こんにちは、歯科衛生士の大橋です

朝晩は段々と涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。
 

皆さん手持ちの扇風機ってお持ちでしょうか？

先日通勤時の満員電車で、私の後ろに立ってた方が使っていました。

特に気にせずそのまま乗っていたら突然誰かに髪の毛をぐっと引っ張られました

慌てて振り返ったらなんと・・・扇風機に巻き込まれていたんです

引っ張っても取れず、扇風機の蓋も外せず、結局ハサミで髪の毛を切る羽目に

髪の毛はごく少量だったのでいいのですが、なによりも周囲からの視線が恥ずかしかったです。

皆さんも満員電車での利用は十分注意してくださいね！
 

髪の毛といえば私は最近ヘッドスパに通い始めました。

切っ掛けはアトピーの治療で通院中の皮膚科です。

先生が炎症があるところをチェックしていると、頭皮も炎症が出ているとのことでした。

全く自覚がなく、自分で頭皮を見ることもできないので

お薬をもらってもどこに塗ればいいのかわからず・・・

もうこれは人に見てもらおうと思いヘッドスパに行ってみました。
 

見てもらったところ、やはりいい状態ではありませんでした。

毛穴は詰まって、閉じかけている毛穴もありました。

完全に閉じてしまうと髪の毛が生えなくなるのだとか！

今なら最初はこまめに通ってお掃除をしてもらい、

ホームケアも適切な物や方法に変えて、

改善されたらその状態を維持するために定期的に通院しましょう、とのことでした。
 

これを聞いて思わず、歯と一緒だと思いました。

歯も虫歯になったり骨が溶けてしまうと元には戻らず、

最初は歯石取りを進めて、

日ごろの歯磨きも見直して、

最終的にはＰＭＴＣを定期的に受けてもらうことが

一生自分の歯でいるためにできる予防方法です。
 

健康に関することはやっぱり維持することが大切なんだな、と改めて思いました。

皆さんも詰め物が取れたり、痛くなった時だけでなく、

定期的に通院して健康を守りましょう