おはようございます、歯科衛生士の大山です。

今日は、金曜日ですね！！

私は土日がお休みなので、今日はニンニクを食べられる日なのです

というのも、私たちは、患者さんのお口を拝見するお仕事ですので、普段はニンニク厳禁なのです…次の日がお休みとなる金曜日や土曜日は、餃子、焼肉、キムチ…などなど、どうしてもニンニクが食べたくなります

ですが、口臭が気になります…みなさんも気になったことありませんか？

口臭は、このような食べ物も原因になりますが、それだけでなく、全身的な病気なども原因となります。そして多くの場合、お口の中の細菌が原因しているとも言われています。唾液の量やお口の衛生状態、虫歯や歯周病などが影響するのです。

歯科医院では、虫歯や歯周病の治療はもちろん、唾液の量を量る『唾液の検査（カリエスリスクテスト）』も行っています。これは唾液の量を量るだけでなく、お口の中の細菌の数などを測定し、ご自身が虫歯になりやすい体質なのかどうか、そして、その原因はどこからきているのかを調べることが出来ます。

また、口臭の原因にもなるお口の衛生状態を改善させるためには、自分に合った歯磨きの仕方を身につけることが大切です。道具の選択だけでなくちょっとしたコツがあるかもしれません。私たち歯科衛生士にご相談下さい

そして、ご自身で一生懸命頑張っているのに磨き残しが出てしまうという方、そんな方には『PMTC』という歯垢を落とすクリーニングがおすすめです。ちなみに、私は先週受けたばかりです。ツルツルできれいな状態を長く保てるように日々頑張って歯磨きをしています

口臭だけではなく、気になる事があればお気軽にご相談下さいね。

歯科医院を上手に利用して下さい。

さて、今日は何を食べようかなぁ…

皆様も素敵な週末をお過ごしください