PMTCブログ

PMTCを担当する歯科衛生士をはじめ、当医院のスタッフによるブログです。

患者さんからのご質問や日々の出来事についてお話します。

虫歯予防!

 

こんにちは!受付の鈴木ですモバQダッシュ(走り出すさま)

最近、雨ばかりですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

私は雨が苦手なので、引きこもりがちになっていますが、先日歯科衛生士の太田さんと夢の国に行ってきましたかわいい


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少し混んでいましたが、開園から閉園まで思いっきり楽しみましたドコモポイント揺れるハート

そんな私達ですが、楽しみながらもきちんと虫歯予防をしています手(グー)ぴかぴか(新しい)

皆さんは、当院でも販売しているキシリトールタブレットとキシリトールガムをご存知でしょうか?

ガムもタブレットも虫歯の原因となる砂糖などは使用しておらず、甘味料としてキシリトールを100%使用しているので、虫歯予防になりますかわいい

本当は、歯磨きをしていただくのが一番ですが、もし出先で歯磨きが出来ない場合、こちらのキシリトールを持っているといいですよ犬るんるん

もちろん歯磨きの後に虫歯予防として、お召し上がりいただいても大丈夫です手(チョキ)ぴかぴか(新しい)

興味のある方は是非、試してみてくださいドコモポイント揺れるハート

こどもの健康、知ろう考えよう!

こんにちはわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の橋本です。 

 

梅雨冷えが肌寒い季節ですが、お元気にお過ごしでしょうか? 


6月初旬に聖路加国際大学研究センターPCC 実践開発研究部の方々が主催されている会に院長とスタッフ5名で参加しましたかわいい

今回のテーマは「子どもの歯の健康」ということで院長から「むし歯予防の常識・非常識」という題材でお話があり、その後私たち歯科衛生士がご参加されたお子様方やご家族の方に歯みがき指導をするお時間を設けていただきました。

この会は子どもの健康についての学習と子どもに関わる様々な人との交流の場になっていますぴかぴか(新しい)

次回は8月に「子どもの事故への対応や救急蘇生」のテーマで開催される予定です。昨年参加したのですが、実技の練習もありとても勉強になりましたひらめき今年も院長と何名かのスタッフが参加する予定です。

ご参加の対象は@中央区にお住まい、ご勤務、ご通学、受診など、中央区に関連のある方Aお子様のご家族、保育・医療・福祉・教育など中央区でお子様に関わっている方B子どもの健康に関心をもっている方とのことです。

開催の日時については聖路加国際大学研究センターPCC 実践開発部HPや聖路加国際大学小児看護学研究室Facebookなどでお知らせしているようですので、是非ご覧ください。

私にとってこの会は子どもたちの心や体の健康について学ぶことができ、子どもたちに関わる歯科衛生士としての役割を改めて認識し、自分にできることを見つけられる大変貴重なお時間になっています。

次回の開催が楽しみですねるんるん


それでは季節の変わり目でもありますので、体調を崩されませんようお気をつけください。

小さい頃から始めましょう!

こんにちは! 歯科衛生士の松尾です。

あっという間に今年も半分が終わろうとしていますね。

月日が流れるのはとても早いものですexclamation

 

先日帰省した際、もうすぐ2才になる甥っ子に会ってきました。

前回会ったのは生後数ヶ月の頃だったので、あっという間に大きくなっていてびっくりしました。

話を聞くとどうやら甥っ子くんは歯磨きをしてもらうのが好きな様で、遠くに住むおばさんとしては安心です揺れるハート

なんでも歯磨きの後にレノビーゴと呼ばれるスプレータイプのフッ素を吹きかけているのですが、それが好きな様ですexclamation

「歯磨きして、シュッシュして!」と歯磨きを頼んでくるそうです。

 

実は赤ちゃんの時から、どのようにお口の中を綺麗にすればいいのかと言う相談を受けていました。

歯が生えていないときは、唾液でお口の中は綺麗になっているので積極的にお口の中を綺麗にする必要はありません。

そのかわり、お口の中をガーゼで拭うようにすると、お口の中を触られることになれるのでおススメです。

お子さん自身のやる気を引き出して習慣化することが、お子さんのお口の中を守るために大切ですね!

 

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甥っ子くんの歯磨き後の楽しみ、レノビーゴは毎日使える低濃度のフッ素が配合されています。

スプレータイプなので、うがいのできない年齢のお子さんにも使うことができますよ。

当院でも取扱しておりますわーい(嬉しい顔)

ぜひ歯が生え始めたお子さんに「シュッシュッるんるんと虫歯予防をしてくださいねexclamation

また、歯科医院では家庭よりも高濃度のフッ素を使用することができます。

 

 

もちろん当院でもフッ素を用いた虫歯予防を行なっております。ぜひご利用ください!

虫歯…!!

yjimage.jpgこんにちは、歯科衛生士の笠原ですわーい(嬉しい顔)

早いもので2018年がスタートし、半年が経とうとしています。

半年とはいえ、色々な出来事が起こり、またあっという間に過ぎてしまったな…という感じです。

残り半年も公私共に全力で頑張っていかなければ手(グー)と、思っていた矢先… なんと、虫歯を発見してしまいましたexclamation 

それも自分自身にexclamation×2

日頃子供達に、「虫歯にならないようにちゃんと磨かなきゃダメよ!」と叱っているこの私が、自ら虫歯を作ってしまいましたふらふら

勿論子供達にはまだ内緒ですあせあせ(飛び散る汗)

磨いているのに、何故だろう?と考えてみました。

歯磨き…食後だいたい一日2回から3回は時間をかけて磨き、フロスも1〜2回は使っています。

歯磨剤もフッ素入りだし、他には… ありました、盲点がひらめき

添い寝です眠い(睡眠)

4歳の娘を寝かしつける為添い寝をしますが、ここ半年前くらいからその度に寝落ちしてしまい、ひどい時は気付いたら朝方4時!…なんて事もがく〜(落胆した顔) 

寝かしつける前には、私自身は歯磨きをせず(すぐに起きるぞと思っているので…)、寝落ちしてしまうと歯磨きせずに就寝したのと同じ状況を作ってしまっていたのですexclamation 

あー、やってしまったバッド(下向き矢印)

反省と共に、今はこれ以上進行しないよう、注意深く磨く毎日です。

 一生懸命磨いても虫歯になってしまうとお悩みの方は、何か盲点があるかもしれません。ご注意下さい爆弾

抜歯

こんにちは!歯科衛生士の吉崎です晴れ

最近は暑い日が続き夏がすぐそこまで来ているなーと感じます。

私は夏が好きなので早く梅雨が過ぎてほしいです。

 

先日私は決心をし親知らずを抜いてもらいましたふらふら

初めての抜歯で思ったより緊張してしまいました(笑)

しかし麻酔も抜いてる間も痛みなくあっという間に抜けましたかわいい

さすが院長先生ぴかぴか(新しい)

 

久々に治療をうけて、行う内容を知っている私が緊張したので患者さんはもっと緊張や不安でいっぱいなんだろうなと改めて感じました。

今回私が歯を抜く時、先生や先輩の歯科衛生士さんは優しく声をかけてくださりとても励まされましたわーい(嬉しい顔)

少しでも不安な気持ちを取り除けるように声掛けやコミュニケーションを大事にしていきたいと思います。。

フッ素の味が変わりました!

みなさん、こんにちは晴れ

歯科衛生士の大山ですわーい(嬉しい顔)

 

本日はお知らせがあります

 

 

PMTCの最後に塗るフッ素の味が変わりましたひらめき

 

 

今までは酸味が強く、かなり酸っぱい味でしたが、新しく変わり、マイルドな酸味になりましたぴかぴか(新しい)ライムレモンのフレーバーで、少し甘みのある味ですかわいい

 

 

フッ素は歯の質を強くし、虫歯になりにくい歯にするためのものです。PMTCの後に塗るフッ素は濃度の高いもので、歯科医院などの医療機関でしか塗ることができないのですが、ご家庭では濃度の低いフッ素をお使いいただくことができます。フッ素の入っている歯磨き粉がありますのでぜひ使ってみてください。継続してお使いいただくと、より効果がありますよぴかぴか(新しい)

 

これからPMTCを受けられるみなさん、新しいフッ素の味を楽しみにしていてくださいるんるん

歯磨き

こんにちはかわいい歯科医師の郡司です。

 

私は最近、診療で、歯科医師が行う虫歯の治療だけでなく、歯周病の治療や小児の歯磨きチェック・フッ素塗布を行う機会が多くなり、先週からはPMTCを行いました。その中では、磨き残しのチェックや歯ブラシの指導も行います。

 

私が患者さんにお伝えする、歯磨きのポイントはひらめき

@磨き残しの部位をなくす為に、順番を決めて磨く

A歯ブラシの向きは、歯の面にだけでなく、歯周ポケットに入るよう斜め45°にも当てて、歯と歯の間、歯と歯茎の境目、噛む面の溝にしっかり入るように磨く

B細かく動かし1、2本ずつ磨く

Cあまり強い力で磨かない(歯ブラシの毛が広がりすぎない程度)

D前歯は歯ブラシを縦にして1本ずつ磨く(表側はもちろんですが、特に裏側は、凹んでいるので、縦にして歯ブラシのヘッドの先端やおしりの部分を使って磨くと凹んでいるところも磨けます)

E歯ブラシ以外に、フロスや歯間ブラシ等のアイテムを使用すると歯ブラシだけでは落とせない細かい部分の汚れを取ることができます。特にフロスは、ただただ歯と歯の間に入れて引っこ抜くのではなく、歯周ポケットまでしっかりと入れ、歯の横の面に沿わせて、汚れをかき出すようにして引き抜くとより良いです。


などなど…


歯磨きのポイントはたくさんあります。

患者さんの磨き残しの状態や部位によって、お伝えする内容はそれぞれ違いますが、一つでもいいので、次回までに目標を決めてもらって歯磨きを頑張ってもらいます。

なかなか難しいことだとは思います。私自身、患者さんに指導しておきながら、実際上手く磨けていないのが現状ですふらふら


また、患者さんに指導していくうちに、右利きの方は右側、左利きの方は左側の磨き残しが多いなと感じました。特に3番目の歯(犬歯)、4,5番目の歯(小臼歯)です。歯磨きをする際、一度歯ブラシの向きを変えて磨く為、歯ブラシが歯から離れてしまうからです。みんながみんなではないですが、注意して磨くポイントだなと思います。


たかが歯磨き、されど歯磨き。

私も上手く出来るよう日々工夫して磨いていこうと思いますexclamation×2

むしば

こんにちは歯科医師の川崎です晴れ

 

私の息子は1歳8ヶ月になり、少し遅めですが歯が10本生えてきて、色々なものを食べられる様になっています。健康な子供の歯を虫歯にさせたくないですよねるんるん

 

聞いた事があるかもしれませんが、生まれたばかりの赤ちゃんには虫歯菌が存在しません。虫歯は感染症で、多くは両親から感染します。一度虫歯菌に感染すると歯をすみかとして定着し、甘いものをえさにして繁殖してしまうのですexclamation×2

最近、『マイナス1歳からはじめる虫歯予防』という本を読みました。

子供を虫歯にさせないために重要な事は出産前からお母さんの虫歯予防をする事です。親の虫歯菌を減らす事により、2歳になるまで虫歯菌に感染させない、そして虫歯菌の定着を出来るだけ遅くする事が重要ですぴかぴか(新しい)

そのためには特にキシリトールガムが有効と言われています。

 

キシリトールガムの効果として

@虫歯菌の質(悪玉菌から善玉菌へ)を変える事が出来る。

A唾液の質をネバネバからサラサラへ変えてくれ、歯垢を落としやすくする。

B強い歯質にするための再石灰化を促す。

Cキシリトールは虫歯菌のえさにならないので、虫歯菌を減らす事が出来る。

 

キシリトールガムによって母子感染を減らし、感染したとしても悪さをしない善玉菌で虫歯のリスクを上げない様にする事が出来、感染時期を遅らせる事が出来ます。さらに、赤ちゃんと一緒に暮らすお父さんやおじいちゃん、おばあちゃんもキシリトールを食べる事で、自分達だけでなく、赤ちゃんの虫歯の感染のリスクを減らす事が出来ます。

 

キシリトールガムの習慣によって、自分の虫歯だけでなく、子供の虫歯を減らす事が出来る一石二鳥な習慣を妻にも実践させようと思いますかわいい

PMTC

こんにちは、受付の千原ですかわいい

 

先日、当院でPMTCを受けました。

普段の磨き残しを赤く染め出してもらい確認したところ、歯と歯の間に磨き残しがあせあせ(飛び散る汗)

最近フロスをサボってしまっていたのが原因だとすぐ分かりました。

その後赤く染まってしまったところをきれいに落としてもらい、今はつるつるの状態になりましたぴかぴか(新しい)

この状態を自分でキープできるようフロスもサボらずしっかり自己管理しようと思いました。

 

当院の受付で働く前は、歯磨きに関する知識は全然なかったので、

歯ブラシ+歯磨き粉 この2つがあれば良いと思っていました。

しかし入社して歯ブラシだけでは汚れを全て落とすのは難しいことを知り、

その際の補助用品がたくさんあることを知りました。

今では歯ブラシ+歯磨き粉に加え、タフトブラシとフロスは必要不可欠だと感じています。

そう思えているのにサボっている場合ではないですねわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

 

体に良いことを習慣化させ、毎日健康に過ごしましょうかわいい

体力作り

まだ5月だというのに、夏の様な暑さの毎日ですが如何お過ごしですか?

歯科衛生士の矢須です。

今月末の土曜日にお子さんの運動会があるという方も多いのではないでしょうかわーい(嬉しい顔)

私の娘、息子の小学校も5/26(土)に運動会があります。
5年生の娘は、組体操や騎馬戦などの競技があり、宿題として腕立てや腹筋、ブリッジを毎日必ず行っています。
日頃から運動不足の私や主人に「できる?」との問いかけに大人として負けられない気持ちはあるのですが、体力的に完敗な私達を尻目に練習しています。

私も回数は少ないのですが、一緒に行うようにしています。
先日患者さん(車椅子の方)の診療の際、ユニットに移動させた後から腰が痛くなり、暫くズキズキしていました。
慣れてないので変な所に力が掛かったせいもありますが「このままの状態ではまずい!!」と思いました。
これから先、高齢化が進む事と同時に私も高齢になります。
ますます無理が出来なくなる前に、介護士の方がやる移動をスムーズに行えるよう体力を付けようと思いました。

来年の運動会でも組体操、騎馬戦が競技としてあるので、娘と2人で体力作りを
続けていこうと思っています。

歯ブラシの持ち方

みなさん、おはようございます晴れ歯科衛生士の大山でするんるん

 

先日、歯磨きをしている時、我が家の3歳の息子に「ママ、それは赤ちゃんの持ち方だよexclamationお兄ちゃんはこうやって持つんだよexclamation」と言われましたあせあせ(飛び散る汗)何を言われているのかと思ったら、歯ブラシの持ち方が、ぐーで握っていたのをちゃんと鉛筆持ちにするようにと言ってくれていたのですがく〜(落胆した顔)

 

確かに、スプーンやフォークの持ち方は、赤ちゃんの時はぐーで握るように持ち、だんだんと大人と同じように鉛筆持ちになるのです。よく見ているなぁと感心してしまいましたぴかぴか(新しい)

 

実は、歯にとってもぐーで握って持つよりも鉛筆持ちで歯ブラシを持った方が良いことが多いのですexclamation特に、歯ブラシの毛先がすぐに開いてしまうような方は磨く時に力が入りやすいので鉛筆持ちにされたほうが良いです。ぐーで握って持つよりも鉛筆持ちのほうが力が入りにくく、なおかつ細かいところを磨くにはコントロールしやすいと思います。

 

ちなみに私は、ガシガシと力いっぱい磨いてしまうことが多く、家族で同じタイミングで新しい歯ブラシに変えても、私だけが毛先が開いてきてしまいますもうやだ〜(悲しい顔)私のように歯ブラシの毛先が開いてしまう方は、知覚過敏にも要注意ですあせあせ(飛び散る汗)必要以上に力が入ってしまい知らず知らずのうちに歯ブラシで歯を削ってしまい、そこから知覚過敏になってしまうことがあります。 持ち方は癖なので、意識しないとなかなか直らないです。私もわかっているのに、つい握るようにして持ってしまっていますふらふらみなさんも気をつけてみてくださいねるんるん

検診は大切です。

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

GWみなさんはいかがお過ごしになりましたかexclamation&question

私は、クリニックが主催したバーベキューに参加したり、田舎でタケノコ掘りをしました。

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遊ぶことで疲れはしましたが、リフレッシュできましたるんるん次の長期休暇まで仕事を頑張っていきましょう。

 

今年の4月に進学や転勤により、担当をさせていただいていた患者さんで通院が難しくなってしまった方が数名いました。中には担当を持ち始めた最初の頃の患者さんもいらっしゃいました。

カルテを見返すと色々なことが書いてあり、あんな事、こんな事たくさんあったなと思い出し、少し寂しくなりました。

新生活になり、慣れない土地で忙しく過ごしている方もたくさんいらっしゃると思います。

何かがあってから歯科医院を探すのではなく、定期的にチェックをしに行くことのできる歯科医院を是非探してみてください。

新体制となりました♪

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

GW後はなんだかスッキリしないお天気が続き、真夏日を記録した4月末から一転気温も下がっています。私も風邪を引いてしまいました。皆さまも体調管理にはご注意下さいませ。 

 

4月から新体制となり、新しく歯科衛生士が3名加わりました。

今年度から指導していく側の「OJT研修」を外部のコンサルタントの方から教えて頂きました。

OJTとは、「On-The-Job Training」の略称です。

実際の職務現場において、業務を通して行う教育訓練のことをいいます。

部下が職務を遂行していく上で必要な知識やスキルを、上司や先輩社員などの指導担当者が随時与えることで、教育・育成する方法です。働き方改革などもあり、今の時代にあった指導を学ぶ事ができてとても勉強になりました。新人の3名と共に私達先輩も「患者さんの為に何ができるか」を問いながら一緒に考え、共に成長していきたいと思います。

また患者さんからも学ぶこと、成長させて頂く事も沢山あります。

何か気になる事がございましたら、遠慮なくスタッフへお申し付け下さい。

3名はまだ研修中なので、覚えることが沢山あり大変だと思いますが、温かく見守っていきたいと思っています。

 

今後とも宜しくお願い致します。

毎年恒例のBBQ〜!!

みなさん、こんにちは、歯科衛生士の岡ですわーい(嬉しい顔)

 

2年前、主人の転勤で福岡県にお引越ししましたが、3月からまた東京勤務になり、馬見塚デンタルクリニックに復帰させて頂くことになりましたexclamationよろしくお願いしまするんるん


復帰してみると、当院のスタッフの何事にも全力かつ楽しみながら仕事をしている姿に、大変驚きましたわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)改めてプロとしての意識の高い環境であると感じ、早く2年間分の遅れを取り戻さないとふらふらと焦りましたたらーっ(汗)

また、スタッフだけでなく、馬見塚デンタルクリニックに来院される患者さんの予防に対する関心とモチベーションの高さにも、ただただ驚きましたがく〜(落胆した顔)

転職先の医院で、患者さんのモチベーションを上げることに、ものすごく苦労しましたダッシュ(走り出すさま)

元々、予防に興味のある方の多い当院の患者さんと同じようにお伝えしても、伝わりにくいと改めて感じました。

患者さんもスタッフもモチベーションの高い環境で仕事ができ、また色んな医院を経験したことで、福岡に行く前よりも、復帰をした今の方が当院で働くことが楽しく感じていまするんるん

 

そして、ゴールデンウィークは、毎年恒例?になっている「MDCバーベキュー」をしましたexclamation

もちろんBBQでも、みんな全力の仕事をしてくれましたexclamationホントにすごいっぴかぴか(新しい)

当院の英語の先生は、BBQのプロでもあるので、この会をプロデュースしてくださり、幹事の太田も何日も前から準備を進めてくれ、当日はとっても楽しく、とっても美味しく、最高ーexclamation×2の1日でしたるんるん

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最後は、みんなで写真をパシャリカメラ

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何でも全力で取り組めるみんなを尊敬し、また私は支えて貰い、これからもがんばっていきたいと思いますわーい(嬉しい顔)

スリムに。

こんにちは。歯科衛生士の佐野です。

今日から5月。ゴールデンウイークは9連休という方も多いのではないでしょうか。    

4月からの新しい環境で頑張ってきたところで、ちょっと一息入れられるのは

嬉しいですねかわいい

小学生の娘も新しいクラスになり、同時に親も、PTAの新しい役員の選出と

お手伝いの係決めがありました。

この役員決めは大変なプレッシャーになりますが、今回はスムーズに決まり

めでたしめでたしわーい(嬉しい顔)

その理由としてPTAの仕事のスリム化がありました。

毎月の会合や作業のために学校に行かなければならない日が減り、

お手伝いの項目も半分になって、役を受け入れやすい環境になりました。

きっと前年度の運営委員の方々が知恵を絞ってくださったのだと思います。

見直すことは大切ですね。

私の友人の会社でもスリム?になってきているそうで、

数年前から年賀状廃止、バレンタイン廃止。

クールビズ導入、年間を通してノーネクタイなどなど。

考え方は様々ですが、一旦立ち止まって見直す、本当に必要かどうか

考えることは大切だと思います。

歯磨きの道具も見直しが必要になることがあります。

どんどん道具が増えていませんか?

道具が多すぎるとその道具すべてを使いこなす事ばかりに追われてしまい

かえって歯磨きが雑になってしまうことがありますがく〜(落胆した顔)

一度見直してはいかがでしょう。

お気軽に歯科衛生士にご相談くださいぴかぴか(新しい)

 

 

 

 

 

 

新生活★

こんにちは!受付の鈴木ですモバQダッシュ(走り出すさま)

早くも今月が終わりに近づいていますねふらふらあせあせ(飛び散る汗)新生活が始まった方は、楽しく過ごせていますでしょうか?新しいことが始まるのってわくわくするけど慣れないこと続きで疲れも出ますよね…あと少しで大型連休なので、みなさん休みに向けて頑張りましょう手(グー)

突然ですが、みなさん唾液検査って知っていますか?虫歯や歯周病になるリスクなどを唾液で知ることができ、当院でも行っています犬!1年ぶりに検査したのですが、唾液の質が変わって悪くなっていました失恋生活環境の変化やストレスなどで唾液の質も変化するようです爆弾どんっ(衝撃)新生活が始まり、環境が変わることで虫歯のリスクも上がることがあるので、みなさん気を付けてくださいがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)私の愛する姪っ子ちゃんも今月から小学生になり、環境が変化したので、とにかく歯磨きを入念にさせようと思いますキスマーク

 

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ランドセル姿が可愛くてメロメロです揺れるハート揺れるハート揺れるハート

 

そして、自分はあと一本残っている親不知を抜こう抜こうと思って、そのままになってしまっているので、今年中に絶対抜こうと思います手(グー)ぴかぴか(新しい)抜くのに2時間以上かかったうえに1週間ほど痛みが続いて、また同じ思いをするは嫌なのですが、大好きなアーティストのコンサートに行って元気を貰ったので、頑張ろうと思いますドコモポイント

抜いたらまた報告させていただきますねかわいい

贈り物

こんにちはわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の橋本です。

ゴールデンウィークも間近となりましたが、なにかご予定は立てましたか?

早速ですが、皆さん4月18日は何の日だかご存知でしょうか?
答えはヨイハ(良い歯)の日ですひらめき
当院では医療連携を取っている聖路加国際病院の小児病棟のお子様たちに4月18日(ヨイハの日)、6月4日(ムシバ予防の日)、11月8日(イイハの日)、12月25日(クリスマスプレゼント)として毎年4回歯ブラシを含めたさまざまなプレゼントを渡していまするんるん
喜んでくれるかな、プレゼントした歯ブラシで歯みがきがんばってくれるかなと思いを巡らせながらプレゼントを作っています。今回は折り紙で作った犬やウサギをプレゼント袋にくっつけたのですが、スタッフみんなで折った折り紙ですぴかぴか(新しい)
童心に返りながら手作り感が出たプレゼントを見て、これは絶対喜んでくれる!と自信を持って前日の4月17日に渡しに行きました。
直接お子様たちに渡すことができないのが残念ですが、小児科の先生と看護師さんが笑顔で受け取ってくれました。犬とウサギの折り紙にも触れてくれ、嬉しかったですわーい(嬉しい顔)
いつも喜んでくれてるそうで、喜んでいる姿が直接見たいなぁと思いつつ、治療がどうかうまくいきますようにと願うのでした。
プレゼントを写真に撮ってこちらのブログに載せようと直前まで思っていたのですが、渡しに行くことに夢中ですっかり忘れてしまいましたがく〜(落胆した顔)
次回は6月4日(ムシバ予防の日)です。今からプレゼントの内容に悩む今日この頃です。


それでは過ぎゆく春を惜しみつつ、季節の変わり目でもあるので健康にはくれぐれもご留意ください。

強い味方

桜の前.JPGこんにちは。受付事務の野崎です。

4月も半ばに入り、新生活をスタートされた方は少しずつリズムがつかめてくる頃でしょうか。
我が家でも息子が幼稚園に入園ぴかぴか(新しい)
今までとは違う生活リズムになり、特に朝の準備はバタバタですがあせあせ(飛び散る汗)、どうにかやれるようになってきました。
朝の準備でいつも後回しになってしまうのが歯ブラシ。
3歳の息子は自ら歯ブラシをしてくれる事はなく、私自身も朝食の後片付けに洗濯と家を出る時間までに済ませたい家事に追われてしまい、歯ブラシは出かけ際に短時間で磨く事がほとんどになってしまっています。
そこで私は食後に必ずキシリトールガムを、息子はキシリトールタブレットを食べるようにしました。
キシリトールは虫歯菌の働きを弱めてくれる強い味方なんですexclamation×2

また、朝の息子の歯ブラシには研磨剤の入っていないホームジェルを使用することで、うがいをしなくても済むようにしています。

虫歯予防の強い味方であるキシリトールやフッ素は、慌ただしい朝の歯ブラシに大変役立ってくれています。

サプライについて

こんにちは!
歯科衛生士の松尾です。


今私は、歯科医師のアシスタントの傍ら、サプライと呼ばれる所で仕事をしています。

サプライ、という言葉はなかなか聞き覚えがないと思うのですが、
供給や補給、備えを意味する言葉だそうです。
  

主な業務は使った器具の洗浄、消毒や滅菌を行い、次に使用できるように綺麗にしています。
ですから、器具の「備え」であり「補給」を行っています。 

さて、1つ専門用語が出てきてしまいましたexclamation

滅菌、というのは漢字の通り、「菌」を「死滅」させることです。
熱や薬品などをつかって死滅させるのですが、
当院では主に高熱で菌を死滅させる機械を使用しています。

高圧蒸気滅菌、オートクレーブと呼ばれる機械です。
当院では二台のオートクレーブを所有しており、一台はヨーロッパの厳しい基準をクリアしたスウェーデン製のものを、 もう一台は日本の基準をクリアした日本のものを使っているのです。

サプライで業務をしていると、直接患者さんと接することは多くありません。
ですが、裏からしっかりと感染の予防や清潔さを守ることで、間接的に患者さんの健康を守っているのだな、と思います! 

忙しい時には工夫を

IMG_1589.JPGこんにちは、歯科衛生士の笠原です。 

いよいよ新年度開始ですね。2週間前には、まだ桜も残っていましたが、今は少しずつ新緑がきれいな季節になってきましたねわーい(嬉しい顔)

この時期は、新たに生活の場が変わる方も数多くいらっしゃると思います。

 慣れない環境で朝の支度もバタバタと忙しく、食事をしても歯磨きすら時間がない!なんてことにはなっていませんか?

時折通勤時間帯の電車内やホームで、もぐもぐとパンをかじりながら、、、なんて方を見かけることがあります。

勿論一回一回の食事は大切ですが、その後いつ歯を磨く時間がやってくるのだろうかと、職業柄ついついそちらの方が気になってしまいます。

いずれ虫歯や歯周病で食事もままならない…となりませんようにと、心の中は穏やかではありませんあせあせ(飛び散る汗)

そんな時おススメなのが『キシリトール入り』のガムやタブレットです。

どうしても今は磨けないという状況の時、キシリトールの製品を摂ることで、虫歯菌の活動を抑え、虫歯になるリスクを下げることが出来ます。

勿論万能ではありませんが、どうしても歯磨きが難しい場合には、是非活用してください。いつでも利用できるように、カバンに入れておくといいですね。

そして出来れば時間があいても、しっかりと歯磨きも行いましょう!!

歯磨き粉

こんにちは!歯科衛生士の吉崎です晴れ

今年は暖かい日が続き、あっという間に桜が咲いてしまいましたね。

 

突然ですが皆さんは歯磨き粉を選ぶ時、何を目安に選んでいますか?

味?それともパッケージ?

私は知覚過敏があるのでシュミテクトを使っています。

 

歯磨き粉は大きく分けて2種類あり、基本成分だけからできている「化粧品」、基本成分に薬用成分が加えられている「医薬部外品」があります。

この医薬部外品に入っている薬用成分を上手に利用することで歯科疾患の予防を効果的に行うことができます。主な成分を少しお伝えしますひらめき

 

虫歯予防・・・・モノフルオロリン酸ナトリウム、フッ化ナトリウム

歯肉炎予防・・・塩化ベンザルコニウム

歯周病予防・・・塩化クロルヘキシジン、トラネキサム酸

知覚過敏抑制・・乳酸アルミニウム、硝酸カリウム

 

歯磨き粉の裏側には成分が記載されていますのでぜひ参考にしてみてくださいかわいい

アレルギー

こんにちは、歯科医師の大川です。

もう葉桜となってしまいましたが、満開だった桜はとても心を癒してくれますね!

さて、今年は花粉の量が昨年の倍とのことですが、皆様花粉症で悩んでいたりしませんか?

私は大丈夫なので、今のところ花粉症のつらさが分かりませんわーい(嬉しい顔)

しかしながら、うちの3歳の子供が今年になり、朝起きると目の周りが赤く、腫れぼったい感じだったり、くしゃみ、咳などが続き、風邪かな?もしかしたら花粉症?かなと心配していました。

あまりにも症状が変わらないので、小児科に行って血液検査をしたところ、恐れていた通りスギとヒノキの花粉にアレルギー(IgEアレルゲン)がありました。それも、スギに関しては評価上Maxのクラス6で数値上は100.00UA/mLでした。

少し花粉症について調べてみました。

本来、花粉は無害なものにも関わらず、花粉(アレルゲン(抗原))が身体の中に入って来た時、感作が起きてしまうことで、身体の中でIgE抗体が出来てしまい、再び花粉が入って来たときに攻撃してしまうのです。その反応が強いことで、くしゃみ、鼻水、かゆみ、咳などのアレルギー症状が出ます。

実は人により、このIgE抗体を持っていても発症しない人もいたりするのですが、それは許容量(よく大きなバケツなのか小さなバケツなのかで表しますね)が個人個人で異なり、許容量を超えた年から、急に発症するようです。

原因としては大量の花粉以外に、ストレス、大気汚染、食生活、綺麗すぎる環境がアレルギー疾患を増やしているとも言われています。(スギとヒノキの花粉飛散量は過去の10年間と最近の10年間では倍近く増えています。)

また、花粉症を持つ子供は特定の果物や野菜に対して口の中がかゆくなることもあり、スギとヒノキのアレルギーの場合、食べ物としてマンゴーやトマトなどがだめな場合がある様です。

今まで大丈夫でも今後は気をつけて見ていかないといけないと思いました。

また、小さい頃から花粉症になる子供は,他のアレルギー性疾患(アレルギー性鼻炎、アトピーやら喘息、ダニ、ハウスダストなど)のリスクも高くなるようなので、早い段階で薬などによる発症の軽減なりが必要とのことでした。薬を与えたくないからと、後手を踏んでしまうとより強い薬が必要になってしまうこともあるそうです。

今出来る対策としては、帽子、マスクや眼鏡などでなるべく花粉を取り入れないように予防することなのですが、なかなか理解してくれません。外から帰ってきた際に、含嗽手洗いの他、服についた花粉を落とすこと、もしくは濡れタオルで拭くなど予防をしてあげないといけません。

そうすることで、部屋の中での症状が良くなるそうです。

治療法としては免疫療法が良さそうですが、これに関しては今後、先生と相談して決めていきたいと考えています(年齢制限があるそうです)。

どんな病気もなるべく予防することで疾患に罹ってしまっても、その疾患の進行や症状の軽減をおこなえます。アレルギーはまだ全部解明出来ていないのが現状ですが、なるべく予防して悪化させないようしてあげたいです。

口唇ヘルペス

こんにちは。歯科医師の郡司ですかわいい

 

突然ですが、皆さん!

偏食していませんか?睡眠しっかりとっていますか?眠い(睡眠)

 

私事ですが、最近、立て続けに口唇ヘルペスが出来ていますふらふら

幼い頃から、試合の後や、受験・テスト中、体調が悪い時、等、しょちゅう出来ては治るを繰り返していました

慣れっこなので、出来る前に「ん!?」と感じる事ができるようになります。

出来る前に薬を飲むと治りが早いですが、出来てしまうと、痛痒いのが続き治り辛くなります。

口唇ヘルペスは名の通り、唇の周辺に出来るので、見た目も気になります。

今年はすでに5回、しかも数箇所に出来ているのですたらーっ(汗)

嫁入り前の娘なのでその辺気になります…笑

 

口唇ヘルペスの直接的な原因は単純ヘルペスウイルス1型の感染ですが、再発の原因は、風邪や紫外線、疲労、ストレス等です。

見た目と違って、基本自炊派の私ですが、3月にはいって、ほとんど自炊できておらず、コンビニか外食で済ませています。食事の偏りも原因があるのではないかなと思います。

栄養と睡眠をしっかりととって、ヘルペスに負けず、風邪にも負けず、日々の診療を頑張りたいと思います!

訪問診療デビュー

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

先週の21日には関東でもとても寒く雪が降りました雪

そのまま寒くて良かったのですが、ポカポカと暖かくなり花粉症の私にとっては、一番辛い季節になりましたもうやだ〜(悲しい顔)

今年も医院の扉が開くと、くしゃみを連発していますふらふら

 

3月になってから、訪問診療に携わる事になりましたexclamation×2

今までの長い歯科衛生士人生で、診療室内でしか働いてこなかった私にはかなりの驚きでした。

診療室と違い、在宅での1対1での診療がく〜(落胆した顔)

患者さんの体の状態などしっかり把握してからいきます。

最初は先生に一緒に行ってもらいましたが、次からは私一人での診療なので今からドキドキしています。

不安な事も沢山ありますが、その気持ちのまま行くと患者さんも不安になると思うので、今までの経験を力に全力で取り組みたいと思っていますわーい(嬉しい顔)

 

訪問診療を主に動いている歯科衛生士の方の凄さを改めて感じました。

少しでも近づけるように成長していきたいです手(チョキ)

今年も行ってきました

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

暖かい日が増えてきましたね。花粉症の方は大変な時期だと思いますが、桜も開花して、後は満開宣言を待つばかりです。楽しいお花見シーズンのスタートですねぴかぴか(新しい)

 

先日、毎年恒例になっている韓国旅行いってきました。何度行っても飽きることなく、楽しい旅行になりました。私の目的は『食』です。お粥に、レバ刺し、たくさんの種類の鍋料理exclamation×2

かんこく1.JPGかんこく2.JPGかんこく3.JPG

 

とにかく食べ歩いた2泊3日でした。食が進むと、お酒が進みますよねexclamation&question旅行中、ここぞとばかりに昼からマッコリを飲み、夜はホテルで飲み…。

長時間かけての飲食は、歯の表面が酸にさらされる時間が長くなり虫歯の発生や進行を促進する要因です。なので気をつけましょう。と日々の診療でお伝えしている立場なのに守ることができず…。

夜、歯を磨く際にはいつもより汚れが付いていて、磨くのが大変でした。

 

旅行やイベントの際は、気にせず楽しんで飲食をしていただいて、日常生活の中では規則的な食生活を送ることをおすすめします。

フラメンコの発表会♪

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

時折寒い日もありますが、桜前線も少しづつ北上してきていますねかわいい

ポカポカな春の陽気が続くと心地よく、ココロもカラダも癒されます。

flamenco.jpg

先月、趣味のフラメンコの発表会がありました。

院長やスタッフのみんなが応援にきてくれました。

仕事も大変な時期でしたが、気持ちも切り替えられてリセットできます。

気持ちも新たに頑張れそうです。

矯正治療その後

こんにちは。

歯科衛生士の佐野です。

早いものでもう3月。春はもうすぐそこまでやって来ていますね。

あちこちに花が咲き始め、漂う花の香りに気持ちがウキウキるんるん

中でも沈丁花の香りは春の訪れをふんわり感じさせてくれますかわいい

 

さて今回は娘の矯正治療その後です。

娘は上顎前方牽引装置という、下顎がのびてくるのを抑えながら

上顎をよく成長させるための装置を夜寝る時に取り付けます。

自分の歯に装着されているフックと装置とを輪ゴムで引っ掛けて固定するのですが、

12月ころから全くやらなくなってしまいました。

当然、歯の位置関係に変化は起きず、やさしい矯正の先生にもお叱りを受け、

私もあの手この手で装置をつけるよう説得するのですが、

それでもなかなかつけてくれませんあせあせ(飛び散る汗)

顎が成長するこの時期にしかできない治療なのでなんとか装置をつけさせたい。

眠った頃を見計らって私がつけようとしましたが目を覚ましてはずしてしまいます。   

毎日のようにつけるつけないの戦いになってしまうので

改めてどうしてつけるのが嫌なのか聞いてみました。

すると、なんと、「装置が冷たいから。」

えーーーーーーっがく〜(落胆した顔)そんな理由ぅぅぅ。。。ふらふら

確かに装置は金属で出来ているので冬は冷たいです。

なるほど。。。

もっと早くきちんと話をしておけば良かったとつくずく後悔。

過ぎてしまった3ヶ月間分を取り戻すことはできませんが

今日から毎日欠かさずつけるよう、装置を温めておくことにしました。

お恥ずかしい限りです。

一方的に子どもに言うのではなく、よく話してみる事が大切だと

改めて実感する機会となりました。

歯磨きを嫌がったりするお子さんも意外とびっくりするような理由が

あるかもしれませんね。

3月のイベント

みなさん、こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

今年の冬は雪が多く寒い日が続きましたね。

みなさんはお風邪など引かれていませんかたらーっ(汗)

私は数年ぶりに体調を崩し、咽頭炎になってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)もうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)ふらふら

喉が痛くて、声が出ずに大変でした。

 

声が出ないながらも今冬の一大イベント『平昌オリンピック』に夢中になり、家族総出で声援を送りました。

 

オリンピックが終わると、次のイベントは『ひな祭り』でしたねexclamation×2

子供の頃は怖かった雛人形も今では季節を感じる大切なものになっています。

ただし、我が家の猫が雛人形にちょっかいを出すので要注意でするんるん

雛あられやひし餅、白酒を召し上がったら必ず歯を磨きましょうねかわいい

お雛様.JPG

どうしてむし歯になるんだろう?

こんにちはわーい(嬉しい顔)歯科衛生士の橋本です。

春とはいえまだ浅く、寒さの名残が感じられる日が続きますが、つつがなくお過ごしでしょうか?

今回は唾液の検査についてお話をしたいと思います。
早速ですが、皆さんは唾液の検査を受けたことはありますか?
唾液を調べることで、その方それぞれのむし歯の原因がわかります。

例えば、習慣的に歯みがきを頑張っているのにも関わらずむし歯になってしまう方がいたり、逆にお砂糖が多く入っている甘い物やジュースをたくさん飲食していてもむし歯にならない方がいます。
むし歯とはさまざまな原因が複雑に絡み合うことで発症してしまう病気です。

むし歯の原因は主に3つで、1つ目はむし歯菌の数がどれくらいいるか、2つ目は歯を守る力があるかどうか、3つ目はお食事の習慣です。
むし歯になる人とならない人がいるのは、この原因の組み合わせが人それぞれ違うからです。
これらの原因を上手にコントロールできれば、むし歯は確実に予防することができます。
そして唾液の検査によってお口の中の特徴がわかれば、生涯むし歯にならないためのアドバイスができます。

ご興味がありましたらぜひ受けてみてはいかがでしょうか?

それでは桜の便りが待ち遠しい今日この頃ですが、どうぞ皆さんお元気でお過ごしくださいかわいい

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