おはようございます歯科衛生士の岡です。

明日から４月、新生活の時期ですね当院にも歯科医師が１名入るのと、育休だった歯科衛生士が戻ってきます。また新しい風を吹き込むことになり、とても楽しみです。

そして私は今年の４月で歯科衛生士歴13年目に入ります

本当にあっという間に12年間が過ぎてしまいました。新入社員として馬見塚デンタルクリニックに就職した時は、スタッフの前でも何を話しているのか分からないくらい緊張していたと思います

そんな昔の自分からは想像できませんが、今では患者さんにも診療の説明や契約内容を話すことができるようになり、チームのリーダーも務めさせてもらいました。

今私が当院に勤め続けられ、歯科衛生士の仕事に誇りを持てているのも、新人を温かく見守ってくださった先輩方がいたからだと思っています。

４月から入ってくる先生も不安や緊張でいっぱいだと思うので、私が先輩方にしてもらったように温かく見守っていきたいと思っています

新社会人のみなさん、がんばってくださいっ

みなさん、こんにちは歯科衛生士の栗原です！

桜の開花が発表され、お花見にいきたいなと思っていますが、最近、花粉症のような症状が出ており、もしかしたら花粉症になりかけているのかなと感じております

病は気からという言葉もあるので、花粉症ではない、と自分に言い聞かせて花粉症シーズンを乗り越えていこうと思っています

さて先日、新しい入れ歯が入った患者さまがいらっしゃいました！

新しい入れ歯が完成するまで期間を要するだけではなく、患者さまには何度も足を運んで頂かなくてはいけませんですので、完成した際の患者さまの嬉しそうな表情は、こちら側としても、大変嬉しくなります。

先日の患者さまは「しわがなくなって、若くなったみたい」と嬉しそうで、今まで見たことのない素敵な笑顔でした

一人でも多くの方の笑顔を見ることができるように、これからも頑張っていこうと思います！！

こんにちは！歯科医師の木内です。

桜も少しずつ咲き始め、春めいて参りましたね

お花見がとっても待ち遠しいです！

さて、皆さんは洗口液を使われていますか？

よくある市販の洗口液は虫歯の予防に効果あるの？と患者さんから聞かれることがありますが、虫歯に有効かといったら甚だ疑問です

やはり、一番効果的なのはフッ素入りの洗口液です。フッ素入りの歯磨き粉で磨いた後に、フッ素入りの洗口液でお口をゆすぐことでお口の中にフッ素が滞留し、効果はてきめんです！

ゆすぐだけ！！すごく簡単ですよね

私は小学生の時、フッ素洗口タイムがあり、そのおかげか18歳まで虫歯がありませんでした。

今、考えればあの時のフッ素洗口タイムのおかげで虫歯にならずに済んだと考え、感謝しています

当院でもフッ素先口液が販売されております。手軽に、しかも虫歯の予防に効果のあるフッ素洗口をこの春からお口のケアに取り入れてみませんか？

こんにちは、歯科衛生士の岡田です。

最近は、寒くなったり暖かくなったりと天候がはっきりとしていませんが皆さん体調はいかがですか？

体調管理において、一番大切な事は手洗いうがいですよね

手洗いは、パパッと洗うだけでは全てキレイにすることができません。爪の間や指の間、とくに親指の付け根が一番洗い残しが多いと言われています。

うがいでは、皆さん『ガラガラうがい』を最初に行う方が多いと思います。

しかし！実は最初に『ブクブクうがい』をしてから『ガラガラうがい』の方が効果的と言われています。口の中にいる菌を最初にブクブクで洗い流すことが大切だそうです。

最近、風邪が流行っていますよね

予防対策として『手洗いうがい』をしっかりと行いましょう

こんにちは、歯科衛生士の遠藤です

最近朝晩と日中の気温差が激しいですが、みなさん体調には気をつけてくださいね。

私が馬見塚デンタルクリニックに勤めてから、ちょっとしたお礼などでTepeを周りの人にプレゼントするようになりました

先日友達の１人にプレゼントしたところ、持ちやすくて奥まで磨きやすいと気に入ってもらえ、まとめ買いしたいと言うほどでした。

自分のおすすめした歯ブラシが気に入ってもらえて嬉しかったです

そしてしばらく経ったある日、その友達から１枚の写真が送られてきました。

友達の飼っているわんちゃんです

よく見てみると…なんと友達が使い古したTepeで歯磨きしていたのです！

歯ブラシが嫌いなわんちゃんがいる中、自ら歯ブラシを咥えて歯ブラシしているのを見てえらいな〜と感心しました

私もこのわんちゃんを見習って、一生懸命毎日の歯ブラシを頑張ろうと思いました

こんにちは　

歯科医師の川崎です

私の娘は１歳10ヶ月になりました。歯もだいぶ生えてきて色々なものを食べています。

先日、嫁が子供に煮干しを与え、食べさせている事を知りました僕自身、煮干しを食べる習慣がなかったし、こんな小さい子に食べさせてのどに破片が刺さったら大変じゃないかなと思ってびっくりしました

嫁は『私も小さい時から食べていたから大丈夫』というので、見ていると、よく咬んでうまく食べていました

煮干し等のよく噛まなければいけない食材は顎の発達を促してくれるし、唾液がたくさん出て、虫歯予防にも有効です

さらに、よく噛んで食べるという事は、肥満予防、味覚の発達、言葉の発達、歯並び、胃腸の働きの促進、脳の発育にも有益です

嫁は子供の時から煮干しの他にも羅臼昆布やするめをかじったり、リンゴやキュウリなどの食感のあるものが好きだったみたいです。確かに歯並びもよく、虫歯も一本もありません。

現代人は柔らかいものを好んで食べる傾向が強いです。固いものばかりを食べるのが良いとは思いませんが、小さいうちに固いものを食べ、良く噛む習慣がある事は口の健康だけでなく、身体の健康へも繋がっていくと思います

こんにちは！受付の平岡です。

だんだん暖かい日も続き、春らしくなってきましたね

春といえば！出会いと別れの季節でもあります。進学や仕事など、春から新しい環境に変わる方も多いのではないでしょうか？

受付では、春の新生活応援セットとして、歯ブラシケース付きのプレゼントセットを販売中です！！

ケースには可愛いお顔付き♪色もピンク・緑・黄色・青の4色取り揃えております。

このケースは、歯ブラシ1本と、セットについている小さな歯磨き粉が入る大きさなので、旅行はもちろん、職場や学校などで歯磨きする際に、持ち運ぶのにも最適です♪

皆さんこのカゴの中身、月ごとに変わっていっているのが分かりますか？

実は先月2月はバレンタインだったので、キシリトール入りのチョコレートが入ったセットを販売していました。

毎月受付が期間限定の商品を入れているカゴなんです♪

この歯ブラシケースセットも今だけの限定品なので、もしご興味のある方はお早めにいらしてくださいね♪

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

私の長女は中学２年生です。

学校と部活動で１日も休みはなく忙しい日々ですが、楽しそうに過ごしています

勉強や部活、体調など私の気がかりは山ほどありますが…

部分矯正をしているのですが、矯正のゴムを使っていないことと、歯磨きについてとても気になっています

歯磨きした？と余計な事を言ってしまう私もいけないのですが、あまりにもあっという間で…本当に磨いたの？などと重ねて余計な事を言ってしまいます

そこで電動ブラシの話をしたら、「なんでもっと早く教えてくれなかったの？使いたい！」とノリノリの様子でした。

早速、当院でもお勧めしているソニッケアを購入して使ってみました。

すごいツルツルになって気持ちがいいと嬉しそうに言っていました

電動ブラシだからって安心しないでデンタルフロスは使わなくてはいけないんだよとまた一言多く言いましたが、親子で少しだけストレスが減ったような気がします

みなさんも、歯磨きで使っている道具を見直してみてはいかがですか？

みなさん、おはようございます

歯科衛生士の松田です。

先週、今週と寒暖の差がとても激しく体調を崩しやすいので、みなさん気をつけて下さい。

３月に入り、歯科衛生士学校時代の友人が結婚・出産とたくさんの嬉しいニュースが立て続けにありました

出会って８年。就職をしてからはそれぞれが地方に住んでいるため、なかなか逢える機会がないのですが、出産の報告や結婚式に招待してくれることがとても嬉しいですよね

学生時代に、辛い時も挫折しそうな時もみんなで支え合って頑張った仲間の幸せな話を聞くと本当に自分自身も幸せな気持ちになります

それぞれが別の場所に住んでいて、たとえ会えなくても、支えとなってくれる仲間に感謝しているのとこれからもこの関係を大切にしたいと改めて感じました

こんにちは、受付の千原です

卒業の季節になりましたね。

この時期になるといつも学生の頃を思い出し、懐かしい気持ちになります。

患者さんの中にも来月から新生活が始まるという方がいらっしゃいました

素敵な新生活になりますように

当院で販売している歯ブラシ“Tepe”には絵柄付きの“Tepe zoo”というものがあります。

あまりのかわいさに子供用かと間違える方もいらっしゃいますが、これは大人用です

かわいい動物の絵、最近この中に新しい絵柄が仲間入りしました

いかがですか？

人魚姫とスーパーマン‥？

このスーパーマン、最初見た時は笑ってしまいましたが今では可愛らしく思います。

まだあまり人気がないので(笑)ぜひスーパーマンの歯ブラシで虫歯予防してみてください

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

新生活の為に日々忙しくなってきた頃ではないでしょうか…

先日、6歳の息子がPMTCを受けました。
虫歯にはなって欲しくないので、定期的に行っています。
終わってから息子が『ろくまる君(6歳臼歯)が3つあると歯科衛生士さんに教えてもらったよ』と伝えてくれました
下の2本は気づいていたのですが、上の6歳臼歯には気づきませんでした
言われてから良くみると少し顔を出していました

一番奥の気づきにくい場所に生え、完全に生える迄に時間が掛かります。
今回のクリーニングで気づけてたので今はしっかり磨いています

6歳臼歯はとても大事な歯です。
人により生えて来る時期は少し異なりますが、お子さまの仕上げ磨きの時には奥の方までしっかりチェックして上げて下さいね

みなさんこんにちは。

歯科衛生士の前原です

皆さんこんにちは。サプライの菅野です。

気まぐれなお天気が続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

先日、息子（長男）が１年半ぶりに当院でＰＭＴＣを受けました。

染め出し液で染めてみると…

想像していたよりは磨けていてビックリ！！

しかし、なんと歯がかけてしまっていたのです。

歯科衛生士の話では、歯ぎしりでかけてしまっているとの事でした。

これ以上ひどくならないようにマウスピースを作った方が良いと勧められ、作ることにしました。

皆さんも、「あれ？」虫歯ではなさそうなのに…

何故？

歯がかけている？！

と思ったらすぐに歯医者さんへ受診して下さいね。

こんにちは、受付渡辺です。

最近徐々に暖かくなってきて雨も多くなり、いよいよ春だなあと感じますね。

一方体調を崩されている方も多いようですが、みなさんいかがでしょうか。

私はひどい花粉症なので、この時期はよい気候とわかっていながら一歩も外に出ず家に引きこもっていることが多いです

窓から見る春の陽光も素敵ですよ（笑）

さて、一日中家の中にいて何をしているかというと…最近アクセサリー作りを始めました！

私はまだ初心者なので簡単にビーズや天然石を組み合わせて作るのですが、レジンを使ってオリジナルのものを作る人もいます。

このレジン、実は歯科でも使われているのをご存知ですか？

小さい虫歯を削った時、白い樹脂の詰め物をするのですが、これがレジンです。

なんだか先生がオレンジ色の透明板を持って、紫色の光を当ててピッとやる…あれです。（伝わりますか？）

レジンを詰めるだけで大丈夫な虫歯は、比較的小さいものです。

これがもっと大きくなりひどくなると、金属のかぶせものをしたり、根っこの治療をしていかなくてはいけなくなります。

そうならないために、みなさんが日々の歯磨きを頑張ってくださり、歯科医院を上手に利用して虫歯予防に一緒に取り組んでいただけたら嬉しいです。

みなさんこんにちは。

歯科衛生士の白田です。

私の朝はくしゃみから始まります

そうなんです、花粉症に苦しんでる私です。

みなさんはいかがですか？

我が家の中学生の娘は吹奏楽部に所属しており卒業式・入学式に向けて特訓の毎日です

平日の放課後はもちろん週末や学期末の休み中は6時間以上吹きっぱなしです。

今でこそ楽しくクラリネットを吹いている娘ですが10か月ほど前までは顎が開かずに苦しんでいました。

その理由は「顎関節症」です。

みなさんは楽器を吹くことによりおこる顎関節症をご存知ですか？

どの楽器にもおこるわけではなく木管楽器に多いそうです。

吹奏楽器には木管楽器と金管楽器がありマウスピース（楽器を吹く部分）に違いがあるそうです。

その中でもクラリネットやサックスなどの木管楽器はマウスピースをくわえると下顎が強制的に後ろに固定されてしまいます。

この時に顎関節に負担がかかり顎が開かなくなる・口を開閉するときに顎関節がガクガクやザリザリと音がするなどの症状が出てくることがあります。

もちろん木管楽器を吹く方全員がなるわけではありません。

しかし調べてみると楽器による顎関節症で苦しんでいる方が多くいることがわかりました。

娘の場合は顎を休めるための歯科用のマウスピースを作りました。

そして院長からのアドバイスで長い時間楽器を吹く時は曲の間に下顎をよく動かして筋肉をほぐすようにしています。

そして今、楽しく部活に励む毎日です。

顎関節症は完治が難しく、娘も時々痛みが出たり口の開閉時に顎関節が鳴るなどの症状はありますが上手に顎関節症と付き合えていけたら良いなと思っています。

そしてこれからもずっとクラリネットとも永く付き合えていけると良いな〜と密かに願う母です

楽器を吹いている方で思い当たることがあれば歯科医院で相談してみてください

こんにちは、歯科医師の田村です。

こんにちは歯科医師の大川です。

日に日に陽が長くなり、暖かく感じる日が増えましたね。

季節の変わり目ですが、皆さん体調大丈夫ですか？

（前回記事の続きとなります。）

早速ですが、カンボジアの国民のお口はどんな状態だと思いますか？

日本は人口の９８％が一日一回は歯磨きをすると答える中、カンボジアにおいては地域差がありますが、ここｼｪﾑﾘｱｯﾌﾟ地区の農村部では１０数年前までは歯を磨く習慣さえなかったようです。

その為、とても虫歯が多く、私達歯科医師が行う治療のほとんどが抜歯になります。

 もちろん状態の悪い歯が多く保存の出来ない歯が多いのは事実ですが、今回の歯科ボランティアの活動では治療した歯が後日また痛くなったら、歯医者さんに行けず大変だからと言う理由（私たちが一カ所に一日しかいない日程的な理由）とカンボジアの人たちが後日継続して治療行為を受けるという余裕（時間的、金銭的）が無い為、日本では抜かずに治療すれば治せる、虫歯であっても抜歯になってしまいます。

さて、私が初めて診た子供は８歳位の男の子で奥歯が痛いとのことでした。（写真が撮れなくてとても残念です）

拝見すると６歳臼歯がかなり大きな虫歯です。

当院ではろくまるクラブでこの一番長く使ってもらいたい永久歯（６歳臼歯）を虫歯にさせないという目標を掲げ、日々患者さんに予防の大切さを伝えています。

日本であれば進行した虫歯でも神経を取り除いて、被せ物をして残せますが、ここはカンボジアです。かなり大きな虫歯でしたので、意を決して抜くことに！

麻酔をしていざ抜歯！

レントゲンは無く、またいつも使い慣れた器具ではなかったので心配でしたが、なんとか抜け一安心しました。

子供の治療は続きます。抜歯が３件ほど続きました。

私が治療する上で思ったことは、お口に中の崩壊がひどく、どの歯が痛くても、これから痛くなってもおかしくない現状があり、どの歯を治療したらこの子にとって良いのだろうということです。

治療歯を決定するのに悩みました。

この子の場合、奥歯と前歯にに大きな虫歯があります。

昼食を食べ終えた中学生や地域の人たちが続々やってきます。

全体で６０名ほど診たでしょうか。

一日目はお昼休憩もなく、診療後（夕方）に昼食をとり、帰路に着きました。

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

今日は朝から雨で、ちょっと憂鬱になりますね

昨日、第３２回健康歯孝講座　親子で虫歯予防『はいしゃさんはみんなのみかた』を無事に開催できました事を報告いたします。

天気も雨が降ることなく、たくさんのご家族に参加していただきました。本当にありがとうございました。

楽しんでいただけたでしょうか？

次回は７月頃に小学生向けの親子講座を開催する予定です。

時期がきましたらご案内いたしますので、ぜひご参加いただければと思います。

みなさん、こんにちは。歯科衛生士の一之瀬です。

暖かくなったり、寒くなったりで体調を整えるのがちょっと大変な季節ですね。

先日、千葉県の白浜へ花摘みに行ってきました

晴天だったのもあり、日中はとっても暖かくてびっくりしました。

川べりでは既に河津桜が咲き始めていました。

この時期になると我が家ではひな祭りパーティーを開催します。

親戚や友人を招いて「女の子」だけのお祝いです。

部屋にはお雛様やお花が飾られて華やかになります。

もちろん、たくさんのご馳走も並びます

定番のちらし寿司や蛤のお吸い物、菜の花のポン酢和えなどなど‥。

果物もイチゴやはっさくなど、この時期はとっても美味しいですよね。

このイチゴ、実はキシリトールが含まれていることをご存じですか

そうです。あの虫歯予防のキシリトールです。

で・す・が、食品から虫歯予防のために必要なキシリトールを摂取することは難しく、やはりガムやタブレットをおすすめしています

たまには、お美味しいものを食べながら食品成分について考えてみるのも面白いかもしれませんね

おはようございます。歯科衛生士の早川です。 

今日は3月3日。桃の節句ですね。女の子の健やかな成長をお祝いしますが、成長はしないもののいつまでも健康でいたいなと思う今日この頃です。 

先日ニュースで『朝食を抜くと脳出血のリスクが36%も高まる』という研究結果が出たそうです。

皆さんは朝食を食べていますか？私は食べることが好きなこともあり、1日3食、時には4食（笑）バッチリ食べます。

朝食はいつもパンを食べます。どちらかというとご飯よりパン食派です。

パン食派の方にオススメのパン屋さんを紹介します。 

セントル ザ・ベーカリー