こんにちは。サプライの菅野です。

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

今年はここ数年にくらべて秋が早く感じられるのは私だけでしょうか？

残暑がほとんどなく快適に訪問診療へ自転車で出かけられる日が続いています。

先日、日帰りで山形まで行きました。

病気で入院中の伯母のお見舞いのためです。

話は変わりますが、この伯母は10年ほど前にほとんどの歯をインプラントにしました。

そのため普段から毎日のブラッシングにかなりの時間をかけていたようです。

入院して、これから手術という時も「まずは歯磨き！」と自分で磨いていたとのこと。

そんな伯母が手術後、体が思うように動かずブラッシングが自分でできないと聞いて私は居ても立ってもいられなくなり山形に行った次第です。

普段から気を付けて磨いているおかげで思ったよりも歯肉はきれいで出血は少なかったので安心しました。

しかし・・・

舌がかなり汚れているのには驚きました。

みなさんはご自分の舌をじっくり見たことはありますか？

実は舌の表面はつるつるではありません。

舌乳頭という細かい突起物がありビロード状になっているのです。

そのため汚れが付きやすく口をゆすいだだけでは落ちません。

歯と一緒で磨くことが必要です。

ただし、磨きすぎ（こすりすぎ）には要注意！！

一日一回で良いので「歯ブラシ」または「舌ブラシ」で舌を奥から手前の一方向に５〜６回優しく軽くこすってください。

「歯を磨く」とはお口全体をきれいにすること。

それには舌も含まれることを患者さんにもしっかり伝えていきたいと伯母のことを経験して改めて感じました。

歯磨きを終えた伯母は気持ちよさそうにニッコリしていました。

その笑顔を見て「あ〜来てよかった」と心から思いました。

また近いうちに伯母の笑顔を見に山形に行こうと思っています。

こんにちは。

歯科衛生士の早川です。ここ２日間は朝晩肌寒く感じ、季節はすっかり秋となりました。

秋と言えば…食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋といろいろありますが、過ごしやすい気候のこの時期は何をするにも活動的にいろいろなことができますね。

私は2008年からフラメンコを習っていますが、舞台公演に出ることになりました。

石井智子スペイン舞踊団公演

歯科医師の大川です。

朝晩がかなり涼しく、寒くも感じてきましたが、皆様は体調など問題はございませんか？

私の家族は風邪で寝込んでいます。皆さんもくれぐれも注意してお過ごし下さい。

さて、私は４月より実家近くの特別養護老人ホーム（以下特養）に摂食嚥下について学ぶため月に一回、通っています。

施設の職員の方から最近誤嚥性の肺炎で入院したとか、流涎（唾液がお口から流れ出る）が増えてきた、食べない（体重が減っている）、食事中咳き込むなど報告を受けた入所者に対し、地区歯科医師会所属の３名の歯科医師が実際の食事する状況を見て、食事姿勢、食形態、嚥下機能など様々な評価、診断を行い職員（看護師、ヘルパーさん、管理栄養士）のかたにアドバイスをしています。

そこに、私が加わり学ばせて頂いている状態です。

特養ですから、様々な介護レベルの方がいらっしゃいます。まず、診察の３０分前に職員の方たちと我々Drが集まり、その日に拝見する入所者の入所前から現在にいたる疾病、食形態など様々な経緯を掻い摘んで話し合います。

施設には100名を超える入所者がいます。最近、入所してきて初めて拝見する方から、以前に評価したけれども病状が変化した方について再評価などを行っています。

まだまだ、手探りな状況ですが、しっかり学ばせて頂こうと思っています。

おはようございます歯科衛生士の岡です。

先月末、スウェーデンへ研修に行ってきました。

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

すっかり寒くなり秋というか冬がもうそこまで来ているのではと、思う今日この頃です。

先日感染管理の勉強会で函館に行ってきました。

函館の朝晩は既に秋を過ぎ冬のような寒さで私はコートを着ていました

勉強会では使用器材の洗浄や滅菌について学んできました。

私自身は滅菌技士の資格を得て早数年が経ちます。

これまで様々な勉強会に参加してきましたが、今でも心がけていることがあります。

それは『定期的に基礎を学び直す』ことです

これは今、自分が行っていることの見直しやこの先の判断には欠かすことのできない大切なことです。

今回の函館でもたくさんの収穫があった勉強会でした

さてさて、勉強会の後は函館の美味しいイカを頂き日本三大夜景の一つである函館山からの夜景を堪能しました。

因みに、イカにも歯があるようで足で掴んだ餌を歯で細かくして食べるそうです。

今度イカを買ったら観察してみようと思います

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

今日から１０月、朝晩は肌寒さを感じるようになりましたね。風邪を引かないようにご注意下さい。

先月のシルバーウィーク、みなさんはいかがお過ごしになりましたか

私の家には、3歳の甥っ子がお泊まりにきました。普段から頻繁に遊びには来ていましたが、お泊まりは初めてです。おねしょをしないか、夜中に泣かないか周りの大人達が緊張と不安の中、当日を迎えました。

お泊まりは何の問題も無く成功し、甥っ子も楽しんでくれたようです。本来は１泊の予定が２泊して帰宅しました。

ただ１つ問題がありました。それは…仕上げ磨きです。普段は私の姉である母親が行っているのですが、歯ブラシだけでフロスを使っていなかったのです。

甥っ子の奥歯には歯と歯の間に隙間が無いためフロスが必要でした。普段使用しないフロスを行おうとした所、ものすごい力で抵抗されましたが、２日目になると抵抗することなくフロスを行わせてくれました。今後は無理のない程度に姉にもフロスをするように勧めました。

大人だけでなく、子供でもフロスが必要な場合があります。ぜひ担当の歯科医師、歯科衛生士にご相談ください。

こんにちは。歯科衛生士の栗原です。

最近は、出勤時に肌寒さ感じるようになり、秋の訪れを感じております秋は過ごしやすい季節でもあり、何と言っても紅葉を見るのが秋の楽しみです

今日で今月も終わりですが、９月病という言葉を聞いた事はありますか？

5月病なら聞いた事がある、という方はたくさんいらっしゃると思います！その5月病と同じ症状が、９月にも症状として出るのが９月病です

９月病は５月病の症状に加えて、夏の疲れによる体力の消耗とも関連があるようなので注意が必要です

私はこの言葉を友人から聞き知りましたが、皆さんはご存知でしたか？また、ストレスや不眠などの生活習慣が原因のようなので、少しでも５月病のような症状が見られる方は、ストレス解消や生活習慣の改善を心がけるようにしましょう

そして前回のブログ更新の際に、夏休みの報告をさせて頂きますと書いたので、申告どおり、ご報告しますその夏の思い出がこの写真です写真は、皆さんお分かりのように『かき氷』です。

今年はなぜか、かき氷を食べに行く回数が多かったです。その中には１時間以上並んだお店もありました

かき氷は夏にしか楽しめないと思うので、夏を満喫できたのかなと今は、思っています！来年も夏を満喫出来るような夏休みにしたいと思います

みなさんこんにちは

歯科衛生士の松田です。

PMTCというクリーニングを知っていますか？

PMTCとは、歯科医師・歯科衛生士といった専門家（Professional）が、専用の機械（Mechenical）を用いて歯（Tooth）をクリーニング(Cleaning)する事を言います。

PMTCでは、磨きにくい①歯と歯の間②歯と歯茎の境目③噛み合わせの面を、細かい器具を使用して徹底的に汚れを落としていきます。

虫歯・歯周病の予防にもっとも大切なのがプラークコントロールです！！！

やはり普段のご自身のケアだけでは、完全に汚れを落としきることはとても難しいです

定期的にPMTCを受けることで虫歯・歯周病予防にとても効果があります

私自身も矯正治療を行っているのと元々の虫歯のリスクがとても高いため定期的に受けています

そして１１月１５日（日）健康歯考講座『日本人の８割が歯周病』の開催が決まりました。

今回の講座では、虫歯・歯周病の話やPMTCの内容をお話します。

どなたでもご参加頂けますので、ご興味のおありの方はぜひお申し込み下さい。詳しい内容はこちらをご覧下さい。

こんにちは！受付の平岡です。

最近急に寒くなってきましたね皆さんも風邪や体調を崩さないよう十分にお気をつけください。

私の祖母は近くの養護老人ホームへ毎週1回通っています。

そこでは午後にオリエンテーションがあり、毎回色んな講師の方がいらっしゃり、歌や裁縫などを教えてくれるそうです。

祖母が最近ハマっているのは、折り紙です

1枚の折り紙ではなく、何枚も折り紙を折って重ねて作っていきます。

たくさん折るので大変そうなのですが、折り方を自分で見ながら折って手先をたくさん使うので、脳の運動にもなるんだそうです。

もちろん講師の先生に教えてもらいながらですが、少しずつ作品も増えて、飾るのが楽しみのようです

祖母は近くに住んでいるとはいえ、自分ももちろん家族も時間が合わずなかなか会いに行く事が出来ません。

一人暮らしなので心配もありますが、今は折り紙という趣味、楽しみがあるので元気にしているのを見ると安心します。

趣味もそうですが、折り紙を通じて色んな方と接する機会があるので、それが祖母にとって一番の楽しみのような気がします。

祖母にとって折り紙という趣味が健康に繋がっているのかなと思います。

まだまだ元気な祖母、たくさんの作品を作って毎日明るく元気に過ごしてほしいです

こんにちは。歯科衛生士の岡田です

先日、院内にとある新聞の記事が切り抜いて掲示されていました。

記事の内容は『ペットの歯周病』の話題についてでした。

ペットの長寿命化に伴い、歯の病気にかかる犬や猫が増えているそうで、ある調査では、ペットの平均寿命は、中・大型犬が１３歳、超小型犬が１５歳ほどで、猫は室内飼いで１６歳くらいだそうです。

歯周病は年齢が高くなるほど多くなり、アメリカの研究では、６歳以上の小動物の約２５％に歯周病があるというデータもでているそうです。とくに犬は、子犬のときから口腔内に歯周病菌があり、かかりやすいとされているそうです。

実は私も犬を飼っているのですが、歯磨きがとっても嫌いで困っています。

ガムみたいな固いフードを買ってみたり、ガーゼに歯磨き用のペーストをつけてみたり、色々とやっていますが、とても難しいです。

歯磨きをやるにあたり、まずは、慣れさせるということが必要のようです。

なので最初の段階では、歯磨きをさせるのではなく、好物を口元にもっていき、飼い主に口の周辺を触らせるのに慣らしてから、つぎの段階でガーゼや歯ブラシを使って磨くといいそうです。

私も、懲りずに頑張って歯磨きをさせていこうと思いました 

最後に、この写真は私の愛犬のモカです

今年、お花見に行った時に撮影したものです。

桜の花が地面におちてたので、耳につけてみました！！

こんにちは、歯科衛生士の遠藤です残暑も過ぎ、最近は涼しい日が増えましたね

当院では「ろくまるクラブ」という、会員が0〜12歳対象のむし歯予防活動を行っています。
そして、その活動を主に担っているのが私の所属している「キッズ班」です
子供たちに一本もむし歯ができないように、活動を頑張っています！
ろくまるクラブでは、年齢別のニュースレターを送付するという新たな取り組みを今年から始めました！
0〜12歳までそれぞれ、お口の中の環境も歯磨き時の注意点も違います。
その年代に合ったお口の中のケアや知識を会員の皆様に知って頂きたいという気持ちから行っています。
春、夏と続き今秋で3回目の作製時期となりました。
このニュースレターを作成するのはとても大変ですが、やりがいはあります
もうすぐ完成して、10月には送付する予定になっていますので会員の皆様は是非楽しみにしていて下さいね

大人は自分自身でお口の中をケアしたり注意したりできますが、子供のうちは自分だけでケアすることは困難です。
周りの大人も気を付けなければ、子供の歯はあっという間にむし歯になってしまいます。
子供たちのお口の中のむし歯がなくなれば、「歯医者さん＝治療する怖いところ」という概念がなくなるでしょう。
そうして予防のために歯医者さんに行く方が一人でも多く増えて下さる事を願って、この活動を盛り上げて行きたいと思います

こんにちは

歯科医師の川崎です

私の娘は１歳４ヶ月になりました保育園に通っている娘は毎週のように病気になり、鼻水や咳、熱が出ています保育園で色々なばい菌を貰ってくるのはしょうがないなと思いながら、だんだん免疫力が強くなってくれればなと思っています

つい先日もいつものように熱が出て、治ってきたかなと思っているときに、足に発疹が出来て痒そうにしていました。虫に刺されたかな？と思っていましたが、通っている保育園では手足口病が流行っているそうです

その後は手のひらにも発疹が出来てきましたが、いまは少し跡が残っているくらいです。

手足口病にかかるのは2歳以下の子どもが大半を占めており、症状は高熱が出て、手、足、口に発疹が増えてきます。口の中の発疹はつぶれて口内炎になります。症状は個人差が大きく、重症の場合、口内炎の痛みで食事が困難になる事もあります発疹は痒くなるため、眠れなかったり、掻きすぎて傷になったりします。痒みは冷やす事で緩和され、冷えピタや冷たいタオルをあててあげると良いです

原因ウィルスは便から出て、他の人へ感染しますが、出席停止が義務づけられている病気ではないので症状が落ち着いていれば保育園に行っても問題ありません

基本的には手荒い、うがいが一番の予防策です

うちの子は軽症で済んでいますが、大人に感染すると重傷化する事もあり、子供でも髄膜炎を起こす事があります。症状が見られたら、小児科や小児歯科への受診をお願いします。

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

先月、中学2年生の娘が入っている弓道部が全国大会に出場し、明治神宮に応援に行ってきました

この鳥居をくぐっただけで、背筋がピンとする思いでした。

また、とても暑い日でしたが、緑の木々に囲まれた参道は、涼しさを感じ気持ちよく歩くことができました。

結果は男子個人戦３位、団体は惜しくも負けてしまいましたが、来年の娘の代がこの舞台に立つことを楽しみにしています。

私の母は寝たきりで施設に入っており、おいしい物をお土産に持っていき、食べた後は歯磨きをしています。

この写真は、私が母の歯磨きをしているところを、知らないうちに５歳の娘がスマホで写真を撮っていたものです。

改めて、すごい姿勢でやっているなと思いました。

以前に、それで腰を痛めたことがあり（ぎっくり腰ともいいますね）、それ以来かなり気をつけているつもりでした。

私は週に１回の歯磨きだけですが、介護をされている方は本当にご苦労されていることと思います。

なるべく自分の体に負担が少ない姿勢で、できるようにしたいですね。

私は、手間でもベッドの高さや、母の負担がない範囲で姿勢を調整し、もう少し腰を曲げないでできるように工夫しようと思っています

こんにちは、受付の千原です

９月も中旬。本当にあっと言う間に１日が過ぎてしまいます

まだ夏気分が抜けない私でいますが、これからしっかりと秋を楽しみたいと思います！！

先月、いつもお世話になっている業者さんのセールへ一部のスタッフが行ってきてくれました

そこで購入したものにこんなものが…

かわいい入れ物です

スタッフの間で「院長に似ている」という声がちらほら

確かににっこり笑う院長の顔に似ている気がします

現在この入れ物の中にはお菓子がたくさん詰まっています

自分が似ていると言われるものがこうした笑顔のものだと嬉しいですよね♪

印象って大事だなと思いました。

私も笑顔で毎日を過ごしたいです

そのために、秋を楽しむ計画を立てていきたいと思います。

こんにちは。歯科衛生士の松田です。

９月からImplant治療に携わらせて頂くことになりました

私が以前Implant治療に携わっていたのは、約３年前のことです。

３年も間が空いてしまっていたので、最初は分からないことが多くありましたが、復習を重ねるごとに思い出していくことも沢山ありました。

まだまだ勉強しなくてはいけないことが沢山ありますが、患者さんに安全・安心を届けていけるよう頑張っていきたいと思います

初心に戻り、現在も日々勉強中です

こんにちは。サプライの菅野です。

我が家では大学１年生の次男が、先日運転免許の合宿に行き免許を取得しました。

これで家族４人が運転出来るようになりました。

しかし、私が免許を取得したときと今は交通ルールが少し変わってきており、となりで「今の運転は駄目だ」とか注意を受ける始末。

息子から新しい情報を取り入れながら、改めて安全運転を心掛けなくてはと思っております。

前にも書かせて頂いたのですが…

Ｍ社から岡野さんという方が当院の感染管理（器具の取り扱い）について、

現場の仕事を経験したいと３回に渡り来られました。

こんにちは、歯科医師の田村です。

夏の猛暑は去り、雨が降る度に気温が下がって肌寒く感じるようになりましたね。

季節の変わり目だなと感じるようになりました。

例年、季節の変わり目には体調を崩す事が多く、自分一人が季節外れの風邪を引いていました。

しかし、今年は今のところ問題なく快調です。

みなさんこんにちは。