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こんにちは、歯科衛生士の笠原です。

日中は晴れれば爽やかな気候になってきましたね。

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5月5日のこどもの日がもうすぐなので、あちらこちらでこいのぼりがそよ風に踊らされているのを見ることがあります。

当院の近くの小学校でも、手作り風のこいのぼりが、楽しげに棚引いています。

色とりどりのこいのぼりはとても鮮やかで、ほっこりと気持ちを和ませてくれます。

皆様のご近所には、どんなこいのぼりが泳いでいますか?

新緑とともに爽やかな五月晴れを演出してくれるこいのぼりを探しながら、ゴールデンウィークをゆったりと過ごされるのも、リフレッシュ出来そうですね。

当院では、明日5月3日水曜日から5日金曜日までの3日間、お休みを頂いております。

お休みの間ご不自由をお掛けすることがありましたら、お住まいの休日歯科診療所等にお問い合わせ下さい。

5月6日土曜日は通常通りの診療時間になります。

出来る限り急を要する方々の対応をさせて頂きますので、何か御座いましたら、ご連絡下さい。

おはようございます、歯科衛生士の大山です

もう少しでGWですねみなさんはどこかに行かれるのでしょうか?間にお休みをとってもうすでに連休中なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?当院でも海外旅行に行く予定のスタッフもいます羨ましい限りです

当院ではスタッフのみんなでBBQをする予定ですスタッフやその家族などでみんなでワイワイ楽しく過ごせたらいいなと思っています

この企画は、当院の大川先生が発案してくれて開催となりましたそのほか、数名のスタッフが幹事として色々まとめてくれて楽しいBBQになりそうです大川先生、幹事のみんな、本当にありがとうございます楽しみにしてます

おはようございます歯科医師の郡司です。

もう4月も残り3日となりました。あっという間に5月に突入です

5月といえば、そう!ゴールデンウィークですね!暦通り3連休の方、明日から7連休の方、様々かと思います当院も、5月3〜5日まで休診となります。

皆さん、素敵な連休をお過ごし下さい!

私は、4月のお休みの日に、妹と『草間彌生 わが永遠の魂』展に行きました。

よく妹と美術館巡りしたり、舞台を観に行ったりします。

(ちなみに、この前日はピアノのコンサートに行きました)

数多くの作品を観て、終始、草間彌生さんの世界に吸い込まれていきました。

5月22日までなので、ぜひ皆さんも行ってみてください。

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こんにちは、歯科衛生士の遠藤です

春のこの時期は朝晩と日中の気温差があり、着て行く洋服に困っている毎日です。

今回は、歯ブラシのお話をしたいと思います。

私が担当させて頂いている患者さんで、月一回のメインテナンスで来院されている方がいらっしゃいます。

その方は元々、日本製の電動歯ブラシを使用されていました。

電動歯ブラシを購入したばかりで、折角だからその歯ブラシで上手に磨けるようになりたいとのことでした。

毎月続けて真面目に来院して頂き、歯磨きの練習をされていましたがあまり成果はありませんでした。

そこで、私は思い切ってテペの歯ブラシを使用してみてはどうでしょうか?と提案させて頂きました。

その方は嘔吐反射が少しあり、奥歯の舌側に歯ブラシを入れると電動の動きも手伝って気持ち悪くなってしまっていました。

また、歯ブラシの毛先が揃っていないのと細くて長くプラークを上手に落とすことができませんでした

一方、テぺの歯ブラシは先端の部分が細くなっている形態なので奥に入れても気持ち悪くなりにくいですし、毛先は揃っていてコシがあるのでプラークを落としやすいとお話させて頂きました。

実際に当てて頂くと、とても磨きやすいと仰って下さいました。

そして一ヶ月後の来院時には、前回より磨き残しが減っていました

患者さんの反応も、今回はよく磨くことができたと嬉しそうでした

完璧に磨けたという訳ではありませんが、これを機にもっと歯磨きが好きになって頂ければ良いなと思います

歯ブラシの種類はたくさんあり、偶然今回の患者さんはテペの歯ブラシが合っていただけで電動の歯ブラシの方が良く磨けるという方ももちろんいらっしゃいます。

どの歯ブラシが良い、という訳ではなくその方に合った歯ブラシを提案させて頂くことで患者さんの悩みが少しでも解決できるようにこれからも頑張ろうと思った出来事でした

こんにちは、歯科衛生士の岡田です

4月と言ったらお花見ですよね!!

先日、お休みの日に近所の公園へ愛犬と一緒にお散歩がてらお花見へ行きました。

最近、運動不足の私は、今まで普通に走ったりしても、そんなに息切れしなかったのですが、愛犬(モカ)と公園で走っていたら、すぐに疲れてしまいました運動不足は本当にいけないですね。

しかし、モカはずっっっっっと走りっぱなしで、ものすごく元気でした

運動不足は生活習慣病を引き起こします。食べ過ぎ、飲み過ぎの積み重ねによって蓄積された内臓脂肪が原因となって引き起こされる病気です。高血圧や脂質異常症、糖尿病などが代表的な疾患です。これを放っておくと、動脈硬化がすすみ、脳卒中や心筋梗塞などを引き起こします。有酸素運動が苦手な方はストレッチなど少しずつ体を動かしましょう

わたしも休みの日は趣味に没頭せずに、ウォーキングなど少し体を動かして、過ごそうと思いました

 こんにちは 

 歯科医師の川崎です。

 私には9ヶ月の息子がいます。

 つい先日、やっと下の前歯が生え始めました

平均的には下の前歯が生え始める時期は3〜9ヶ月と言われています。個人差がある事は分かっていても、うちの子は体重、身長は大きめなので、なんで生えてこないのだろうと心配していました  

 歯が生えてきたら、虫歯にならないようにする事は親の役目です。まだ歯ブラシを使った歯磨きは出来ないので、ガーゼ磨きからはじめました。口の中にものを入れる事に慣れさせて徐々に歯ブラシを使っていこうと思っています。実際やってみると、かなり嫌がります 

 はじめは仕方ないですが、楽しい雰囲気を作って根気よく慣れさせようと思います 

 また、フッ素を塗布する事も始めました。

 レノビーゴという噴出するタイプのもので、うがいが出来ない子どもに有効です。

 乳歯はやわらかいのでフッ素の取り込みが効率的で、湿布することによって虫歯菌に溶けにくい丈夫な歯を作ります。また、虫歯菌の働きを抑制して酸の生産を押さえてくれます。

フッ素塗布は薄い濃度のものは自宅で出来ますが、効果の高い濃い濃度のものは歯科医院でしか出来ません。ご希望の方は是非ご相談ください。

 これからが子どものお口の健康に大切な期間です。虫歯にならないようにできることをやってあげてあげたいなと思います 

こんにちは。受付の平岡です。

すっかり桜も散り、ぽかぽか暖かく過ごしやすい日々になりましたね

先月になりますが、入院していた祖母の見舞いに行った際、こんなことがありました。

食事をし終わった後のこと、祖母が入れ歯を外したいというので、外して磨いてあげることになりました。

ずっと付き添っていた叔母に、『歯ブラシや入れ歯の洗浄剤は用意してあるから、それを使ってね。』と言われたので、洗面所へいってみると・・・

置かれていたのは、普通の歯ブラシと、小さい部分磨き用の歯ブラシでした。

私が、『入れ歯用の歯ブラシはないの?』と聞くと、『いつも普通の歯ブラシで磨いている』とのこと。

なぜ、私がそんなことを聞いたかわかりますか?

実は、入れ歯はとってもデリケート。普通の歯ブラシで磨くと傷ついてしまうのです。

また、普通に皆さんが使用している歯磨き粉で磨いてはいけません。

歯磨き粉には研磨剤が入っているので、入れ歯を傷つけてしまい、その入れ歯をお口の中に戻してしまうと、傷ついた箇所に細菌が入り込み、繁殖してしまうのです。

せっかく綺麗にした入れ歯がそんなことになってしまったら大変ですよね

入れ歯を磨く際は、入れ歯専用の洗浄剤やブラシを使用してください。

当院にも、つけ置きタイプ、泡で磨けるタイプの2種類を用意しています

叔母は自分が入れ歯を入れていないので、普通の歯と同じ感覚で磨いていたそうです。

私がすぐに入れ歯用のブラシと洗浄剤を購入し、磨いてあげることが出来ました

こんにちは、受付の千原です

日中は半袖でも歩けるくらい暑くなり、休日は洗濯日和で気持ち良いなぁ〜と感じています

しかし日が落ちると急に肌寒くなるのでまだ1枚羽織ものを持って出かけないといけないですね。

先日、出勤前に聖路加タワーの大屋根広場で桜を見納めてきました

満開の桜も、散る際の桜吹雪も、散った後の桜の絨毯も、どの姿になってもきれいでした

また来年の楽しみですね!!

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4月になると、周りが新しい生活になるため影響されるのか、自分の生活を見直しています。

今までは定期的にPMTCを受けていたのに、最近は全然受けていないなぁと思い、今年度はまた歯の健康について習慣を改めようと思いました。

たくさんのことを一気に見直すのは大変で心折れてしまう性格なので、

1つ決めたことをしっかりやって習慣化させていこうと思います

PMTC後の歯のつるつる感を思い出し、さっそく予約を入れようと思います

みなさん、おはようございます

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歯科衛生士の松田です。

4月に入り、段々と暖かくなり春めいてきましたね

みなさんにお知らせがあります。

矯正治療を担当している金井先生が5月から産休に入ります

金井先生が産休中、担当させていただいている患者さんにはご迷惑をお掛けしますが、矯正スタッフ一同頑張っていきますので、引き続きよろしくお願い致します。

産休期間は4ヶ月間になります

9月には復帰の予定になりますので、矯正日の日程が決まり次第、ご案内させて頂きます。

金井先生に元気な赤ちゃんが生まれてくるように願っています

こんにちは。

歯科衛生士の我妻です。

先日、長女の高校入学式、次女の小学校入学式に行ってきました

今年は珍しく満開の桜が咲いていましたが、両日ともに雨風強く、寒い日となってしまいました

忘れられない思い出になりそうです

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下の子は4月から学童が始まり、一週間後には学校も始まってだいぶ疲れているようです。

眠そうな時には先にお風呂に入れて、大急ぎで夕飯を食べさせるともう横になってしまいます。

なんとか歯磨きはしますが、仕上げ磨きができなかったり、フッ素を塗れなかったりすることがあります

今までフッ素ジェルを使っていましたが、フッ素洗口を始めようかと考えています

こんな時は使っている衛生用品を見直してみるのもいいかもしれませんね。

ご来院の際はなんでもご相談下さい

新しい生活に慣れるまで、しばらく親子で頑張ります!

こんにちは。歯科衛生士の矢須です。

新年度を迎え、慌ただしい毎日だと思いますが、進級ならび入学、入社おめでとうございます。

新しい生活にドキドキ、ワクワクしているのではないでしょうか。

我医院にも新しいスタッフが入りました。

毎日、緊張しながら頑張ってくれています

先日、小学生の女の子がPMTCを受けに来ました。
最初は緊張していたみたいですが、いろいろ話しをしたりしながら進めていくと、痛くないのがわかったのか最後は笑顔をみせてくれました。

私自身も少々緊張しながらだったので、その笑顔にホッとしました

PMTCはどなたでも受けて頂きます。
歯科医院が嫌いでなかなか脚が向かないという方も是非一度受診してみませんか?

スッキリ、ツルツルになりますよ

みなさんこんにちは 

歯科衛生士の前原です。  

桜の見頃はあっという間に終わり、段々葉桜になってきていますね〜。

この時期はなんだか寂しいなぁといつも思ってしまいます。

 突然ですがみなさん、明日はなんの日か知っていますか? 

4/18…そうです!「418」→「よい歯」で、歯の日なんです!! 

いつまでも美味しく食事ができる事は、どんな方にも大切なことです

食事をする時に、歯は必ずかかせません!

歯をいつまでも長持ちさせるためには、歯科医院での予防、チェックが必ず必要です。 

また、かかりつけの歯科医院を決めて、信頼のおける先生に安心してなんでも相談できる環境も大切です。

そういえばしばらく歯医者へ行っていないな〜と感じる方、この「よい歯」の日をきっかけにぜひ!行ってみてくださいね

こんにちは、歯科医師の田村です。

新しい年度が始まりましたね。

心機一転、気持ち新たに頑張りたいと思っております

以前にお話ししていた当院のホームページのリニューアルの作業を本格的に始めることになりました。

作業をお手伝いいただく専門家の方とも相談した時に、PMTCのサイトの大切さを改めて認識しました。実際に来院してくださる方々にPMTCサイトを見たと言って頂いていることや、検索に上がってきたと言って頂いているのです。

個人的には、もっと見やすくしたいと思っていたので、頂いているコメントを参考にしてPMTCについてわかり易いサイトにしていきたいと思います。

皆さんも何かご意見がありましたらスタッフにお伝え下さい。

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の白田です。

この春、我が家に新車が届きました。

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そう

実は自転車なんです

娘が一年半前から憧れていた自転車

この一年半、自転車屋さんに何度か通ってようやく彼女の愛車となりました。

暇があれば私には考えられない長距離サイクリングを楽しんでいます。

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そして、こちらが私の愛車です。

実は当クリニックの訪問班の自転車で約20年前からの年代ものです。

私達はこの自転車のおかげで患者さんのお宅を訪問できるのです。

雨の日も風の日も、寒い日も暑い日も頑張って働いてくれています

訪問班の大切なパートナーです

娘に愛車が届き、彼女が大切に愛おしくしている姿を見て私も訪問班の功労者、自転車を

大切に乗っていきたいと感じました。

今日も愛車と共に訪問へいってきます

皆さん、こんにちは。サプライの菅野です。

春風が心地よいこの頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

我が家では、長男の卒業式&入学式(大学院)も無事終わりました。

次男(大学3年生)は後期から始まる専門分野の選択を何にするか悩み中です。

先日、医療機器学会の抄録が通りました。(医療機器を研究の主対象にした学会です)

7月に発表を控え奮闘中です。

演題は『歯科用器材処理における機械洗浄と用手洗浄の比較について』です。

また発表後、待合室にポスターを貼りたいと思っております。

皆さん、新たな環境の生活で無理などなさらない様、お過ごし下さい。

こんにちは。歯科医師の大川です。

皆さんはシーラントってご存知ですか?

シーラントとは小窩裂溝填塞(しょうかれっこうてんそく)と呼ばれ、生え始めの乳歯や幼若永久歯の噛み合わせにある溝をフッ素の配合された樹脂の材料で覆い、虫歯から奥歯を守る方法です。

奥歯の噛む溝は深部に向かって複雑になっていることがあり、虫歯になりやすい時期(特に萌出直後から数年間)に溝に覆い蓋をすることで虫歯にしない方法です。

シーラントをされた方の口腔内の写真です。

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青い矢印の先にある歯の溝にある白い樹脂がシーラントです。

良く診ると一部シーラントが外れており、深部が溝の深部が変色あります。

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削ってみるとかなり深部に到達した虫歯がありました。

この患者さんは他の歯にも同じ状態が有りました。

シーラントは虫歯の予防効果があることがわかっていますが、しっかりとケアがされている環境がとても大事です。シーラントを行うだけで虫歯にならないということではなく、定期検診や適切な歯磨きが行えていることがとても大事なのです。

シーラントをされている方でしばらく歯科医院に行ってない方、きちんとチェックしてもらいましょうね。

おはようございます。歯科衛生士の太田です。

先月、連休を利用して金沢へ行ってきました。

土曜日の夜に夜行バスで金沢へ約7時間バスに揺られて朝金沢に到着。体がバキバキになりました

その後、レンタカーで能登に行き、輪島の朝市やおいしい能登牛を堪能し金沢へ戻ってきました。

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ホテルにチェックインし、すぐに兼六園へ。ちょうど兼六園が期間限定でライトアップをしていてとても綺麗でした。

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翌日は金沢市内を観光し、夕方に新幹線で東京に戻るという弾丸ツアーでした。温泉も気持ち良く、食事もおいしく、とても楽しい時間を過ごすことができました。

スッタフ同士でなかなか同じ日に休みを取ることが難しいので、今回スタッフ4人で行くことができて本当に良かったです。

また機会をつくって旅行に行きたいなと思います。

仕事も大事ですが、どこかでリフレッシュすることも大切です。ゆっくりできる時間はありますか?たまには少し休んでリフレッシュしてくださいね

おはようございます。歯科衛生士の早川です。

桜が満開となり、今週末はお花見日和ですね 週末お天気が持つと良いのですが…。お弁当を持って近くの公園でピクニックやBBQをするとのんびりでき日頃の疲れも癒されそうです。

みなさんは歯磨きをするとき、歯磨き粉を使用されている方が多いと思います。歯粉の種類もたくさんあり、歯周病予防の薬効成分が入っているもの、知覚過敏、ホワイトニング効果のあもの…選ぶのを迷うこともあるかと思います。虫歯予防のでは、とにかくフッ素配合の歯磨き粉を選ぶことがとても重要です。今回、厚生労働省から市販の歯磨き粉のフッ素濃度の上限が変更になりました。今までは上限が1000ppmでしたが、1500ppmに改定されました。ヨーロッパでは1500

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ppmが上限で、基準をそこに合わせたようですね。

https://www.whitecross.co.jp/articles/view/444/0

今後、フッ素濃度が高い歯磨き粉を目にすることがあるかと思います。私も新製品が出てくるのを楽しみにしています。歯磨き粉の選択で迷ったらいつでも聞いてくださいね。

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こんにちは。 歯科衛生士の佐野です。

 先日、春休み中の娘と映画ドラえもんを観てきました。 

お決まりのポップコーンをほおばりながら映画を楽しんでいたのですが、 

途中、ポップコーンのあの「茶色い皮」らしき物が歯に挟まってしまったのです。 

舌でなんとか取れないかと挑戦するも全く動かず、諦めてはまた挑戦。

 のび太とドラえもんが敵と戦っている姿を観ながら私も挟まったポップコーンと戦っていました。

 結局、とることができず自宅でデンタルフロスを使って、戦いは終わりました。 

今度映画を観る時は(ポップコーンを食べるときは)必ずデンタルフロスを携帯しようと思った出来事でした。

 映画はとてもおもしろかったです。娘も大満足で、また来年も観ようね。と約束しました。

 もちろん、デンタルフロスも一緒に。

みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の一之瀬です。

突然ですが、みなさんは就寝前に必ず歯磨きをされていますか

私は就寝前の歯磨きは15〜20分位かけて磨いています

先日、友人と食事をしたところ「夜の歯磨きって面倒くさい眠さに負けていい加減になっちゃう」と、言われました。

その後の友人と私のやりとりは以下の通りです。

私:「じゃあ、夕飯はどうしてるの夕飯も眠くて食べないの」と聞きました。

友人:「夕飯は食べる。その後、お腹一杯になると眠くなるんだよね。」

私:「夕飯食べた後にすぐに歯磨きしなよ。」

友人:「食べて後はすぐに磨いちゃダメってテレビで言ってたよ。」と、このような会話がありました。

実は、このことは患者さんからもご質問を受けたことがあります。

この理由は

みなさんがお食事をすると、もともと中性の口の中が虫歯菌が出す「酸」によって酸性になります。

そうなると、歯はやわらかくなり溶け始めるのです。

ですから、この時に歯磨きをすることで歯を傷つけてしまう可能性があるので食後すぐに磨かない方が良いということなのです。

ですが食後、酸性になった口の中が中性に戻るまでには約40分〜60分かかると言われています。

中性に戻るのをまって忘れずに歯磨きをすることができるでしょうか

私の友人のように忘れてしまうこともあるのではないでしょうか

歯磨きの際に過剰な力をいれなければ歯は傷つきませんし、「食後は歯磨きをする」という習慣をつけるためにも、食事が終わったらきちんと歯を磨くことが大切だと思います

また、お仕事などで忙しく食後に毎回歯磨きできない方は1日1回はしっかりとお時間をかけて磨く時間をつくってくださいね

虫歯予防、歯周病予防のために1番大切なのは歯磨きです

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  • 本当に虫歯や歯周病が防げるんですか?
  • 費用はいくらかかりますか?
  • 別の歯医者さんで治療中なんですが、大丈夫ですか?
  • PMTC以外の相談にものってもらえますか?

お口のお悩み相談でも結構です。お問合せをお待ちしております。

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ブログ「健康歯考」

院長の馬見塚によるブログです。お口の健康のために役立つ情報を公開しております。