みなさんこんにちは。

歯科衛生士の前原です。

毎日凍えるような寒さが続いていますが、みなさん暖かくして過ごしていますか？

私は部屋を暖かくしすぎて、布団をはねのけてしまうくらいです。（笑）

先日私は久しぶりにPMTCを受けました。恥ずかしながら、約半年ぶりだったのでPMTCをする前に染め出し液を使ったら歯が真っ赤っかになってしまいました(^_^;)

この赤い汚れは「プラーク（歯垢）」という細菌のかたまりで虫歯や歯周病の原因となってしまうものです。

実は、みなさんは毎日の歯磨きでこのプラークを落としているんです！

ですが、これを歯磨きで完全に落とすのはなかなか難しいのが現実なのです…(/ _ ; )

そのため、みなさんには正しい歯磨きをしてもらうのと同時に、歯の健康診断をするために定期的に歯医者さんに通ってもらいたいと思っています

末長く自分の歯で楽しく食事をしたり笑顔でいるためにも、事前の予防やPMTCをして自分自身をケアしていただきたいです

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