こんにちは、受付の平岡です。

最近とても寒くなってきましたが、皆さんは風邪などひかれていませんか？

私は最近ランニングを始めました！

当院のランニングチームに入り、少しずつですが診療終了後に走ったり、ジムに行き身体を動かしたりしています。

この間初めてジムにいったのですが、新しいランニングマシンが入っていたので、早速使ってみました。

今のランニングマシンはテレビが見られるのはもちろんですが、ロードビューという景色を見ながら走ることが出来る機能があります。

そのマシンに入っていたのは海外の景色。私はフランスの町並みを選んでみることにしました。

やってみると、画面いっぱいにパリの町並みが！通行人や車も走っているので、パリと中継をしたような感覚がして、画面に見入ってしまいました

自分が走り出すと画面も動き出し、パリの中を動き始めます。

まるで本当にパリを走っているみたいで楽しい♪気がつくとあっという間に3kmを走っていました。

所々に走っている場所の説明や特徴が文章で流れてくるので、ツアーをしているような感覚で走ることが出来ました

こういうマシンを使って走るのも、運動を楽しく続けられるきっかけになっていいなあと感じました

これからもっともっと寒くなってくるので、少しずつ身体を鍛えて、厳しい冬を乗り切っていきたいです！

おはようございます、受付の千原です

最近は受付にいても寒く感じるようになり、来院される患者様はもっと寒い思いをされて当院に通ってくださっているんだなぁと思っています。皆さん、体調崩さないよう気をつけてくださいね

先日この寒さから逃げたく岩盤浴へ行ってきました

普段あまり体を動かさない私にとっては、転がってぼ〜っとしているだけで気がつけば汗が止まらない

というのがとてもお気に入りです笑

暑さを少し辛く感じてきてから、あと１０分頑張ろ〜っと小さな目標を立ててみることもあります

そうすることでちょっとした達成感を感じています♪

やっぱり汗をかいてさっぱりすることは気持ちが良いので今年はたくさん岩盤浴へ行こうと思います！

そして体を動かすことも少しずつ始めていけたらなと思います

寒さに負けないように頑張りたいです

こんにちは。歯科医師の田原です。

最近、とても面白い歌を教えてもらいました

題名は「虫歯建設株式会社」

子供番組「おかあさんといっしょ」で歌われていた曲だそうです。みなさんご存知ですか？

「おっと、こっちにゃチョコレート。

      美味しいお宝掘り起こせ。

      歯磨きしてない噂を聞けば、西へ東へ参上いたす。

      俺たちゃ働く虫歯株式会社。」

大分、途中が抜けてますが、こんな内容の歌詞なんです。面白いですよね

一度聞いたらファンになってしまい、思わず今回ご紹介してしまいました。

みなさん、虫歯建設株式会社に噂を聞きつけられないように、美味しい物を食べたら、綺麗に歯を磨きましょうね

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

19日の日曜日に「ＧＣインプラントミーティング２０１４〜安心・安全のインプラント治療を再考する〜」にインプラントチームのスタッフ全員で参加してきました。

近年、インプラント治療のトラブルなどがメディアでも取り上げられることが多くなりました。

私たち歯科医療に携わる者は、この状況を真摯に受け止めており、会場は満員でした。

日本のインプラントのパイオニアである先生が「安心・安全なインプラント治療に必要なこととは」と題して講演をされました。

その中で術者（歯科医師）の知識、技術だけでなくインプラント治療に取り組む姿勢（心構え）が重要であるとお話をされていました。

そして、視点を足元だけに向けず、遠い将来に目を向けようとまとめていました。

これは歯科医療従事者に向けた強い言葉であると感じました。

みなさんもご自分とご家族のお口の健康を考えた時に似たようなことがいえるのではないでしょうか。

今なにも問題を感じていないからいいのではなく、将来的に長期に渡ってお口の健康を考えてみませんか

忙しくて時間がない、痛くないから歯医者には行きたくないではなく、遠い将来も笑顔で、何でもおいしくお食事ができていることをイメージして、歯科医院に足を運ぶ少しの時間をつくっていただけたらと思います

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の松田です。

以前、このブログで愛犬について書かせて頂きました。

飼い始めて約半年。

最初は苦戦をしていた歯磨きですが、少しずつ慣れてきて、ガーゼからブラシを当てられるようになりました

しかし最近、お口の中を見てみると歯石が…

「しっかりやってたのに〜！」と少しショックで、「歯ブラシがきちんと当たってなかったんだな。」と反省しました。

歯石を取ろうとしましたがとても嫌がったため、知り合いのペットショップの方に歯石除去して頂きました。

ペットショップの方の話によると、小型犬はあごの大きさに対して歯が大きいから汚れが溜まりやすく歯周病になりやすいとのことでした。

食べることが大好きな愛犬に一生おいしくご飯を食べてもらうためにも、以前より一層歯磨きに時間を掛けて行うようになりました

みなさんのお口の中は、どうでしょうか？

歯周病は虫歯とは違い痛みがないため、知らぬ間に進行していることが多いです。

痛みがなかったとしても、定期的なお口のチェックは大切です

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

今年に入り、毎日寒いですが、体調管理は大丈夫ですか？

仕事初めの日の明け方から、我が家で胃腸炎が流行しました。

子ども二人が順番にかかってしまい、私の初出勤は１月１０日になってしまいました。

その間にアポイントでいらっしゃった方には急な担当変更などでご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

子どもたちは嘔吐と下痢でそれぞれ3日位苦しんでいましたが、今はすっかり元気になり、親2人も胃腸炎にかかることなく無事に乗り切りました。

しかし保育園でも胃腸炎の猛威が・・・

治ったばかりだったので、またかかるのではと恐怖を感じてしまいました。

今は少し落ち着き始めましたが、今度はインフルエンザが流行りはじめたようです。

寒さと乾燥で風邪をひきやすい季節。

うがい、手洗いを行い家族みんなで予防に励んでいます。

みなさんも気をつけましょう!!

こんにちは、歯科医師の田村です。

昨年の12月の中旬に失った大人の歯を歯肉の細胞から再生出来るかもしれないというニュースを目にしました。

本来、大人の歯は1回しか生えてきません。

なぜなら、歯の表面のエナメル質を作る細胞は一度エナメル質を作ると無くなってしまうからです。

今回のニュースは、この細胞を作る遺伝子を見つけ、実験で培養したところエナメル質が出来る事が分かったとの事でした。これが何を意味するかというと、歯の種を見つけたような事になります。この先、この種がきちんと育つために必要な研究が必要ですが、実現したらすごい事です。

但し、残念ながら実用化には10年以上かかる様です。

ですので、皆さんには今はまだ、虫歯や歯周病になってしまうと削ったり、抜いたりしなければならないことを忘れないでいて欲しいのです。

そうならないように、しっかりと歯磨きをして予防をして下さいね

こんにちは。サプライの菅野です

まだまだ厳しい寒さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

私は大晦日から歯痛で、元旦の夜には食事も出来なくなってしまいました。

２日にはほっぺたが腫れ上がり、まるでおたふく風邪にかかったみたいな顔に…

新年早々、当院で治療を受けたところ、歯周病が原因でした。（歯周病について詳しくはこちら！）

私は以前から歯周病と言われていましたが、こんな辛い症状が出たのは初めてです

歯みがきの時、歯ぐきから血が出る、歯ぐきが痛む、口が臭かったりする時は歯科医院へ行って、チェックしてもらうといいかもしれませんね。

今年は、定期的にＰＭＴＣを受けながら自分の体調管理をきちっとしていきたいと思います。

みなさんこんにちは。歯科衛生士の前原です

相変わらず毎日冷え込んでいますね(>_<)

私は、毎日の寒さのせいなのか、新年早々胃腸炎にかかり寝込んでいました

普段食べる事が大好きな私にとっては本当に辛い日々で、食べ物のにおいだけでも気持ち悪くなってしまって・・・あまりの体調の悪さに、食べようという意欲がここまでなくなるものなのかと思いました。

実は当院の歯科衛生士の子どもも同じ時期に胃腸炎にかかり、また私の祖母や叔母も順々にかかっていき・・・。

病院の先生も、今胃腸炎は流行っているからね〜。と言っていました

あまりにも胃腸炎が辛かったので、やはり健康第一だなぁと改めて感じた新年の出来事でした

こんなに寒いと体調も崩しやすいと思いますが、みなさんも気をつけて下さいね

おはようございます、受付の渡辺です。
毎日寒いですね。
風邪が流行っているようなので、私は予防のために毎日マスクをして出勤しています。
皆さんも、どうかご自愛ください。

さて、私ごとですが、昨年末、なんと救急車で運ばれるということがありました
いまではすっかり良くなりましたが、あの時の痛さを思い出すと未だに嫌だなあと思います
もっと早期に気付いていれば、救急車で運ばれるような事態にはならない病気だったため、定期健診の重要さを身に沁みて実感しました。

私たちも普段、患者さんに「痛くなくても、定期的に歯医者にかかってくださいね」とお願いしています。
でも、その一件以来、どれくらい本気でお声がけできていたかな？と思うようになりました。
義務的に言ってしまっていたところも、ないとは言い切れません。

虫歯や歯周病は、一度なってしまうと元の状態には戻りません。
これ以上酷くならないように管理したり、詰め物をして修復するだけです。
なってしまってから、後悔してから、では遅いのです。
私たちが真剣に皆さんとお口の健康についてお話しできれば、定期健診に行こう、予防をしよう、と思ってくれる人が増えるかもしれない。
結果的に、健康を守るお手伝いができるかもしれない。

最近はとくにそう思うようになりました。

皆さん歯科医院はちょっと苦手かもしれませんが…

怖いところではありませんので、ぜひ年始の機会に検診を受けてみていただけたらなあと思います

おはようございます。歯科衛生士の大山です。

毎日寒い日が続きますがみなさまいかがお過ごしでしょうか。

冬は寒いですが、私はそんなに嫌いではありません。

その訳は、趣味のスノーボードのシーズンだからです。年末年始にかけて今年もスノーボードに行ってきました。

毎年恒例のスノーボードですが、今年はいつも一緒に行っている友達が妊婦さんなので、

一緒に行くことが出来ず、少し残念でも楽しんできました

妊婦の友達は５月に出産予定で、お腹もだいぶ大きくなってきました。つい先日、お腹の子の性別が分かり、みんなで名前どうするの？お祝い何がいいかな？などと話していました

この時期になると、お腹の赤ちゃんがたまに動くそうです。妊婦の友達は、お腹の中の赤ちゃんの成長を感じながら、マタニティライフを満喫しているようです

反面、不安もあるようで、産後の心配もしています。友達も歯科衛生士なので、歯のことには感心が高く、産まれてくる子に虫歯で辛い思いをさせたくないなぁと言っていました。

そのように、心配なことがあったり不安を抱えていたりされている妊婦さん、また、これから出産を考えている方、当院ではマタニティ講座を開催しておりますのでぜひ参加してみて下さい。

一緒にご家族の方にもご参加頂けますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

みなさまの不安が少しでも解消できますように

歯科衛生士の柿沼えみです。

今年もみなさんどうぞよろしくお願いします！！

しばらくインドアーな生活をしていたので、健康のためにもアクティブに外へ出ようと、釣好きの旧友と静岡県裾野までルアー釣りに行ってきました

朝８時オープンだったので８時半頃に行ったのですが、平日にも関わらずもうこんなに人がっ！

釣りが好きな方々はオープン前から並び、良く釣れるスポットを探すんだそう。私たちは遅ればせながら、水の出る土管の辺りを拠点に釣り開始

ルアーと呼ばれる、とっても色鮮やかな擬似エサ選ぶのも釣りの醍醐味の一つキラキラしたピンク色が食べたいときもあればブルーなときもあるようです。思わず人と似ているところを発見し、今まで食事として食べる対象でしかなかった魚たちに、妙な親近感が湧きました（笑）

その日の天気、気候、時間帯などで色の好みが変わる魚の習性に驚かされたり、人工的な管理釣り場だけど自然のいきものに触れることで、心も体も癒されて帰ってきました

みなさんは、つかの間のリフレッシュ、どんなことされてますか？

みなさん明けましておめでとうございます。受付の半田です。

私の年末年始は旅行等の遠出はせず、実家や兄弟の家をまわりゆっくり過ごしました
甥っ子達がちょうど歯の生え変わりの時期で、気にして歯をいじっていたのが印象的でした。

５歳児は前歯がグラグラで、一緒にいた2日間ずっと触っていましたが結局抜けずじまい。
まだまだ何日もかかりそうでした

また、もうすぐ１０歳になる甥っ子は、硬いおせんべいを食べている途中に「痛っ！まだ大人の歯が生えてきてないのに、せんべい食べたらグラグラになったんだけど〜。どうしよう」と言いました。

「大人の歯は下に生え始めているから心配しなくても大丈夫だよ」と私が伝えたら、５歳児とは違って今までも生え変わりを経験しているので、勇気を出して自分で抜こうとしていました
そして1時間もしないうちに「抜けたよ〜」と抜けた歯を見せにきました。

また、「本当に大人の歯、生えていたよ。見て見て〜」と口を開けて生え始めの小さな歯を見せてくれました。

生えてきたのは前から数えて4番目の第一小臼歯、まだ両隣の歯と大きな段差があり磨きにくそうで、「抜けてよかったね〜」と言った後に「歯磨き頑張ってよ」とついつい言ってしまいました。

私も気持ちを新たに、毎日の歯磨きと定期的なPMTCを怠らずにしようって思いました。
そしてみなさんのお口の健康の為のお手伝いをさせて頂けたら幸いです。
本年も宜しくお願いします。

歯科医師の大川です。

皆さん、改めましてあけましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。

受付の渡辺です。

みなさん本年も何卒宜しくお願いいたします。

私は新年に宮島に行ってきました。

大鳥居がとても有名ですよね。

この大鳥居、実は海の上に置いた台石の上にただ乗っているだけだとみなさんご存じでしたか？

足元はなにも固定をしていません。

それなのに、どんな台風が来ても倒れないのです。

不思議ですね。

旅館の方に伺ったところ、鳥居の上部が空洞になっており、そこに重い石を詰めているとのこと。

その重みで下へぐっと力がかかり、倒れないしっかりした鳥居となっているようです。

昔の人の知恵はすごいです。

古来の知恵に感心しつつ、私が想像していたのは…もちろん歯のこと

足元の水が引く様、潮が引いた後の鳥居にびっしりついている汚れ…なんだか歯肉や歯石みたいだな？と思うのは職業病でしょうか

さて、歯は鳥居のようにはいきません。

歯肉が引いて支えている骨が下がれば、歯は倒れてしまいます。

そうならないように、今年も歯磨きをがんばりたいと思います

当院では年末年始のお休みを、平成25年12月29日（日）〜平成26年1月5日（日）とさせていただきます。

平成26年1月6日(月)より、通常通り診療いたします。

なお、日曜日・祝祭日の急患受付は、お住まいの区市町村、又は歯科医師会へお問い合わせください。

中央区京橋歯科医師会による休日応急歯科診療所のご案内

東京都中央区休日応急歯科診療所

【場所】中央区保健所１階（中央区明石町１２-１）

【日時】平成25年12月29日（日）〜平成25年1月3日（金）、平成25年1月5日(日)の午前9:00〜午後5:00まで（受付は午後4:30まで）

受診ご希望の方は、お電話にてお申込みが必要です。

【TEL】03-3541-5420

よろしくお願いいたします。

こんにちは歯科衛生士の藤澤です。

早いもので、今年もあっという間に年末を迎えました。

今年一年、このブログを読んで下さりありがとうございました。

みなさんは、今年はどんな1年でしたか？

私たちは、新聞で予防についての記事を書かせて頂いたこともあり、新たにPMTCを受けに来て下さる方が多かったように思います。

しかし、長く通って下さっている方はもうご存知だと思いますが、予防は続けることが大切です。

一度PMTCを受ければ良いのではなく、日々のブラッシングと定期的なメインテナンスで口腔内の環境を保って行くことが出来ます。

今年初めてPMTCを受けて下さった方に、一回で終わるのではなく、続けて通うモチベーションを持って頂くのも、私たちの重要な役割だなぁと感じています。

来年もみなさんのお口を虫歯や歯周病にならないよう、お手伝いしていきたいです。

今年1年ありがとうございました。

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

昨日はクリスマスでしたね。ご家族の皆様、またご友人の方たちと楽しく過ごされたかと思います。

ところで、皆様はサンタさんからクリスマスプレゼントを貰いましたか

当医院では「ママさん衛生士の白田」が、手作りのクリスマスプレゼントをスタッフ全員に用意してくれました

今回が３度目のプレゼントで、今年はクリスマスをモチーフにしたマグネットです。

いくつになってもプレゼントを貰うと嬉しいものですよね

いつも帰りがけに、そっとテーブルの上にメッセージとともにプレゼントが置いてあります。

毎年恒例になりつつも、スタッフへの心遣いに感動しています。

いつもありがとうございます

クリスマスが終わるといよいよ年末ですね。

当医院は２８日（土）まで診療をしております。２９日には大掃除です

日頃の感謝を込めて、医院をスタッフのみんなでピカピカにします

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

今日はクリスマスですね みなさんは、どの様なクリスマスをお過ごしになるのでしょうか。

私は、早々と先週末にクリスマスパーティをしました

ただいま、私は英語の猛勉強中なのですが…先生が急遽にサンディエゴに転勤になり、送別会＆クリスマスパーティをしました。 

先生のおかげで苦手な英語が好きまではいってませんが、楽しんで勉強することができました 本当に感謝しています。

さて、なぜ私が英語の勉強をしているかですが…実は、来年の4月から6月までの3ヶ月間、スウェーデンに留学する事になりました。

担当させて頂いている皆様にはその期間のみ他の歯科衛生士が対応させて頂きます。 

皆様にはご迷惑をおかけしまして、本当に申し訳ございません。 

スウェーデンで多くの事を学び吸収してきたいと思います。

そして、歯科衛生士としてだけではなく一人の人間としてたくさんの事を肌で感じたいと思います。 留学から戻りましたら少しでも、成長した姿をお見せできるようにがんばります。 

こんにちは。歯科衛生士の太田です。

今年も残すところあと１週間１年ってあっという間ですね。

私はここ最近、年賀状の準備に追われていました…

手紙を書く機会が減り、私自身も小学校・中学校位迄は先生に暑中見舞いや残暑見舞いの手紙を書いていましたが、今では年賀状しか書かなくなりました。なので、私は年賀状は手書きにすると決めています。

まずは、干支のスタンプを選ぶことからはじめます。時には自分で大きな消しゴムに干支を彫ったりもします。今年は時間がなく市販のスタンプになってしまいました。

レイアウトや字体を考えて、相手のことを思いながら１年の感謝の気持ちを込めて、１枚１枚丁寧に書くよう心掛けています

小さい時から書道を習っているので字を書くことは大好きですが、家族全員分の年賀状を書くのは大変です今年も元旦に年賀状がきちんと届くように、必死に書きました。

皆さん、年賀状の準備はお済みですか