こんにちは。受付の平岡です。

最近父が足を怪我してしまい、縫う手術をしました

手術は無事に終わったのですが、しばらくはギプスで足を固定しての生活です。

父は、「これでまた太ってしまう…」と落ち込んでおりました。

実は会社で健康診断を控えていたらしく、前回よりも数値をさげるために、走ったりしていたらしいのです。

それができなくなったため、健康診断には間に合わない…と残念そうでした。

自分の健康のために、目標をもつことは大事だなと感じました。

目標があると、辛かったり、しんどいと思っても、頑張れますよね

私自身も最近走っていないので、目標をたてて、少しでも走る機会を増やそうと思います

また父には足が回復したら、頑張って走ってほしいです。

皆さんも健康のために、掲げていることはありますか？