こんにちは、受付の千原です
2017年初ブログとなります！
今年もよろしくお願い致します
今年の運勢は‥
大吉でした
書いてあった内容がすごく心に刺さったので、
今年１年気持ちが下がった時はこのおみくじの内容を思い出し頑張ろうと思います
お休みの間は特に外へ出かけず、家でのんびりと過ごしていました。
そうすると私はちょっとお腹が空いたからとちょこちょこ間食をとりがちになってしまいます
ダラダラ食べは虫歯になる原因のひとつと分かっていながらも食べてしまっていました笑
良くないですね
そんな生活を反省し、今年の歯磨き目標を自分で決めました
ポイントブラシ（プラウト）
フロス
フッ素洗口液
普通の歯ブラシ以外にこの３点を１日１回は歯磨きの際に使用する！
さぼりがちになってしまっているこの衛生用品をきちんと使用していこうと決めました
時間をかけて歯磨きするのは大変ですが、磨き終わった後のさっぱり感は気持ち良いものですよね！
毎日の歯磨き、頑張ります
