みなさん、こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

５月も後半に入り、少しずつ初夏が近づいてきましたね。５月、６月の晴れやかな日を「皐月晴れ」といいますが、この季節は木々の緑がとてもキレイですね

　我が家の庭には父の趣味である皐月の花が満開を迎えようとしています。この季節に綺麗な花を咲かせるためには寒い時期からの手入れが大切なようです。なかでも私が驚いたのは、ハブラシを使って皐月の根を磨いていたことです。父曰く「根を傷つけないよう力を入れずに丁寧に磨くことがポイント」だそうです。

　このことは私たちが診療でみなさんにお伝えしていることと同じだなぁ〜と思いまた。 日常の歯磨きも気がつくと、ついつい力が入ってしまいがちですが・・・これは、歯茎や歯を傷つけてしまいますので気をつけなければいけませんね。虫歯や歯周病にならないように健康な状態で口の中を維持するためには普段の歯磨きがとても大切です

歯磨きのことで気になることなどがありましたら、いつでもお声をかけてくださいね

　新緑が気持ちの良い季節です。梅雨に入る前にリフレッシュを兼ねて森林浴などにいきたいですね