こんにちは、歯科衛生士の矢内です

毎日、何処へ行ってもセミの鳴き声が響いていて夏だなあと感じますね

みなさん水分などよくとって熱中症にならないようお気をつけください！
 

最近、新盆で実家に少しの間だけ帰省したのですが、その際自分の歯ブラシを持っていくのを忘れてしまい家に置いてある予備を分けてもらいました。

実家で使用している歯ブラシはヘッドが小さいもので、歯科衛生士になるまでは同じものを使用していたので何も気にせず開けたのですが、いざ使用してみるとすごく使いにくく歯磨きをするのに苦戦してしまいました

なぜ使いにくかったかというとヘッドのサイズが適切ではなかったからなんです！
 

みなさんは歯ブラシの適正サイズをご存知ですか？

お口の大きさには個人差もあり、使用感もそれぞれ感覚が違うので絶対これ！とは言えませんが、一般的には指2本分の幅が適正と言われています。

今回小さいものを使ってみてやはり適正なものを使うと磨きやすさが全然違うなあと感じました
 

みなさんが使用している歯ブラシはどうですか？

私は普段、当院でも販売しているtepeを使用しています

このtepeはヘッドが適正サイズで、先端にいくにつれ少し細い形状になっています。なので奥まで入れやすくなっていて一番奥まで歯ブラシの毛先を当てることができます！

歯ブラシの毛先も凸凹のないフラットなものになっているのでどんな人でも使えるような形になっています

みなさんもこれを機に歯ブラシのサイズを気にかけてみてください