こんにちは。歯科衛生士の佐野です。

まだまだ寒い日が続きますが、外はほのかに梅の花の香りが漂い始め

なんとな〜くウキウキした気分になります。春はもうすぐそこまで来ていますね

ウキウキといえば、今私がはまりにはまってウキウキしているのが、ラグビー

昨年のワールドカップから目覚めた《にわかラグビーファン》です

それもスコットランド戦からという遅い目覚め。

ぶつかってもぶつかっても体を張って突き進む姿には心を揺さぶられます。

実は未だにルールはよくわかりませんが、ジャッカル、ノックオン、ノットリリースザボール

はわかりますよ〜

ワールドカップで活躍した選手の姿をこの目で見たいと初めて見に行った試合は

チャレンジリーグ近鉄ライナーズのトンプソン・ルーク選手引退試合。

タックルして倒れても倒れてもまたすぐ立ち上がり走り出す姿に感動〜

あの勇姿がもう見られないのは本当に残念です

次に見たのはトップリーグ東芝戦。リーチ・マイケル選手ばっちり見れました

ラグビー場は観客席とグラウンドとの距離が近く選手の姿を間近に見られるので迫力満点です。

ところで、選手の口元から覗くマウスピース。

ケガの予防はもちろんパフォーマンスの向上には欠かせないのだそうです。

スクラムを組む時はものすごい力がかかるのでしょうね。

私も試合をみているといつの間にか力が入り、ギューっと歯を食いしばってしまいますが

歯の食いしばりは、歯ぎしりと同様に歯や顎に負担をかけてしまい

歯が割れたり顎関節症の原因にもなりますから注意が必要です。

もし、食いしばる事が多く感じられるようでしたら一度歯科にご相談下さい。

必要に応じて歯が接触しないように透明の樹脂で出来たマウスピースを作ることもあります。

私は物事に集中するとすぐ食いしばってしまうので、

特にラグビーを見る時には必ずマウスピースを入れて見るようにしようと思います