こんにちは。
歯科衛生士の矢須です。

少しづつ暖かい日が増えてきて、春がちかづいてるなぁ〜と感じています

しかし、私にとっては最悪の季節になりました。
花粉症の季節です。

毎日、TVの天気予報と花粉情報を確認し、メガネとマスクを着用しての外出。

洗濯物は、部屋干し。
ティッシュは、ちょっと高めの柔らかティッシュを用意。
空気清浄機をフル回転させ、この時期を少しでも快適に過ごせるように日々戦っています

そんな花粉症の方向けに、毎年お勧めグッツや食べ物などが出てるので、あまりやり過ぎない様に注意しながら試してみたいと思います

花粉症の皆さん、花粉との戦いは始まったばかりです。
花粉症のこの時期を頑張って乗り切りましょう