こんにちは、歯科衛生士の笠原です

早いもので2018年がスタートし、半年が経とうとしています。

半年とはいえ、色々な出来事が起こり、またあっという間に過ぎてしまったな…という感じです。

残り半年も公私共に全力で頑張っていかなければと、思っていた矢先… なんと、虫歯を発見してしまいました 

それも自分自身に

日頃子供達に、「虫歯にならないようにちゃんと磨かなきゃダメよ！」と叱っているこの私が、自ら虫歯を作ってしまいました

勿論子供達にはまだ内緒です

磨いているのに、何故だろう？と考えてみました。

歯磨き…食後だいたい一日2回から3回は時間をかけて磨き、フロスも１〜２回は使っています。

歯磨剤もフッ素入りだし、他には… ありました、盲点が

添い寝です

4歳の娘を寝かしつける為添い寝をしますが、ここ半年前くらいからその度に寝落ちしてしまい、ひどい時は気付いたら朝方4時！…なんて事も 

寝かしつける前には、私自身は歯磨きをせず（すぐに起きるぞと思っているので…）、寝落ちしてしまうと歯磨きせずに就寝したのと同じ状況を作ってしまっていたのです 

あー、やってしまった

反省と共に、今はこれ以上進行しないよう、注意深く磨く毎日です。

 一生懸命磨いても虫歯になってしまうとお悩みの方は、何か盲点があるかもしれません。ご注意下さい