こんにちは。

歯科衛生士の高稲です。

イルミネーションで彩りを添える月を迎えて、

心が温まりますね

皆さま、お体の調子はいかがですか。

お体は、春夏秋冬いつも免疫抵抗力を高めることにより、

健康を維持しています

春からはじめているヨガは、自分の体に合わせて行うことで、

心と体の緊張をほぐして、調子を整えてくれます。

また、リラックスしたいときにもオススメです。

皆さま、ご自身のお体に合わせて、健康管理を続けてくださいね