おはようございます。歯科衛生士の早川です。
春らしい日和が続き、運動するにもちょうど良い季節となりました。
最近、汗をかいて運動していますか?
以前にもブログに書きましたが、私は「フラメンコ」を習っております。
実は先週の日曜日にミニコンサートがありました。今はやり遂げた達成感でいっぱいです。
憧れのフラメンコらしい衣装を着て、格好良く踊ることを目標に
ここ1ヶ月は週3日くらい、チームの仲間と練習してきました。
いつも思うのですが、一緒に一生懸命練習してると自然と一体感も出てきて
どんどんチーム意識が強くなります。
そしてこの仲間がいるからこそ、長く続けられる秘訣なのかなと思います。
当日、応援に当医院のスタッフも観に来てくれました。
皆さまも一緒に汗を流す仲間を作って、体を動かしてみませんか?