100qウォーク

こんにちは、受付の千原ですかわいい

冬にどんどん近づく中、すでに風邪が流行っていますねあせあせ(飛び散る汗)

これからインフルエンザも流行ってくると思いますふらふら

手洗い・うがいをしっかり行い予防していきましょうね!!

 

今月の初めに、歯科衛生士の一之瀬と山梨県へ行ってきました車(セダン)

旅行いい気分(温泉)で行ったわけではなく、実は100qウォークに挑戦してきましたexclamation

毎月お世話になっている研修会の別地区が主催する、100q歩け歩け大会というものです。

急に参加が決まったので、急いで靴やサポーターなどを買い揃え、

特に練習やトレーニングなどせず当日を迎えました。

100qと言っても、走るわけじゃないんだしなんとかなるかひらめきという気持ちでスタートわーい(嬉しい顔)

結果からお伝えすると70qまで歩いてリタイアしましたあせあせ(飛び散る汗)

完全に100qを甘く見ていましたもうやだ〜(悲しい顔)

朝7時から歩き始め、日付が変わり午前2時までひたすら歩いていたのですが、

その間の足の痛みや睡魔…果てなき道をひたすら歩くという感覚でしたあせあせ(飛び散る汗)

 

完歩できなかったことは悔しいですが、大会に参加したことでお会いできた方々がいたので

ご縁に感謝だなぁと感じましたかわいい

完歩できるまで参加するんだよ!と言われていますので、来年も参加するかもしれません遊園地

それまでに100q完歩できる精神力と体力をつけていようと思いますパンチ

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写真は大会前日の夜ご飯です!親子丼黒ハート

山梨ということでぶどうもお土産で持って帰りましたるんるん

 

新しい経験ができて良い思い出になりました!

70q歩いたことがどんな形でも、生かせたらいいなと思っていまするんるん

スウェーデン研修

みなさん、おはようございます。

歯科衛生士の松田です。

2つ前の、前原のブログの記事にもありましたが9月25日から10月2日までスウェーデン研修に参加させて頂きました。

今回の研修内容は、インプラントメーカーの見学

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スウェーデン州立病院への見学

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インプラント学会へ参加させて頂きました。

スウェーデンは歯科先進国と言われております。

実際に現地で目で見て学んだことは、すごく刺激を受けることが多くありましたぴかぴか(新しい)

そして今回の研修では、別の歯科医院の歯科衛生士さんも参加していました。

その方達は、私達より遥かに経験のある大先輩。 

普段、外部の歯科衛生士さんとの関わりが少ない私にとってたくさんお話をさせて頂くことが出来て、本当に貴重な体験になりましたわーい(嬉しい顔)

今回参加させて頂いたことを生かして、医院に還元していきたいと思います!!

転倒

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。
最近つくづく感じるのですが、気候の変化の激しさに体がなかなかついていけなくなってきましたバッド(下向き矢印)

気持ち的にはまだまだと思っていますが、年齢による体力の衰えは認めざるをえませんもうやだ〜(悲しい顔)

つい2週間前の事です。
朝から雨が降っていたので、足元には気を付けていたのですが、築地駅の階段を上がったところで足を滑らせてしまいました。体勢を立て直せそうだったので、踏ん張りましたが、残念たらーっ(汗)
かなり派手に転倒していまいましたexclamation&question
その時に腰を少しひねったらしく、暫くは何ともありませんでしたが、時間が経つにつれ『ズキズキ』して、動き方により激痛がはしりました。

だんだん歩き方もかわり、自宅では少し動くのが辛かったですふらふら

次の日に病院に行かせて頂きました。
痛めたところの回りの筋肉をほぐしてもらいました。
全身の筋肉も凝り固まっていたので全身もほぐしてもらいました。
その先生の施術とアドバイスのお蔭で、次の日にはほとんど痛みがなくなりました。感謝しています。

大人になってから派手に転倒するのは久々で、恥ずかしいよりも改めて自分の年齢を気づかされましたバッド(下向き矢印)
皆さんも大丈夫と思っているかもしれませんが、気を付けて歩きましょう。
特に雨の日は、至るところに危険が潜んでいます。exclamation
注意してくださいねexclamation×2

ありがたい経験♪

みなさんこんにちは。

歯科衛生士の前原です。

あっという間に10月も後半へ。最近は街中もハロウィンでいっぱいですねるんるん

みなさんは何かイベントなどあるのでしょうかわーい(嬉しい顔)

 

私は9/26〜10/2までスウェーデンとパリでの海外研修に参加させて頂きました。

スウェーデンは世界の中でも歯科先進国で、実はみなさんも聞いた事がある「インプラント」や、当院でも行っている「PMTC」もスウェーデンで発明されたものなんですひらめき

スウェーデンは福祉大国としても有名で、医療費、学費の免除もすごく手厚く、歯科医療では矯正治療、インプラントも無料だそうです。学費はなんと大学まで無料ですどんっ(衝撃)

すごいですよね〜。

ただ、その分当然税金は25%かかってくるそうです!日本に比べたら、6倍も税金が高いですが、これだけ保障がしっかりされていたら納得ですねexclamation

実は、日本とスウェーデンでは歯磨き粉にも違いがexclamation

当院では、「フッ素」という成分が入っている歯磨き粉をオススメしています晴れ

フッ素とは、虫歯になりにくい強い歯質にしてくれる成分で、数字が高い方が虫歯予防に効果的です。

日本とスウェーデンでは、このフッ素の濃度にも差があったのです。

日本の薬事法では、950ppm以上のフッ素の配合は禁止です。

スウェーデンではなんとexclamation1450ppmのフッ素がはいっていますイベント

さすが、歯科先進国のスウェーデンですぴかぴか(新しい)

改めて予防の大切さについて勉強できてよかったですぴかぴか(新しい)

分かってはいるけど

こんにちは、歯科医師の田村です。

寒くなってきましたが皆さん体調は如何ですか?

前回、私は風邪をひいたことをお話ししましたが、現在は良好です。

ただし、布団がお友達になりつつあります。

 

これからの季節は朝なかなか布団から出られなくなりますよね。

起きなければいけないのは分かっていても行動になかなか移れない、布団が気持ち良いなど理由はありますよね。

でも、起きないといけないんですよねふらふら

これは歯磨きにも関係してきます。

朝、布団と仲良くしたい分、身支度に時間が少なくなりますよね。

そうすると歯磨きの時間も減ってしまいます。

でも、磨いていただかないとお口の環境が守れないのです。

 

また、朝には朝の口の中は唾液が減っていてねばつくなどのリスクがあります。

ですから、なかなか辛いのは分かっているのですが、朝もきちんと磨いていただきたいのです。

 

実は来月の11月3日に当院主催の健康歯考講座を開催します。この中で詳しくお話しをします。

是非、参加していただきお口の健康について、リスクのついて聞いて役立てて頂ければと思います。

便利アイテム

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

朝晩が冷え込むようになり、先日慌てて羽根布団を出しました。

みなさん、体調管理にはお気を付けくださいね。

 

 

ヘッドライト2.jpg

この写真のヘッドライトひらめき

私達訪問班にはなくてはならないアイテムなのです。

訪問先は様々なお宅や施設です。

当然、明るさも様々です。

そこで重宝するのがこのヘッドライトなのですわーい(嬉しい顔)

 

以前は懐中電灯を使用していましたが、このヘッドライトを使うことにより両手が空き一人で訪問してケアを行うことが楽になりました。

この私達のヘッドライトを見て、「家族のケアを行う時に便利!」と購入された熱心な訪問先のご家族がいらっしゃるほどですぴかぴか(新しい)

 

実はこのヘッドライト、医療用ではなくホームセンターで購入したものです。

訪問では診療室とは違い、器具や道具が揃っていません。

そこで、普段の生活で使用しているものが便利アイテムに変身します。

常にアンテナを張って訪問に利用できるものはないか探しています。

 

さあ、今日もカバンにライトを詰めて訪問に行ってきます!!

我が家のカワイイ息子!

皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。わーい(嬉しい顔)

衣替えも過ぎ、日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

 

我が家では子供達も大学が始まり、皆それぞれ毎日を頑張って過ごしています。

 

ところで、我が家には長男と同じ年のおすのカメがいます。

とってもカワイイです。揺れるハート

しかし、今まで何回も脱走を繰り返して大変でした。

団地やマンションに住んでいる頃は、一番端に住んでいるお宅のベランダに行ってしまったり、引っ越すたびに脱走を繰り返しています。(笑)

今では家族の一員で、毎日の餌やりは義母の日課となっています。

カメには口の中に『歯』はありませんが、古い時代の化石種には、『歯』があったようです。

カメは長寿を象徴する吉祥画として古来より尊ばれてきました。

そして、カメは財産を運んでくる動物とも言われています。

財産は運んでくれているかわかりませんが、私達家族に何か大切なことを教えてくれています。

私より長生きするかも…ふらふら

 

これから朝夕冷えてまいりますので、皆さん体にはくれぐれもお気を付けください。

年配の方の歯の保存

こんにちは歯科医師の大川です。

天候不順の中、お身体に変わりはありませんか?

私は風邪気味です。がく〜(落胆した顔)

さて、今回は大きな病気を患った年配の方のお話です。

主訴は口腔内からの出血で血が止まらないでした。

この患者さんは以前に治療をしていた方ですが、大きな病気もあり治療終了後、3年ほど経っています。

口腔内を拝見したところ、問診通り口の中が血だらけでした。

写真1は3年前の前歯の状態。

CIMG0785.JPG写真1

歯並びは乱れていますが、前歯はそれなりに並んでいます。

下の写真は今回来院された時の口腔内写真とレントゲン写真です。

CIMG0757.JPGs-CIMG0787.JPG

前歯は非常に乱れ歯肉の腫脹もあります。パッと見た瞬間は、下の前歯が腫脹、ひどい発赤、歯の移動があり歯周病による歯肉の急性炎症かと思われましたが、出血は上顎の方から認められました。

 

上顎の総義歯を外すと、義歯の辺縁部に当たる粘膜が潰瘍になっており出血が見られました。

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(写真はゆすいだ後に撮っています。)


かなりの深い潰瘍になっており、ずっと前から苦しんでいたのではないでしょうか?

この原因は下の前歯の異常な移動により、噛み合わせが変化したことで上顎総義歯の前歯の突き上げが起こり、義歯辺縁部が口腔粘膜に強く当たっていたことです。

義歯の調整、しばらくの義歯不使用、下顎前歯部の歯周治療(抜歯を含む)をお話しして帰られましたが、現在、病気もあり1回きりでお見えになっていない状態です。

今回のことで一人暮らしの方や身内の居ない方への対応の難しさを改めてを実感しました。

歯を保存していくために、残存歯のケアがとても大事と言うのはもっともですし、歯科医師だから歯を残すことが使命だとも思っていますが、もしコントロールできない状態が容易に想像できるならば、積極的に歯を抜去していくことが必要かもしれませんね。

健診  

こんにちは、歯科衛生士の太田です。

だんだんと涼しくなってきましたね。今日は雨も降っています。風邪をひかないようにご注意ください。

 

 

先日、地元のお祭りがありました。毎年楽しみにしているお祭りで、今年も屋台のたこ焼き、水飴、ベビーカステラ、ヨーヨーにスーパーボールすくいと、4歳になる甥っ子と楽しみました。

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4歳になる甥っ子は甘いものが大好きです。虫歯をつくらせないように見守ってきました。フッ素塗布で歯科医院を訪れる時はいつも私の方が緊張してしまいます。虫歯ができていたらどうしよう…もうやだ〜(悲しい顔)と、ドキドキです。

先生からの「うん、虫歯はないね。綺麗に磨けてる。」の一言にいつも胸をなでおろします。

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今後も虫歯をつくらせない為にも、私が出来る範囲で協力していきたいと思います。

みなさんも、定期的に歯科医院を利用して、お口の健康を保っていきましょう。

食欲の秋

おはようございます。歯科衛生士の早川です。 

ここに来てグッと気温も下がり、秋らしい陽気となりました。そして秋といえば食欲の秋ですね(笑)食べる事が大好きな私は食べ物が美味しく感じるこの季節が大好きです。

先日、友人から教えてもらった銀座のお店に郡司先生と2人で秋の味覚を楽しんで来ました。 

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・松茸の土瓶蒸し 

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・銀鱈の西京焼きが入ってきます。

(松の葉=茶蕎麦、団栗=ウズラのタマゴ、銀杏/紅葉=お芋)目でも楽しませて頂きました 。

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・舞茸の土鍋ご飯(鮭とイクラ入り) 

美味しい物を食べた後口の中が幸せな気持ちになりますが、歯磨きはしっかり丁寧に行いましょう。新たに美味しい物を食べる為にはお口の中のメインテナンスは欠かせませんね。皆様も秋の味覚を楽しまれてください\(^o^)/

はじめまして!!

こんにちはモバQ

今年の6月に馬見塚デンタルクリニックに入社致しました受付の鈴木です。

全国名字ランキング2位の一般的な鈴木でございます。笑

今日からブログの仲間入りさせていただきますので、

簡単な自己紹介をさせていただきます晴れ!!

 

私は東京出身でずっと東京で暮らしています。

これといった趣味や特技はなく…5歳の姪っ子を溺愛し、

甘やかすくらいしか楽しみがありません。笑

ひたすら姪っ子に貢いでおりますふらふら

歯科医療の経験はなく、受付としてはまだまだ未熟です…

先輩に教わりながら日々成長できるよう頑張りますので、よろしくお願いしますかわいい

 

突然ですが、みなさんは歯医者に定期的に通われていますか?

今歯医者の数はコンビニエンスストアより多いと言われています。

そのため、どこの歯医者に行けばいいのか迷いますよねふらふら

私はどうやって歯医者を選べばいいのかわからないし、

歯も痛くないから行かなくていいやと歯科医院に務めるまで放置していました。

しかし!!!先日、当院で診てもらったら

私の口の中は虫歯だらけで大変な状態になっていましたあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

痛くないし、自分では大丈夫と思ってても虫歯になっていることってあるんですよね。

痛くなってから行くのではなく、定期的に歯医者に行かないとだめなのだと学びました。

また虫歯を予防するために歯医者に行くことも大切なのだと知りました。

ですので最近歯医者に行かれていない方!どこに行っていいのかわからず放置している方!

そのままにせず、歯医者に行ってみてくださいモバQダッシュ(走り出すさま)

手遅れになる前に!痛くなる前に!虫歯をやっつけましょう爆弾

もちろん日々の歯磨きも大切ですよキスマーク

感謝の気持ち  

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

 

先日、7年前より当医院に通院して下さっていた患者さんが静岡にお引越しされることになりました。

急なことだったので本当に驚きましたたらーっ(汗)

3ヶ月に1回のメインテナンス(PMTC)で継続通院して下さっており、もう会えなくなってしまうのかと思うととっても寂しい気持ちになりましたふらふらあせあせ(飛び散る汗)

 

最後の診療日には色々なお話をしました。

PMTCが終わりご挨拶をすると患者さんがお手紙をくださいました。

お手紙の詳細な内容は秘密ですが、「感謝」という言葉が書いてありました。

本当に嬉しかったですわーい(嬉しい顔)

 

7年もの長い期間、一生懸命通院してくださりこちらこそ本当に「感謝の気持ち」でいっぱいです。

この嬉しい気持ちをバネにこれからも患者さんと長いおつきあいができるようにしたいでするんるん

 

 

秋の香り、金木犀★

こんにちは

受付の岩野です晴れ

 

最近はすっかり天候が秋らしくなってきましたねるんるん

帰り道に金木犀の香りがすると「あぁ、秋だな」とほっこりした気持ちになります。笑


金木犀の香りを嗅ぐと不思議と昔のころを思い出しませんか?

初恋黒ハートだったり、学生の通学路ビル、勉強や部活サッカー、はたまたトイレの芳香剤の匂いもうやだ〜(悲しい顔)!なんて人もいます!笑

人によって様々な思い出がつまっていますね揺れるハート

 

今日はそんな金木犀の匂いの効能をちょっぴりお話いたしますひらめき

金木犀アロマテラピーや、としても使われていますが中国では中華料理として一般的によく食べられているそうですexclamation×2

 

漢方の効能は「気の巡りを良くしてストレス改善」する働きがあるそうですぴかぴか(新しい)

 

香りの効能としてはリラックス・鎮静作用を促してくれます眠い(睡眠)

金木犀は強烈な香りですが精神を安定させ、イライラや不安を軽減してストレスを小さくする作用が働きまするんるん

 

なんとなく道に咲いている金木犀にもこんな素敵な効果があるんですよかわいい

大事な会議の朝や、テストがある日、歯医者に行く日など緊張や不安がある方は金木犀の匂いをゆっくりと嗅いでみてください手(グー)

きっとリラックスができて癒しを与えてくれますよ猫ハートたち(複数ハート)

いくつになっても楽しく美味しく

かわいいこんにちは、歯科衛生士の笠原です。

先月末、78歳の誕生日を迎えた母に「お誕生日おめでとうるんるん」と電話をしましたわーい(嬉しい顔)

住まいから実家まで、電車で2時間近い距離に居るため、中々会いに行くことは出来ないので、せめて母の日と誕生日には必ず電話をかけるようにしています。

認知症の治療をしているとはいえ、まだまだ元気な78歳で、今は週三回のデイサービスを受けに施設に足を運ぶことを楽しみに、毎日を過ごしているようです。

一般的に高齢になると、体が疲れやすくなったり、足腰が思うように動かなくなったりすることで外出を避け、引きこもりやすくなってしまうと思われている高齢者の引きこもりですが、実は歯の健康状態も、重要な要因になることがあるようです。

歯の健康状態が悪いと、食事をしたり、人と会話をするのが億劫になったりして、こもりがちになってしまう…。

ご存知の方も多いと思いますが『80歳まで20本の歯を残す』という『8020(ハチマルニイマル)運動』ですが、20本という数は全部の歯の7割に相当し、咀嚼機能を維持するのに必要な本数だそうです。

幸い母の歯は、まだ20本以上残存し、一部入れ歯ではありますが、食事も会話も支障ないようで、あまり不便を感じていない為、歯科を受診する事もめっきり遠のいてしまっている様子です。

「気付かないうちに歯周病や虫歯になっていることもあるよ」と話をしますが、所詮娘が言う事だからか、中々受診するまでに至りませんふらふら

 

中央区では只今の期間、高齢者歯科検診を推奨し、無料で検診が受けられる受診券を、年齢により6月から配布しております。

当医院でご予約を受け付けていますので、歯科から遠のいてしまったり、日常ではあまり不便を感じていない方も、お気軽にご連絡下さい。

いくつになっても美味しい物を食べ、たくさんの方々とコミュニケーションをとり、楽しい毎日を送れるよう、歯の大切さも忘れないで下さいねexclamation

 

秋ですね…

こんにちはかわいい歯科医師の郡司です。

 

季節の変わり目、皆さん秋風邪などひいていませんか?

台風の影響で雨の日が続いたり、突然気温が上がったりと、この時期は服装にも困りますあせあせ(飛び散る汗)

 

私事ではありますが…先日誕生日をむかえました!!!うぇーい手(チョキ)

毎年家族や友人、職場の方々にお祝いのメッセージをいただき、幸せな気持ちになります黒ハート

いくつになっても、誕生日っていいものです(*^^*)

 

プレゼントもたくさんいただきました。

妹からは、大好きなadidas originalsのスニーカーとニットをプレゼントしてもらいましたるんるんぴかぴか(新しい)

当日のケーキは、お花が好きなので、お花の入ったババロア、その名も!『花のババロア』を買って食べましたかわいいかわいいかわいい

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秋といえば、紅葉ぴかぴか(新しい)

紅葉見にいこーよー!…なんちってあせあせ(飛び散る汗)

天気のいい日に、このスニーカーを履いてお出かけするのが楽しみですくつ

 

秋といえば…皆さんは何を思い浮かべますか?

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、睡眠の秋、芸術の秋…

美味しいものをたくさん食べるのもいいですが、しっかり歯を磨き、程よく運動をし、

体調管理に気をつけて、過ごしてください!

PMTCはいつから受けることができますか?

こんにちは、歯科衛生士の大山です晴れ
先日、患者さんからのお電話でこのようなご質問を受けました電話



「PMTCはいつから受けることができますか?」



ご質問をしてくださったのは、3歳のお子様をもつお母様ですかわいいお母様ご自身が虫歯で苦労されたそうで、お子様にはその苦労をさせたくないという思いでPMTCを受けさせたいと思っているとのことでしたぴかぴか(新しい)すでに3ヶ月ごとに歯科医院でフッ素塗布を受けているそうですぴかぴか(新しい)



ご質問の答えは、
「うがいができて、かつ、1時間ほど歯科医院の椅子に座っていることが出来れば、いつからでも可能ですわーい(嬉しい顔)早い子ですと3歳頃から受けることができますexclamation



PMTCはフッ素を塗るだけでなく、日頃の磨き残しを機械と研磨剤を使って落とすため、お口をゆすがなければならないです。また、徹底的に磨き残しを落としますので、1時間ほどお時間がかかります。

小さなお子様にとって1時間じっと椅子に座っているというのは、思いのほか大変なことですあせあせ(飛び散る汗)それに、初めての歯科医院で初めてのスタッフ、それだけでも不安でいっぱいだと思いますふらふら

ですから、初めて来院される際は、歯のチェックやフッ素塗布など比較的短い時間で終わる処置をお子様に体験してもらうことがオススメですひらめき歯科医院の雰囲気やスタッフに慣れて、お子様も安心して診療を受けて頂ける環境を整えてからのほうが、不安や緊張がなく進めていけるかと思います黒ハート


私たちは、お子様にとって歯科医院が「怖いがく〜(落胆した顔)行きたくないもうやだ〜(悲しい顔)」とならないように、「歯医者さんに行きたいわーい(嬉しい顔)楽しいし歯を綺麗にしてもらえるるんるん」と、思ってもらえるようにしていきたいです黒ハート


このように、気になることや不安なことなどございましたら、お電話でも構いませんのでお気軽にご連絡ください電話お待ちしておりますexclamationexclamation

歯茎の検査

こんにちは、歯科衛生士の岡田でするんるん

 

みなさん歯医者に行くと、歯茎の検査を受けますよね!器材を使って歯茎のまわりの歯周ポケットをはかります。この検査で私たちが何を検査しているかご存知ですか?

歯茎の周りを検査することで、1.歯周病があるか 2.歯周病の進行具合 3.歯周組織の状態

以上の変化を把握します。

 

歯周病は歯の汚れ(歯垢)によって引きおこされる病気です。歯茎の周りにたまった汚れが歯茎を炎症させ、進行すると歯の周りの組織を破壊し骨を溶かしますがく〜(落胆した顔)


虫歯は、進行すると痛みがでてくるので自分で気づくことができます。しかし歯周病は痛みがでません。ですので、なかなか自分で気づくことができない病です。

 

ですから、定期的に歯医者に通い、虫歯の治療だけではなく、歯茎の検査も受け、一生自分の歯で美味しくご飯を食べられるように歯を守りましょう!

 

 

 

 

口呼吸の改善に

みなさん、こんにちはわーい(嬉しい顔)

歯科衛生士の松田です。

だんだんと涼しくなり、秋めいた季節になりましたねひらめき

季節の変わり目で体調を崩しやすくなるため、みなさんも気をつけて下さいねexclamation×2

 

みなさんは普段自分自身の呼吸を意識したことがありますかexclamation&question

私はもともと小さい時に鼻炎持ちで口呼吸をすることがほとんどでした。

大人になり、テレビ番組で『口呼吸は、身体の健康状態に影響する』というのを見て、鼻呼吸をするようにしていますが、意識しないと口呼吸になっていることが多くありますふらふら

私自身、歯科矯正をしていることもあり、口呼吸のことを矯正の先生からも指摘され、口呼吸対策のアドバイスを受けましたわーい(嬉しい顔)

その方法が『あいうべ体操』と『口テープ』ひらめき

私の場合、口周りの筋肉が弱いため、口周り筋肉を鍛えるために『あいうべ体操』。

そして寝ている時も口呼吸になっているため、『口テープ』を使用しています。

はじめて約3ヶ月。

最初は、あいうべ体操が継続出来なかったり、口テープも寝ているうちに苦しくなって無意識に剥がしてしまうことが多くありました。しかし今の段階で継続できるようになり、一番に改善したと感じることが、朝起きた時にのどが痛くなくなったことですexclamation×2

まだ意識しないと口呼吸になっていることがあるため、継続し経過を皆さんにお伝えしますねわーい(嬉しい顔)

ふっそせんこう

こんにちは晴れ

歯科医師の川崎ですわーい(嬉しい顔)

 

私の娘は2歳4ヶ月になりました。

休みの日に仕上げ磨きをしていると、上の前歯が少し白っぽくなっているのを発見しましたダッシュ(走り出すさま)

歯の白濁は初期虫歯です。初期虫歯はフッ素を使う事によって進行しない様にする事が出来ますひらめき

 

フッ素の効果として@初期虫歯を治すA再石灰化を促進し、歯を強くするB虫歯菌の活動を弱めてくれるなどがありますぴかぴか(新しい)

最近の研究では歯の周りにフッ素の膜ができ、バリアーの役割をして、虫歯になりにくいと言われていますexclamation×2

 

フッ素は歯磨き粉やジェルに含まれています。以前から娘もフッ素入り歯磨き粉を使っていましたが、最近ぶくぶくうがいが出来るようになったので、寝る前にフッ素洗口もやる事にしましたるんるん

フッ素洗口の効果的な方法として、うがいをするとフッ素が流れてしまうので、フッ素洗口後うがいをしないようにしてくださいかわいい

 

虫歯にならないために一番大切なのはもちろん歯磨きです。フッ素洗口は補助的なものですが、虫歯の予防に有効で、簡単な方法です。フッ素を活用して、虫歯にならないようにしていきましょうぴかぴか(新しい)

PMTC講座

こんにちは!受付の平岡です。

季節の変わり目なのか、最近天候も気温も不安定な日々が続いていますね。

 

11月3日()に講座『虫歯と歯周病の予防をしよう!!』の開催が決定いたしました。

皆さんは、虫歯や歯周病がどのような病気かご存知ですか?

もちろん、その言葉を知らない人はいないと思います。ですが、その虫歯や歯周病、実は同じ原因でおこることを知っていますか?

そして、その虫歯や歯周病は、予防することができるんです!!

 

この講座では、なぜ虫歯や歯周病がおこるのか、その原因や歯磨きについて、

また、その予防についてのお話を歯科衛生士3名と、院長がお話しさせていただきます。

 

一度聞いたことがある方も、そうでない方も、ご自身やご家族のお口について、一緒に考えていきませんか?

この講座が少しでも、皆さんのお口の健康に役立てていただけたら嬉しいです。

詳しくはこちらまで。

はじめまして!

こんにちはexclamation×2

今年の5月、馬見塚デンタルクリニックに入社した歯科衛生士の甲山ですかわいい

簡単に自己紹介させて頂きますひらめき

歯科衛生士の学校に通う前は、栄養士として6年間勤めていましたたらーっ(汗)

歯科衛生士になろうと思ったきっかけの一つとして、栄養士の時に主に高齢者施設で勤務することが多く、咀嚼や嚥下に興味を持つようになり、この道を選びましたひらめき

社会人経験は少しありますが、歯科衛生士としては今年デビューしたばかりで至らない点が多々あると思います。頑張っていきたいと思っていますので、よろしくお願いしますあせあせ(飛び散る汗)

 

私事ではあるのですが、栄養士時代から気分転換にと思いパン&ケーキ&和菓子の教室に通っていました。歯科衛生士の国家試験の勉強の為などで足が遠のいていましたが、連休中に和菓子『きんとん』を作って来ましたグッド(上向き矢印)

 

作った『きんとん』ですかわいい

甲山きんとん.jpg

 

最近は雨も多く、肌寒くなり、秋へ近づいてきていますねexclamation

秋の味覚と言えば「栗」があげられると思いますexclamation×2その「栗」はさつま芋より食物繊維が豊富に含まれているので腸内環境を整えてくれるため便秘の方にはお勧めの食材ですぴかぴか(新しい)

また、カロリーは高めですが脂肪が少ないのでダイエットを考えている方にもお勧めの食材ですぴかぴか(新しい)

今回作った『きんとん』は少し早めですが秋を感じながら家族や親友にあげたりして頂きました揺れるハート

やはり買うよりも手作りの方が凄く美味しく感じます黒ハート

 

それと忘れてはいけないのがexclamation×2

特に甘いものを食べた時には、虫歯の原因になるので必ず歯を磨きましょうねー(長音記号1)

仮歯

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

 

はじめに、娘の弓道の話にお付き合い下さい。

中学3年生の娘が8月で弓道部を引退しました。

ちょうど1年前に全国大会で優勝したいと泣きながら言われ、私も一緒にとことん付き合おうと決心しここまできました。

結果は県大会優勝。

関東大会個人2位、団体5位。

全国大会団体予選を1位で通過したものの、決勝トーナメント1回戦敗退。

言葉にすればこれで終わりですが、ものすごいドラマがそれぞれの試合でありました。

全国大会最終日、優勝候補であった2校が初戦で対戦し、決勝戦をみているようだったとたくさんの方に言われたほど、素晴らしい試合をしました。

弓道の試合は静寂の中行われますが、この時は違いました。

観客全員の関心を集め、ざわめき、どよめき、ため息、長い拍手が続きました。

お互いの気迫は見ている側にも伝わり、両者とも一歩もゆずらず、最後1本の差で負けてしまいました。

子供も親もみんなで泣きました。

あんなに涙が出たのはほんとに久しぶりのことでしたたらーっ(汗)

熱い熱い夏が終わりました。

次の目標は高校でインターハイを目指すことだそうですぴかぴか(新しい)

 

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さて前置きが長くなりましたが、今回は私の治療の経験からお話をさせていただきます。

5年ぶりに歯の治療を受けることになり、仮歯が入りました。

仮歯は治療の間、外すことを前提に使用するため、取れてしまうことがあります。

患者さんには食事や歯磨きの際は気を付けて下さいとお話しますが、やはり不自由を感じるものです。

人と会う時に前歯の仮歯が取れないでほしい、今日は食事に行くから取れないでほしいなど生活の中で困る場面がたくさんありますね。

治療の際はできるだけ取れにくいように、仮歯を調整し装着しています。

それでも取れてしまった時は、仮歯をなくさないようにして、まずはお電話でご連絡下さい。

なるべくお待たせしない時間をご案内し、対応させていただきます。

バイオフィルム

こんにちはかわいい歯科衛生士の遠藤です。

朝晩涼しくなりましたが、みなさんは体調大丈夫でしょうか?

私は少し風邪をひいてしまいましたあせあせ(飛び散る汗)

 

話は変わりますが、私にはほぼ毎日欠かさず行っていることがあります。

それはキッチンの排水溝のお掃除です。

排水溝にかかっているゴミ受けのカゴを外し、排水溝の奥の方まで手を入れて洗うようにしています。

1日ですぐヌルヌルになり、匂いの元になってしまうからです。

このヌメリ、実は私たち人間のある部分にも付着するということをご存知でしょうか?

なんとなく察しがついている方もいらっしゃると思いますが、それは…歯です!

歯の表面を舌で触ると、ヌルヌルしている時があると思います。

その正体は、細菌の集合体であるバイオフィルムなのです。

排水溝やお風呂場にも現れるこのバイオフィルム、落とすのを苦労した経験がおありの方が多いと思います。

同じように、歯の表面に付着したバイオフィルムも歯ブラシで落とすことが難しいのです。

細菌の塊が膜を形成して外敵から守りを固めていく為、唾液による殺菌が期待できなくなります。

そして虫歯や歯周病が進行してしまうのです。

バイオフィルムはPMTCで落とすことができますが、毎日受けるのは難しいですよね。

毎日のブラッシングでバイオフィルムを形成しにくくすることはできます!

食後、歯ブラシをしなければいけない理由が分かりましたでしょうか?

みなさんも毎日のブラッシンングと、定期的なPMTCで虫歯や歯周病を予防していきましょうぴかぴか(新しい)

お誕生日プレゼント

DSCF4015 (1)-1.jpgこんにちは。歯科衛生士の矢須です。
私事ですが、今月誕生日を迎えました。


当医院は、スタッフの誕生月に誕生日会を行います。
今年はグループ分けがあり、グループでそれぞれ考えて御祝いをします。
今回私が所属するグループによるセレモニー&サプライズは、我が子からの手紙とお菓子のバッグでした。
お菓子のバッグですが、籠にお菓子がいっぱい入っているバッグではなく、お菓子で作ったバッグでした。

DSCF4018.JPGバッグの中にもお菓子があり、私がディズニー好きだからなのか、ミッキーやミニーのお菓子が沢山ありました。


崩して食べるのがもったいないですが、手紙をくれた子供達となかよく味わいたいと思います。

ありがとうございます。

お子様用スリッパ

こんにちは、受付の千原ですかわいい

先日の3連休、みなさんはどのように過ごされましたか。

不安定な天候が続くのが残念ですが、変わりゆく季節の変化を楽しみましょうねぴかぴか(新しい)

私は食欲の秋ということで友人とBBQをしましたexclamation×2

BBQ秩父.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とてもおいしかったですわーい(嬉しい顔)

 

さて、最近院内のお子様用スリッパを新しくしました揺れるハート

スリッパ 千原.jpg

お子様に人気のキャラクターが揃っていまするんるん

迷っちゃいそうですねわーい(嬉しい顔)

以前はキャラクターのスリッパが少なかったのですが、

当院に来てくれるお子様が少しでも楽しんでくれるといいなと思い新しくしました。

大人の方はスリッパを選ぶ楽しみはないですがふらふら

今後、待合室で楽しんでいただけるような工夫をしていこうと思っていますひらめき

 

その都度こちらのブログで報告させていただきますかわいい

季節の変わり目

こんにちは、歯科医師の田村です。

 

すっかりと涼しくなり秋になりましたねわーい(嬉しい顔)

皆さんは体調管理のほどはいかがですか?

私は毎年恒例の季節の変わり目に風邪をひきましたふらふら

原因はクーラーの冷えすぎでした。分かっていたのですがその場を抜けられずクーラーの風を受け続けてしまいました。

結果は、悪寒、節々の痛みに始まり喉の痛み、痰、咳と続きました。幸いなことに鼻水は出ませんでした。

特に悪寒が酷く、残暑厳しい時期にエアコンを止め羽毛ぶとんを被っても寒くて震えていたのには未だに驚いていますもうやだ〜(悲しい顔)

病院に行ったところ、この時期でしたがインフルエンザを疑われて検査をしました。結果は陰性でしたが、世間ではすでに出始めているとのことでした。

 

ここ最近でやっと喉の違和感もなくなり回復したかなと思いますが、油断は禁物です。

体調管理の基本はきちんと栄養を取り、しっかりと動きそして休むことですよね。

そして、インフルエンザなどにはしっかり手洗いをし予防しましょう。

 

これからの季節は気候もよく、食べ物も美味しくなりますから体調に気を付けながら満喫しましょう晴れ

 

体調管理の中に、お口の健康も忘れないでくださいね。

食べる前には手を洗い、食べたら歯を磨くことをお願いします。

子供達のPMTC!!

皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。わーい(嬉しい顔)

ようやくしのぎやすい季節となりましたが、いかがお過ごしですか。

 

我が家の子供達は…

長男(大学4年生)は星を観に、長野まで。次男(大学2年生)は大阪のUSJへ遊びに行って来ました。

夏休み終盤を満喫している様です。

 

先日、子供達が当院でPMTCを受けました。

 

s-IMG_0925_02.jpgs-IMG_0922_02.jpg

 

長男(左)は何事にもマイペースで、時間をかけて身になるタイプ。

次男(右)は何事にも興味を持ち、ちょっとやるとそれなりに出来てしまうタイプ。

歯磨きにも性格が表れるのでしょうか?!(笑)

兄は歯ブラシ派。弟は電動歯ブラシ派。

今回の結果は…

2人とも歯と歯茎の間が磨けていない事がわかりました。ふらふら

 

今後も「PMTC」を継続し、歯磨きの大切さを感じてもらえればと願っています。ぴかぴか(新しい)

仕上げ磨きの子離れ…その後

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

数年前から育てている我が家の鈴虫が鳴きはじめました。

まだまだ暑い日が続いていますがちょっぴり秋を感じる今日このごろです。

 

数か月前にブログで書いた私の子供への仕上げ磨きの子離れ、その後です。

先日、息子が仕上げ磨きをしなくなってから初めて当クリニックでPMTCを受けました(元々4か月に1回は受けていますが)。

虫歯は無いのか磨けているのかなど学校の成績表をもらうような気持ちで結果を知るまでドキドキしていました。

後日、担当してくれた歯科衛生士に聞いてみると虫歯のリスクが高い危険な部位はあるものの現時点での虫歯は無いとのこと。

そして染め出して本人に磨いてもらうと注意するところはあるものの磨けているとのことでした。

まだまだ安心はできませんが先ずはホッとしました。

 

驚いたことにPMTCを受けた日から彼は時間をかけて丁寧に磨くようになりました。

担当してくれた歯科衛生士が彼の納得するようにわかりやすく説明してくれたおかげだと思います。

4か月後までまた彼のブラッシングを横目で見ながら見守れそうです。

 

PMTCでは先ずはじめにお口の中のプラークを赤く染め出します。

PMTCを受ける子供の親になってみて、あらためてプラークを染め出すことは「百聞は一見にしかず」だな〜と実感しました。

何より本人が一番きいたみたいです。

 

PMTCを受けたことのない方は是非受けてみてください!

その日からブラッシンが変わるかもしれませんわーい(嬉しい顔)

日本一!

IMG_3519.JPGこんにちは。歯科衛生士の前原です。

秋が近づき、食べ物も美味しくなる季節です。秋を楽しんでくださいねるんるん

 

私は先日、日本一の山「富士山」に登ってきました晴れ

ツアーでの参加だったので、全国からたくさんの方が参加されていて、一番遠い方は北海道からいらしていました。

別で外国の方もとても多く、富士山の山頂は5℃くらいの気温しかないにも関わらず、薄いTシャツ1枚で登っていて、体感温度の違いに改めて驚きました。(笑)

本当に本当に過酷でしたが、ガイドさんに励まされたり、一緒に行った友人に励まされ、励まし、なんとか山頂までたどり着く事が出来ました!

その結果、見られる可能性が低い御来光も見ることが出来ました

やはり日本一の山から見る景色は、本当に綺麗で感動して涙が出そうでしたもうやだ〜(悲しい顔)

しばらく、この登山ほど辛い出来事はないのではないかと思いますが(笑)すごくいい経験になりましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

みなさんも機会があればぜひ登ってみてくださいわーい(嬉しい顔)exclamation×2

川のPMTC?!

歯科医師の大川です。

数日かなり涼しく、すっかり秋ですね。

今年の夏もエアコン無し生活が出来た私にとっては朝晩は寒く感じます。わーい(嬉しい顔)

さて、4ヶ月ほど前、近所の川に大きな機械とそれに乗った人が見えました。何かな?と

良く見たら、なんと川のお掃除をしているようです。

長年住んでいましたが、初めて見ました。

 

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面白い!これは川のPMTCではわーい(嬉しい顔)、と思い思わず写真に撮ってしまいました。

ブラシの形も、実際にPMTCで使用しているものとそっくり!!)

 

川の底にはゴミやこけなど多くの汚れが付きますよね。

それを大きなブラシを回転させながら、川底を綺麗にしているのです。

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 ↑明らかにブラシが当てられた所とそうでない所で差が分かります。

 

 

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 ↑細かい所は他の清掃員が歩きながら、高圧洗浄機らしき道具などを持ち綺麗にしているのです。

 

みなさんのお口も歯ブラシだけで全ての汚れは取り除けません。

フロスや歯間ブラシ、一本ブラシなど個人個人に合った道具を使って磨く様にしましょうね。

よくわからない場合は、かかりつけの歯科医院で教わる様にしましょう。

 

因みにこの掃除は先日もやっており、どうも約4ヶ月ごとにやっているようです。

きっとこの川が私の子供の頃より綺麗になっているのは地道な清掃のお陰なんでしょうね。

皆さんも定期的にPMTCを受けることで口腔内の環境改善、維持をはかりましょうね。

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