〒104-0044 東京都中央区明石町8-1 聖路加ガーデン内 セントルークスタワー1階
<銀座・築地・新富町・月島の近く>

ご予約・お問合せはこちらへ

03-3541-8110

PMTC歯のクリーニングなら、最先端のスウェーデン式予防歯科を導入し、
20年の経験と3万件以上のPMTC実績のある歯科
「馬見塚デンタルクリニック」へおまかせください。

〒104-0044 東京都中央区明石町8-1
聖路加ガーデン内 セントルークスタワー1階
<銀座・築地・新富町・月島の近く>

歯科医師の大川です。

先日人生で初めてコンタクトレンズを入れました。

正確には自分で装着したのが初めてで、10数年前に眼科の先生に試しにパッと一度入れてもらったことはありました。

今回、たまたま縁あってコンタクトレンズ専門店で購入し、店員さんに教わりながら自分で入れる事になりました。

まぶたを利き手とは逆の手で持ち、いざ装着

「完璧です!!」と言いたかったんですが、なかなか入りません

目に物が近づいてくる感覚はなかなか経験がなく(女性はお化粧とかありますよね)、目はつぶっちゃうし、怖いし、眼球は上に回転するし

だんだんと入らないことに焦りと苛立ちが・・・

20分近くやっていたでしょうか、店員さんにも申し訳なく「時間かかってスイマセン」と謝ったら、「大丈夫ですよ!。30分とか1時間かかる人いますから」と一言

気を使わないようにと言ってくれた一言かもしれませんが、その言葉で少し気持ちが楽になったのか、コンタクトレンズがスッと右目に入り、反対側も程なく入れる事が出来ました。

言葉のありがたさ、言葉の大切さを実感させてもらえた出来事でした。

歯科治療を受けにくる方の中には緊張される方も多く、その様な方に出来る限りリラックスできる言葉をかけれるようにと改めて思いました。

こんにちは受付の半田です

みなさん夏を楽しんでいますか

学校が夏休みに入り、普段時間が取れず、なかなか通院できずにいた子供達の来院も増えてきました
沢山の元気な笑顔を見ていると、ふと子供の頃の夏の思い出が蘇ってきます

普段は忙しくてなかなか通院できない方も、夏休みを利用してお口の健診や、歯のクリーニングをしてみてはいかがですか?


お口のトラブルはないから通院の必要はないなぁと思っている方。

歯が痛くなってからではなく虫歯や歯周病予防、お口の健康維持の為に通院することをお勧めします


PMTCなど歯のクリーニングであれば痛い治療をするわけではありませんので無理なく受けて頂けると思いますよ。

当院はスタッフで交替しながら夏休みをとりますので、お盆期間も診療しております。(日曜祝日は休診、診療時間を一部変更して診療致します)

基本的には予約制とさせて頂いております。
予約が混み合っている場合もございますので通院ご希望の方はなるべくお早目にご予約を頂ければと思います。

気がつけばあっという間に終わってしまう夏休み。
やり忘れたことのないようにしたいですね。


みなさんも良い休日をお過ごし下さい

こんにちは。

歯科医師の杉村です。

暑い日が増えてきましたね

皆様の体調はいかがでしょうか。これからどんどん暑い日が続いて夏本番がやってきますが、皆様の夏バテ対策にはどんなものがあるでしょうか?

私は北海道の旭川市出身なので、夏バテとは無縁の生活を送ってきましたが、最近少し気になることが・・・。

先日、ひさしぶりに体重計に乗るとなんと1年前より体重が5kgも増えている!!

焦りました。

最近妙に体が重いし、朝起きてもだるいし、いまいちスッキリしていない日が続いていました。

こりゃ夏バテか?さすが道産子暑さに弱い。

なんて、思っていたら、なんのことはない、ただの太り過ぎでした。。

やっぱり忙しさに負けて、運動をしなくなったのが原因で、食べる量は変わらない。単純明快です。

食べたきゃ動く。

そんなわけで、毎日体重を記録し始めて、ボクサーのように厚着をして走ったりすると、とりあえず2kgはすぐに落とすことができました。

健康を維持するのは、考えれば本当に簡単なこと。

でも、それがなかなか難しい。

医療人は健康を提案する仕事なので、しっかりしないといけません。

元気があればなんでもできる。

本当ですよね。

皆様も暑い夏に負けないように元気を維持しましょうね。

おはようございます

歯科衛生士の藤澤です

とうとう梅雨もあけて、夏がやってきました!!

暑い夏になりそうですね。

今年も節電の夏、熱中症対策をしっかりと。なんて言葉を良く耳にします。しっかり対策をとり、楽しく夏を乗り切りたいものですね!!

お子様がいらっしゃるお家では外で遊んだり、お出かけしたりする機会も増えると思います。

外食して歯が磨けない…という時には、キシリトールガムやタブレットを噛んだりと、お口の健康も守りましょう!

そして、当院は8月10日から17日まで夏休み期間になります。

通常よりスタッフの人数が少なくなってはいますが、午前診療9時〜13時、午後診療14時30分〜18時で診療していますので、何かあればご連絡ください。

皆さんお身体に気をつけて、楽しい夏をお過ごしくださいね!!

おはようございます。受付の寺島です。

小中高生も夏休みに入り、お子様の予約の電話が増えました

また、仕事帰りには近くの小学校から盆踊りの練習の音楽が聞こえてきたり、夏が来たのを実感しています

皆さんいかがお過ごしでしょうか

“ジューンブライド”…結婚式は6月に多いのかと思っていたら、そういう訳でもないようです。

7月も終わろうというこの時期ですが、8月に友人の結婚式が続いており、私はお祝いの『サプライズプレゼント』の準備を楽しみながら頑張っています

主役にヒミツで、懐かしい学生時代の友人や先生のもとへメッセージをもらいに出かけたり、

アルバムやうちわを作ったり、映像をつなげたり…

なんだか学生時代の文化祭準備を思い出す毎日です

まだまだ完成の形は見えていませんが、「絶対喜んでくれるよ」と皆で声を掛け合いながら何かを作り上げて行くのは、とても楽しいことです

完成まであと1か月、頑張ります

歯科衛生士の岡のブログにありましたが、当院ではお誕生日を迎えるスタッフに、スタッフ間でメッセージを書きアルバムにして贈っています。先生同士で「普段はなかなか言えませんが…」と感謝の言葉を伝え合ったりと、プレゼントする瞬間は皆が自然と笑顔になる時間です

仕事仲間への『サプライズプレゼント』…皆さんのお勤め先でも始めてみてはいかがでしょうか

こんにちは。受付の野崎です。

先日、聖路加看護大学看護実践開発研究センター ナースクリニックで行われている講習会に参加してきました。

この講習会は、聖ルカと医療機器メーカーのテルモさんとの共同事業で、中央区にお住まいの方もしくは勤務されている方を対象に「子どもの健康、知ろう!考えよう!」を目的に定期的に色々なテーマで行われている講習会です。(詳しくは⇒こちらへ

今回のテーマは、聖路加国際病院小児科医長 草川 功先生より、子どもの事故とその予防や心肺蘇生法についてのお話と実践練習でした。

みなさん、1歳以上の小児における死亡原因の第1位は何だと思いますか?

それは・・・、不慮の事故です。

肺炎などの病気や先天奇形、染色体異常の原因よりも高い確率なんです。

では不慮の事故とはどんな事故が思い当たりますか?

ベットや抱っこ紐からの転落、誤嚥(食道ではなく気管に物が入ってしまう)、誤飲(タバコの誤飲が事故原因の約半数を占めているそうです)、やけど、溺水、転倒、交通事故...。

私も講習会に参加して、子どもの環境には思いもよらない危険が多くあることに改めて驚きました。

事故にあわないように周りの大人が気をつけることはもちろんですが、もし事故が起きてしまったら!

知識があれば、落ち着いて対応ができますよね。

講習会では人形を使って実際に人工呼吸や心臓マッサージ、AEDを使った実践練習も行いました。当院でも心肺蘇生法の勉強会を定期的に行っていますが、今回のような実践練習は初めてでとても勉強になりました。

学んだ知識は忘れないように、スタッフと一緒に定期的に復習していきたいと思います。

皆さん、おはようございます

歯科衛生士の太田です。

先日、久しぶりに高校のときの友人と食事に行く機会がありました。

とても楽しい時間を過ごす事が出来たのですが、いつもより多くお酒を飲んでしまいました。そして、帰宅後に歯磨きをせずに就寝してしまいました…

朝起きてビックリ6月にPMTCを受けツルツルにしてもらった歯に歯垢がたくさん付きザラザラになっていました。物凄くショックでした。

その後、デンタルフロスと歯ブラシを使い必死に歯磨きをしましたが「よし、磨けた」と思えるまで、いつもより長い時間がかかってしまいました。

毎日の歯磨きの大切さを再認識した日でした。

皆さんのなかにも、ついつい歯磨きをせずに就寝してしまった経験のある方がいらっしゃると思いますが、その日の汚れはその日のうちにしっかりと落とすようにしましょうね

こんにちは、歯科衛生士の笠原です。今日は朝から少し肌寒いですね。

さて、前回お話しした(→こちら)予防のための通院を、とうとうスタートさせる日が我が娘にもやってきました。
小学生だった頃は、高学年になっても何とかたまには仕上げ磨きもさせてくれていたのですが、中学生になると仕上げどころか自分でもろくに磨かなくなり…「ちゃんと磨いたの!?」なんて口出しすれば、「やったよ!!」と怒られる始末。
歯科衛生士の母がいてもこんなもんか…と手をやいていました

そこでPMTCの出番だと、今更ながら思いついたのです

勿論、担当は私以外の衛生士に依頼し、しっかりとブラッシング指導をしてもらいました。 案の定、歯垢を染め出した口は真っ赤、(特に歯の間は赤く染っていました)、歯肉は腫れて出血し、幸い虫歯にはなっていませんでしたが「これでは歯槽膿漏だよ」と担当者から注意を受けることとなりました。

その時点ではどこまで効果があるか半信半疑でしたが、なんと反抗期真っ只中の娘がそれ以来フロスを使うようになり、歯磨きも夜は鏡を見ながらするようになったのです!恐るべし、歯科衛生士力

あれから私のお小言は一つ減り、それだけでもPMTCを受けて良かったな〜と実感しています。
娘のモチベーションが下がらないことを祈りつつ、次のPMTCが待ち遠しい限りです

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

じと〜っとした梅雨が明け、暑〜〜い夏がいよいよ本番となりました

今年の夏も「節電の夏」となりますが、楽しい思い出も作っていきたいものですね。水分補給、エアコンの温度設定もガマンは禁物です

残念ながら、7月15日付で、歯科衛生士の大橋が退職しました

縁あって一緒に働き、2年半という短い期間ではありましたが、お互いに泣いたり笑ったりといろんな経験を私自身もさせて頂きました。仲良くなった小児の患者さんからは、お別れを伝えると泣き出してしまう光景もみられ、患者さんに対応する人の温かさを感じることができました。先日、矯正班で「送別会」をしましたが、普段なかなか話せないこともいろいろ話しました。ぶっちゃけトーク炸裂で、送別会ではなく「楽しい女子会」となりました全体での送別会も、とても明るい会になり、彼女の人柄が出ていました。

馬見塚デンタルクリニックを退職しましたが、これからの人生を彼女らしく、人の為にいろんな方面で活躍できることを応援していきたいと思います。

お疲れ様。そして、いままでありがとうございました

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

 今度、当医院の歯科衛生士数名とサプライ(消毒、滅菌業務)を担当しているスタッフで、11月に大阪で行われる第13回滅菌供給業務世界会議(WFHSS2012)ファーストサーキュラーで研究発表をすることになりました

この会議は、歯科だけでなく医療器具を取り扱う職業に携わる人々が世界中から集まり、研究発表や講義を行なうものです。

私達の研究テーマは「歯科医療器具の洗浄について」になりました

これは、簡単にいうと私たちが使っている器具をどのように処理すればよりきれいに洗う事ができるのかを調べるという事です。

歯科衛生士として日々診療していると、このような機会はなかなかないですし、こうして費用や時間をかけて実験し、発表する機会を与えて下さった院長先生に感謝しています。

そして、協力して応援してくれるスタッフにも「ありがとう」の気持ちでいっぱいです。

医院を代表して行う事ですので精一杯がんばります

おはようございます歯科衛生士の岡です

先日私は、29歳の誕生日を迎えました 20代最後の1年と考えると、ちょっと複雑ですね。。。

そんな20代最後の誕生日に、素敵なプレゼントを頂きました

どんなプレゼントかというと。。。

医院のみんなが私のために作ってくれたメッセージカードです

凄いんですよ〜毎日遅くまでお仕事しているにも関わらず、みんなが一所懸命作ってくれたんです

貰った時、嬉しくて涙が出ちゃいました

私は、この医院に勤めて8年が経ちますが、今まで辛いこともたくさんありました

でも、今は馬見塚デンタルクリニックのみんなと一緒に働いて来れて本当によかったですし、みんながいたから頑張って来れたと思っています

私の母親にこのプレゼントの話をしたら、「素敵なスタッフと働けて幸せだね〜」と言われました

本当にその通りですね

私は馬見塚デンタルクリニックのみんなと働けていることを誇りに思っています

そしてこれからも、みんなと頑張っていきます

こんにちは。歯科衛生士の我妻と申します。

2人目の出産後、2年間の育児休暇を経て、4月から仕事に復帰いたしました。

娘はやっと保育園に慣れて、泣かずに離れられるようになりましたが、初めての集団生活に体はまだ慣れず、次から次へと風邪をひき体調は落ち着かないのですが…小さい体で頑張ってくれています。

長女は小学5年生なので部活などで忙しくしていますが、家族に助けられながら、慌ただしい毎日を過ごしております。

私も2年ぶりの仕事で緊張の日々が続いていますが、以前担当させていただいていた患者さんに久しぶりにお会いできて、ホッとあたたかい気持ちがしています。

なつかしさもありますが、何より嬉しいことは患者さんのお口の中が変わらず、今もPMTCで通院して下さっているということです。「変わらない」ということはとても大切なことなのです。

体は病気になったり、体調が悪くなった時にあらためて健康であることのありがたさを実感しますよね。

お口の中も同じで、虫歯ができたり痛くなって初めて健康であることのありがたさを感じるのだと思います。そうなる前に早期発見、早期治療をするのではなく、健康な歯と歯肉の状態を維持することが何よりも大切なのです。

お口の健康を保つためには、PMTCや定期検診の継続など歯科医院でのチェックが必要です。

それを分かっていただいているからこそ、長く通って下さる方がたくさんいらっしゃるのですね。

患者さんのお口の健康が、5年後、10年後、その先も長く保つことができるようお手伝いをさせていただきたいと思います。

久しぶりにご挨拶し、「またみてくれるの?」というお言葉を頂く度に、歯科衛生士としてできる仕事を精一杯やりたいと気持ちを新たにしております。

これからも宜しくお願い致します。

こんにちは!歯科衛生士の原田です。

私は通勤で片道1時間ほど、電車に乗ります。そして、その大半が地下鉄。

文庫本が手放せない毎日です。(本を片手に爆睡している日の方が多いですが)

この通勤読書で最近読破したのが、村上春樹さんの『1Q84』です。

(感想等は今読んでいる方、これから読まれる方もいらっしゃると思いますので、ここでは控えますね)

物語の本筋とは関係有りませんが、気になった描写があったので紹介します。

女主人公がとある仕事をする前に、髪をとかしたり、歯ブラシをする等をし身支度を整えるのですが、その際に“デートに出かける訳ではないからフロスは省く”とあります。

ここのシーンを読んでいて、歯科衛生士として、突っ込まざるを得ませんでした(笑)

突っ込んだ私も、忙しい時などは省いてしまう事も多いですが、フロスってとても重要なケア用品なのです。

アメリカの歯科医師会では「floss or die」と、ちょっと怖い標語を掲げているほどです。(この標語は、デンタルフロスもしっかり使って歯磨きをし、歯周病を予防しましょう。歯周病は死に繋がるような全身疾患に影響しますよ。と言った意味が含まれています。)

最低でも1日1回はフロスを使う習慣を心がけましょう

皆さま、いかがお過ごしですか? 田原です

先日、我が家のお向かいに建つアパートの一室が空室になりました。
普通なら気にもならないことなのですが、今回は灯りがついていない部屋を見ては、チョット寂しい気持ちになっています


1年前の東日本大震災の時、我が家の周辺では流動化が起こり、家が傾いたり道が陥没したりしました。
その直後に普及工事をする業者さんの仮設事務所がこのアパートの一室に入り、何人かの方が住み込みで働いていらっしゃいました。


これからどうなってしまうのか不安な時に、朝早くから作業着を着て働いていらっしゃる方々を見ては何だか心強く感じていました


そんな理由があって、この部屋には特別な思いがあったんです
お世話になった業者の方々にお礼が言えなかったので、この場を借りて「本当にありがとうございました!」

みなさんこんにちは!

歯科衛生士の松田です。

あっという間に7月に入り、暑い日が続きますね

これから夏本番私は夏が大好きなので、今からものすごく楽しみですっ

先日ですが、友人と鎌倉散策に行ってきました

今回、鎌倉に行こうと思った目的はこれ

あじさいです

6月といえばあじさいですよね

今回は成就院にいってきました(^^)

成就院はあじさいの寺で知られており、6月のあじさいが咲く季節は観光客でいっぱいになります。

実際、私が行った時も人がたくさんいました

しかし人の行列をかき分け、階段を上り切った時の景色はすごいんです

写真では分かりにくいかもしれませんが、あじさいが咲いている参道の先には由弓ガ浜を眺めることができます

あじさいの見頃は6月末までということで季節は終わってしまっていますが、もし来年機会がありましたら、おすすめスポットなのでみなさんも行ってみてはいかがですか?(^^)

こんにちは♪

歯科衛生士の前原です。

最近はあまり雨も降らず、梅雨な感じがしない毎日ですね。

暑いのが大嫌いな私は、このままどんどん暑くなっていくのかと思うと、ゾッとしてしまいます。

そんな私ですが、先日法事で祖母の家がある沖縄に行って来ました。

沖縄はもう梅雨明けもしているせいか、滞在中はお天気がすごく良い日ばかりでした

ただその分暑いんですけどね・・・。

親族の集まりで1年ぶりに会ういとこのおちびちゃん達に、6月の虫歯予防月間にちなんで歯ブラシとキシリトールのタブレットをプレゼントしてきました

皆最初はタブレットを見て不思議そうな顔をしていたのですが、一口食べた途端取り合いが始まってしまいました(・。・;笑

甘くて、普通のおかしみたいな感じなので食べやすかったんでしょうね(^^)

キシリトールは、甘さは普通のお砂糖と対して変わらないのに虫歯を作らないんです!

なぜでしょうか。

虫歯は、原因となる虫歯菌が砂糖などの糖分を食べて出す酸によって、歯が溶かされてしまう事によっておきます。

ですが、甘味料であるキシリトールは、虫歯菌が食べても酸を出さないんです!

さらに、酸を出せなくなってしまった虫歯菌はどんどん弱って行き、だんだん減って行くんです!

キシリトール、すごいですよね〜。

「甘いものを食べているのに虫歯予防になるなんてすごいね!」

といとこのお母さんにも言われました。(笑)

美味しいものを食べて虫歯予防ができたら、これほどいい事はないですよね

お子様がいらっしゃる方で、もうタブレットなどが食べられる年齢の方はぜひ!

キシリトールを試してみて下さい

こんにちは。

歯科衛生士の矢須です。

早いもので、あっという間に7月になってしまいました

 我が家では、現在の暑さに我慢しきれず、もう一台の扇風機の購入を考えています。

これから、ますますエアコンの使用も増え、電気代も嵩みます。

特に夜になると、家中のあらゆる電気が付くので、出来るだけ、小まめに消したりしていますが、なかなか思う様には行きません

扇風機購入を考えてるにも関わらず、クールマットなどのひんやり商品でエアコン代をどう削減するか、試行錯誤しています。

そんな我が家の消し忘れBEST3は…

1位:お風呂の換気扇

2位:トイレの換気扇

3位:扇風機&給湯器のスイッチ

消したつもり・・・後で消そう・・・無意識・・・

理由はいろいろありますが、全部言い訳ですね

  『塵も積もれば山となる』

もう一度、日頃の行動に目を向けて、無駄な電気を使用しない様にしたいものです。

今まで以上に節電を意識して、この夏を乗り切りたいと思っています 

こんにちは、歯科医師の田村です。

前回、このブログで初めてPMTCを受けた時のことをお話ししましたが、担当衛生士の岡から、「これだけきれいだと、PMTCを受けた後のつるつるする感じが分からないかもしれないですね」とも言われました。

実際、若干つるつるした感じは分かったのですが大きな変化は感じませんでした。

その数日後、TVのCMでもおなじみのソニッケアという電動歯ブラシのデモが院内で行われました。その時に、新製品のブラシで磨いてみるとPMTCの時以上に歯がつるつるするのです

なぜ?と思わず考えてしまいました。

大分前に旧タイプのソニッケアを使った事はありましたが、ここまでつるつるにはなりませんでした。

もしや、このつるつる感は、PMTCを行った後にソニッケアを使用したことで研磨効果がより感じられたのではと思いました。

「ソニッケア、やるな」と思い、これを毎日は面倒だけど週1、2回取り入れてみたらどうだろうかと考えてみました。

また、ソニッケアにはブラシの届きにくいところの汚れを音波が落としてくれる効果があるので、歯と歯の間の清掃効果も多少期待しています

前回のブログでもお話ししましたが、治療していない虫歯があるので、少しでも汚れが落ちる機能が大事なんです。

前回誓ったPMTCの継続に加え、定期的なソニッケアでのセルフケアも追加してみようと決めました。

どのくらいの効果や継続が出来るかはやってみないと分かりませんが、頑張ってみようと思います。

今回、自分の口腔ケアの方法を変えてみましたが、皆さんもご自身の口腔ケアについて考え、より良くなる方法があれば、どんどん挑戦してみるのも良いと思いますよ。

分からない事があったら聞いて下さいね

こんにちは。サプライの菅野です。

入梅というものの、雨が少なく今年は空梅雨のようで晴れの日が続きますね。

今週日曜日は、院内で感染管理の勉強会を行いました。

2年目の衛生士達が今年入社した新人衛生士に教えるというものでした。

『感染管理』がなぜ大切なのでしょうか。

『患者様を守ること』、そして『医療従事者を守ること』です。

そのためには、目的とする物が白だとすると誰か一人でも間違ったやり方をしてしまったら、そこは黒でぬられてしまいます。グレーゾーンを作ってはいけません。

スタッフ全員が同じ知識を持ち情報を共有し、努力を続けていくことが大切だからです。

2年目の衛生士達は、最後まで一生懸命頑張りました。

おはようございます、受付の渡辺です。

早いものであっという間に7月ですね。

みなさんいかがお過ごしですか?

そろそろ夏休みの予定が決まりだす頃でしょうか。

私たちは普段から『予防』の大切さをお知らせするために様々な活動を行っていますが、先月は虫歯予防デー(6月4日)のある月ということでいつも以上に力を入れて色々な取り組みを行いました。

これはそのひとつです。

医院の表玄関前に掲示して、横に詳しいパンフレットを置いています。

歯科医院にかかっている方だけではなく、幅広くたくさんの人に『予防』や『PMTC』について知っていただきたいと思い作りました。

このポスターは6月限定ですが(もったいないので、ブログにのせちゃいました)7月も新しいポスターを作って掲示しようと思っていますので、お近くの方はぜひご覧ください

お問合せ・ご予約はこちらへ

tel_155.jpg

わからない点やご相談などございましたら、お電話もしくはお問合せフォームからお気軽にご連絡ください。

03-3541-8110
  • 本当に虫歯や歯周病が防げるんですか?
  • 費用はいくらかかりますか?
  • 別の歯医者さんで治療中なんですが、大丈夫ですか?
  • PMTC以外の相談にものってもらえますか?

お口のお悩み相談でも結構です。お問合せをお待ちしております。

診療日・診療時間

休診日
木曜、日曜


 ◆月水・土・祝
 9:00〜13:00
 14:30〜18:00


◆ 火・金
 9:00〜13:00
 15:00〜18:30
 

ご連絡先はこちら

馬見塚デンタルクリニック
〒104-0044
東京都中央区明石町8-1
聖路加ガーデン内
セントルークスタワー1階

03-3541-8110

ブログ「健康歯考」

院長の馬見塚によるブログです。お口の健康のために役立つ情報を公開しております。