こんにちは。歯科衛生士の藤澤です
最近は雨が降ると気温が低くなり寒い日もありますが、皆さん体調崩されたりしていませんか?
気温の変化と上手に付きあい、体調管理もしっかりしていきたいものですね
さて、今回は私が気になっているものを紹介させていただきたいと思います
それは…「パソコン用メガネ」です!!
皆さんご存知でしょうか?
最近はテレビコマーシャルでも宣伝され、発売されているようです。
もともと私は視力は良く、子供の頃は両目1・5ほど視力がありました。
今でも裸眼で生活できるので、眼科やメガネ、コンタクトレンズといったものにはお世話にならず生活できています。
それでもこのメガネが気になったのは、やはりパソコンを使用した後、もの凄く目が疲れていると感じるからです
このパソコン用メガネは、普段パソコンを多く使う方や、ゲームをする方、テレビを良く見る方など、液晶画面を沢山見る方の目の保護として作られたようです。
かけてみると、少しサングラスをかけているような…フィルターを通して見ているような感じがします。
私が子供の頃は、パソコンも今ほど普及していませんでしたから、「パソコン用のメガネ」と聞いた時は少し驚きました!!
そのくらい今は液晶画面を見る人たちや時間が増えているという事ですよね?
私は職業柄、パソコンを一日中見ていることはありませんが、せっかく裸眼で生活できているので、できるだけメガネやコンタクトレンズにお世話にならない生活をしていければなぁと思い、買ってみました
眼精疲労の改善も、昔から目に良いと言われている「目が疲れたら遠くの緑を見る」などして行っていくと良いのかなとも思いますが、忙しい毎日を過ごしていらっしゃる方々はそうも言っていられませんよね
私も普段は現代に開発された便利品を使い、休日など時間が取れた時には少し足を延ばして緑の多い所へいってみるなど、自分のライフスタイルに合わせながら目に出来るだけ負担をかけないようにし心掛けようと思っています
PMTCも、皆さんのお口の中の、毎日の歯みがきでは磨ききれないところを定期的にフォローしていけるものです
ご自身の磨き癖や、磨き残しの量によって次回のPMTCまでの期間をご相談させていただいています。
お口の健康を守っていくために、PMTCもうまく利用してみてください
皆さんのご来院をお待ちしております