こんにちは。歯科衛生士の笠原です。
やっと、初夏を感じる季節になりましたね。新緑も清々しく、気持ちがよい日が多くなりました
何と言っても、早朝起床するのがあまり辛くなくなって、嬉しい限りです

さて、数日前に初めてPMTCを受けられた方が歯垢を染め出したご自身の口の中を見て、大変ショックを受けていました。
きちんと磨いたつもりが、下の前歯や奥歯の噛む面が真っ赤に染め出され、たっぷりと歯垢が残っていたのです

「奥歯の内側は気を付けていたのに…。そうか、噛む面も磨かなくちゃいけなかったな〜うっかり忘れてたよ。」
どうやら、磨きにくいと指摘していた奥歯の内側（舌側）にばかり気をとられて、その他が疎かになっていたようでした。

大半の方は、歯磨きは生活習慣の一部になっていると思います。
そのため実は、磨き方や歯ブラシをあてる順番までもが毎日同じようにパターン化しているものです。
定期的にPMTCを受けることは、そんなパターン化されている歯磨きを見直すきっかけにもなるのです。

PMTC終了後、歯の表面がツルツルになった事に更に驚かれ、「時間をかけて歯垢を取るのも大変な仕事だね。」と労いのお言葉までいただいてしまいました

歯の表面を舌で触ってみて下さい
ザラついていたら、歯垢がこびり付いているサインです。
３〜４ヶ月ごとにPMTCを受けることをパターン化すれば、お口の健康維持に効果抜群です