります。これが生活習慣病を悪化させていたり、虫歯を増やしたりしています。だしにも美味しいと感じ、中毒性があるという事が最近分かってきて、子どもの時にだしの美味しさを分かるようになると虫歯予防や生活習慣病の予防に繋がっていくと考えられていますわーい(嬉しい顔)

 

 健康のためにも歯のためにも離乳食などの子どもの時の食習慣が大事だと感じ、食育にも興味を持つことが出来、今後の臨床に活かしていきたいなと思いましたパンチ

親知らず

こんにちは!受付平岡です。

 

先日、友人がようやく親知らずを抜きました。

通院している歯医者さんに言われて以前から抜こうと思ってたのですが、顔が腫れたら困るし、痛いのは嫌だ・・・とずっと後回しにしていたそうです。

私は、「早く抜いたほうがいいよ!」と声をかけていました。

 

実は、私は以前に歯医者さんから「このままほうっておくと隣の歯にぶつかるから、早く抜いたほうがいいよ」と言われていたのですが、嫌でずっと放置していたことがあります。

まだ痛くないし、抜歯するの辛いしなぁ・・・と忙しいこともあってそのままにしていました。

すると、先生のおっしゃったとおり、生え始めて隣の歯にぶつかり、痛み出してしまったのです。

しかも、下の奥歯だったので、歯茎がもりあがった後ろ側が上手く磨けず、食べかすが残って炎症を吹き起こしてしまっていましたもうやだ〜(悲しい顔)

何をしていてもとにかく痛くて、抜くときも麻酔が切れて苦労しましたあせあせ(飛び散る汗)

先生の言われたことをもっとちゃんと守っておけば、歯を抜く辛さだけで済んだのにたらーっ(汗)

後悔した思い出があります。

 

それを友達にも伝え、ようやく決心して抜いてくれましたわーい(嬉しい顔)

聞いてみると、やはり抜いた後は痛くて辛かったそうふらふら

まだ1本残っていて、それも今後抜く予定なので、あともうちょっと頑張ってほしいですひらめき

口呼吸

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

 

この春、我が家の長女は高校生、次女は小学生と二人の入学が重なっていますかわいい

嬉しい反面、準備に追われていますダッシュ(走り出すさま)

 

入学に向けての準備とともに、健康面の準備もしておかなければなりませんね。

 

次女は就学前検診で虫歯と慢性鼻炎と言われました。

虫歯は経過観察中の歯があるので、受診しフッ素塗布をしてもらいました。

 

娘の慢性鼻炎は鼻づまりの症状です。

鼻がつまっていることで、口をあけていることが多いです。

 

鼻呼吸ができないことで、口呼吸になると口の中の問題をおこします。

口をあけていることにより、唾液が減少し口の中が乾燥します。

唾液が少なくなると、細菌が増えて、虫歯や歯周病になりやすくなります。

 

口の周りの筋力が弱いことが原因で口呼吸になっている場合は、舌で前歯がおされて出っ歯になったり、歯並びに影響がでる場合があります。

 

口があいてるとのどに細菌が付着しやすくなることで、風邪などひきやすくなるともいわれています。

 

大人も子供も口呼吸であることは、大きな問題だといえます。

 

お子さんが口呼吸になっているかは、普段テレビをみている時などポカンと口をあけていないかなど気づいてあげられるといいですね。

 

口呼吸をしている場合は、鼻の病気がないか耳鼻科を受診すること、歯科で虫歯のチェックと口呼吸改善のアドバイスを受けていただきたいと思いますひらめき

 

みなさんも新生活に向けて、ご自分と家族の健康を見直してみませんか?

研修&新年会

こんにちは、受付の千原ですかわいい

 

今日はバレンタインデーですね黒ハート

毎年色んなチョコレートギフトがお店に並び、見ていてとっても楽しいですわーい(嬉しい顔)

チョコレートの甘い香りには、集中力や記憶力を高める効果やリラックス効果、ストレス解消の効果があるそうですねるんるん

よく肌が荒れるとか、太るとかあせあせ(飛び散る汗)そんなことを聞きますが、一度に食べる量や食べ方にさえ気をつければ体に良い面もたくさんあるようですぴかぴか(新しい)

バレンタインデーでは

『いつもありがとう。体に気をつけてね』

という気持ちを込めて渡すのもいいかもしれませんねかわいい

 

先日、いつも参加させていただいている研修会へ行ってきました。

今回は年始初の研修会でしたので、新年会も兼ねてとのこと。

いつもは東京で開催されるのですが、今回は長野県の諏訪市が開催地でした目

 

諏訪に着いた時、ちょうど夕暮れ時でしたので諏訪湖の景色がとても綺麗でした。

千原 諏訪湖.png


会場ではたくさんの方にご挨拶をし、講演も聞けて今回も良い経験をさせてもらいました!

こうして勉強したり経験させてもらったことを日々の受付業務に活かしていきたいと思いますわーい(嬉しい顔)


久々に

みなさんおはようございます。

歯科衛生士の松田です。 

2月に入り、インフルエンザが流行し始めて来ていますねふらふらあせあせ(飛び散る汗)

みなさんも体調管理には気をつけて下さいねひらめき

最近、久々に歯科衛生士学校時代の友人たちに会いましたぴかぴか(新しい)

会っていない間に友人たちは結婚をし、子供が産まれていて、今や1児の母exclamation×2 

最後に会った時の出産・子育てにすごく不安を感じていた友人たちの姿はなく、出産をし、立派に母親として子育てをしていてすごいなと感じました。

「母親は強し」まさしくその通りだなと思いますexclamation×2

そんな友人の子供たちが、6ヶ月と8ヶ月。

話している中で、「下の前歯が生えてきたの!」と友人たち。

友人たちも歯科衛生士。

自分たちが現役で働いている時は

「歯が生えてきたら、まずはガーゼでぬぐってあげてお口の中に物が入ることに慣れさせて下さい。

 「小さい歯ブラシで磨いてあげて下さい。」と指導していたけど、なかなか出来ていないと言っていました。

実際は、授乳している間に寝てしまったり、歯磨きを嫌がったり、他のことに時間を取られて忘れてしまったりとあるそうです。

私自身、子育て未経験者。指導する際、友人が働いていた時と同じように指導しています。

子育てしている人の話を聞き、無理なく行えることが大切だなと感じましたぴかぴか(新しい)

友人たちは機嫌がいい時に行ったり、1日1回はお口の中に触るなど工夫しながらやっているそうです。 久々に友人たちから歯科衛生士として勉強になる話を聞け、そして楽しい1日を過ごすことが出来ました!

もうすぐ♪

みなさんこんにちは。
歯科衛生士の前原ですわーい(嬉しい顔)

IMG_4554.jpg2月は1年で1番寒い時期です雪


冷えは体に大敵です!温かくしてお過ごしくださいねいい気分(温泉)

2月といえばもうすぐバレンタイン黒ハート
バレンタインはチョコレートをあげる事が定番ですよね。
当院でもバレンタインギフトをご用意しています!なんと期間限定でチョコレートも入っています手(チョキ)揺れるハート

限定のチョコは、キシリトールでできているチョコなので虫歯になりにくいです。魅力的ですよねぴかぴか(新しい)

さらに歯ブラシ、歯磨き粉も一緒にSETになっているのでとっても実用的ぴかぴか(新しい)
お友達へのバレンタインにもぴったりですexclamation×2

ぜひご利用ください(^O^)るんるん

お誕生会 矢須

s-DSCF4029.jpgこんにちは。歯科衛生士の矢須です。2月に入り、寒さが厳しくなりました。
体調はいかがですか?
インフルエンザも流行しているので、体調管理をしっかり行いましょう。


先月末に1月生まれのスタッフの誕生日会が行われました。
グループ毎に分かれてその班の誕生日の方をお祝いします。
我が班は、早川さんのお祝いをしました。フラメンコを習っているという事もあり、私達が音楽に合わせ、フラメンコ風の踊りをしてからプレゼントを渡す…という思考で行いました。
何も着けずに渡すのは面白くないので、フラメンコ風の格好をしました。
いざ本番。
スタッフにも笑いが起こり何となくフラメンコの雰囲気が伝わったのと、喜んでもらえたので頑張ったかいがありました。
今後、またどこかの機会にこの『何となくフラメンコ』が役に立つ時があればいいなぁ〜と思います。

圧倒

こんにちは、歯科医師の田村です。

 

先日、歯科関連ではない業種の方々が参加する勉強会に参加してきました。

この会は各業種の第一人者やエキスパートの方々のインタビュー記事や連載が掲載されている月刊誌の記事をテーマにして感想を持ち寄り、少人数で討議して全体の前で発表するものでした。

 

そこでは色々な感じ方や考え方、更にそれを如何に生かしていくのかまでを当たり前のように若い方も年配の方も皆発言しているのです。そしてそのエネルギーがものすごくて圧倒されてしましました。

また、それを見守っている上司の方々も熱意を持って部下に接していることがすぐにわかりました。

これは会社の中での意識の共有が高いレベルで行われていないとできないことだと感じました。

 

当院も見学に来た学生さんやDr.の方々から意識が高いなどの意見を頂くこともあるのですが、全く歯が立たないと感じました。

あのレベルにたどり着くまでにたくさんのトライ&エラーはされたそうですが、一丸となって協力してきたことが伺えました。

 

少しでも追いつきたいと感じました。

そのためには、意識の共有と協力が大事だと思いました。

我々は皆さんのお口の健康が少しでもよくなるように、皆さんは我々をうまく使って協力していただけたらと思います。

カンボジア2

歯科医師の大川です。

カンボジアでの三日間の診療を終えて、最終日は楽しみである観光です。

観光の目的の中に、懇意にしてくださっている歯科医師の先生の診療所見学と、日本の戦後で言う、もぐり歯科医院(無資格の歯医者)を見学したいと思っていました。

しかしながら、知人の先生の診療所見学は時間帯や先方の都合で全く予定が決まらず、その間は人生初の一人観光をすることになりましたがく〜(落胆した顔)

言葉は全く通じないため、今回はトゥクトゥクを一日借りていつでも見学出来る様に、都市中心部から少し離れた地元の生活や市場を見て周りました。

くら話しても通じないのでどうなることかと、本当に不安だったんですが、手振りと地図を指しながら移動しました。

地元の生活を見せてもらい、皆さんがとても優しく、癒されました。

また、折角なので口腔内の写真を撮らせてもらったり、現地の子供たちと写真を撮ったりしました。CIMG1895.jpgCIMG1894.jpgCIMG1911.jpgCIMG1897.jpg

雨期に水かさが増えるため高床式 井戸水で洗濯  口腔内(虫歯あり) 子供たちと写真

 

また、観光中に目の前で起きた交通事故には少し驚きました。

カンボジア都市部では、近年交通量(特に車やバイク)が多く、一昨年、昨年と一つのバイクに何人もの人が乗車しているのを見ました。

バイクを乗る私にとって五人乗りやヘルメットなしの光景はとても恐く、ちょっと笑えました。

因みにカンボジアでももちろんヘルメットの着用が義務で、大人二人の間に子供はOKとのことですが、私の見た事故は大人の女性三人乗りでヘルメットなし、横切ってきたバイクを避け塀に激突。右足の踝の骨が露出の大けがでした。

道が良くないのでスピードはあまり出さないようですが、とても交通事故が多かったです。

さて、地元の市場では流石に買い物は出来ませんでしたが、生食(肉、魚)、野菜、果物、雑貨など色々なものが売られていて、村民が買いに来ていました。

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一通り観光を終えたので、今回の目的のため知り合いの先生に連絡したところ、ビックリするほどジャストタイミングとのことで訪ねました。

快く迎えて下さり、古い診療所と新しい診療所の二つを見学させてもらいました。

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旧診療所      個室         新診療所    完全個室

 

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技工室 

 

とても綺麗に使用していました。

残念ながら治療は見学できませんでしたが、院長先生は日本にも留学していたことがあり、とてもきちんとやられているようでした。

ですので、この医院にはかなり遠方から多くの方がいらしているようでした。

ただ、ここに来て治療を受けられる方はごく一部の富裕層なため、ほとんどの国民はまだ歯医者さんにも行けず多くの虫歯が放置されています。

多くのカンボジア国民がきちんとした治療を受けられる日はまだまだ先のようです。

今年も行けたら参加する予定です。

車椅子

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

都内ではインフルエンザ流行警報レベルになった地域も出ましたがく〜(落胆した顔)

このような時だからこそ、睡眠・栄養をたっぷり摂ってインフルエンザに負けないようにしたいですねパンチ

 

私達訪問班は各ご家庭への訪問診療はもちろん、施設へも診療に伺っています。

その中で車椅子には何種類かあることがわかりました。

 

写真@

@写真.jpg

 

写真A

写真A.jpg

 

写真@は普段よくみかけるタイプです。

このタイプは小回りが利き、足元がはずせて(写真A)車椅子から診療椅子への移動が楽にできます。

ただし、頭が固定されていないので車椅子上での治療は患者さんがきついです。

別のタイプの車椅子は写真@に比べると大きくて小回りは利きませんが頭まで固定されてベッドのように倒すことができます(今回は写真が準備できず残念です。乞うご期待わーい(嬉しい顔))。

このタイプは診療椅子に移動することなく、車椅子上で治療ができます。

この施設では、患者さんの容態に合わせて車椅子が選択されているようです。

 

患者さんによっては写真@タイプに乗り、自分で足を漕ぎ施設内を自由自在に移動している方もいらっしゃいますわーい(嬉しい顔)

車椅子だからと言って受け身になるだけではなく活かせる機能は活かすということも知りました。

施設の中は自分で歩いたり、車椅子で歩いたり、歩行器を使って歩いたりと、皆さん意外とアクティブなんですよるんるん

 

治療時に車椅子から治療椅子へ移動する補助のときには毎回緊張します。でも私以上に患者さんは全体重を私に任せるわけですから不安でいっぱいだと思います。

少しでもその不安を取り除けるように日々努力をしてスムーズな補助が出来るように心がけたいと思っています黒ハート

節分!!

皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。わーい(嬉しい顔)

 

我が家では、長男(大学4年生)は卒業論文に追われている様子で、日曜日も大学へ足を運んでいます。次男(大学2年生)は先日成人式を迎え、大人の仲間入りをしました。子供の成長は嬉しいですが、ちょっぴり寂しいです。たらーっ(汗)

 

さて皆さん、今日は節分!!

『節分』とは、各季節の始まりの日(立春・立夏・立秋・立冬)の前日のこと。

季節を分けることも意味しているそうです。

『節分』といえば、豆まき。

年男と年女のときに厄年と重なるときがあるので、その場合は節分に厄払いをするようです。

そして、『恵方巻』。福を巻き込んでくれるので切らずにかぶりつきます。

みんなで恵方巻を食べて、福を呼びましょう。(笑)

 

夜は皆さんのお宅にも、鬼がやって来ますよ~。鬼退治して下さいね。黒ハート

書道展

みなさん、おはようございます。

歯科衛生士の太田です。

毎日厳しい寒さが続きますが、みなさん体調を崩されたりはしていませんかexclamation&question

私は体調を崩したりはしていないのですが、毎朝お布団からなかなかでられず日々葛藤しています。

 

今年の1月もとても大忙しでした。

書道を習っているので毎年1月は書道展がたくさんあり、その書道展を巡るためほとんどの休日が潰れてしまいました。

書道展2.JPG

書道をしている時、作品を見ている時、最初は頭の中で色々なことが渦巻いています。どういう風に書こうか、どうしたら書けるのか、どうしてこういう風に書いたのか等…。

でも、最終的には無になれるので私にとっては大好きな時間です。

仕事をしているとなかなか時間が獲れなくて、書くことが負担になるときもありますが、この大好きな時間を今年も大切にしていきたいと思います。

 

話は変わりますが、今年厄年の私は新年早々に自宅の階段を滑り落ち、先日は診療室で転びました。大きなけがはなくすんだのでよかったのですが、今年1年細心の注意を払い怪我なく過ごそうと思います。

 

みなさんも怪我、病気等に注意しながら今年1年元気に過ごしましょう。

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