おはようございます！歯科衛生士の遠藤です

徐々に日中の気温が上がってきましたね。花粉症に困っていらっしゃる方も少なくないと思います。

私は、３月の祝日を利用して当院のスタッフと４人で石川県に旅行してきました！！

１泊２日で金沢・能登を巡ったので弾丸でしたが、とても楽しかったです

印象に残っているのは能登半島の先端の珠洲岬、それから兼六園です。

兼六園は期間限定でライトアップしていたので幻想的な美しさでした

食事も美味しく、特に海鮮系は新鮮でいくら食べても飽きませんでした

食べ過ぎたせいか、上の歯の内側の歯肉が傷付いて痛かったです

みなさんも歯肉が、揚げ物の衣で傷付いたり火傷してしまうことはありませんか？

その様な時は、歯肉に対しては執拗に歯ブラシを当てたりせずにしておくと自然に治ってきます。

ですが歯自体にはプラークが付着しますので、しっかり歯ブラシを当てましょうね

これから暖かくなってくると桜の季節になりますので、旅行も楽しくなりそうですね！