こんにちは。歯科衛生士の笠原です。
やっと、初夏を感じる季節になりましたね。新緑も清々しく、気持ちがよい日が多くなりました
何と言っても、早朝起床するのがあまり辛くなくなって、嬉しい限りです

さて、数日前に初めてPMTCを受けられた方が歯垢を染め出したご自身の口の中を見て、大変ショックを受けていました。
きちんと磨いたつもりが、下の前歯や奥歯の噛む面が真っ赤に染め出され、たっぷりと歯垢が残っていたのです

「奥歯の内側は気を付けていたのに…。そうか、噛む面も磨かなくちゃいけなかったな〜うっかり忘れてたよ。」
どうやら、磨きにくいと指摘していた奥歯の内側（舌側）にばかり気をとられて、その他が疎かになっていたようでした。

大半の方は、歯磨きは生活習慣の一部になっていると思います。
そのため実は、磨き方や歯ブラシをあてる順番までもが毎日同じようにパターン化しているものです。
定期的にPMTCを受けることは、そんなパターン化されている歯磨きを見直すきっかけにもなるのです。

PMTC終了後、歯の表面がツルツルになった事に更に驚かれ、「時間をかけて歯垢を取るのも大変な仕事だね。」と労いのお言葉までいただいてしまいました

歯の表面を舌で触ってみて下さい
ザラついていたら、歯垢がこびり付いているサインです。
３〜４ヶ月ごとにPMTCを受けることをパターン化すれば、お口の健康維持に効果抜群です

おはようございます

歯科衛生士の早川です。

天気が不安定な日が続いていますが、いかがお過ごしですか？

私たちの医院にはスタッフが休憩する控室があり、

そこに「松下幸之助の日めくりカレンダー」があります。

今日の言葉

「まずは相手の立場を尊重する」

私は1日に何度かそのカレンダーに書かれた言葉を読んでいます。

そのカレンダーは冷蔵庫の横に掛けられているので、ちょっと喉が渇いて冷蔵庫を開けた時やお弁当を温めている時など・・・気付けば冷蔵庫を開けるたびに読んでは、考えさせられています。

みなさんもご存じの通り、松下幸之助・・・といえば、松下電機〜今のパナソニック〜の創業者で、発明家でもあり、経営者でもあった大変有名な方です。

そこに書かれた松下幸之助の名言は、自分以外の誰かと１つのことを一緒にするときに（仕事やプライベートでも）立ち止まって考え、自分の行動を見つめ直すことができ、すごく役立っています。

今日の言葉も深いですね

そしてこのことを考えながら、今日も1日が始まります

こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

緑が色鮮やかで気持ちの良い季節になってまいりましたね

皆さんは「５月病」ってお聞きになったことありますか。

季節の変わり目で気候が不安定になったり、４月入社の新人さんが疲れのピークを迎え「出社したくな〜い」なんて思ってしまうのが５月に多くあることから、このように表しているようです。

病気にしてしまうのはちょっと、大げさだな〜と思う気もしますが…

当医院の新人は「５月病」はどこ吹く風といった感じで、毎日奮闘している最中です。

大変なことがたくさんあると思いますが、今は何でも素直に吸収し時間がかかっても一つ一つを丁寧に積み重ねていってほしいと思います。

先輩からのエールです

おはようございます、歯科衛生士の岡です

ゴールデンウィークが明けたら、あれ？？もう５月ですね

４月から入社した新入社員の方々は、あっと言う間に１ヶ月が過ぎてしまったと思っている事でしょう。

そして、当院にも４月から新人歯科衛生士と産休から復帰した歯科衛生士がおります。

（新人２人は過去のブログでご挨拶させて頂きましたね　新人のブログはこちらです）

産休から復帰をしたのは、歯科衛生士の我妻です。

我妻さんが産休に入る前、我妻さんと私は同じチームで働いていました。

その当時は、我妻さんにたくさん怒られていて、一線を置いてしまう存在でした

でも、我妻さんの産休中、チームメンバーで我妻さんと食事会があり、その中で

「あぁ〜実は、我妻さんはこんなことを思ってくれてたんだ〜」

と、段々と我妻さんの思っていた事などが分かり、ただ怒っていただけではなかった事に今更のように気づかされました

そして、産休から復帰した今、色んな相談にのってもらう事ができるようになり、本当に心強い存在です

後輩に対してただ厳しくするだけでなく、コミュニケーションをきちんととり、後輩にとって、私も我妻さんのような心強い存在になれるようになりたいです

皆様、こんにちは。田原です

先日、私の家族がお世話になっているデーサービスへ口腔ケアの大切さを伝えるために、お邪魔させて頂きました。日曜日で人数は少なかったのですが、入居者の方もスタッフの皆さんも集まって話を聞いて下さいました

その中でご質問があったのが、身体の自由が利かずにスタッフが口腔ケアをしている方の義歯の調子が悪く、歯周病も進行しているがどうすれば良いかということでした。
私も口腔内を拝見させて頂いたのですが、スタッフの方がおっしゃるように状態が悪く、歯科処置が必要でした

ただ、この方は歯科医院へ通院することが難しい状態ですので、訪問歯科を利用するのも一つの方法です。訪問歯科診療には利用対象者の規定がありますが、お口の中でお困りのことがありましたら、このようなサービスがあることを思い出して下さい。

馬見塚デンタルクリニックでも訪問歯科を行っており、施設やご自宅へお伺いさせて頂いています。お食事をいつまでも美味しく食べられるお手伝いができましたら嬉しく思います

こんにちは、歯科衛生士の松田です。皆さんゴールデンウィークは楽しめましたか？

旅行に行かれた方、帰省された方、様々いるかと思います。

私は今年は遠出はせず、友人や家族と近場でゴールデンウィークを楽しみました！
先日は、東京タワーに行ってきました！何度か行ったことのある東京タワーですが、今回はフットタウンの屋上(タワー下にある４階建の観光施設です)から１５０ｍの大展望台まで『昇り階段』を利用して上がりました(^^)

フットタウンから大展望台まで約６００段！！！

「６００段」と聞くとすこしびっくりして昇れるか不安になったりもしますよね？

わたしも実際昇れるか不安でした(>_<)

しかし実際に昇ってみると風もとても心地良く、都内の景色を見ながら楽しく昇ることが出来ました！

なんと見事昇りきると…

「ノッポン（東京タワー公認マスコット）公認昇り階段認定証」がもらえます！

この認定証は昇り階段を利用した人のみもらえるものです(^^)♪
昇り階段は土日祝日のみしか解放していません。

めったに昇ることのできない階段コース、皆さんも一度体験してみてはいかがですか？

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

GW真っ只中

皆さんは、どの様にお過ごしですか？

  当医院のある明石町は、鉄砲洲稲荷神社の氏子町になり、ビルの前には神輿が鎮座されてる神酒所が設置されています。

今年は、鉄砲洲稲荷鎮座千百七十ニ年の例大祭で昨日から５日迄、いろいろなイベントが行われる様です。

　５月４日には、氏子町会のお神輿が行列をし、街中を練り歩くそうです。

鉄砲洲稲荷神社の氏子町は銀座八丁目（明治通り周辺）まで含まれているので、銀座で日本ならではのお祭り気分を味わえるかもしれませんね

 　昨年は震災で自粛されていたお祭りも今年はたくさん行われる様です。

休みの日に、日本伝統のお祭りを楽しんでみてはいかがですか

 ちなみに…私は祭り大好き人間です

みなさんこんにちは♪♪

歯科衛生士の前原です(*^^)v

今日から５月ですね！

最近はぽかぽか陽気で、お出かけにはぴったりの陽気ですね

私の家では「洗濯物がよく渇く♪」と喜んでいます

私は先日の休みの日に、久しぶりに祖母と電話をしました。

私の祖母は沖縄にいるのですが、あちらはもうだいぶ暖かくなっているようで、

「若い人は半袖の人もいるよ！」

と言っていました！

東京ではまださすがに考えられないので、不思議な感覚ですよね＼(゜ロ＼)

ですが、もうすぐ沖縄は梅雨になるので憂鬱だとも言っていました。

東京もあっという間に梅雨になるのでしょうね

なのでその前にこのぽかぽか陽気を存分に満喫して、

たくさんお出かけしたいものです

お弁当を持って公園に行ったり、山登りをしたり、と・・・この時期ならではの事がしたいと思うこの頃です

まぁ山登りに行く確率はかなり低いとは思いますが・・・（笑）

みなさんもこの気持ちのいい季節、ぜひ、お出かけしてみてはいかがですか？

(^_^)/★

　こんにちは、歯科医師の田村です。

明日からゴールデンウィークですね皆さんのご予定は如何ですか？私達の医院はカレンダー通りの診療なので、分割連休なのです。患者さんの中にも私達と同じ様なスケジュールの方がいて、「僕には連休は関係ないからね」と言われました。ニュースでは、うまく休みを取ると９連休になるそうです。羨ましいと思う反面、それだけの時間をどう使えばいいのかと思ってしまいました。

昨年は震災があって自粛ムードがありましたが、今年は日本全体が楽しい方向に向かって欲しいですね。１人１人が前向きになれればもっと良くなるのではないかと思うからです。なので、我が家は１泊２日で伊豆の山葵の有名な所へ行こうと考えています。少しでも美味しい物を食べて、元気をつけて日々の診療に向かっていこうと思います。

皆さんも事故などに遭わない様に気をつけて、有意義に過ごして下さいね。

こんにちは、受付の渡辺です。

前回の記事で虫歯の治療をしたとみなさんにご報告しましたが、この度無事に詰め物がお口に入りました！

じゃーん
これです

…意外と大きいですね。

普段模型をまじまじと見ることがないので、自分の歯はこういう形なんだなあ、と新鮮な気持ちでした。

この金属はPGAというもので、肉眼で見るとうっすら金色がかった銀色をしています。

色が白ではないので敬遠する方もいますが、柔らかい金属なので適合がよく虫歯再発の防止にはいいと言われています。

私も虫歯再発防止を第一の理由にこの詰め物を選びましたが、しかし、なによりもすごいと思ったのは使用感です！

全く異物感がありません。

先生が丁寧につけてくれたおかげでもありますが、適合がいいというのは本当なんだなあと実感しました。

この詰め物を長持ちさせるためにも、これからさらに一生懸命歯磨きしなくちゃいけませんね！

こんにちは。サプライの菅野です。

桜の季節もいつしか過ぎ、葉桜の季節となりましたね。

我が家の庭には、去年山荘からもってきた「たらの木」が、雨降る度にどんどん大きくなってきました

いよいよゴールデンウィーク皆さんは、どんな計画をお立てですか

私は毎年、山梨県の山荘へ車で行き、新緑を楽しみながらこの季節にしか味わえない山菜を天ぷらにしたり、おひたしにしたりして春を楽しんでいます

先月子供達（高３と高１）が、２回目のＰＭＴＣを当院で受けました。

初回よりは良かったものの、まだまだきちんと磨けていないという結果でした

そして、兄の歯は汚れがつきやすい歯らしく『フッ素洗口』を薦めてもらいました。

フッ素は継続して使用すると、虫歯になりにくい歯になります。

家庭でも行える洗口法は、簡単で効果の高い方法です。

次回のＰＭＴＣで効果が出ていることを願います

歯科医師の大川です

先日、私は生まれて初めて100歳の方にお会いました。

訪問歯科診療で拝見した患者さんでした。

超高齢化社会（100歳を越えた方は全国で４万７千人以上）と言われる日本ではありますが、今まで親戚はもとより、近所でもお会いした事がありませんでした。

初めてお会いしたのでちょっとした感動を味わいつつ、ご利益を分けて頂く思いで会った瞬間に握手させて頂きました

診断の結果、残念ながら歯が割れていたため、抜歯が必要となり、診断当日は準備が不十分だった為、後日改めてお伺いし抜歯しました。

抜歯当日、患者さん自身に大きな疾患は無いものの、100歳を超える方なので（明治最後の年に産まれた方）、自動血圧計など患者さんの体調を把握するモニターを付け、慎重に麻酔を行い、丁寧に抜歯をしました。

私の歯科医師人生でこのような経験をするのは、おそらくほとんど無いことだと思います。

個人的には大変貴重な経験をさせていただき、本当に感謝しました。

しかしながら、出来れば１００歳のような高齢の方に抜歯をしないで済むよう、予防の大切さをお伝えし、皆さんと一緒に虫歯予防に取り組んでいきたいなと思いました。

おはようございます！歯科衛生士の大山です。

今日は、院長のお宅で飼っているわんちゃんをご紹介します。

シェパードのサラちゃんです

１歳半の女の子です。甘えん坊でとても可愛いいわんちゃんです

赤ちゃんの頃、いつも院長の膝の上に乗っていたそうで、こんなに大きくなった今でもこのように膝の上に…

小さい頃の習慣って大事ですよね。

歯磨きも一緒で、小さい頃から「食べたら磨く」という習慣がついていると、大人になってからも習慣化されているようです。

また、子供は周りの大人の行動をよく見ていますので、子供だけでなく大人の私達も食べたら磨く習慣をつけないといけませんね！

習慣と言えば、私、お弁当を作ってくることを習慣にしようと頑張っています。

少し前までは、「作らなきゃ作らなきゃ！！」と自分に言い聞かせていましたが、今では作るのが当たり前になりつつあります。

一度習慣になると、気持ちも楽になりますよね

みなさんにはどのような習慣がありますか？ 

こんにちは、歯科衛生士の柿沼です。

先日、知人と靖国神社で行われた夜桜能に行ってきました。

夜桜能とは、桜を楽しみながらお能（能と狂言）を鑑賞するんのですが、どなたか行った事ある方はいらっしゃいますか？

今年の春の訪れは足取りがゆっくりで、気温も寒い日が続きましたが、夜桜能に行った日も少し肌寒く感じました。

四月上旬に行ったので、桜もまだ３分咲きでしたが、靖国神社の能舞台と桜の木々が幻想的で、また時折そよぐ風が肌に心地良く、都会の喧騒（けんそう）を忘れる贅沢な時間でした。

　↑　少し暗いですが、お能舞台

そしてこの鑑賞をきっかけに、能楽の世界に興味を持ち、先日体験教室へ行ってきました！

　↑足の運び方を教わっているところ

声の出し方も稽古しました。

診療中に先輩から「声が小さいから、もう少し大きくしたほうが聞きやすいよ」とアドバイスを受けていたので、良い発声練習になりました

また、５月末にもこの教室へ参加する予定です

おはようございます、歯科医師の杉村です。

東京は桜が散り、暖かい日差しを感じる日が増えましたね。

みなさんは素敵な春のスタートを切ることができましたか？

当院でも新人衛生士の入社やママさん衛生士の復帰、日曜日にスタッフ一同で講習会に参加するなど、一丸となって新しいスタートを迎えています。

プライベートでは、先日、妊娠５ヶ月の妻と一緒に助産院の検診を受けに行ってきました。

初めて一緒に検診に行き、そこで聴く初めての赤ちゃんの心音。

トクトクトクトクトク

確かにお腹は大きくなってきているけれど、なかなか赤ちゃんの存在を確かに感じることが難しかったので、大人げなく「おおおおおお！！いる！！！！」なんて興奮してしまい、スタッフの方に笑われてしまいました。

妻も、まだ胎動はないので次の検診の日まで、「本当にちゃんと育ってくれてるのかなあ？」と少し不安になることもあるようで、お腹の赤ちゃんの心音に安心していました。

安心してもらうことが仕事。

医療とはそんな仕事なのかもしれない。

何か心に不安のある人、もちろん目に見えることばかりではないかもしれないけれど、患者と言われる人が安心できるような医療人になりたいと改めて感じました。

もうすぐゴールデンウィークですね。

みなさんはどのような計画をたてていますか？

ぼくは実家のおばあちゃんに会いに行く予定です

こんにちは！歯科衛生士の藤澤です

突然ですが、皆さんご自身のブログってお持ちですか？
私はこのPMTCブログが始まるまで、自分自身のブログは書いた事がありませんでした。
友達や芸能人のブログを見るのは好きですけどね(￣▽￣)

今まで書いた事が無かったので、最初の何回かは悪戦苦闘でした
どんな話題を書いたら良いのか？
どうやって書いたら楽しく読んでもらえるか？などなど

なかなか難しいですね

まだまだ慣れず、つたない文章になってしまいますが、ブログを始めて良かった事もあります
それは、日々の小さな出来事にも気を止めるようになった事。
最初はブログネタのために…でしたが、だんだん自然と小さな事に気づき感謝出来るようになってきました

普通に過ぎていく毎日でさえも、何事もなく一日過ごせた事が感謝ですよね。

そんな風に考えられる様になったのも、ブログの影響もあるのかなぁと思います

そして、せっかくブログを書かせて頂いているので、もっともっと私自身を知って頂いたり、PMTCに興味を持って頂けるような内容をお届けしていけたらと思います!!

皆さんぜひ、今後もPMTCブログをよろしくお願いします。

こんにちは、歯科衛生士の太田です。

４月も半分が過ぎ、やっと春らしくなり、暖かく過ごしやすい季節になりましたね

お花見を楽しまれた方、たくさんいらっしゃるのでは

私も毎年、お花見を楽しみにしていたのですが、今年はお花見どころじゃありませんでした。。。

その理由は、「花粉症！！！」

昨年までは、目が少し痒くなるくらいだったんです。

でも今年は、もう大変です。くしゃみ・鼻水が止まらず、目もシュパシュパして物凄く痒く耐えられなくなってしまいました

耳鼻科を受診し、お薬を飲み始めました

花粉症の症状は、落ち着き楽になったのですが、その薬の副作用で唾液の量が少なくなってしまい、お口の中がカラカラに乾燥してしまうようになりました。

唾液は、お口の中を洗い流す作用があり、虫歯予防に一役買っていて唾液が少ないと虫歯になるリスクが高くなってしまいます。

私はお口の中が乾燥したら、水分をとり潤すようにしています

皆さんもお口の中が乾燥している時は、お口を潤してあげて下さい。

おはようございます。受付の野崎です。

満開だった桜も、おとといの雨と強い風で散り始め、緑の葉が目立つようになりました。

一年の内、この時期のわずか一週間程しか咲く事のない桜は、本当に美しく儚いものですね。

都心においては、今年は週末に見ごろを迎えたので、お休みを利用してお花見に行った方も多かったのではないでしょうか？

おはようございます。受付の寺島です。

すっかり春らしい陽気になりましたね

春らしい穏やかな陽気も好きなのですが…最近は、陽気に影響されホワホワした気分になってしまっている自分に喝を入れたいと思っています

そんな中、患者さんが「今から激辛ラーメン食べに行ってくるんですよ！」とお気に入りの激辛ラーメン屋さんについて、話して下さいました。「店舗によって味が違うから新宿のお店がオススメ」とのこと。

単純ですが、“激辛ラーメンに挑戦し、喝を入れよう”と思っています。

出勤日の前日はにんにくを食べないようにしようとスタッフ同士で約束をしているので、挑戦出来るのは週末と限られます

週末、激辛ラーメンに挑む為に、喉のケア、唇のケアにいつもより力が入ります

患者さんオススメの激辛ラーメン店は⇒こちら

皆さん行かれたことはありますか