こんにちは

今年の５月、馬見塚デンタルクリニックに入社した歯科衛生士の甲山です

簡単に自己紹介させて頂きます

歯科衛生士の学校に通う前は、栄養士として６年間勤めていました

歯科衛生士になろうと思ったきっかけの一つとして、栄養士の時に主に高齢者施設で勤務することが多く、咀嚼や嚥下に興味を持つようになり、この道を選びました

社会人経験は少しありますが、歯科衛生士としては今年デビューしたばかりで至らない点が多々あると思います。頑張っていきたいと思っていますので、よろしくお願いします

私事ではあるのですが、栄養士時代から気分転換にと思いパン＆ケーキ＆和菓子の教室に通っていました。歯科衛生士の国家試験の勉強の為などで足が遠のいていましたが、連休中に和菓子『きんとん』を作って来ました

作った『きんとん』です

最近は雨も多く、肌寒くなり、秋へ近づいてきていますね

秋の味覚と言えば「栗」があげられると思いますその「栗」はさつま芋より食物繊維が豊富に含まれているので腸内環境を整えてくれるため便秘の方にはお勧めの食材です

また、カロリーは高めですが脂肪が少ないのでダイエットを考えている方にもお勧めの食材です

今回作った『きんとん』は少し早めですが秋を感じながら家族や親友にあげたりして頂きました

やはり買うよりも手作りの方が凄く美味しく感じます

それと忘れてはいけないのが

特に甘いものを食べた時には、虫歯の原因になるので必ず歯を磨きましょうね

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

はじめに、娘の弓道の話にお付き合い下さい。

中学３年生の娘が８月で弓道部を引退しました。

ちょうど１年前に全国大会で優勝したいと泣きながら言われ、私も一緒にとことん付き合おうと決心しここまできました。

結果は県大会優勝。

関東大会個人２位、団体５位。

全国大会団体予選を１位で通過したものの、決勝トーナメント１回戦敗退。

言葉にすればこれで終わりですが、ものすごいドラマがそれぞれの試合でありました。

全国大会最終日、優勝候補であった２校が初戦で対戦し、決勝戦をみているようだったとたくさんの方に言われたほど、素晴らしい試合をしました。

弓道の試合は静寂の中行われますが、この時は違いました。

観客全員の関心を集め、ざわめき、どよめき、ため息、長い拍手が続きました。

お互いの気迫は見ている側にも伝わり、両者とも一歩もゆずらず、最後１本の差で負けてしまいました。

子供も親もみんなで泣きました。

あんなに涙が出たのはほんとに久しぶりのことでした

熱い熱い夏が終わりました。

次の目標は高校でインターハイを目指すことだそうです

さて前置きが長くなりましたが、今回は私の治療の経験からお話をさせていただきます。

５年ぶりに歯の治療を受けることになり、仮歯が入りました。

仮歯は治療の間、外すことを前提に使用するため、取れてしまうことがあります。

患者さんには食事や歯磨きの際は気を付けて下さいとお話しますが、やはり不自由を感じるものです。

人と会う時に前歯の仮歯が取れないでほしい、今日は食事に行くから取れないでほしいなど生活の中で困る場面がたくさんありますね。

治療の際はできるだけ取れにくいように、仮歯を調整し装着しています。

それでも取れてしまった時は、仮歯をなくさないようにして、まずはお電話でご連絡下さい。

なるべくお待たせしない時間をご案内し、対応させていただきます。

こんにちは歯科衛生士の遠藤です。

朝晩涼しくなりましたが、みなさんは体調大丈夫でしょうか？

私は少し風邪をひいてしまいました

話は変わりますが、私にはほぼ毎日欠かさず行っていることがあります。

それはキッチンの排水溝のお掃除です。

排水溝にかかっているゴミ受けのカゴを外し、排水溝の奥の方まで手を入れて洗うようにしています。

１日ですぐヌルヌルになり、匂いの元になってしまうからです。

このヌメリ、実は私たち人間のある部分にも付着するということをご存知でしょうか？

なんとなく察しがついている方もいらっしゃると思いますが、それは…歯です！

歯の表面を舌で触ると、ヌルヌルしている時があると思います。

その正体は、細菌の集合体であるバイオフィルムなのです。

排水溝やお風呂場にも現れるこのバイオフィルム、落とすのを苦労した経験がおありの方が多いと思います。

同じように、歯の表面に付着したバイオフィルムも歯ブラシで落とすことが難しいのです。

細菌の塊が膜を形成して外敵から守りを固めていく為、唾液による殺菌が期待できなくなります。

そして虫歯や歯周病が進行してしまうのです。

バイオフィルムはPMTCで落とすことができますが、毎日受けるのは難しいですよね。

毎日のブラッシングでバイオフィルムを形成しにくくすることはできます！

食後、歯ブラシをしなければいけない理由が分かりましたでしょうか？

みなさんも毎日のブラッシンングと、定期的なPMTCで虫歯や歯周病を予防していきましょう

こんにちは、受付の千原です

先日の３連休、みなさんはどのように過ごされましたか。

不安定な天候が続くのが残念ですが、変わりゆく季節の変化を楽しみましょうね

私は食欲の秋ということで友人とBBQをしました

こんにちは、歯科医師の田村です。

すっかりと涼しくなり秋になりましたね

皆さんは体調管理のほどはいかがですか？

私は毎年恒例の季節の変わり目に風邪をひきました

原因はクーラーの冷えすぎでした。分かっていたのですがその場を抜けられずクーラーの風を受け続けてしまいました。

結果は、悪寒、節々の痛みに始まり喉の痛み、痰、咳と続きました。幸いなことに鼻水は出ませんでした。

特に悪寒が酷く、残暑厳しい時期にエアコンを止め羽毛ぶとんを被っても寒くて震えていたのには未だに驚いています

病院に行ったところ、この時期でしたがインフルエンザを疑われて検査をしました。結果は陰性でしたが、世間ではすでに出始めているとのことでした。

ここ最近でやっと喉の違和感もなくなり回復したかなと思いますが、油断は禁物です。

体調管理の基本はきちんと栄養を取り、しっかりと動きそして休むことですよね。

そして、インフルエンザなどにはしっかり手洗いをし予防しましょう。

これからの季節は気候もよく、食べ物も美味しくなりますから体調に気を付けながら満喫しましょう

体調管理の中に、お口の健康も忘れないでくださいね。

食べる前には手を洗い、食べたら歯を磨くことをお願いします。

皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。

ようやくしのぎやすい季節となりましたが、いかがお過ごしですか。

我が家の子供達は…

長男（大学４年生）は星を観に、長野まで。次男（大学２年生）は大阪のＵＳＪへ遊びに行って来ました。

夏休み終盤を満喫している様です。

先日、子供達が当院でＰＭＴＣを受けました。

長男（左）は何事にもマイペースで、時間をかけて身になるタイプ。

次男（右）は何事にも興味を持ち、ちょっとやるとそれなりに出来てしまうタイプ。

歯磨きにも性格が表れるのでしょうか？！（笑）

兄は歯ブラシ派。弟は電動歯ブラシ派。

今回の結果は…

２人とも歯と歯茎の間が磨けていない事がわかりました。

今後も「ＰＭＴＣ」を継続し、歯磨きの大切さを感じてもらえればと願っています。

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

数年前から育てている我が家の鈴虫が鳴きはじめました。

まだまだ暑い日が続いていますがちょっぴり秋を感じる今日このごろです。

数か月前にブログで書いた私の子供への仕上げ磨きの子離れ、その後です。

先日、息子が仕上げ磨きをしなくなってから初めて当クリニックでPMTCを受けました（元々４か月に１回は受けていますが）。

虫歯は無いのか磨けているのかなど学校の成績表をもらうような気持ちで結果を知るまでドキドキしていました。

後日、担当してくれた歯科衛生士に聞いてみると虫歯のリスクが高い危険な部位はあるものの現時点での虫歯は無いとのこと。

そして染め出して本人に磨いてもらうと注意するところはあるものの磨けているとのことでした。

まだまだ安心はできませんが先ずはホッとしました。

驚いたことにPMTCを受けた日から彼は時間をかけて丁寧に磨くようになりました。

担当してくれた歯科衛生士が彼の納得するようにわかりやすく説明してくれたおかげだと思います。

４か月後までまた彼のブラッシングを横目で見ながら見守れそうです。

PMTCでは先ずはじめにお口の中のプラークを赤く染め出します。

PMTCを受ける子供の親になってみて、あらためてプラークを染め出すことは「百聞は一見にしかず」だな〜と実感しました。

何より本人が一番きいたみたいです。

PMTCを受けたことのない方は是非受けてみてください！

その日からブラッシンが変わるかもしれません

歯科医師の大川です。

数日かなり涼しく、すっかり秋ですね。

今年の夏もエアコン無し生活が出来た私にとっては朝晩は寒く感じます。

さて、４ヶ月ほど前、近所の川に大きな機械とそれに乗った人が見えました。何かな？と

良く見たら、なんと川のお掃除をしているようです。

長年住んでいましたが、初めて見ました。

面白い！これは川のPMTCでは、と思い思わず写真に撮ってしまいました。

（ブラシの形も、実際にPMTCで使用しているものとそっくり！！）

川の底にはゴミやこけなど多くの汚れが付きますよね。

それを大きなブラシを回転させながら、川底を綺麗にしているのです。

　↑明らかにブラシが当てられた所とそうでない所で差が分かります。

　↑細かい所は他の清掃員が歩きながら、高圧洗浄機らしき道具などを持ち綺麗にしているのです。

みなさんのお口も歯ブラシだけで全ての汚れは取り除けません。

フロスや歯間ブラシ、一本ブラシなど個人個人に合った道具を使って磨く様にしましょうね。

よくわからない場合は、かかりつけの歯科医院で教わる様にしましょう。

因みにこの掃除は先日もやっており、どうも約４ヶ月ごとにやっているようです。

きっとこの川が私の子供の頃より綺麗になっているのは地道な清掃のお陰なんでしょうね。

皆さんも定期的にPMTCを受けることで口腔内の環境改善、維持をはかりましょうね。

こんにちは、歯科衛生士の太田です。

夜の暑さはだいぶ落ち着いて、少しだけ過ごしやすくなりましたね。でもまだまだ、日中は暑さが厳しいです。しっかりと体調管理をしていきましょう

夏の楽しみといえば、我が家ではビールです。みんな仕事から帰宅すると冷蔵庫へ向かいビールを飲みます。

それが当たり前の風景だったのですが、先日弟が健康診断の結果を持ってきてから少しかわりました。

弟は、肝機能のところで要観察となっていたのです…。先生からのコメントで、週に１、２日は休肝日を作りましょうとのこと。我が家で一番お酒を飲まない弟が肝機能の要観察になり、家族みんなで休肝日を設けました。

要検査、要治療となる前にわかったので、これからは先生のアドバイスを聞き家族みんなで気をつけていこうと思っています。

みなさんも健康には十分ご注意ください。

こんにちは、受付渡辺です。

近頃は台風によって天候が良くない日が続きますね。

残暑厳しい日もあり、こうやって徐々に秋になるのだなあと感じています。

さて、私渡辺は、今月１５日を持って馬見塚デンタルクリニックを退職いたします。

約６年半勤めさせていただき、スタッフだけでなく、日々ご来院されるみなさんにもあたたかくご指導いただきましてありがとうございました。

写真は、先日の新人歓迎会＆壮行会でいただいたメッセージブック（黒縞）とグラスを部屋にかざったのを撮ったものです。

ありがとうございます

診療スタッフとは違い、自分の担当の患者さんというのがいない私たち受付スタッフですが、待合室やお会計時にお声をかけてくださる方も多く、それが大変励みになっていました。

受付スタッフは夏に２名の新人を迎え、以前より少し賑やかになります。

みなさんこれからも当院の受付をどうぞよろしくお願いいたします

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

 9月に入り少しづつ秋の気配も感じられるようになりました。夏の疲れが出やすい時期です。体調管理にも注意してくださいね。

先日聖路加タワーの47Fにあるレストラン ルークにて「歓送迎会」がありました。まず歓迎会からスタートし、受付の新人2名・岩野と鈴木、歯科衛生士の大島の自己紹介と一発芸で歌とダンスのパフォーマンスがありました。このパフォーマンスで何をするかは新人にとって大きなプレッシャーになります。出来が良くても悪くてもそこは問題ではなく、同期と共に一緒に乗り越えること、スタッフみんなで一緒に楽しみ笑うことに意味があり、いまでは伝統的な行事の１つとなっています。 

その後はリコーダー部の演奏があり、「キラキラ星」と「上を向いて歩こう」が披露されました。

最後に涙…涙の壮行会です。今回退職するのは、歯科衛生士2名・岡と栗原、受付の渡辺です。特に岡は勤務年数が13年と長く、担当が変わってしまい、残念に思われている患者さんも多いと思います。ご主人の転勤で福岡へ引っ越すことになり、遠く離れてしまいますが、また東京に戻ってきたら馬見塚で働いてくれるそうです。受付の渡辺は新たな道へ。もう１人の歯科衛生士の栗原は、卒業した母校・熊本の大学に戻り、歯科衛生士として更に知識を深めるために巣立って行きます。それぞれに遠く離れてしまいますが、3人のこれからの活躍をお祈り致します。

そして新人3人もまだまだ不慣れな事もあるかと思いますが、温かく見守って頂けると嬉しく思います。患者さんに育ててもらうことも大いにあるかと思います。何かありましたら、声をかけて下さい。今後とも馬見塚デンタルクリニックを宜しくお願い致します。

みなさんこんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

最近の感動ストーリーをお話しさせて頂きます。

少し前に大阪在住の友人に会いに行きました。

彼女は歯科衛生士の大先輩でいつも色々とアドバイスを頂いています。

お食事をしながらだいぶ話し込んでしまい、最後のデザートと一緒にカフェがでてきたのですが何とメッセージつきです。

と、ここまでは「私も経験ある」とおっしゃる方もいるかと思います。

いざ、頂こうとカップを持ち上げるとな、な、何とソーサーにもメッセージが

このサプライズには本当に驚き&感動を頂きました

人って、予想以上の「おもてなし」を受けると感動するものなんですね。

そのことを実感しました。

私たちも日々、貴重なお時間を割いていらしてくださる皆様に小さな感動を感じて頂けるように少しづつ精進してまいります。

翌日、帰りの車窓から雪のない富士山を見ました。

頭が白くないと、何だか富士山ぽくないなぁ〜と思いつつも・・・富士山を見れるなんて今年も残り４ヶ月ですが「まだまだ良いことありそう」と、思いました。

おはようございます歯科衛生士の岡です。

先日、久しぶりに自分の出身校へ行ってきました。

当院では、求人票をお渡しするために、毎年自分の出身校へお伺いします。

毎年代表者がお伺いするのですが、私の出身校の先生が来年リタイアされるので、今回は同校卒業生である我妻、大山、私の３人でお伺いすることになりました。

その先生は歯科衛生士の仕事に誇りとプライドを持っている、とても尊敬できる先生です

しかし、学生時代はただただ怖いイメージしかなく、今お話してみると本当はとっても優しくて生徒思いの先生だと今更ながら気づいたのでした

このことは、患者さんの対応でも同じで、表面上だけで決めつけず、もっともっと人と話し触れ合って相手を知ることが大切だと、改めて感じた１日となりました。

また、先生のように定年になるまで歯科衛生士人生を送りたいと思います

こんにちは初めてまして今年5月から馬見塚デンタルクリニックに勤務しております。受付の岩野と申します
本日からブログを書かせていただく事になりましたので、簡単に自己紹介からさせていただきます

わたしは長野県出身で、家の周りは田んぼ、畑、山ばかりの自然たっぷりな場所に住んでいました

3年前に美容専門学校に入学すると同時に上京し今はすっかり東京に染まっています(笑)

以前はエステサロンでエステティシャンとして勤務しておりましたが、美容を勉強していく中で医療にも興味をもち、PMTCなど予防歯科に力を入れている馬見塚デンタルクリニックに転職しました

歯科医療はまだまだ勉強が必要ですが経験豊富な受付の先輩方と一緒に、皆さんに歯医者に通うのが楽しみ！と思っていただけるよう頑張りますのでよろしくお願い致します

そんなわたしのブームはミネラルの入浴剤を入れて湯船に2時間入る事です

身体が温まる血行促進効果や、汗をかくことでデトックス効果など様々な効果があります！更にミネラルを取り入れることで肌がすべすべになる美容効果やストレス解消にもなるので最近なかなか疲れが取れないという方はミネラルの入浴剤をいれてゆっくり湯船に浸かってみるのはいかがですか
ぜひ試してみて下さいね

こんにちは、歯科衛生士の笠原です。

蒸し暑い日が続いていますね。9月に入りましたが、まだ秋を感じるには程遠い感じがします

こんにちは！歯科医師の郡司です

今日から9月です。皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私が馬見塚DCに勤務し始めて、早くも半年が経ちました。

8月は4年に一度のオリンピックが行われ、多くの日本人選手の活躍にワクワクドキドキし、感動の毎日でした

皆さんは、普段どんなスポーツをされていますか？

私は、6歳の頃からずっとテニスをしています。そうです、テニスといえば、皆さんご存知の錦織選手です今年のオリンピックでも大活躍でしたね！

テニスに限らず、野球やゴルフなど、スポーツをしている人は、力を出す際に、食いしばってプレーしています。食いしばりが激しいと、奥歯に負担がかかり、歯が欠けたり、割れたり、すり減って、虫歯ではないのに歯がしみることがあります。また、顎に痛みを感じる方もいます。

実際私も、自分では気づかないうちに、食いしばってテニスをしていた事が原因で、奥歯はぺったんこ、本来なら尖っているはずの犬歯も丸い形をしています。時々冷たいものでしみることもあります

そのまま放置していると、もちろんお口の中の環境は良くない状態になりますし、頭痛、肩こりなど

全身的な症状も出てきます。

ですので、スポーツをしている人は、定期的に歯科医院で口腔内のチェックをしてもらうといいと思います。また、スポーツ時にマウスガードをつけるのもいいですね

上記の症状がある方、スポーツをしている方で食いしばりが気になる方、これからがっつりスポーツをしようと思っている方、一度、お近くの歯科まで足を運んでみてはいかがでしょうか？

こんにちは、歯科衛生士の大山です。8月も今日で終わりです明日から9月！夏休みも終わり、新学期の始まりですね

さて今日、8月31日は何の日かご存知ですか？ 

 「I love youの日」だそうです 

 8月31日の「831」は、8つのアルファベットと3つの単語、1つの意味を示していて、英語圏では「831」＝「I love you 」として広く知られているそうです。 照れくさくてなかなか言えない言葉ですが、この機会に大好きな人に伝えてみてもいいですね 

 うちの息子は、「ちゅき、ちゅき(好き)」と言ってチューをしてきます。 あ！でも皆さん、気をつけてくださいね。生後19ケ月から31ケ月まではキスで虫歯菌が移りやすい時期です。ですので、この時期のお子様とのチューはほっぺのほうがいいですね また、キスだけでなく、口移しや周りの大人が使ったスプーンやフォークをそのままお子様に使ってしまうと、虫歯菌が移ってしまいますので気をつけてください。 

 では皆さん、素敵な「I love youの日」を過ごしてくださいね

皆さん、こんにちは。歯科衛生士の栗原です暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか？

前回のブログで書かせていただきましたが、今年は体力をつけて夏を迎えているので、昨年よりも外出して夏を楽しんでいます

まだまだ暑い日が続くと思いますので、気を抜かずに夏バテ対策を続けて暑い夏を乗り越えていきましょう

さて皆さんお盆休みは、どう過ごされましたか？？

私は、夏休みを頂いて久しぶりに地元に帰省しました久しぶりに家族や親戚に会うことができて良かったなと思います帰省する度に思うのですが、やっぱり家族と過ごす時間は大切だなと思います！！

下の写真は、先日旅行に行った時のものです！

緑いっぱいの所だったので、すごく空気がきれいでリフレッシュできました

最後に...私事ですが、９月上旬をもって馬見塚デンタルクリニックを退職することになりました。

約１年半働かせて頂き、多くの事を学びました。担当をもつまでには至らなかったですが、たくさんの患者さまと出会い、支えていただきました。短い間でしたが、ありがとうございました！！