こんにちは

歯科医師の川崎です。

私には１０ヶ月の娘がいます。

つい先日、やっと下の前歯が生え始めました。

平均的には下の前歯が生え始める時期は3〜９ヶ月と言われています。個人差がある事は分かっていても、うちの子は体重、身長は大きめなので、なんで生えてこないのだろうと心配していました

歯が生えてきたら、虫歯にならないようにする事は親の役目です。まだ歯ブラシを使った歯磨きは出来ないので、ガーゼ磨きからはじめました。口の中にものを入れる事に慣れさせて徐々に歯ブラシを使っていこうと思っています。実際やってみると、かなり嫌がります

はじめは仕方ないですが、楽しい雰囲気を作って根気よく慣れさせようと思います

また、フッ素を塗布する事も始めました。

レノビーゴという噴出するタイプのもので、うがいが出来ない子どもに有効です。

乳歯はやわらかいのでフッ素の取り込みが効率的で、湿布することによって虫歯菌に溶けにくい丈夫な歯を作ります。また、虫歯菌の働きを抑制して酸の生産を押さえてくれます。

フッ素塗布は薄い濃度のものは自宅で出来ますが、効果の高い濃い濃度のものは歯科医院でしか出来ません。ご希望の方は是非ご相談ください。

これからが子どものお口の健康に大切な期間です。虫歯にならないようにできることをやってあげてあげたいなと思います

こんにちは。歯科衛生士の我妻です。

暖かい日が続き、春の訪れを感じる今日この頃ですね

寒の戻りがあるそうなので、体調管理には気をつけましょう。

先日、朝の通勤の時に駅のホームから改札に向かう階段でマウスピースの落とし物を見つけました

透明のマウスピースなので、ほとんどの方が気付かないで通り過ぎていくのではないでしょうか。

私は、なぜ階段で落としてしまったんだろうとしばらく考えてしまいました？？？

歩きながら口の中から外したのか？ポケットに入れていて落としてしまったのか？かばんの中に入れていて落としてしまったのか？

私が担当している患者さんで、入れ歯をなくしてしまったので作ってほしいと言われたことがあります。

なぜなくなったのか伺うと、「多分、昨夜の電車の中…外してしまったのか、酔っていたから分からない。」とおっしゃっていました。

口の中に入れる取り外しができるものは、なくさないようにしなくてはならないんですね。

みなさんも気をつけて下さいね

こんにちは、受付の千原です

今まで当ブログで何度か紹介させていただいた「ろくまるクラブ」ですが、始動してから来月で１周年となります

おかげさまで、現在78名のお子さまが会員となってくださいました♪

ご家族の方の協力もあり、これだけたくさんのお子さまに入会していただけたことに感謝の気持ちでいっぱいです

そして、ろくまるクラブのスローガンである

“６才臼歯を虫歯にしない”

“これ以上虫歯を増やさない”

このために出来る虫歯予防についての情報を、これからも楽しくお届けできるようスタッフ一同頑張ってまいります

こんにちは。歯科医師の田原です。
日に日に暖かくなり梅が咲き 春めいてきましたが、みなさん如何お過ごしでしょうか？


私は先日、国際フォーラムで行われたシンポジウム「世界会議2015」へ参加させて頂きました
ここでは、世界の多くの国が急速な高齢化社会を迎える中、健康に長生きをするために歯科医療・口腔保健が行っていくべきことは何なのか、と言うことを日本を始め世界各国の演者が3日間に渡り発表しました。

健康寿命を伸ばすために健康な歯はとても重要な役割を果たし、そのためにも口腔ケアは必要不可欠。
歯が20本以上残っている方は認知症になる危険度が低くなる（歯を失っていても、入れ歯等を入れていればその危険度は低くなる）なんて興味深い話も聞くことができました


歯科医師として、これから出来ることをいろいろ考えさせられるシンポジウムでした。
今回得た知識を、院内そして当医院でも行っている訪問歯科に活かしていきたいと思っています！

こんにちは、歯科衛生士の遠藤です。

３月に入ってから段々と日中が暖かくなってきましたね

私はここ２週間、診療後ほぼ毎日PMTCの特訓をしていました！

日替わりで先輩歯科衛生士の口を貸してもらって歯垢の染め出しから最後のフッ素まで行うのですが、何が一番大変かというと１時間以内に終わらせなくてはいけないことです

口の中に赤く染め出される磨き残しをプラスチックやゴム状の器具、ブラシやフロス等で隅々まで落としていくのがPMTCなので、ほんの少ーし赤い点が残っているだけでもダメなのです！

自分では一通り落とし終わったと思っても、先輩にチェックをしてもらうとあちこちに赤い点が見つかり…

一番最初の練習は何と、終わるまでに２時間もかかってしまいました

ただ落とすだけではなく、受けて下さっている患者さんが痛みや不快感を感じないように注意して落とさなくてはいけません。

改めて先輩達の偉大さを感じました

練習をすればする程上手になっていくという言葉を信じ、行った結果今では１時間３０分まで縮まりました！

ですがまだまだ練習は必要です。

頑張った分だけ自分に返ってくると思い、引き続き一生懸命頑張りたいと思います！

PMTCのPはプロフェッショナル（専門家）という意味です。

その言葉通りのクリーニングを当院で受けることができます。

もし受けてみたいな、と思う方は一度是非お声がけください

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の前原です。

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

今週に入ってからの花粉の猛攻撃は花粉症の私にとってとても辛いです。

くしゃみ、目のかゆみ、鼻水と毎日格闘しています。

この生活があと２ヶ月程続くかと思うと心が折れそうになります。

そんなある朝の事です。

朝の支度をしている時に私はくしゃみをしました。

その時・・・『グキッ』と腰がなりました。

すぐ動けたので、たいした事はないと思っていました。

暫くして痛みが出てきましたが、午前中の仕事は無事に終わりました。

しかし、午後から少しづつ痛みが強くなり、歩き方がぎこちなくなってきました。

認めたくはなかったのですがギックリ腰になったのだと確信しました。

ギックリ腰は重い荷物を急に持った時になるものと勝手に思っていましたが、くしゃみなどの行動を起こした時にもなると知りました。

私が大丈夫だと思っていたのは大きな間違いで、誰でもひょんな時に起こるそうです。

日頃の運動不足もギックリ腰になりやすい要因なのかもしれません。

まだ、花粉症でくしゃみをする時が沢山あります。

腰に負担がかからないよう気を付けたいと思います。

こんにちは、歯科医師の田村です。

先日、来院された患者さんが開口一番「今日は花粉がひどいわ。先生は花粉症ないの？」とおっしゃいました。幸いな事に私は花粉症ではないのです。その旨をお伝えすると「羨ましいわね」とおっしゃいました。

この会話を花粉症のスタッフに話したところ、こんな返事が返ってきました。

「もう毎日アンパンマンのように顔を付け替えたいくらいです」

花粉症の苦労がわからない私には予想もしていなかった考え方でした。

ただ、不謹慎かもしれませんが面白いなとも思いました。

実際に自分がなってみないとわからない事も多いので、色々と聞いてみて理解するようにしないといけないなと感じました。

花粉症のみなさん、まだまだ花粉の時期は続きますので頑張って下さい

こんにちは。サプライの菅野です。

木々の芽吹きに春を感じるこの頃ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

我が家では、次男の受験戦争や卒業式も終わりホッとした気分で過ごしています。

前々回にも書かせて頂いたのですが…

Ｍ社から岡野さんというマーケティング部門で仕事をなさっている方が、当院の感染管理（器具の取り扱い）について、現場の仕事を経験したいと３回に渡り来られました。

みなさんこんにちは、受付渡辺です。

連日、当ブログでは花粉症の話題で持ち切りですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

かくいう私も花粉症、この時期は顔を合わせる度にその話をせずにはいられない…花粉症の方ならおわかりになるかもしれませんね

さて、私はこの馬見塚デンタルクリニックで矯正治療を受けています。

それがなんと今月末、やっと、矯正装置が外れることとなりました！

歯並びだけでなく噛み合わせの調整も一緒に行っていた為、装置を外していい状態になるまで予想以上に時間がかかりました。

治療の途中で顎関節症のような症状が出た時期もあり、先生がより顎に負担をかけない方法でゆったりと調整をしてくれていたので、時間は余分にかかったと思います。（顎の痛みに比べれば、時間がかかるのなんてぜんぜん平気です）

これからは、リテーナーと呼ぶ保定装置（歯並びがもとに戻らないように固定するもの）を付けていくことになります。

リテーナーにも種類があって、その人の生活状況や性格、希望を先生が聞いて、あったものをお勧めしてくれます。

私は、受付という仕事柄人と話をする機会が多いので、話をしやすい固定式のリテーナーをつけることにしました。

このタイプは話しやすい、着脱しなくていいというメリットがある反面、歯磨きが難しくなるため歯肉炎になりやすいというデメリットがあります。

これから、今まで以上に気をつけて歯を磨かなくてはいけませんね。

装置が外れる今月末を楽しみにしつつ、ずっとついていたものがなくなると思うとなんとなく寂しいなあという気持ちもあり…。

またリテーナーを使い始めたら、このブログでみなさんにご報告しようと思います！

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

訪問に自転車で出かけるのに最適な時期（一年の中でも意外に短い時期）となりました

私たちが訪問をする目的の一つに肺炎予防があります。

肺炎と言っても実はいくつか種類があります。

風邪やインフルエンザなどが原因の「ウィルス性肺炎」。

肺に細菌や異物が落ちて起こる「誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）」など。

この「誤嚥性肺炎」は在宅療養患者さんによくみられるものです。

何故、「誤嚥性肺炎」になるのでしょう。

私たちはゴックンと唾液や食物などを飲み込みます。

飲み込んだものは食道を通過して胃に入ります。

このゴックンをするには口から喉にかけての筋肉を使いますが高齢の方や病気でこの筋肉が落ちてしまっている方がいます。

その場合ゴックンができずに唾液や食物などが気管に落ちて肺に入ってしまうのです。

気管に入ったならばむせをすれば出ると思いますよね。

でも筋肉が落ちてしまっている場合、むせることもできないのです。

ではどうすればよいのか？

先ずはお口の中を清潔にします。

合いが悪い詰め物や虫歯は治療して細菌が付きにくいようにします。

部分入れ歯や総入れ歯は食事の後に洗浄します。

そしてなによりブラッシングです。

口の中には約７００〜８００種類の細菌がいると言われていますのでブラッシングで細菌数をコントロールします。

「えっそれだけ」

そうなんです。

でもこの地味なことが「誤嚥性肺炎」の予防であり私たちが訪問する目的の一つなのです

さあ、今日も訪問に行ってきます

おはようございます。

歯科衛生士の早川です。

歯科医師の大川です。

花粉の飛ぶ季節になり、だんだん春の足音が聞こえて来ましたね。

さて、訪問診療に携わり、４年目になりました。先日診察に伺った訪問患者さんは８６歳の男性。色々な全身疾患があり、現在は寝たきりです。

ご家族からの口腔ケア、及び、むし歯治療を希望されて訪問しました。

お口の中を拝見したところ、残存歯牙は多くありましたが、多くの歯が被せものがされたり、詰め物の処置がされていました。また、むし歯やむし歯により歯冠（歯の頭）がなくなっていました。

日頃、口腔ケアは奥様がやっていたとのことですが、残念ながら、歯牙には多くの汚れが残っており、歯茎の炎症やら口臭などの原因となっていました。

レントゲン写真や口腔内診査を考慮した上の診断結果は、保存出来ない歯牙を多く含むかなり厳しいもので、治療期間もかなりかかりそうでした。

このような現状を見る度に歯科医師の私は、来院して頂いている間にきちんとした治療を行うことや、むし歯にしない為の予防の大切さを痛感します。

健康寿命を延ばす為に、お口の中のケアはとても大切です。

健康で元気な時から、出来る限りの予防をしていきましょう。

昨日、第２９回健康歯考講座　親子で虫歯予防『はいしゃさんはみんなのみかた』を無事開催できました事を報告いたします。

生憎の雨でしたが、お忙しい中たくさんのご参加ありがとうございます

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

朝晩はまだ寒いですが、昼間はぽかぽかと暖かく過ごしやすくなってきましたね。私は最近、ベランダで日向ぼっこをする時間が大好きです。

皆さん、ご自身のお口の中に細菌がどのくらいいるかご存知ですか

実は、700〜800種類の細菌が存在し、全部で1000億個〜2000億個もいると言われています。

綺麗に磨けている人でも、こんなにたくさんいるので、歯磨きが苦手・嫌いな方はもう少し多くの細菌がお口の中にいるかもしれませんね

先日受診していただいた患者さんに、実際にお口の中の細菌を顕微鏡を使用して見ていただきました。

上の写真が顕微鏡です。

ご覧になった瞬間、かなりの衝撃だったのか「うわっ何これ…。」とおっしゃったきり黙ってしまわれました。

その後は、来院してくださる度に「細菌は減ったかな」と細菌の数を気にされ、磨き残しやご自身で苦手と感じるところの磨き方を確認してお帰りになります。

顕微鏡では細菌を見る事はできても、実際の数は分かりません。ただ、ご自身でのケアが上達なさって磨き残しが少なくなってきたため、細菌の数は減ってきているのではないかと思っています。

ご興味のある方がいましたら、ご遠慮なくスタッフにお声掛けください。

おはようございます。歯科衛生士の岡です

3/15の横浜マラソンの追い込み時期に入りました

もう開催まで10日程しかなくアタフタしている私へ、患者さんがお手紙を下さいました。

封筒の中には、患者さんからの激励メッセージに加え新聞記事が入っていました

「失敗しない　初マラソン」という記事

おはようございます、歯科衛生士の遠藤です

今年に入ってもう3ヶ月も経ってしまいましたね！
つい先日には歯科衛生士の国家試験がありましたが、この時期になると私も7年前の自分の時の試験を思い出してそわそわします
今年の試験はどうだったのでしょうか…

４月から入ってくる新人の子達も実力を出し切っていればいいなあ〜と思います

そんな中、私は最近顔に傷を作ってしまいました
ゴミを捨てようと屈んで、体勢を起こした時に鼻の付け根を写真の棚の角にぶつけました。
幸い、大事には至らず血もあまり出ませんでしたが何十年かぶりに痛くて泣きました
あと数センチずれていたら目に当たっていたかと思うとゾッとします

まだ試験や受験のある方や、大事な仕事や行事のある方、風邪や怪我には十分お気を付けて全力で挑めるよう頑張ってくださいね！

私も頭上に注意しつつ、仕事を頑張りたいと思います

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

３月に入り少しずつ春が近づいてきたように感じます

みなさんはいかがですか

実は先月、まだまだ寒い東北にいってきました。

杜の都仙台は何と雪でした

風は頬を刺すような冷たさでした

仙台を訪れた理由はセミナーを行うためでした。

今回のセミナーは『訪問診療』についてです。

当医院は１９年前より在宅歯科訪問診療を行っており、在宅での診療や口腔ケア、医科との連携についてお話させて頂きました。

参加して下さったみなさんはとても熱心に話を聞いて下さいました

みなさん真剣に診療に取り組んでいらっしゃるんだなぁ〜と本当に頭が下がる思いでいっぱいになりました

このようなご縁を大切に私達も一生懸命に真摯な気持ちで診療に向き合っていきたいと思います

仙台の牛タン、サイコーに美味しかったです

雪がちらつく中、牛タン屋『一隆』の行列に並んでいます。

牛タン定食：炭火焼き牛タン、麦飯、テールスープとっても美味しかったです。

食後はみんなで仙台駅まで徒歩で移動しました。

駅ではスタッフにお土産の『萩の月』を購入しました。

スタッフみんなの協力に心から感謝しています

こんにちは。歯科医師の川崎です

　私の娘はもうすぐ１０ヶ月になります。離乳食を１日３回あげるようになり、色々なものを食べられるようになりました

　離乳食の時期は「吸う事」から「噛み砕いて飲み込む事」に移行するための準備の時期です。中でも４つの時期に分けられており、「ゴックン期」の飲み込むだけの時期、「モグモグ期」のやわらかいものを舌でつぶす時期、「カミカミ期」の奥の歯茎でつぶして食べる時期、「パクパク期」は大きめのものでも前歯で噛み切り、歯茎でつぶして食べられるようになる時期となっています

　離乳食の与え方や進め方を間違えると舌の動きが悪くなり、タ・サ・ラ行がはっきり発音できなくなってしまったり、唇をしっかり閉じる事が出来ず、くちゃくちゃ音を立てて食べたりする様になります時期に合った離乳食を与えていく事で、正しい咀嚼や嚥下が出来るようになり、また顎の骨の成長を促し、全ての歯が収まるようになり歯並びを整え、虫歯になりにくいお口にしていきます

　また、味覚形成は3歳までにほぼ完成すると言われており、3歳までに味わった食べ物は嫌いになりにくいので色々な味を経験させる事も重要と言われています私は好き嫌いが多い方なので、子どもには色々な食材を食べさせ、何でも食べられるようになって欲しいですね

　この時期から子どもに健康で丈夫な歯を作っていけるように親として出来る事をやっていきたいと思いました　

おはようございます！受付の平岡です。

３月になりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね

この間、中学生の頃に通っていた美容院へ行きました。通っていた頃に担当してくれた美容師さんが辞めてしまい、しばらくそこに通っていなかったのです

久しぶりに伺うと、お店の人が私のことを覚えていてくれたのか、「大きくなったね〜」とたくさん話かけてくれました。

そのときに、ついてくれた美容師見習いの方が、私の仕事に興味をもってくれ、たくさんお話をしました。

その方は、「仕事が忙しくて、なかなか歯医者に行ってないんです。気になっているところはあるけど、今は痛くないし、痛くなったりしたら通わなくちゃいけないんだろうな」と話してくれました。

私はびっくりして、「忙しいかもしれないけど、ちゃんと歯科医院に行ってください！」と思わず言ってしまいました。

痛くなくても、定期的に歯医者さんに行って、歯のチェックをしてもらうことは本当に大切です。

チェックをしてもらうことで、自分では磨けていないところが分かったり、まだ虫歯になりかけの歯が見つかったり、予防することも可能です。でも、痛くなってから来てしまったら、もう歯を抜かなくてはいけなかったり、詰め物をしなくてはならなかったり・・・

もちろん治療をすることは大切です。だけど、定期的にチェックをしていれば、もしかしたら虫歯が大きくならずに済んだ歯があったかもしれません。

虫歯だけではなく、歯周病の問題もあります。歯周病は痛みがないので、自分でも気づいていない方がほとんどです。

一生自分の歯で美味しくご飯を食べたくないですか？とつい夢中になってお話ししてしまいました。

すると、私が帰る頃に声をかけてくださり、「話を聞いてはっとさせられました。身体の健康と同じですね。今はよくても、このままにしていたら歯がぼろぼろになってしまっているかもしれない。一生自分の歯で健康に生きたいなら、自分でちゃんとメンテナンスに行かなくちゃいけないんですね。ちゃんと歯医者に行きます！」とおっしゃってくれました。

私はとっても嬉しくて、「次にお会いしたときは、ぜひお話聞かせてくださいね！」と言って帰りました

皆さんも、歯医者さんに行って、定期的な歯のチェックをうけてみませんか？