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こんにちは。歯科衛生士の前原です
まだまだ梅雨は明けないのでしょうか。毎日暑い日が続くというのも怖いですが・・・。
今日はみなさんが毎日行っている歯ブラシの正しい持ち方についてお話します。
みなさんは歯ブラシをどう持っていますか？
グーの手で握ったりしていませんか？
実は歯ブラシはグーの手で握ってしまうと、力が入りすぎてしまい歯や歯ぐきを傷つけてしまいます
とても硬い組織の歯も、毎日強い力がかかっていれば傷ついてしまうのは当たり前ですよね。
ですから、歯ブラシはペンを持つようにして持ちましょう
そうする事で強い力が入らず、ちょうど良い力で歯ブラシを持つことが出来ます
持ち方は右の写真を参考にして下さいね
今までグーの手で持っていた方も、ぜひペン持ちに変えてみてくださいね
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