おはようございます。歯科衛生士の太田です。

あっという間に10月も終わろうとしています。皆さん風邪など引かないようにご注意ください。

10月になって運動会のシーズンだったのか、担当させて頂いている子供たちが「１等賞になった」「ダンスしたんだ見て」とダンスを披露してくれたりと楽しそうに報告してくれました。

1歳10ヶ月の甥っ子も今月、運動会がありました。

たくさん練習した様で、運動会前に遊んだ時は「よーい、ドン」の合図に合わせて元気に走っていました。

保育園に入って初めての運動会だったので、「見に来てね」と甥っ子からも誘われていたのですが、その日は仕事だったため見に行く事ができませんでした。

今度遊ぶ時に、ビデオを見せてもらう予定です。

子供の頃に比べると、運動する機会が減り、自分自身で意識をしないと運動する事がなくなったと感じています。

暑すぎず、寒すぎず過ごしやすい日が続く今、万年運動不足の私は歩く事から始めてみようかなと思います。

皆さん、運動不足になってはいませんか