こんにちは。 歯科衛生士の佐野です。

年が明け一段と寒さが厳しくなりました

みなさま体調を崩さぬようお気を付けくださいね。

毎年の事ながらインフルエンザも大流行しています。

手洗いうがいを心がけ食事と睡眠を十分にとって 予防に努めましょう

先日、二子玉川にアイススケートリンクがオープンしていると聞き行ってきました。

ショッピングセンターに設置された小さなスケートリンクですが

お手軽に出来るとあってとても賑わっていました。

スケート靴はもちろんですがヘルメットや膝当ても準備されていて子どもも安心して滑れます。

スケートは数十年振りの私。しかも腰を痛めているので恐る恐るヨロヨロ滑り出しました。

スケート初挑戦の娘は壁にしがみついたままでなかなか動けません。

手を取って一緒に滑ってあげたいのですがヨロヨロして上手くいきません。

これでスケート嫌いになってしまっては大変。

スイスイ滑れればとっても楽しいよ〜。

少しずつゆっくりと滑るうちに段々と慣れてきて、

両手で支えてあげればなんとか滑れるようになりました。

「真央ちゃん（浅田真央ちゃん）はこんな所でクルクル回るの？すごいねー！」

「ほんとねー。」

そんな会話をしながら楽しく過ごしました

翌日はもちろん、筋肉痛でした

このスケートリンクは3月４日までオープンしているそうです。

お近くでしたらお買い物がてらに行ってみてはいかがでしょうか

こんにちは歯科衛生士の橋本です。
大寒が過ぎ、寒さが身にこたえますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今回は歯周病についてお話をしたいと思います

早速ですが、歯やお口の中の健康を保つことは、単に食べ物を噛んで栄養を取り入れることだけではなく、お食事や会話を楽しむなど生涯にわたって豊かな生活を送るための土台となります。

歯科における大きな２つの病気といわれているむし歯と歯周病は、その発症、進行により歯を失い、歯やお口の中の健康に影響を及ぼすだけでなく、全身の健康や日常生活にも影響を及ぼします。

また、歯周病は糖尿病、誤嚥性肺炎、血管障害（動脈硬化症などの動脈疾患）、早産・低体重児出産、骨粗鬆症、肥満、関節リウマチなどさまざまな全身の病気の進行や発症などと深く関わっていることが明らかになってきています。
さらに歯周病を治療することにより、これらの関連する病気の病態が改善することも次々と明らかになってきています。

歯周病は痛みを伴うことなく進行し、重症化するという特徴を持っています。そして歯周病にかかっている方の割合は、４０歳以上で約８０%に達しています。

自覚症状がなくても、歯科医院でむし歯や歯周病にかかっていないかなど、定期的にチェックすることはとても大切です
お忙しいとは思いますが、何事も早期発見・早期治療をお勧めしますので、お気軽にご連絡ください
ご予約は診療時間内であればいつでも承っております。

それでは、インフルエンザが流行しているようですので、どうぞお気をつけください。

こんにちは。受付事務の野崎です。

こんにちは！　歯科衛生士の松尾です

年末年始という、お年玉や福袋やと何かと物入りな時期でしたが、みなさんいかがお過ごしでしたか？
お買い物、されましたでしょうか！
わたしは手袋を買いました
というのも、家から駅まで自転車で通っているのですが、いままで手袋をつけていなかったのです
朝も夜も冷たい風の中を必死に自転車をこぐ……という、我慢大会のような状況だったのです。

セール品ではありましたが、つけてみてその暖かさに感動してしまいました！
これで寒さに負けずに通勤できます 

そのほかにも歯ブラシやデンタルフロス、歯磨き粉も買いました

もちろん歯ブラシはTepe、歯磨き粉はチェックアップです。
みなさんご存知だとは思いますが、チェックアップ歯磨きはフッ素の濃度が1450ppmと高い濃度が入っているため、おすすめです。
しかも低発泡で低刺激。たくさんつけて磨いても口の中が泡で一杯にならないので、長時間磨いていても気になりません。
とても使いやすくて私はずっと愛用しています

歯ブラシは一ヶ月に一本の目安でこまめに交換してくださいね
Tepeは色のバリエーションも豊富なので、次は何色を使おうかなと選ぶ楽しみもありますよ。

こんにちは、受付の千原です

今日はお昼頃から雪が降り始め、積もると予報されていますね。

帰宅時間には交通機関に影響が出る可能性もあるそうです。

無事に帰宅できるよう、みなさん気をつけてくださいね

また、明日の朝通勤・通学の際は積もった雪が凍ったり濡れた路面が凍ったりと

滑りやすい状態になってしまうそうなのでさらに注意しなくてはいけないですね。

怪我しないように時間に余裕を持って家を出ようと思います

冷え込む日々がしばらく続くと思いますが、寝る前はしっかり体を温め、睡眠をしっかりとり

体調管理にも気をつけて過ごしていきましょう。

こんにちは、歯科衛生士の笠原です

今年もまた一年が始まりました。毎年一年の始まりは、なんだか清々しく感じます

こんにちは

歯科衛生士の吉崎です！

新年明けてようやく仕事のリズムを取り戻してきました(笑)

私は年末年始に金沢と祖母の家がある富山に行ってきました(^^)

北陸はとても寒く少し雪が積もっていました！

なんといっても海鮮がとってもおいしく、寿司や蟹などたくさん食べてきました〜〜

田舎でゆったりのんびり出来て良いリフレッシュになりました！

祖母にも久々会えよかったです

年々歩くのが遅くなってきているのでとても心配です(>_<)

しかし食欲は旺盛で私よりもお餅を食べていたのでまだまだ歯や飲み込む力が衰えていなくて

よかったなぁと感じました。。。

口から食べることは１番の長生きの秘訣だと思うので、みなさんも将来歯をたくさん残せるよう

今のうちから定期的に歯医者さんに診てもらいましょう

こんにちは、歯科衛生士の大山です

毎日寒い日が続きますが、皆様、体調崩されていませんか？

当院のスタッフはみんな元気に診療しております

さて、我が家の３歳の息子が最近、電動歯ブラシに興味を持ち始めました

というのも、主人と私が使い始めたので、息子も使ってみたいと思ったようです。歯ブラシの振動する感じと音が面白いようで、「やるやる〜」と、楽しそうに使っています。

電動歯ブラシは、色々な種類のものが量販店でも販売されており、どれを選らんだら良いか迷いませんか

電動歯ブラシといっても、単純に歯ブラシのヘッドが動くだけのものから、音波を出して歯垢を落とすものまで様々です。

正直、私たちも患者さんにどれをお勧めしたら良いかとても悩み、実際に電動歯ブラシを使い、歯垢の落ち具合いや電動歯ブラシの使いやすさなどを検証しました。そして、たくさんある電動歯ブラシの中から患者さんに自信を持ってお勧めしているのは、フィリップス社の『ソニッケア』という電動歯ブラシです。私も、このソニッケアを使っています

ソニッケアは歯ブラシのヘッドが何種類かありますので、患者さんのお口の状態にあったものを選んで、使い方などアドバイスさせて頂きますご興味のある方は、ぜひスタッフにお声がけ下さい。

こんにちは歯科医師の郡司です。

さっそくですが…

これは、上唇の裏側から上の前歯の歯肉側に伸びているひだで、上唇小帯（じょうしんしょうたい）と言います。上唇の運動を制限し、位置を固定する役割があります。しかし、この上唇小帯の位置が下の方にあるお子さんが時々いらっしゃいます。

写真２

先月、受診されたお子さん(1歳6ヶ月)のお母さんに、上唇小帯の位置異常があるとどのようなことが起こるのか、今気をつけるべきことは何か、質問されました。

先ほども言ったように、上唇小帯は、乳歯列の間、写真２のように位置異常がみられることがあります。成長するにしたがって、歯茎の上方に移動していくので、永久歯が生えてくるまで経過観察で心配いりません。しかし、稀に永久歯が生えた後もこの状態が続いてしまうことがあります。

すると、上唇の運動障害、前歯の萌出障害、永久歯の前歯の間に隙間をつくってしまう正中離開、清掃性が劣ることによる虫歯や歯周病になってしまう、審美性の障害などが起こってしまいます。

なので、永久歯が生えても位置異常がある場合は、切除・切除の治療が必要になります。

時期ははっきりとは言えませんが、一般的に8〜10歳頃と言われています。

乳歯列期の間に注意することとしては、親御さんが仕上げ磨きを行う際、歯ブラシが当たると痛いので、当たらないように気をつけること、また、磨きにくいので、前歯の磨き残しに注意すること、などが挙げられます。また、転んで顔をぶつけた時に、切ってしまいやすいです。

お子さんの上唇小帯、気になる場合は、一度歯科を受診されてはいかがでしょうか？

こんにちは、歯科衛生士の岡田です。

みなさん年末年始は、どう過ごされましたか？

わたしはK−POPが大好きで、ずっと行きたかった韓国へ行ってきました

当日、飛行機の機材遅延で出発時間が、かなり遅れてしました。

ホテルについたのが、かなり遅い時間になってしまい、すぐに夜ご飯を食べに行きました。

韓国料理といえば、サムギョプサルといことで焼肉を食べに行きました

キムチチゲにキムチチャーハン、キムチ三昧でした

食事が辛すぎたため、デザートにイチゴのパフェも食べました笑

実は、いま右下の奥歯が治療中で仮フタをしています

おいしい食事をしている時、ふっと歯の事を考えてしまうと、おいしいご飯もすこし半減してしまいました改めて歯の大切さを感じました。

みなさん就寝前は、必ず歯磨きしましょう。

特に歯と歯の間、歯と歯茎の境目、噛む面の溝は汚れが溜まりやすい場所です。歯磨きする時のポイントなので、ぜひ覚えといてくださいね

最後に、韓国のキャラクターのくまさんライアンです！

こんにちは、歯科衛生士の遠藤です

年末年始はみなさんどこかへ出かけた方もいらっしゃると思います。

私は久々に、家でゆっくり過ごすことができました

その代わり、年末は予定を詰め込み忙しい12月でした。

12月23日〜24日の祝日の連休では台湾へ旅行に行きました

台湾は食事が安くて美味しく、2日間ずっと食べ続けていました弾丸で滞在時間は少なかったですがとても満喫できました

街を歩いている時に歯科医院を探してみたのですが、日本ほど色んなところにある訳ではなく見つけても1つくらいでした。

日本の歯科医院の多さを実感しました。

ちょうどその時期に、友人が中国へ出張に行っていたのですが歯科医院の写真を送ってくれました。

ガラス張りで、中が丸見えだったと教えてくれました。治療中の患者さんの顔も見える状態だったそうです！！

世界には色々な歯科医院があるのですね

私は中国には行ったことがなかったので、大変興味深い写真でした。

みなさんも、海外へ行かれた時に歯科医院を探してみてください

こんにちは

歯科医師の川崎です

私の息子は1歳6ヶ月になります。最近の息子は指しゃぶりをよくする様になりました眠い時や泣いた後によくやり、親指だけでなく、他の指も口の中に入れて、手が唾だらけになっています

子供の指しゃぶりは歯並びに影響するので、早めに止めさせた方がよいと言いますが、何歳くらいまで良いのかなと思い調べてみました

乳児期（1歳くらいまで）の指しゃぶりは生理的な行動なので、制限する必要はありません

幼児期（1〜5歳）の指しゃぶりは眠い時や退屈な時、寂しさ等の精神的なものが原因と考えられています

幼児期前半（1〜2歳）は歯並びへの影響は少ないので、神経質になりすぎず、不安や緊張を和らげる習慣として、温かく見守っていても大きな問題はないです。ただし、一日中指を吸っていたり、指に吸いダコが出来ているようだと指導しなければならない事もあります

幼児期後半（３〜5歳）になると、恥ずかしさを覚えるようになり、社会性が発達すると、自然とやめる子が多くなります。頻繁に続ける子に対しては歯並びや顎の成長への影響があるので、対策が必要になってきます。また、指しゃぶりの原因として、親子関係やストレス、生活環境の影響も考えていかなければなりません

結論として、指しゃぶりは３歳くらいまでは神経質になる必要はないのかなと思います幼児期前半の時期は、寝る時は手を繋いだり、本を読んだり、ぐずっている時は抱いたり、スキンシップをはかって親の愛情を感じてもらい、安心させるのが良いのかなと思います

歯並びの変化、顎の成長などが心配な場合は小児歯科で相談してください

こんにちは！受付の平岡です。

新年もあけ、皆様いかがお過ごしでしょうか？

少し前にさかのぼりますが、私はまた年の瀬前に、胃腸炎にかかってしまいました

去年はゴールデンウィークにも同じ症状になってしまい、身体は大切にしないといけないと反省です

当院にいらっしゃる患者さんでも、風邪やインフルエンザなど、年の瀬に病気にかかって予約をキャンセルする方が多くいらっしゃいました。

実は、季節の変わり目などに体調を崩す、特に冬に身体を壊すという方は、日本特有の季節が関係しているそうです。

冬は、太陽の日射時間が夏より極端に下がります。太陽にあたることで、ビタミンDなど多くの物質が作られるのですが、一番は、人間の免疫力を高めてくれます。その時間が減ってしまうのです。

また、寒さはストレスのひとつで、人間は冬の間、常に寒さというストレスにさらされているのです。

そのため、疲れなどで体力が落ちているとき、いつもより免疫力が落ちているとき、身体を冷やしてしまう＝臓器も冷やすことになるので、うまく機能が働かなくなり、病気にかかってしまうそうです。

冬に色んな病気がはやったりするわけですね

うがい、手洗いなどの予防はもちろんですが、日ごろの生活、環境にも気を配らないとなと反省です

今年は健康第一で、風邪や病気にまけない身体づくりをしていこうと思います

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

冬休みが終わり、新学期が始まりました。

小学１年生の次女は、夜更かしと朝寝坊の冬休みを過ごしていましたが、昨日は明日から学校が始まるからと早々に準備を済ませ、６時にはお風呂に入るから準備してと言われ、時間通りに入っていました

なかなかのしっかり者です

大人も本格始動ですね

みなさんの今年一年が良い年となりますように

さて先日、日本語が全く話せない外国人の方が「歯が痛い。」と来院されました。

はじめの時間は、お仕事の都合で通訳できる方が来られず、待合室にいる時からだいぶ緊張されていたようです。

私のつたなすぎる英語で会話をしましたが、痛みの状況がなかなか分かりませんでした

問診の途中で、携帯の通訳ソフトで日本語を見せてくださったのですが、「風が私のガムを痛めた」など理解できない内容になっていました

途中から通訳の方がいらしてロシア語で話していましたが、話がやっと伝わるようになりご本人も安心されたようで、治療の方針を決めることができました。

後になって考えてみると、患者さんの不安がどれだけ大きかっただろうかと思いました。

仕事で日本に来てまだ半年、年末に急に歯が痛くなり、母国語の通じない病院で診療を受けることになるとは、思わなかったのではないでしょうか。

歯科の仕事内容は世界共通です。

私たちがやるべきことは変わりません。

今後、治療が続く場合には、少しでも安心して来院していただけるようにしていきたいと思います

こんにちは、受付の千原です

２０１７年も残すところあと僅かとなりましたね。

今年もたくさんの方にお世話になり、色々な経験をさせてもらえた１年でした。

お忙しい中当院に通ってくださった方々にも、感謝の気持ちでいっぱいです

治療中の方、１年間治療お疲れ様でした！

来年には治療が終わるよう一緒に頑張りましょう

メンテナンスで通ってくださった方、今後もその状態を維持できるよう、定期的にいらしてください

来年も１人でも多くの方が健康なお口でいられるようにとスタッフ一同頑張りますのでよろしくお願い致します。

当院の年末年始休暇は、

本日12/28(木)午後診療　〜　1/4(木)

までいただいております。

お休みの間、お困りのことがありましたら

お住まいの地域の休日診療所にお問い合わせください。

年始は1/5(金)から診療致します。

それでは、体調に充分お気をつけて、良いお年をお迎えください

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

今年も残りわずかになり、一年が経つのが早いなあ〜と実感しています。

明日が仕事終わりの方も多いと思いますが、皆さんにとって今年一年はどんな年だったのでしょうか？

子供達も冬休みに入り、宿題や遊びにと楽しく過ごしているのではないでしょうか

我が子の小学校の冬休みの宿題に「私の歯っぴーファイル」という宿題がでました。

冬休み中に1回、歯磨きをしてから赤く染め出し、どこに磨き残しがあるか記入する。というものでした。

子供達の歯磨きを見ていると、ほとんど同じところしか磨いていないように思います。

皆さんも歯医者に来る前には念入りに歯磨きするのと同じで、宿題としての1回を子供達に予告してからやるとその時だけしっかりと歯磨きを行いそうなので、抜き打ちで行いたいと思います

本人達の歯磨きが終わったら、勿論後磨きをしますよ

日々、毎日歯磨きをしています。

私たちも自分の歯磨きでの磨き残しをチェックする為に、染め出して確認すると意外に磨けていないことに気づけます。我が家でも休みの時に定期的に行い、家族で歯磨きレベルをアップしていきたいと思います。

みなさんこんにちは 

歯科衛生士の前原です。 

今年も残すところ今日を入れて、あと5日です。

ついに1週間を切ってしまいました・・・残りの2017年も1日1日を大切にしていきたいと思います。

先月、当院の先生と一緒にカンボジアへ歯科ボランティアに参加してきました。

毎年先生が参加されていて、興味があり今年は行くことにしました

ボランティア内容は、都心から１時間半〜２時間ほど離れた小学校や中学校で、ドクターは歯科治療、歯科衛生士は歯石とりや歯ブラシ指導、虫歯ができるまでの過程をエプロンシアターにして子供達に説明する事がメインです。

エプロンシアターでは、私たちの話を一生懸命聞いてくれ、かわいい笑顔をたくさん見せてくれました

驚いた事に、ほとんどの子供たちが毎日歯磨きを行っていて、そしてみんな自分の歯を綺麗にしたいと思っていたんです

これからもっともっと正しい歯磨きの仕方が広まって、カンボジアの子供たちの歯が１本でも多く残るように、来年もお手伝いできたらいいなぁと思っています。

日本では治療して残せる歯も、向こうではすぐ抜歯になったり、お金がなく歯科医院へ行った事がない方もたくさんいました。

歯科医院へ行きたくても行けない、そんな状況は日本では考えられないので、つくづく日本は恵まれているなぁと感じ、改めて予防の大切さを学ぶ事ができました。

みなさん、歯があり美味しくご飯を食べられるという事はとても幸せな事です

トラブルがなくても定期的な検診を受けて頂き、いつまでも美味しくお食事をしてくださいね

皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。

寒さがひとしお身にしみるころとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

街中は、クリスマスのイルミネーションが華やかですね。

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

いよいよクリスマス目前ですね。明日、明後日でご家族や友人と集まりクリスマスパーティーをされる方も多いと思います。そして浮かれ気分のまま（笑）年末へと大掃除や買い出し、新年を迎える準備で慌ただしくスケジュールもぎっしりですよね。その中でも年賀状書きは結構大変です。メールやSNSで年賀状離れが進んでいるとはいえ、やはり遠く離れた親戚や友人への新年の挨拶は欠かせません。私は毎年新年の抱負を書くようにしています。

そもそも年賀状は韓国、中国、台湾には似たような風習はあるものの日本特有の習慣です。

はっきりとはしないようですが、奈良時代から新年の年始回りという年始のあいさつをする行事があり、平安時代には貴族や公家にもその風習が広まってあいさつが行えないような遠方などの人への年始回りに代わるものとして文書による年始あいさつが行われるようになったことから始まったようです。ちなみにお年玉くじ付き年賀はがきの発行は1949年（昭和24年）に始まりました。

記念すべき第1回のお年玉付き年賀はがきの賞品
特等：ミシン
1等：純毛洋服地
2等：学童用グローブ
3等：学童用こうもり傘‥‥

来年2018年の商品は

1等：セレクトギフト(12 万円相当/1 万 点以上の商品・旅行・体験プラン 等からの選択)
又は現金 10 万円

2等：ふるさと小包など

3等：お馴染み…お年玉切手シート

抽選結果もお忘れずに（笑）

せっかく年賀状を出すのなら、元旦に届くように出したいものですね。12/25までに投函すると届きますよ。私も明日頑張って準備します