こんにちは、歯科衛生士の太田です。

1年の半分があっという間に終わってしまいました…。７月になり暑さもどんどん厳しくなりましたね。水分補給をしっかりして熱中症にならないようにしていきましょう。
 

皆さん、CRT（カリエスリスクテスト）をご存知ですか

自分自身の虫歯になるリスクを調べる検査になります。様々な要因が重なり合って虫歯ができてしまうのです。

何がリスクになっているかを把握することでどうやって予防していけばいいかがわかります。
 

先日、2年目の歯科衛生士がCRTの練習をしていました。

先輩につっこまれながらも頑張って検査の結果を伝えていました。検査をして結果をお話できるようになるまではもう少しかかると思いますが頑張っている姿をみるととっても頼もしく感じています。
 

当院でもCRTを受けていただくことが可能です。

受けていただくには守っていただかなくてはいけないお約束事項がございます。ご興味のある方はぜひスタッフに相談してみて下さい。

こんにちは。歯科衛生士の佐倉です。関東地方も梅雨に入りムシムシとしていますが、みなさま体調管理には十分お気をつけください。

突然ですが皆さんは、口臭を気にされたことはありますか？

口臭の原因とはなんでしょう

１、虫歯や歯周病

２、舌の汚れ

３、ストレス、疲労、緊張

この３つが主に考えられます。
 

１、虫歯や歯周病

虫歯を放置しすぎて歯の神経が腐ったり、膿ができてしまったり、、、虫歯を放っておくと、そこから臭いが発生します。また、歯周病原菌の臭いは最も悪臭と言われています。これは、硫黄ガス（VSC）を発生するためです。

歯周病は歯が抜けたり、誤嚥性肺炎、早産などの原因にもなります。ほとんど症状が出ず、気づかないうちに進行していくため、定期的に歯科医院でチェックしてもらうことが予防に繋がります。
 

２、舌の汚れ

舌の上の白い汚れは舌苔と呼ばれ、細菌や口腔内で剥がれた粘膜細胞、食べかすなどがその実態と言われています。対策として、歯磨きの際に舌も一緒に磨くことをおすすめします。専用の舌ブラシを使用するのが一番効果的ですが、歯ブラシで舌の奥から前へ軽く撫でるように磨くのも◎です。
 

３、ストレス、疲労、緊張

これらにより唾液分泌が少なくなり、口が乾いている状態だと臭いを発生する菌が増殖してしまいます。こまめに水分補給をしたり、リラックスできるよう生活リズムを整えることが大切です。
 

また、口臭が気になっていてもなかなか人にきけない、、、という方も

当院の歯科医師、歯科衛生士にぜひご相談ください。

こんにちは！受付の小田です

あっという間に6月後半ですね！今年の夏も暑くなりそうな予感がしています

ところで、「フッ素配合」「フッ素で虫歯予防」といった言葉を見かけたり耳にしたりすると思うのですが、では、フッ素がどのようにして虫歯予防に効果を果たしてくれるのか皆さま
ご存知でしょうか

ふと疑問に思ったので、フッ素の役割を少しだけ調べてみました

大まかにいうと、フッ素は歯の表面を守ってさらに強化しているということが分かりました。具体的には、「歯を溶かす」という悪さをする酸の量を減らすと同時に、歯から溶け出してしまった成分ももう一度歯に戻すことで歯の表面を守ってくれるのです。さらに、酸で溶けにくくなるように歯の表面を強くしてくれます。

フッ素が酸に強い！ということと同時に、歯は酸に弱い！ということがよく分かりました
ちなみに、酸は歯の磨き残しから発生する虫歯の原因となる菌によって作られてしまうのだそうです、、

フッ素の役割を知った上でフッ素入りの歯磨き粉を使ったりフッ素塗布をしたりすると、歯に良いことをしたという実感が強くもてるのではないでしょうか
もし歯やお口の中のことで疑問に思うことや知りたいと思うことがありましたら、ぜひ先生や歯科衛生士に尋ねてみてください
これからもお口の中の健康を維持・促進していきましょう

こんにちは！受付の田中です。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

新型コロナウイルスの緊急事態宣言も解除されて、生活が少しずつ戻りつつありますね、、、

しかしまだまだ不安なことも多いと思いますが、早く終息することを願って自分にもできる事を

精一杯やらなければと思う今日この頃です。
 

今はこんな状況ということもあり、待合室の本や新聞を一時的に撤去させて頂いています。

普段よりも院内がなんだか寂しい感じがしますよね、、、

暗いままではいけない！と思いお花を増やしました

少しでも皆様の安らぎになればと思います

こんにちは歯科衛生士の橋本です。

今年もまた梅雨の季節がやってまいりましたが、皆さんはお変わりなくお過ごしでしょうか？
 

この間ふと、学生の時に病理学を教わっていた先生の言葉を思い出しました。

”歯科衛生士は、患者さんがむし歯になってしまったら、バキューム(吸引する機械)を持つことしかできない”という言葉です。

ちなみにその先生は、アメリカでも歯科衛生士のライセンスを取得している先生でした。
 

当院では、おかげさまで毎月300〜400名近くの皆さんにPMTCを受けていただいておりまして、「歯石がついたから取りに行こう」「むし歯になったから歯医者へ治療に通おう」という考え方ではなく、むし歯や歯周病になる前に歯科を訪れるという習慣が少しずつ定着しております
 

むし歯や歯周病はあまりにも一般的なため、それになってしまったとしても、治療すれば良いと思われる方がほとんどなのではないでしょうか。しかし、むし歯や歯周病はたとえ歯科医院を受診し治療を受けたとしても完全に元の状態には戻せません

むし歯や歯周病といった病を持った患者さんのご来院が減って、ほとんどの方が健康なお口の中の維持、安定、向上のために当院にお越しいただけるようになってほしいと心から願っております
 

私は、歯科衛生士の仕事にやりがいを感じなくなった時がもしも来たとしたら、潔く歯科衛生士の職業から離れることを選択すると思います。

例えばものすごく高いお給料がもらえる仕事だとしても、自分がその仕事を好きだと思えなかったら、人生の無駄だと思ってしまうからです。お金だけのために働くのは、あまりにも虚しすぎます。

1日の大半を過ごすことになる職場、何のために働くのか、改めて考えさせられますね。

これからも常に妥協せず、挑戦する心を持って、自分自身が納得する生き方をしていきたいです
 

それでは、梅雨晴れの青空を期待しつつ、皆さんのご健康をお祈りいたします

こんにちは、歯科衛生士の笠原です。

日中は少しずつ日差しが強まってきました。コロナ対策で今やマスクは日常に欠かせませんが、付けているのが鬱陶しく感じるようになってきましたね。

しかしながら、まだ油断できない状況は続いています

手洗いやうがい、外出時にはマスクを付け、ひとりひとりの気遣いで日常を取り戻せるように協力し合う必要があるなと感じています。

マスクといえば、最近では漸くドラッグストアなどのお店でも見かけるようになりました。不識布マスクだけでなく、ガーゼタイプなどの洗えるタイプも多く目にし               ます。

スタッフにも数名おりますが、手作りマスクも今やお洒落に様々な柄や形のものを身につけている方も、街中でよく見かけます。

私は…あまり裁縫が得意ではないので、ひたすら数枚入りの（7枚入りが多い）マスクを少しずつ買いつつ保たせている状況です。

ところで皆さん、マスクにも日本独自の基準があるのをご存知ですか？ 

こんにちは、歯科衛生士の松尾です

自粛期間が終わり、新しい生活様式が叫ばれていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 
今までの生活習慣を変えていくというのは大変ですね。
でも一人一人が心がけることが大切だなと実感しています

これまで手洗いうがい、マスクの習慣がなかった方も、この数ヶ月ですっかり身に付いたのではないかと思います。
アルコール消毒もその一つではないでしょうか。

アルコール消毒は、歯科でも昔から使用されています。
 

しかし勘違いしやすいこともたくさんあるのです

たとえば濃度のことです。アルコール消毒は、アルコール度数が一定以上でないと有効でないと言われています。そのため、市販のアルコール消毒薬は適正濃度に合わせていることがほとんどです。

実際に手を洗ったあと、よく乾かさず手に水滴がついた状態でアルコール消毒を行うと、アルコール濃度が下がってしまい、有効濃度以下になってしまうのです

また、大抵ワンプッシュで一回量になるように計算されていますので、軽く押すのではなくしっかり押し出して使うようにしてくださいね。
 

手洗いも30秒行うのが望ましいように、アルコール消毒もしっかり時間をかけて手に広げ、乾燥させることが大切です。

なんとなく使っていた消毒薬ですが、正しく行なってきちんと消毒したいですね！

こんにちは、受付の大坂です
 

最近は寒暖差が激しく、体調を崩しやすい気候が続いていますね。

皆様お身体にはお気をつけください。
 

先日私はお休みの日に初めてのPMTCを受けさせていただきました。
 

ところで皆様はPMTCとは何の略かご存知でしょうか？

私はお会計の時に患者様にこの質問をされて少しドキっとしました
 

PMTCとは、歯科医師や歯科衛生士といった専門家(Professional)が、専用の器械(Mechaninal)を用いて歯(Tooth)をクリーニング(Cleaning)することを言います。
 

意外と簡単な単語ですよね？
 

これを機会に是非覚えてみてはいかがでしょうか

そしてまだPMTCをご存知ない方が周りにいらっしゃいましたら、教えてあげてください
 

PMTCはお子様からご年配の方、また妊娠中の方などどなたでも受けて頂けます。

虫歯をつくらない為にもまずは予防が大切です。

当院ではパンフレットもお配りしていますので、気になった方はお声掛けください(＾ω＾*)

こんにちは！歯科衛生士の吉崎です

さわやかな風が心地よく感じられる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

夏と感じられる暑い日もありますので熱中症には十分ご注意下さいね。
 

さて、なかなかお出かけが出来ず気分が沈みがちですがこの間嬉しいことがありました。

以前治療で来院されていた患者さんに久々にお会いしました。

それだけでも嬉しかったのですが、挨拶をするとにこっと笑ってくださり「久しぶりねー。いなくなっちゃったのかと思ったわー」と声を掛けて下さりました

声を掛けて下さったことも嬉しかったですが覚えていて下さったことに感動をしてしまいました。

日々仕事をしていると失敗や落ち込むことがありますが、患者さんとのコミュニケーションで元気をもらう事がたくさんあります。
 

当院は担当制で行っています。継続して担当することでお口の中の症状の変化に気づきやすいのと、信頼関係も築きやすくなるため生活習慣やセルフケアのアドバイスも密に行うことが可能になります。

今後も歯科衛生士として患者さんから信頼されるよう知識と技術の向上に努めて行きたいと感じました。

　こんにちは歯科医師の郡司です。
 

　先日、お休みの日に当院で患者として、久々にPMTCを受けました。

私の奥歯は、エナメル質形成不全や、食いしばり（主に、スポーツ時等）が原因で、物心ついた時から噛む面のデコボコした頭がなく、すり減っており、真っ平らの状態でした。そのため、歯の頭の高さが低いので、歯ブラシが当たりづらく、特に下の奥歯の舌側はいつも赤く染まってしまいます

　普段、歯科医師として患者さんに歯ブラシ指導をしているにも関わらず、私自身、100%磨きは出来ません。どんなに分かっていても、やはり専門のスタッフ（歯科医師や歯科衛生士）の目で、しっかり診てもらい、定期的な口腔内のケアをすべきだなと、改めて感じました。また、昔から歯磨きの圧が強く、今回のPMTCでは、歯肉が傷だらけで粘膜まで剥がれている部位もありました

反省すべきところがたくさんあります
 

　患者として自分の勤務する歯科医院で、安心してPMTCなどのメインテナンス、虫歯のチェックを行うことが出来るというのは、馬見塚デンタルクリニックの良さでもあると思います
 

　当院でPMTCの説明を受けた方、受けようか考えている方、まずは一度受けてみてはいかがでしょうか。

こんにちは、歯科衛生士の大橋です

暑い日と肌寒い日の差が激しいですが、体調崩されていませんか？

風邪をひかないように気をつけてくださいね。
 

最近私は自分の知人に、当院を紹介する機会がありました。

１人はずっと詰め物が取れている、

もう１人は最近歯が痛くなってきてしまった、

とのことでした。

２人とも歯科医院が苦手でしばらく行っていなかったそうです。

私は小さい頃からむし歯が多くて、

歯科医院にお世話になることが多かったので平気ですが、

どうしても苦手な人は苦手ですよね
 

実際にいらっしゃる患者様も歯科が怖くて、とおっしゃる方は多いです。

よく言われる理由は、音が怖い

むし歯を削る音は結構大音量で普段聞かないので怖いですよね。

正直に言うと音はどうしようもないのですが、

できるだけご要望にお応えしますので

お気軽にご相談くださいね。
 

私の知人2人ですが、

実は本人たちが気にしていたところよりも

別の問題が見つかってしまいました。

歯周病です！

初めは大した症状がないので

自分ではなかなか気づきにくい病気です。

更に歯科医院が苦手で

足が遠のいてしまうと発見が遅れて、

気づけば歯を抜かないといけない状態に...

なんてこともあるかもしれません。
 

嫌いな人こそ予防に力を入れて

治療が必要ないようにできるといいですね

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

皆さんいかがお過ごしですか？

コロナの影響で心配な日々が続いていますが、体調管理をしっかり行い乗り切りましょう。
 

先日、右下の奥歯に痛みが出たので治療してもらいました。

数年前から冷たい物を食べると時々しみたりしていたのですが、すぐ落ち着いていたのでそのままにしていました。

ブリッジの被せ物もなんとなく外れているような気もしていました。

気にはなっていたのですが、症状もほとんど出ないのでそのまま放置していまいた。
 

そしたら‥

数日前にアイスを食べた時、とってもしみたので、知覚過敏？と思い込もうとしましたが、３０分してもジンジンが止まりませんでした。

次の日の朝には落ち着いたのですが、その日の夜にはまた痛み出しました。

翌日、歯科治療を受診し、神経を抜く事になりました。

痛みがあったので、麻酔がなかなか効かず、とても痛かったです。

日々、診療で患者さんに『頑張ってください。』と言っていますが、なんて酷な事を言ってるんだろうと反省しました。

久々に治療を受けて、患者さんの気持ちに気づく事ができました。
 

今回の事があり、皆さんには痛みが出る前に口腔チェックをして頂きたいと思います。

痛みが出てからだと、本当に痛いし辛いですよ！

こんにちは、受付の千原です

先月はいつまで経っても暖かくならず春の気候が待ち遠しかったのですが

ゴールデンウィークが明けてからは一気に夏が来たような暑い日々が続いていますね

今年の春は短かったように感じます。
 

先日、久しぶりにPMTCを受けました

その際、治療が必要な歯が見つかり、かなり進行してしまっているので

早めに治療を受けたほうが良いとのことでした。

ショックは大きいですが、普段の生活を振り返ると自業自得だなと感じているので

早々に治療を受けようと思います
 

PMTCでは磨き残しがあるところを赤く染めだしてもらいましたが、

歯間や歯と歯茎の境目に磨き残しが多くありました。

一般的によく磨き残してしまうところだそうで、タフトブラシやフロスを使用して

丁寧に磨く必要があります。

毎日しっかり歯磨きをしていても汚れは取り切れていないので、今後は赤く染まった部分を思い出しながらしっかりブラシの先が当たっているか、ブラッシング時手の動きの幅が大きくなっていないか、

歯に沿わせているか。等、意識して行いたいと思います
 

PMTCは定期的に継続して受診することで虫歯や歯周病の予防に繋がります。

今回私もとっても間が空いてしまっていたので定期的に診てもらおうと決めました

みなさまこんにちは

歯科衛生士の岡田です。

コロナの影響でGWも自宅で過ごす時間がほとんどでしたが、皆様いかがお過ごしですか？
 

前回のブログでもお話ししましたが、先日また飼っているうさぎが歯の手術を受けました。

今回は前回よりも歯が変な方向に伸びてしまっていたみたいで、前回よりも長時間の手術となりました

無事に手術は終わり、歯が伸びてしまっている影響で出ていた涙や鼻水は綺麗に止まり一安心です

美味しそうにご飯を食べている姿を見るとホッとしますね…
 

皆様も在宅勤務などでペットと過ごす時間が増えていると思います。

動物の歯も人間同様とても大切なので、この機会にご自身の歯とともにペットの歯も気にかけてみてください

こんにちは、歯科医師の大川です。

世の中コロナ騒ぎで私自身もなんだかんだで色々と影響が出ていますが、

皆様も初めてのことで色々と戸惑うことが多いのではないでしょうか？

私の場合、食事の買い物は全て行うことになり、スーパーによく買い物に行っています。

その中で良く見かけることですが、スーパーや訪れた場所でアルコールの消毒がありますよね。

皆さんはあれをいつ使いますか？

あれは入った時と出る時に使うのがとても有意義だと思われます。

入る時に使う人は良く見ますが、出るときはあまりいないんですよね。（ここ最近は増えてきてます）是非帰りも使って帰宅することが大事と心掛けてください。

さて、外出自粛の中、家でどのように過ごされていますか？

我が家の子供たちは差し詰め、飼育器にメダカや、エビ、オタマジャクシ、カブトムシの幼虫、ヤゴなど、知人よりご厚意で頂いたものから、池や川で拾ったものを鑑賞、飼育をしています。

また、図書館で借りた本（現在は貸出できず）を読んだり、CDを聞いたり、習い事をしている教室のレッスン動画を見たりしました。その中でも日本の言葉の歌を聞いて良く歌っています。

しかしながら、やれることが限られているので、毎日家で出来ることを探しつつ過ごしています。

いつまで続くか先が見えないので不安ですが、皆様もここが踏ん張り時なので、家での楽しい過ごし方を探しつつ、良い機会なので自分磨きや新しいことを探してみては如何ですか？

こんにちは

歯科医師の川崎です

私の次男は1歳８ヶ月になります。最近の次男は指しゃぶりをよくする様になりました眠い時や泣いた後によくやり、親指だけでなく、他の指も口の中に入れて、手が唾だらけになっています
 

子供の指しゃぶりは歯並びに影響するので、早めに止めさせた方がよいと言いますが、何歳くらいまで良いのかなと思い調べてみました
 

乳児期（1歳くらいまで）の指しゃぶりは生理的な行動なので、制限する必要はありません

幼児期（1〜5歳）の指しゃぶりは眠い時や退屈な時、寂しさ等の精神的なものが原因と考えられています

幼児期前半（1〜2歳）は歯並びへの影響は少ないので、神経質になりすぎず、不安や緊張を和らげる習慣として、温かく見守っていても大きな問題はないです。ただし、一日中指を吸っていたり、指に吸いダコが出来ているようだと指導しなければならない事もあります

幼児期後半（３〜5歳）になると、恥ずかしさを覚えるようになり、社会性が発達すると、自然とやめる子が多くなります。頻繁に続ける子に対しては歯並びや顎の成長への影響があるので、対策が必要になってきます。また、指しゃぶりの原因として、親子関係やストレス、生活環境の影響も考えていかなければなりません
 

結論として、指しゃぶりは３歳くらいまでは神経質になる必要はないのかなと思います幼児期前半の時期は、寝る時は手を繋いだり、本を読んだり、ぐずっている時は抱いたり、スキンシップをはかって親の愛情を感じてもらい、安心させるのが良いのかなと思います
 

歯並びの変化、顎の成長などが心配な場合は小児歯科で相談してください

こんにちは、歯科衛生士の太田です。
 

明日から５月に突入しますね。今年のGWは何をして過ごそうかななんて考えていたのは遠い昔…。せっかくの連休もコロナウイルスの影響で外出自粛となり、どう過ごそうか考えている毎日です。

ご自身で可能なコロナ対策をして体調を崩すことなく元気に明るく過ごしましょう。
 

当医院では緊急事態宣言中の現在も感染管理・感染対策をしっかりと行い通常通り診療しております。

もちろん訪問歯科診療も患者様からお断りのご連絡がない限り、通常通りにお伺いし口腔ケア・治療を継続しております。
 

先日、小学３年生の甥っ子を久しぶりに歯科医院に連れて行きました。フッ素塗布のみのつもりだったのですが虫歯が発見されてしまいました。大事な６歳臼歯が小さな虫歯に…。

すぐに樹脂の詰め物をしてもらいました。大きくなる前に発見できてよかったです。

フッ素塗布をしばらくサボっていたことを後悔しました。

今後は定期的に連れて行くことを甥っ子の両親に伝え、フッ素の大切さを理解してもらいました。
 

コロナが落ち着かず歯科医院のご予約を先に延ばした方や落ち着くまで様子を見ている方もいらっしゃると思います。コロナが落ち着きましたら是非、歯科医院を受診しお口の中をチェックしてもらいましょう。

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

緊急事態宣言が発令中ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

今年の大型連休は、STAY HOME週間 にして感染を拡げない努力をしないといけませんね。当医院は、大型連休中も日・祝日以外は通常診療です。しっかりと感染管理を行い業務を継続しております。感染対策の詳細は、院長の健康歯考ブログより紹介させて頂いておりますので、ご覧頂けると嬉しいです。

さてサージカルマスクが品薄状態で、皆様もお困りだと思います。私も貴重なマスクを大事にする為に、通勤には手作りマスクを活用しております。医院で施術する際は感染リスクがあり、ディスポーザブルな物でないといけません。また当たり前ですが、医院で使用したマスクをそのまま外に持ち出すことはタブーです。初めて手作りマスクをした時は人目が気になりましたが、いまでは気にすることなく毎日洗濯して使用しています。飛沫を防ぐだけなら手作りマスクで充分です。小池東京都知事が、手作りマスクをするようになってからは、通勤中の手作りマスクの使用率も上がり、いまでは珍しい光景ではありませんね。患者様もお洒落マスクで来院され、その話題でお話が弾むこともあります。受付のスタッフも手作りマスクで業務に従事しています。本来なら笑顔で患者さんをお迎えする為に、マスクは外してお迎えとお見送りをしておりましたが、暫くの間はマスク着用のままで対応させて頂きます。暗い気持ちになりがちですが、お洒落マスクでこの緊急事態を乗り切りたいです。

 隣の聖路加国際病院では最前線でコロナと闘っておられます。全ての医療従事者の方の労いの言葉を送り、患者様の快復をお祈り申し上げます。

こんにちは。歯科衛生士の佐倉です。

新型コロナウイルスの影響が凄まじい今日この頃ですが、皆様体調は崩されていないでしょうか

感染リスクを減らす為に世間では様々な措置がとられていますが、リモートワークや休校、イベント等の自粛などでお家の中にいる機会が増えてきましたね。私も自宅にいると、いけないとは思いつつもついつい手が出て間食が習慣になってしまっています、、、皆様はいかがでしょうか？
 

いつ歯磨きするのが１番効果があるのか？と質問をいただくことがあるのですが、生活スタイルによっても違いがあります。

中でも、寝る前の歯磨きはとても重要です寝ている間は唾液が出ないので、細菌が繁殖しやすいです。その為、虫歯のリスクや起床時の口臭の原因にもなってしまいます、、、

そこで、寝る前の歯磨きでお口の中の細菌数を減らすことで、お口の中を清潔に保つことが出来ます１日の汚れを持ち越さないように、朝、昼、夕食後の歯磨きがしっかり出来なくても、「寝る前にリセットするぞ」という心がけをしてみてくださいね
 

手洗い、うがい、そして歯磨きも忘れずに行い、毎日健康に過ごしましょう