こんにちは

歯科医師の川崎です
 

先日、次男が喉の痛みを訴え、食事をしなくなりました。少し、熱もあり、喉の炎症と口内炎が見られたので、一応、小児科にかかりました。

コロナは問題ありませんでしたが、症状からヘルパンギーナと診断されました
 

ヘルパンギーナは手足口病やプール熱と同様に夏に大流行すると言われる病気です。

症状は発熱に続き、喉の痛みや口内炎ができ、痛みが強い場合は食事することも難しくなります
 

治療法は特にないため、痛み止めや鎮痛剤を飲んで、ゆっくり休んで１週間くらいで治るみたいです

接触感染や飛沫感染を引き起こし、子供達の間で流行しやす感染症と言われています。手洗い、うがいは大切ですが、予防できる方法が無いのが現状です
 

その後、長男に感染し、同じ症状で苦しんでいます
 

大人にも感染する病気なので、しばらく、マスク、手荒い、うがいを徹底しようと思います

こんにちは。

歯科衛生士の太田です。

毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか？

これだけ暑い日が続くと体調を崩される方もいるかと思います。今日は雨のおかげですこしだけ暑さが和らいますが、水分補給をしっかりしてお過ごしください。

私は市訪問歯科診療で外に出ることがあるので熱中症にならないように注意していますが、最近では室内にいても熱中症になってしまうこともあるそうなので、外にいても室内にいても注意が必要ですね。
 

熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。
「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。
「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。
その結果、熱中症を引き起こす可能性があります。

人間の身体は、平常時は体温が上がっても汗や皮膚温度が上昇することで体温が外へ逃げる仕組みとなっており、体温調節が自然と行われます

要因１　環境 気温が高い　日差しが強い　急に暑くなった日　湿度が高い　湿っきた室内　熱波の襲来　風が弱い エアコンがない部屋 
 

• 無理をせず徐々に身体を暑さに慣らしましょう
• 室内でも温度を測りましょう
• 体調の悪いときは特に注意しましょう

• のどが渇く前に、こまめに水分を補給する（目安は1日あたり1.2リットル）。

　　また、たくさん汗をかいたときは、スポーツドリンクや塩あめなどで水分とともに塩分も補給。

皆様こんにちは

歯科衛生士の岡田です。

猛暑日が続いておりますが、いかがお過ごしですか？

毎日の暑さに嫌気がさす日々ですが、そんな中とても嬉しい出来事がありました
 

私のPMTCデビューをずっと待ち望んでくださっていた患者様がいるのですが、ついに先日、その患者様のPMTCを行うことが出来ました

その方は治療のアシスタントについていた頃から「デビューするのを待ってるよ」「頑張って」といつも応援してくださっていた患者様で、PMTCが終わった後に笑顔で「ありがとう」と言ってくださり、頑張ってよかったなと達成感を感じました
 

その言葉だけでもすごく嬉しかったのですが、最後にデビューおめでとうと白い薔薇をくださり、白い薔薇の花言葉は「絶大な信頼」だよと教えてくださいました。

患者様のことも、この日の出来事も私は一生忘れないと思います。

人としてすごく尊敬できる患者様で、私もこんな素敵な人になりたいと心から思いました
 

お花は毎日見る場所に大切に飾っています

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

 猛暑日の中でのマスク着用…。 コロナ禍の夏も3度目を迎えています。 

第7波で鰻上りに感染者数も増えまだまだマスクは手放せませんが、

どんな時にマスクを外しても良いのか 熱中症にも気をつけながら効果的に使い分けたいですね。

こんにちは

受付の小田です。

あっという間に夏本番がやってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

熱中症にはくれぐれもお気をつけください
 

さて、私事ではありますが、先日右上の親知らずが生えてきたことに気がつきました

他の親知らずはまだ生えてきておらず、やっと1本目が頭を出しました。

親知らずの生え方には個人差があり、大人になってから生えてくるケースも多いことは知っていましたが、いざ生えてくると「今頃！！」という気持ちになり、不思議なものです。
 

その反面、ようやく生えてきた親知らずを大事にしたいという愛着も湧いてきました。

大人の歯が生えてきた子どものような気持ちです
 

そんなことで、これまでフロスを通さなかった1番奥まで一生懸命フロスを通して歯ブラシも念入りに当てるようになりました。歯磨きのモチベーションがあがり嬉しく思います
 

しかし、一般的に、親知らずは歯磨きしづらい歯ですので虫歯になりやすく、生え方によっては隣の歯を押して歯並びに影響を及ぼすこともあります。
 

「親知らずが痛い」「親知らずを抜きたい」という主訴でご来院される患者様も多くいらっしゃいます。すぐに抜歯可能な場合もあれば、そうでない場合もあります。 もしお困りのことがあれば一度先生に診てもらうのが良いかと思います。 私も右上の親知らずの成長を見守りつつ、何かあれば先生に相談したいと思います
 

親知らずはこれまで自分には関係ないと思っていた方でも突然悩まされることもあると聞きます。

困った時にはご遠慮無くご相談ください
 

それでは、皆さまのお口の中のトラブルがなく、暑さにも負けず、楽しい夏を満喫できるようお祈りしております

こんにちは、受付の千原です
 

私は果物が好きでよく食べるのですが、夏は特に好きなものが多く食べるのを楽しんでいます

さて、8月の診療日はカレンダー通りですが一部診療時間の変更や少人数での診療体制になっている日があるのでお知らせします。
 

こんにちは、歯科衛生士の岡です

４月より約５年半ぶりに馬見塚デンタルクリニックに復帰することになりました。

家族の転勤で１度は退職をし、東京に戻って来たタイミングで出産をし、また当院に復帰できるとは思っていませんでしたので、とても嬉しく思っております
 

私は歯科衛生士でもあるので、子供を絶対に虫歯にさせたくないと、ケアには気をつけています。

子供の仕上げ磨きに悪戦苦闘される方も多いと思いますので、私の経験を紹介させて頂きます。

私には、２歳と３歳の子供がいますが、２人とも自分でフロスをしています。もちろん自分では上手にはできないので、最初か最後には必ず私が一通り行います。歯磨きの時間になると、自分からフロスを持ってくるのが殆どで、そこで大活躍しているのが『フロスちゃん』です

自分に子供がいない時は、こんなにも『フロスちゃん』効果が大きいとは思っておらず、そこまで患者さんに勧めていませんでした。子供が１歳くらいから、このフロスを使っていたら今では「くまちゃんやる！」と習慣になっています。

フロスは虫歯予防に欠かせないアイテムで、幼少期からの習慣化がとても大切だと思います。幼少期のフロス導入アイテムとしては、『フロスちゃん』すごくおすすめです是非使って、みてくださいね

みなさん、こんにちは

歯科衛生士の橋本です。
 

夏本番を感じさせる陽気が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
 

さて今年の梅雨は、記録的な短さでしたね。

毎年、梅雨なんて早く終わってほしいと思っていましたが、この度梅雨のメリットを考えてみました
 

①水不足解消

梅雨の時期では、雨が長い間降るため、水不足は解消されます。

今年は今後まとまった雨が降らないと、夏の水不足が懸念されています。

②農作物が育つ

農作物は、晴ればかりでは水が不足してしまい、枯れてしまいます。

一方、雨が続く梅雨では、農作物の栄養の1つとなる水を豊富に摂取できるため、農作物が育ちやすくなります。

梅雨に対してはデメリットばかりを考えがちですが、生活に欠かせない水や農作物を手に入れるには、梅雨は欠かせない季節だと言えますね
 

それでは、厳しい暑さが続きますので、水分補給をしっかりして、体調には気をつけましょう

こんにちは、歯科衛生士の松尾です

台風一過の言葉の通り、また暑い日が続きますね。

みなさんお変わりはありませんでしょうか。

きちんと冷房を効かせて、しっかりとお水をのんで体を大切にしてくださいね

電力逼迫しているので節電を、と言われるとついついエアコンを止めそうになってしまいますが、過ごしやすい環境を維持しながら、工夫をして節電するのが大切ですね

節電の工夫というと、たとえば待機電力の削減や照明器具の掃除なども効果があるようですね。

テレビなどはついついリモコンのボタンで電源を落としてしまいがちですが、主電源を落とすと待機電力の削減になります。

照明器具はかさが汚れていると明るさが低下して感じるので、お掃除するとより明るくなるそうです。

掃除でいえば、エアコンのフィルター掃除も大切ですね。

細かいところのお掃除がめぐりめぐって使用する電気料減少やひいては自分の体の健康維持にもつながる、と考えると、なんだか歯磨きと似たところがあるなと思います。

歯の健康を維持することは、他の病気や体の健康を維持することにもつながります

歯もお部屋もキレイに保って、過ごしやすい環境にしてこの夏を乗り切りましょう

なお、当院でも節電の一環で一部廊下の照明を暗くしています。足元がみにくくなって恐縮ですが、ご理解いただけると幸いです

こんにちは！歯科衛生士の吉崎です

もうすでに厳しい暑さがつづいておりますが皆様体調はいかがでしょうか。

一気に気温が上がり気温差に体がついていかないですね。。

私は毎年夏バテ気味になってしまうので今年ははやめに対策をとりたいと思います
 

ところで夏バテとは？

体がだるい、食欲がない、頭痛、めまい、やる気がでない、など様々な症状があります。

原因として、

・室内外の温度差による自律神経の乱れ

・冷たいものの摂り過ぎにによる胃腸障害

・脱水

があります。ついつい暑いとアイスや氷の入った飲み物などを摂取してしまいますよね

やはり冷えは体に良くないのです！

予防法として、

・体を冷やさない（カーディガンなどを持ち歩く、湯船にしっかりつかる）

・睡眠

・食事の工夫（味噌汁、ビタミンB1など）

・適度な運動（ストレス解消につながる）

などがありとにかく自律神経の乱れを整えることが大切だそうです。

味噌汁は塩分ミネラルが豊富なため体にとてもよいそうです。（毎日飲みたいと思います）

食欲不振の際は、大葉やショウガといった香味野菜やカレー粉などのスパイスは食欲を増進する効果があるそうです。
 

毎日元気に過ごせるようにしっかり対策をしていきたいと思います

皆様もくれぐれもお体ご自愛下さい。

こんにちは歯科衛生士の高橋です

梅雨もあっという間に過ぎ去り、早速猛暑に突入しましたね

例年に比べて、暑さが容赦なくてびっくりしています

皆様、体調はくずされてはいませんか？
 

まだ過ごしやすい気候の時期に、母と数年ぶりの旅行に行きました

道路が真っ直ぐで、広大な畑が永遠と連なっている風景がとても素敵でした

私はラーメンや海産物やアイスクリームなどずーっと食べてばっかりいました

短期間でしたが、食べたいと思っていたものは全て制覇できたので大満足です

なにより、母と旅行に行けたことが一番よかったです
 

コロナが収束したら行きたいところがまだまだ沢山あるので、心身ともに健康でいようと思います。

今年の夏はすでに過酷ですが、よく食べてよく休んで運動もして元気に乗り切りましょう〜

こんにちは、歯科衛生士の笠原です毎日暑い日が続きますね。

今年は過去最も早い梅雨明けで雨量も平年の半分くらいだそうです。電気不足に続き、水不足も心配な夏の始まりとなりました。

ここ数日は毎日熱中症警戒アラートが発令されています

33度以上の猛暑で、各地で熱中症関連のニュースを目にします。

つい先日、家の前で見慣れない年配の方が、具合が悪そうに座り込んでいました。物凄い汗とその様子で、熱中症かもと思いゼリータイプの栄養補助食品を飲ませ、首や脇の下を保冷まくらで冷やしてうちわで仰ぎ、声を掛け続けて暫くすると話が出来るくらいに回復

よくよく話を聞いてみると、携帯もお金も、水分も何も持たず散歩に出たあと、家が分からなくなって探していたようでした。

なんと、3駅先の地域から3時間以上歩き続けてたと

はっきりと住所が分からないようでしたので、ある程度体調が回復したため警察に届け出て、保護してもらうという出来事がありました。

炎天下の中、そんな長時間、水分補給もなく歩き続けたら、熱中症になって当然です

その方は80才で「毎日4時間は歩いていて、こんな事は初めてだ」「参ったなー」と何度も何度も繰り返し呟いていたのが印象的でした。

毎年暑さは上昇傾向にあり、ゲリラ豪雨など異常気象続きです。

『昔』の感覚で過ごさず、『現在』の環境を把握し行動するのは『慣れ』が邪魔をして、特に年配者には受け入れるのが難しいのかもしれません。

その方は家族からも捜索願いが出されていた為、無事に家に戻ることが出来たと警察から知らせがきました。周りが気にして見守る事で熱中症は防ぐ事が可能だとニュースで聞いた事があります。

当院で行なっているPMTCは最後にフッ素を塗り、その後1時間程度飲食を控えて頂いています。

出来るだけ長い時間フッ素を停滞させる為ではありますが「暑いので、お水が飲みたくなったら無理せず、お体優先で飲んで構いません」と注意事項も変えてお伝えするようにしています。

フッ素を塗る前に水分補給して頂いても構いません

状況に合わせ行動を選び、まだまだ続く暑さに注意して過ごしましょう

こんにちは、歯科衛生士の大橋です

毎日暑いですね！短い梅雨でした

前回お話した我が家のトイプードルくんですが、ぐんぐん成長しています

乳歯ももう6本も抜けて大人の歯が生えてきました！

犬も歯並びがガタガタになることがあると聞いて心配していましたが今の所大丈夫そうです

よく当院でもお子さんの歯の生え変わりや歯並びのことで来院される方がいます。　

大人の歯がガタガタになってしまい、見た目が悪くなってしまわないか心配ですよね

でも歯並びが影響するのは見た目だけではありません
 

歯並びが悪い所は歯ブラシやフロスを駆使してもお掃除が難しくなり、

虫歯や歯周病のリスクがかなり高くなります。

私たち歯磨きのプロでも難しいと感じるのですから、ご自身で毎日ケアするのは至難の技だと思います。

また、8020運動はご存知でしょうか？

80歳になっても自分の歯を20本以上保とうという健康寿命の延伸を目的とした運動です。

この達成率にも歯並びや噛み合わせが大きく関わっています！

ガタガタな歯並びだったり、出っ歯などの人の8020達成率は30％未満、

受け口や、前歯が当たらない噛み合わせの人はなんと達成率0％という論文が出ています。
 

子供のうちから歯を失わないためにできることの一つとして矯正治療があります

見た目のためだけでなく、今後の健康のためにも1度相談を受けてみませんか？

もちろん大人の方もぜひ一度ご相談にいらしてください、お待ちしております

こんにちは、受付の千原です

すっきりしない天気が続く中、たまに晴れるとすごく気持ちが良いですよね

やっぱり日の光を浴びるのは大切だなぁと感じています
 

先週から待合室に笹の葉を飾りました

すでにたくさんの方が短冊に願いごとを書いてくださっています。

季節を感じられる飾りは見ていて楽しいですよね！

私達も毎回楽しんで飾り付けしています☆

七夕まであと２週間ありますので、来院される皆さんに楽しんでもらえたらなと思っています

みなさまこんにちは歯科衛生士の岡田です。
 

雨が降り、じめーっとした暑さが続いておりますがみなさまいかがお過ごしですか？
 

先日、母方の祖父と祖母が80代にしてスマートフォンデビューをしました

従兄弟がインドネシアに住んでいるので、コロナ渦で何年も会えておらず、せめてビデオ通話ができればと思い購入したのですが、、、

やはり操作がかなり難しいようで悪戦苦闘しております笑
 

最初の頃は電話の出方もわからず、間違えて通話終了にしてしまったり、万歩計のアプリを間違えて消してしまったり、、、と色々な事がありましたが、やっと電話は少し使えるようになってきました
 

ただ、文字を打つことは難しいようでラインでのやり取りは文字が書いてあるスタンプを活用して頑張っています
 

買う前はこの歳でスマートフォンなんて使えないよと言っていましたが実際に使ってみると「これはすごいな〜」と言いながら楽しんでいるように見えました
 

私も頻繁に電話をしてみようと思います

こんにちは

歯科衛生士の矢須です。

ジメジメとした日が続く様になり、毎日の洗濯物に悩まされています

中学３年生の娘の最後の公式試合が近い為、朝練や放課後の部活で体操着、ユニホームの汚れ方がすごいので洗濯が大変です。３年間ずっと続けてきた部活なので、最後の試合は悔いのない様に試合に望んで欲しいです
 

先日、高校説明会に娘と２人で行ってきました。

私立、公立の沢山の高校が参加していて、それぞれの高校の場所に行き、話しを聞きます。

今まで高校に無関心(受験生なのに)で、私が今年に入り必死に高校のホームページをみて「どこの高校がどうだ、こうだ」と話しをしていました。

説明会に行く前にもしつこく言い続け、やっと希望校をなんとなく決めていました。

実際、各高校の先生方の熱心なお話しに娘も希望校をしっかり見据える事が出来た様です。

これからはどんだけ真剣に勉強に取り組む事が出来るかがとても大事だと思いますが、来年２月の試験の目標が出来た事に少し安心しました。
 

私の高校受験（◯十年前）の時には高校(学校)紹介の本を必死に見て高校を選んだ記憶があります。(今の様なスタイルの高校説明は多分なかった様に思います。）

私の時代に高校説明会があり、参加してたらもしかすると違う人生を歩んでいたのかと思うと少し残念に思います

こんにちは

歯科医師の川です
 

タバコは歯周病のリスク因子と言われていますが、最近の研究で虫歯にも悪影響を与えることがわかってきました

タバコの歯への影響は、最初はヤニなどの見た目の問題と考えられていました

しかし、最近では、タバコを吸うことによって虫歯が増えるということが、統計的に明らかな因果関係を持っていると認められています

ただ、タバコと虫歯との関連がどうして起こっているのかはまだ十分に解明されていません

タバコに含まれるニコチンやタールが虫歯菌、唾液、歯質に影響を与えて、バイオフルム（ばい菌の塊）の形成を促進したり、歯の耐酸性の低下（歯を溶かして虫歯になりやすくする）に繋がると推定されています

タバコは口の中だけでなく、全身状態の改善に大きく関係しているので、患者さんの健康のため歯科医師として禁煙を勧めていきたいと思います

おはようございます歯科衛生士の大山です
 

日によって気温差が激しい日が多いですが、皆様お元気でしょうか？

当院のスタッフは変わらずみんな元気に診療しております
 

さて、週末に学会に参加してきました感染管理の学会で、医療で使用する器具、機材の洗浄、消毒や滅菌、またその管理に関することを勉強しています。歯科関係者よりも医科関係者の方が圧倒的に多い学会です。
 

今回その学会で、発表させて頂く機会を頂戴し、当院のスタッフ３名でそれぞれ発表することができました

演題を考え、検証実験を行い、その結果を発表します。普段診療をしている私たちにとっては慣れない仕事で、悪戦苦闘しながら当日までを過ごしました。スタッフのみんなにも全面バックアップしてもらい、なんとか形にすることができました
 

そして本番の日、直前までみんなで何度も練習をし、無事に発表を終えることが出来ました
 

このような貴重な機会を与えて頂いたことに本当に感謝しております。今回のことで少しでも成長できたらなと思います

こんにちは、歯科衛生士の太田です。

あっという間に６月に入ってしまいましたね。この調子で月日が流れてて１年の半分が終わってしまうんですね…
 

今回のテーマのチーム医療についてお話ししますね

チーム医療とは、患者さんを中心として、複数の異なる職種の医療専門職が協力して治療やケアに当たることです。

歯科医院の治療も、患者さんを中心に歯科医師と歯科衛生士、歯科技工士、受付等が連携するチーム医療です。歯科衛生士は、予防処置や保健指導の他、患者さんと歯科医師、そして歯科医師と他スタッフの意思疎通をスムーズにして、チームでの治療効果を高める役割もあると考えています。
 

私は訪問歯科診療に出させてもらっています。

訪問歯科診療では、さらに多くの多職種のスタッフの方々が関わるようになります。主治医にケアマネージャー、訪問看護師、ヘルパー等と連携をとり患者さんとご家族を中心に治療やケアを進めていきます。また、嚥下や咀嚼機能が衰えている患者さんに対しては、言語聴覚士、作業療法士、管理栄養士とも連携を取るようになります。

今回のブログのテーマがチーム医療になったのは、私の叔父夫婦が介護が必要になってしまったからです。

叔父夫婦は私の自宅から３時間ほど離れたところに住んでいます。コロナの影響で３年ほど会っていませんでした。そんな中、叔母を介護中に２人で転倒してしまい、二人とも介護が必要になってしまったのです。

夫婦２人で暮らしていたのと私が叔父夫婦の元へ行けるのも頑張っても週に１回…。ケアマネージャーや訪問看護師、ヘルパーさんにどうしても頼らざるを得ませんでした。

叔母に関しては食欲が落ち、食べても誤嚥のリスクが高く胃瘻（おなかに開けた穴にチューブを通し、直接、胃に食べ物を流し込む方法）が検討されました。胃瘻の提案が上がり結論を出すまで色々な職種の方が叔父や私たち家族に寄り添ってくださり、叔母にとって何がベストなのかを一緒に考えてくださいました。本当に助けられました。
 

医療人として、訪問歯科診療に携わる身として見習わなくてはいけないところがたくさんあり学ばせてもらったと思います。
 

今後の診療で先生と患者さんの架け橋になり、技術面だけでなく、気持ちの面でもあなたにだったらお口の中を任せてもいいと言ってもらえる歯科衛生士に成長していきたいなと思っています。
 

今後もどうぞ宜しくお願いします

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

いよいよ梅雨入りの季節となりました。

ジメジメとした嫌な気候が暫く続きますが、体調管理に気をつけてください。

私は出勤の際に築地駅を利用しますが、聖路加タワーまでの道すがら「築地川公園」があります。いま公園には紫陽花が見ごろを迎えています。よく見るといくつか種類があり、出勤途中の癒しとなっています。カメラや携帯で写真を撮っている方も多く、私も撮影してみました。

そして少し遅咲きのアナベル

満開になると大ぶりで見応えあります。

今回は晴れの日を狙って撮影しましたが、雨降りの日でも素敵な写真が撮れそうです。

当院に来院される時、少し寄り道してみませんか