こんにちは。 歯科衛生士の佐野です。

年が明け一段と寒さが厳しくなりました

みなさま体調を崩さぬようお気を付けくださいね。

毎年の事ながらインフルエンザも大流行しています。

手洗いうがいを心がけ食事と睡眠を十分にとって 予防に努めましょう

先日、二子玉川にアイススケートリンクがオープンしていると聞き行ってきました。

ショッピングセンターに設置された小さなスケートリンクですが

お手軽に出来るとあってとても賑わっていました。

スケート靴はもちろんですがヘルメットや膝当ても準備されていて子どもも安心して滑れます。

スケートは数十年振りの私。しかも腰を痛めているので恐る恐るヨロヨロ滑り出しました。

スケート初挑戦の娘は壁にしがみついたままでなかなか動けません。

手を取って一緒に滑ってあげたいのですがヨロヨロして上手くいきません。

これでスケート嫌いになってしまっては大変。

スイスイ滑れればとっても楽しいよ〜。

少しずつゆっくりと滑るうちに段々と慣れてきて、

両手で支えてあげればなんとか滑れるようになりました。

「真央ちゃん（浅田真央ちゃん）はこんな所でクルクル回るの？すごいねー！」

「ほんとねー。」

そんな会話をしながら楽しく過ごしました

翌日はもちろん、筋肉痛でした

このスケートリンクは3月４日までオープンしているそうです。

お近くでしたらお買い物がてらに行ってみてはいかがでしょうか