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みなさん、おはようございます。

歯科衛生士の松田です。

みなさんは、夏休みをどう過ごせれましたか?

長期間お休みがあった方、中には短い方もいらっしゃるかと思います。

私は、友達と旅行に行き過ごしました

都会から離れ、ゆっくりとすることができ、いいリフレッシュになりました

私の旅行の楽しみは、観光もありますが、なんといっても食べ物

食べるのが大好きな私は、旅行に行くと常に食べている状態が続いてしまいます…

下の図のように長時間のだらだら食べや時間の間隔があまり開かないままでの飲食は、お口の中が酸性に傾き続け虫歯のリスクが上がります

graph_03.png

なので食べ方には注意が必要です

ついつい間食が増えてしまったり、だらだら食べをしてしまう場合は、キシリトールガムを噛んで唾液を出すように工夫をしています

みなさんも間食の取り方に注意をして、虫歯予防をしましょう

こんにちは、受付の千原です

9月に入り、急に肌寒くなりましたね。

季節の変わり目は着る洋服に困ったり、体調を崩しやすかったりして苦手でしたが、

最近は季節の変化を感じることができるのが楽しいなと思っています

今は夜のコオロギの鳴き声を聞きながら歩くのが好きです

さて、当院では毎年9月に院内の環境整備を行っています。

今年も9/12(火)に予定しております。

より良い診療を患者様に提供できるような環境に整えるよう、丸1日お時間を頂いています。

そのため、9/12(火)は終日休診日となります。

ご迷惑をおかけしますがきちんと環境を整え、皆さんをお迎えしたいと思っておりますので

よろしくお願い致します。

夏休みに食べたひつまぶしがおいしくて感動したので写真だけ...

IMG_9359.jpg

こんにちは。

歯科衛生士の矢須です。

今年の夏は雨が多く、夏らしい太陽のギラギラ感をあまり味わう事がありませんでした

学校も始り、子供達は夏休み最後の日に宿題をバタバタしながら終わらせていました。

小学4年生の娘の宿題に、星の観察記録という宿題がありました。

夏休が始まったばかりの時には晴れている日が沢山あったので安心していましたが、8月に入り雨ばかり…

星の観察はいつできるんだろうと毎日思っていながら夏休みを過ごしていました。

後半になりなんとか雨ではない日が続いていましたが、夜になると雲があり、なかなか星が見えません

なんとか一回だけ星の観察をする事ができました。

特に自然相手の出された課題、宿題を期間があるからと言って先伸ばしにするのではなく、先にやっておく事が大切という事を痛感いたしました。 

日々の仕事にも言えることなので、私自身も気をつけたいと思います。

みなさんこんにちは!

歯科衛生士の前原です。

あっという間に9月へ突入しましたね。

ここから年末にかけては、毎年あっという間に過ぎてしまうような気がします

先日、夏休みを頂き沖縄に行ってきました

そこで感じた事が、沖縄の方は本当に温かいなぁという事です

お店に入った時の笑顔や、方言やイントネーションもあるかもしれませんが、話し方も穏やかなので、なんだか安心しました。

このスタッフの方のおかげで、ご飯もよりいっそう美味しかったです

私達も日々人を相手にしている仕事です。

話し方や表情ひとつで、同じ事を言っていても、相手の捉え方や感じ方は変わってくると改めて感じました

これからもこの出来事を忘れず、日々の診療に取り組みたいと思います

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

 今日から9月に入りました。少しづつ秋の気配を感じられるようになりましたが、夏の疲れが出やすい時期ですので体調を崩さないようご注意下さいね。

 日本の薬用歯磨き粉のフッ素濃度の上限が1000ppm→1500ppmへ引き上げられたことは以前のBlogにも掲載させて頂きました。

 http://pmtc.118.md/article/15635936.html 

そして市販の薬用歯磨き粉が7月より発売されていますが、皆様もうお気付きですか? 

・ライオン 「クリニカ アドバンテージ ハミガキ」

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・サンスター「バトラー エフ ペーストα」

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 共にフッ素濃度は1450ppmです。 そして当医院で取り扱っている「チェックアップ スタンダード」も1450ppmの商品に変わりました

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ある研究では若年者で1500ppm配合歯磨剤の方が1000ppm配合歯磨剤よりも9.4%予防効果が高い結果が出ているそうです。是非、お手にとって使ってみて下さい。 

因みに6歳以下の子供には使用しないように記載されているのでご注意下さい。

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

暑い日、涼しい日。

そして暑い日と繰り返し体調を崩しておられる方が多いようです。

みなさん、ご自愛くださいね。

先日、訪問班に新しい仲間が増えました。

折り畳み自転車.jpg

そう、この自転車です

先代の自転車は約20年前の物なので、実に20年振りの新人です。

訪問では有難いことに伺っている施設の患者さんが増えています。

それに伴い、訪問スタッフも増えたので移動手段の自転車にも仲間が増えました。

これから何年も何十年も行動を共にしていく仲間です。

大切に大切にしていきたいと思います

 皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。

 残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

 我が家の大学院生の息子は、2週間位夏休みをとり、友達と遊んだり飲みに行ったりして楽しんでいましたが、また研究室へ通う毎日が始まったようです。大学3年生の息子は、夏休みをエンジョイしてる様子です。

 先日(夏休み)、4年前に亡くなった祖母の弟(大叔父)のところへ遊びに行って来ました。

 大叔父は大正14年生まれ、耳がかなり遠くなったせいか、とても大きな声で元気によく喋ること2時間。

 頭の体操に株をやっていたり、家の屋上で家庭菜園をし、楽しんでいる様子でした。

 大叔父の娘は昭和生まれ、孫は平成元年生まれと3世代で住んでいると嬉しそうに話していました。

 久しぶりに大叔父に会い、私はすごく元気をもらって帰ってきました。

 いつまでも元気で長生きしてくれる事を願っています。

 夏の疲れが出てくる頃です。

 皆さん、無理せずお元気でお過ごし下さい。

歯科医師の大川です。

今回はレントゲンの有意義についてです。

以下の写真、一見大きな問題は無さそうでしたが、実際は大変な状態でした。

レントゲンの必要性は金属の下や歯と歯の間、根の先など

基本的に見た目では分からないものを発見、診断する為です。

今回、患者さんは全く気付いていませんでしたが、定期チェック時に歯の揺れが強いと思い...

念のためレントゲンを撮らせて頂きました。

入れ歯のバネがかかる歯であり、とても負担はあったと思いますが、

本人は痛くもかゆくもないとおっしゃっていました。

レントゲンを撮ってみてビックリ!縦に真っ二つに割れていました。

当医院ではレントゲンを定期的に撮っています。

治療した歯が上手くいっているか、新たな疾病がないか、

経過を追っている歯の症状が進んでいないかなどなど、大変有意義です。

しばらくレントゲンを撮っていないなという方は、一度全体的に歯科医院でチェックしてもらうと良いかもしれませんね

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

まだまだ暑い日が続きますねみなさん夏バテにはご注意を

我が家では、毎年恒例のゴーヤの収穫が盛んに行われています。緑のカーテンを目指しているのですが、今年は葉が成長をせず、実ばかりが育っていくという例年とは逆の成長を遂げています。

早く葉が伸びて緑のカーテンが完成することを願います。

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もう一つ我が家には夏の恒例があります。それは梅干しです。屋外で仕事をしている父のため、熱中症対策として毎年、梅干しを手作りしています。そして夏になると毎朝この梅干しが食卓に出るのですが・・・しょっぱいので私はお茶漬けにしないと食べられません。

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熱中症対策としては効果抜群なのか父は熱中症にはならずに元気に仕事に出ています。

熱中症には水分補給も大切ですが、ミネラル(塩分)補給も大切です。今は経口補水液なども薬局で販売されています。

みなさんも熱中症に注意してお仕事頑張りましょう学生さんは残り少ない夏休みを楽しんでくださいね

みなさん、こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

8月初めの土日にクリニックから横浜中華街までの34キロを8時間かけて歩きました。

これは10月に参加する100キロウォークの練習の一貫です

真夏の練習ということもあり、クリニックを8時半に出発し夜中にかけてのウォーキングとなりました。

夜道の「歩け歩け」は怖いかと思いきや、女子が5人も集めれば大騒ぎです

お腹が空けばコンビニに立ち寄り、「しりとり」をしながら歩いたりと楽しく歩くことができました。

でも、やはり20キロを過ぎたあたりからは暑さと疲れがでてきました

みんな、だんだん口数が少なくなってきて……。

ですが、横浜インターコンチネンタルホテルや赤レンガ倉庫が見えてくるとゴールが近づいているのが実感できてやる気が復活してきました

早朝、何とか無事にゴールすることができました。

中華街の門を見てあんなに嬉しかったのは初めてです

34キロ完歩のご褒美はホテルの豪華朝食バイキングです。

今年の100キロウォークは完歩間違いナシですね。

みなさんに良いご報告が出来るように頑張ります

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はじめまして

今年の四月から、ここに入社致しました新人歯科医師の藤原です

まだまだ出来ないこともいっぱいですが、患者さんにより良い医療を提供していくために日々頑張っています

慣れないことが多くて毎日疲れて帰ってきますが、良き指導者や先輩方、同期に恵まれて、明るく楽しく過ごしています

気が付けばあっという間に蝉の鳴く八月ということで、夏休みを頂き山梨の田舎に帰省

久しぶりに祖父母に会えて癒しの時間を過ごしました

そこで、痛感したのは、90近い祖父母が自分の歯で食べたいものが食べられるという素晴らしさです

ご存知の方も多いと思いますが、厚生労働省の推進する満80歳で20本以上自分の歯を残そうとする「8020運動」

2016年に行われた調査では、8020達成者の割合は51.2%でした

この割合は意外と多いのでは!?と思われる方もいるかも知れませんが、国を挙げてPMTCを推奨しているスウェーデンでは80%の国民が達成していることを考えると・・・日本はまだまだと言えるのではないでしょうか

長生きできることが当たり前になりつつある昨今では、QOLの重要性に注目が集まっています

ただ長く生きるだけではなく、自分の出来ることを増やすことでその人の生活、つまり人生の質が高まります

そしてそのためには、年を重ねても自分の口で食べたいものを食べるというのは非常に重要なことだと思います

日本の皆さんは、もっと自分たちの歯に関心を持ち、長生きするであろう未来の自分に投資をしてみてもいいのではないでしょうか

こんにちは、受付鈴木です 

暑くて暑くてTHE夏という日々が続いていますね! 

最近は梅雨が明けたのに雨ばかりでしたが…

 先週夏休みをいただいたので、同期とビアガーデンに行ってきました

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素敵な演奏と夜景を楽しみながら飲むお酒は、とても美味しかったです

途中、ディズニーメドレーが流れて二人でうっとりしてしまいました

みなさんは、夏を楽しまれていますか???

そして、前回の更新でお伝えした治療についてですが、

夏休み前に意を決して歯茎を切開しました

たくさん書きたいことがあり、長くなってしまうので

次回の更新で書かせていただきます

こんにちは。 歯科衛生士の佐野です。

まるで梅雨のような八月。昨日やっと現れたお日様にとてもうれしい気分になりました。

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我が家はまた、高尾山へ行ってきました

思い立ったらすぐに行ける手軽さも高尾山の魅力のひとつです。

いつもは6号路を登りますが今回は稲荷山コースに初挑戦!

きっと6号路のようにゆるやか〜に登れると思いきや

スタートから長い階段が待ち受けていました。

階段を抜けると木の根がむき出しの道が続きアップダウンも多く

運動不足の私にはキツイコースです

小学生の娘も『もーやめる!帰りたい!』と何度も弱音を吐き、

その度になだめ励ましお菓子で気分を持ち直し

2時間もかかって頂上にたどり着きました。

富士山は見られませんでしたが頂上から見る山並みが綺麗です。 

帰りは薬王院にお参りしておみくじを引きました。

なんと!凶! ガーン( ̄◇ ̄;)

最近暑さにかまけて怠けていたし。。。

このまま帰る訳にはいかず、バッチリ厄封じをして下山しました。

この次はいつもの6号路から登ろうと思います。

おみくじは引かないと思います。

こんにちは。
受付事務の野崎です。
学生さんにとっては、夏休みも残りわずかとなり、そろそろ残りの宿題を終わらせるために重い腰を上げなければならない頃でしょうか?
私の息子はまだ3歳なので宿題はないのですが、この1ヶ月でだいぶ生活リズムが崩れてしまい、戻していかないと!と思っています

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さて、先日、自宅から少し離れた大型のスーパーマーケットへ行ってきました。
そこで目にしたのがペットボトル破砕回収機です。
「ペットボトル破砕回収機」とは かさばるペットボトルを細かく砕き、容量を8分の1に減少させ、効率よく回収できる機械で、これにより、一度に大量のペットボトルを回収・運搬することができるので、車両台数が減り、排出するCO2を大幅に削減できるそうです。
たまったペットボトルをこの回収機に入れると回収した本数分のポイントがICカードに記録され、たまったポイントはお買い物券に交換できるというのです。
主婦にとっては有難いエコ活動!


昨今の異常気象は深刻です。 特にこの夏、私自身も雹の被害を受け、その深刻さを身をもって体験しました。

環境破壊、温暖化、、、。

人ごとではなく、自分にできることはしたい。
市区町村や企業の活動を上手に利用して、エコ活動が身近になる事はとっても良いなと思いました。

こんにちは

今年の4月から馬見塚デンタルクリニックに入社しました歯科衛生士の橋本と申します。

毎日暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、最近の私はといいますと当院の診療科目の一つでもあるインプラント治療の勉強に日々励んでおります

見学という形ではありますが、インプラント手術に携わり、清潔域と不潔域をきちんと明確にして行なっていることにとても感激しました。

そして、その手術の前準備として、サプライ(洗浄・消毒・滅菌を行うところ)の滅菌技師の先輩が確実に器具を滅菌して手術に備えてる姿を目の当たりにし、実際に手術に入る院長先生、歯科衛生士の補助者の先輩だけではなく、みんなで手術を成功させようと努力している姿に心を打たれました。

晴れて医療従事者になった以上、一生勉強と言われるように、患者様により良い医療を提供できるよう、日々精進していきたいと思っておりますので、今後ともよろしくお願いいたします

こんにちは受付の岩野です

皆さん、この暑い夏はどうお過ごしですか?

私は先日、職場の同期と仕事終わりに

築地本願寺の盆踊りのお祭りに行ってきました

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築地のお祭りは今回初めて行きましたが、盆踊りされている人の多さにびっくり

私たちは今回は踊りは参加せずに、雰囲気を味わおうと屋台の食べ歩きをしました

....仕事終わりのビールはなんであんなに美味しいのでしょうか

時間が遅かったので屋台もお開きのところが多く、少し食べたりなかったのですが、

おいしいイカ焼きをいただきました

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盆踊りを見ながらビールを飲んで、イカ焼きを食べて...お祭りを満喫しました

来年はぜひ、もっと色々な屋台のおいしい料理を食べてみたいです

以上!最近治療が少しずつ進んできて終わりに近づいてきた岩野でした

はじめまして
四月に入社しました新人歯科衛生士の松尾です!
今回が初めてのブログ更新です。
これから宜しくお願いします

暑い日々が続いていますが皆さんどうお過ごしでしょうか。
熱中症や脱水症状などくれぐれもお気をつけくださいね。

入社して四ヶ月ほどたち、だいぶ仕事にも慣れてきたかな、という先日、先輩の歯科衛生士さんにPMTCをしていただきました! 

これまで学校で歯面研磨を行なったことはありますが、PMTCは初めてでした。

磨き残したところを赤く染め出していただくと、普段歯ブラシを頑張っているつもりでも、やはり歯ブラシだけでは行き届かない歯と歯の間などは残ってしまっていました。

終わった後は歯がピカピカで普段のブラッシングやフロスでは行き届かないところまで綺麗にしていただきました。やはり虫歯の原因にもなるプラークがなくなり、歯がツルツルになると気分も良くなりますね

普段のケアだけではなく定期的にPMTCをして口の中のケアをする大切さを実感しました

これからも綺麗なお口を継続していきたいと思います。

こんにちは、歯科衛生士の笠原です

台風の影響で不安定なお天気だったり、うだるような暑さの日々ですが、夏のお休みを満喫されている方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

我が家でも子供たちはそれぞれ休みに入り、日中あまりの暑さに家の中で過ごすことがほとんどです

家の中で過ごすことが多くなると、必然的に些細なことできょうだい喧嘩も勃発し易くなります

先日、いつものように喧嘩が始まり、その言い合いにビックリ

「なに、この歯黄ばみ(はきばみ)女」「なんなの、この口臭(くちくさ)女」と、19歳の娘と9歳の娘が言い争っていたのです

はい?なんなのこの言い争いは…??

普段なら「もういい加減にやめなさい!」と叱るところですが、なんだか可笑しくなってしまい、真剣に争っている二人の様子を横目に、笑ってしまいました。

私が常日頃「ちゃんと磨きなさい!」と注意したり、歯磨きが適当だったりすると「そんな短い時間じゃ、汚れなんて落ちないよ。歯が黄ばんだり、口だって臭くなるよ!」と口うるさく言っているセリフが、きょうだい喧嘩の言い合いに使われてしまうなんて…我が家ならではの言い争い

確かに休みの間はダラダラとお菓子を食べたり、常にジュースやスポーツ飲料を飲んでいたりすることが増え、歯にとっては最悪の環境です。

実際本当にプラークは溜まり、口臭や黄ばみを誘発してもおかしくありません

「夏休みがひと段落したら、PMTCを受けさせなきゃ」と少々自己反省もしました

みなさんもお口の健康管理を忘れずに、お休みを楽しくお過ごし下さいね

初めまして新人歯科衛生士の吉崎です!

今回初めてのブログになります。よろしくお願いします

4月から入社して約4ヶ月経ちました。

まだまだ分からないことだらけで毎日クタクタです(笑)

でも最初の頃と比べると出来るようになったことが少しずつ増えたような気がします!

先日、当院で行っているPMTCを体験しました。私はPMTCを受けるのが今回が初でした!

ですので少し緊張しました...

しかし実際に受けてみると痛みがなく気持ちよくて寝てしまいそうでした(笑)

受けたあとは歯がツルツルになり着色も落ちるので白くなりました

ご飯を食べるのがもったいないと思いました!

PMTCではどこに汚れが付いているのかも分かり磨き方も教えてもらえるので歯ブラシを頑張ろうというモチベーションにも繋がります。

私は最初値段にびっくりしましたが、1時間みっちりクリーニングしてくれるので受ける価値はすごくあると感じました!

ご興味がある方は是非いらしてください

こんにちは歯科医師の郡司です。

あっっっつい日々が続いております。皆さん、夏バテしてませんか?

さて、今週の金曜日11日からお盆休みです。

私は、久々に帰省します!!!

家族、親戚、友人…たくさんの人に会い、美味しいお酒を飲み、美味しい食べ物を食べ、自然に囲まれてまったり過ごします

毎回お土産を買うのが楽しみの一つなんですが、いつもお菓子ばかりです

今回、中高の同級生にお土産として、当院で販売している歯ブラシTepeを買って帰ろうと思います!

帰省のお土産に歯ブラシ

なんて斬新!!!

最近は、治療にいらっしゃる患者さんだけでなく、地元の身近な人たちにも、歯やお口の健康に興味をもってもらおうと、会う度に歯の話をします。

特に私の世代は、子供の口腔ケアについてよく話が出ますが、フッ素のこと、萌出歯のことを聞かれることもあり、自分も勉強になります。

当院の受付においてある、カラフルな歯ブラシTepeは、毛束の密度が高く、こしがあり、プラークをしっかりと落とせます。毛先が丸くなっているため歯茎を傷つけにくいです。

柄が太いので、持ちやすく、おすすめです

受付には、プレゼント包装されたTepeセットも売っています。

皆さんも是非、ご家族やご友人にプレゼントしてみてはいかがですか?

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わからない点やご相談などございましたら、お電話もしくはお問合せフォームからお気軽にご連絡ください。

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  • 本当に虫歯や歯周病が防げるんですか?
  • 費用はいくらかかりますか?
  • 別の歯医者さんで治療中なんですが、大丈夫ですか?
  • PMTC以外の相談にものってもらえますか?

お口のお悩み相談でも結構です。お問合せをお待ちしております。

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木曜、日曜


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ブログ「健康歯考」

院長の馬見塚によるブログです。お口の健康のために役立つ情報を公開しております。