おはようございます。受付の半田です
みなさん「８０２０（ハチマルニイマル）運動」ってご存知ですか？
平成元年より厚生省（当時）と日本歯科医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動のことです。
２０本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
この８０２０に向け各地域でさまざまな取り組みが行われています。
当医院の所在地である中央区では、毎年この８０２０を達成した方への表彰を行っています。
うれしいことに当院でも今回達成者の推薦をすることができました
達成するためには、やはり毎日のお口のケアを十分に行い、虫歯や歯周病を予防することが大切です。
また、自分では十分にケアをしているつもりでも、磨き残しを無くすことは難しいので、歯科医師や歯科衛生士の定期的なメンテナンスを受けることも大切です。
当医院にはPMTCという予防治療メニューがあります。
私も定期的にこのPMTCを受け、徹底的に歯のお掃除をしてもらいます。
そして磨き残しをしてしまう箇所（自分の磨き癖や苦手な箇所）のブラッシング指導を受け、毎日のケアで気をつけるようにしています。
毎日のことだとどうしてもモチベーションが下がってきてしまうので、歯科医師、歯科衛生士のサポートも上手に活用し、８０２０を目指したいですね。
PMTCの詳しい内容はここをクリック
